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文档简介

1、推 拿 手 法,概 述: 一、手法的概念: 用手或肢体其它部分,按各种特定的技巧动作,在体表进行操作