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文档简介

1、护肤的基础知识,了解自己的皮肤,皮肤的结构及其生理作用,皮肤覆盖在人体的表面,是人体最大也是最重要的器官之一,具有许多重要的功能,以一位成年人来计算,皮肤表面积大约有1.52.0平方米,平均厚度约0.54毫米,眼睛周围的皮肤最薄,手脚掌的皮肤最厚。皮肤具有弹性和抵抗力,并在正常情况下不可不断的更新,皮肤由外到内由表皮,真皮,皮下组织三部分组成。,肌肤的种类以及保养,健康的中性肌肤: 这是最理想的肌肤,这类肌肤不干燥也不油腻,毛孔细小而富有弹性,厚薄适中,对外界的刺激不太敏感,没有瑕疵。皮肤光滑细嫩,有自然光泽,不易产生粉刺。由于肌肤水油平衡,上妆后不易有脱妆的现象。 护理小贴士: 洁肤品宜用性

2、质温和的中性洗面奶,卸妆油和高级香皂。 护肤品早晚各有不同,晚间的洁肤是为了清洁皮肤一天的“辛劳”,把皮肤的代谢物和附着在肌肤上的污染物彻底的清除,然后使用保湿水,晚霜,或者精华液类补充肌肤营养。 在早晨洁肤后,使用收敛水,化妆水,乳液等,是为了给肌肤新一天更多的“鼓励”是肌肤倍添活力。 拥有这样的肌肤是令人羡慕的,但是要特别注意酸碱平衡,避免因季节变换给肌肤带来侵害。,油光光的油性皮肤,皮脂腺分泌旺盛,肌肤表面经常泛出油光,在额头,下颌,鼻子上尤为突出。皮肤富有光泽和弹性,纹理较粗糙,肤色较深,毛孔粗大,仔细观察毛囊口还会发现许多小黑点。容易有暗疮,粉刺,但不易长皱纹,肌肤触感厚而油腻,上妆

3、非常容易因出油而脱妆。 严把清洁肌肤环节,在洁面时使用清洁能力较强的洁面乳,由下颌至额头的方向打圈式清洁面部,彻底清除肌肤表面及毛孔内的污垢和多余油脂。当面部生有面疱时,要选用含有消炎成分的清洁乳,不但可以预防和治疗,而且避免了细菌再次感染。 洁面后用中性的收敛水来适当抑制油脂分泌,避免过度清洁造成表皮缺水;选择清爽不油腻的乳液,面霜等护肤品,增加肌肤的透气性。 在饮食上减少脂肪性物质的摄入,避免吃脂肪含量过高,或以煎,炒,油炸等烹饪方式处理过的食品,多吃水果蔬菜,减少油脂堆积。 每周保养步骤(2次):深层去角质+深层清洁型面膜。,紧绷绷的干性肤质,皮肤比较薄,毛孔细小,缺水缺油,表皮薄而脆弱

4、,洗脸后容易有微痛感。最容易产生皱纹,护理时要倍加呵护,否则会提前走向衰老。 由于皮脂分泌不够旺盛,肌肤缺少自身的滋润,在遇寒后肌肤会显粗糙,干燥,在冬季会感到特别不适,易出现干裂,失去光泽。 虽然干性肌肤不容易产生粉刺,面疱等现象,但是会产生皮屑,触感不平滑,化妆时经常有不均匀感,而且不宜附着。 洁肤品宜用碱性含量低的洁面乳,以免洗去过多油脂,护理品上选用高效保湿滋润型的产品,补充油份和水分,改善干燥的现状,如精华液,保湿面膜等。 注意眼部周围肌肤的保养,防止皱纹过早产生。 采取按摩拍打的方式来加快皮肤的血液循环,并伴随面霜的按摩使营养成分更容易参透到皮肤中,以增加肌肤的柔韧性。 在晚上洁肤

5、之后,用柔肤水爽肤,再用含油脂较多的乳液滋养肌肤,用“打圈圈”或“弹钢琴”的手法略加按摩,为肌肤做一次彻底的“SPA” 白天外出时尽量避免日晒,使用含油脂较多的面霜来保护肌肤,最好使用有防晒系数的护肤霜,干性皮肤是最容易有斑的,坚持一段时间,肌肤效果会有焕然一新的改变。 每周的保养步骤:保湿面膜+深层清洁型面膜+深层按摩,难缠的混合性肤质,面部肌肤呈多种特点,T字部位容易出油且毛孔粗大,表现为油性肌肤特点,两颊及眼部周围肌肤呈现干燥或脱皮的缺水现象,表现为干性肌肤的特点。 它会受到季节气候变化的影响,在温暖的夏季,额头,鼻翼周围毛孔分泌油脂旺盛,会生长粉刺或者面疱;但是在干燥季节,额头,两颊,

6、嘴唇周围肌肤,又会出现脱皮和肌肤弹性降低状况。上妆后,易局部脱妆。 针对这种混合了多种性质特点的肌肤,在护理上应当分别对待,不同性质肌肤采用不同的局部护理的原则。 选用清洁能力较强的洁面乳,深层清洁存在于肌肤内的污垢,如鼻翼周围,在根据面部不同的“油田地区”和“沙漠地区”使用不同的护肤品,加以油脂平衡和肌肤补水,如容易脱皮的脸颊,嘴唇周围等,使用保湿霜,精华素等加以肌肤保湿;在油脂分泌旺盛的额头,鼻翼周围使用收缩水,达到局部调节控制油脂分泌的功效。 每周保养步骤(12次):保湿面膜+深层清洁型面膜,脆弱的敏感性肌肤,敏感性肌肤可能出现在任何一种肤质中,这种肌肤的角质较为脆弱,娇嫩,对于外界环境

7、的抵御能力较差。 敏感性肌肤通常在表皮上可以看到微血管的浮现,容易随着季节变化在温度,湿度以及紫外线,粉尘的影响下出现发痒,红肿,湿疹,脱皮等过敏现象,而且对不同的化妆品,香料,酒精,花粉,布料,色素,果酸等产生敏感反应,有的人甚至对某些食物也会产生不良反应。 敏感性肌肤令很多漂亮女孩无法展示动人的容颜,在选择护肤品的时候,绝对不要使用含酒精,香料,色素的产品。 洁面产品系列选择专门为该批复设计的洁面乳或洗面奶,清洁能力强,但低刺激的洁面用品最合适, 清洁肌肤的力度要轻柔,清洁时间不宜过长,最后用温水冲洗干净,有红血丝的肌肤不要用过热或过冷的水洗面。 护肤产品系列选用中性温和,稳定性强的,它可

8、以强化肌肤的抵抗力,或者选择酸碱度适中的润肤类产品,对敏感性肌肤的刺激较小。 每周保养步骤(12次)保湿面膜+深层滋养型面膜,如何拥有健康靓丽的肌肤,一般人在25岁后皮肤开始渐渐的老化,老化的速度会随着年龄的增长而发生相应的变化。对一般年轻人而言,在25岁前,机体的代谢和循环比较旺盛,肌肤保养只需要注意保证生活作息有规律,放松精神,维持肌肤的清洁及健康保养即可,使肌肤达到自我修护的最佳状态千万不要过早的使用抗衰老的护肤品,否则会适得其反,坚持早晚两次的皮肤清洁,保湿,滋润工作,眼部和嘴角可使用少许眼霜,注意日常的防晒,避免熬夜,增加维生素的摄取,多喝水。 日常保养的过程:肌肤的清洁卸妆,洁面,

9、很多人认为自己没有化妆就不需要卸妆,也有人认为脸看上去不太脏用清水洗洗就可以了,其实我们的皮肤每天都在分泌油脂,汗液,还有角质的代谢,加上大城市大气的污染,灰尘还有涂抹在脸上剩余的护肤品,彩妆,如不进行彻底清除,不仅会堵塞毛孔产生角质肥厚,粉刺,痘痘等问题,还会影响皮肤的新陈代谢。 肌肤水世界爽肤保湿,洁面后皮肤比较干燥,需要补充水分,保湿营养,在肌肤中必须保有百分之十到百分之十七的水分,肌肤才会健康红润。保湿的最佳时机在洁面或沐浴后,此时肌肤的表皮层含水量最高,保湿剂能迅速的渗透,帮助肌肤锁住水分,且热水后血液循环最佳,使用保湿产品吸收效果也最好,一般油性肤质使用清爽型保湿产品,中性则可用乳

10、液型或者凝胶型,混合性皮肤可视油脂分泌量,使用凝胶型或乳液型,同时加强T区的控油,干性肌肤使用保湿霜或者宝石精华等。保湿要换季,定期使用保湿面膜。 卸妆,去角质。,护肤品的季节变换及肌肤保养,春季:春季气候干燥,空气湿度小,皮肤显得干燥无光泽,这是皮肤保养得重点在于清洁,保湿,平时做好彻底的清洁控制肌肤出油,在视个人的肤质选择基础保养品与防晒品,适当按摩,增加肌肤的血液循环,使新陈代谢的功能更加顺畅,另外可搭配深层滋养面膜。 夏季:气候炎热,阳光充足,紫外线过强,温度高,空气湿度大,皮脂腺汗腺分泌旺盛,毛孔扩张,皮肤出油,出汗较多,清洁不彻底会造成面部藏污纳垢,形成粉刺或青春痘,也是肌肤最容易

11、长斑的季节,除干性肌肤外每天早晚洁面后在T字部位使用控油产品,然后擦上清爽型保湿精华液,凝胶或乳液,每周至少去角质12次,也可使用收缩水,清洁型面膜,以免造成毛孔粗大,无论室内室外都要进行防晒。 秋季:是夏季和冬季的过渡期,除了注重防晒保湿外,最重要的就是防过敏,脱皮现象,改用较温和的清洁用品,减少每周去角质的次数增加做滋养的次数,以增进肌肤新陈代谢,提升肌肤免疫力,此外秋季是最佳的美白季节,可选择美白精华液或乳液进行洁面后的护理。 冬季:随着温度和湿度的降低油脂分泌量也会随之减少,一般女性会在唇部或者眼周围出现干燥和细纹,而干性肌肤更有可能出现比秋季脱皮严重,细纹增加的现象,保湿与滋润能让肌

12、肤达到水油平衡,是冬季肌肤保养最重要的环节,每天早晚选择温和中度的去油脂的洁面用品,面部整体擦拭保湿水及具有滋养成分的乳液或者面霜,眼周使用眼霜,定期使用保湿滋润面膜。,防晒,正确的防晒观念:一年四季都要防晒,因为紫外线会穿过厚厚的云层,即使是阴天,仍有百分之七十以上的紫外线存在,尤其夏季的早上十点至下午两点之间,是紫外线强度最大的时段,应尽量避免从事户外活动,并做好防晒措施。 阳光中的紫外线分为UVA ,UVB,UVC三种,每种对皮肤都构成伤害 UVA:虽然不会对皮肤造成立即伤害,但它却能够深入真皮层,造成肌肤老化。 UVB:对肌肤有直接而快速的伤害作用,会使皮肤晒伤,使之发炎。同时还会刺激皮肤底层黑色素的

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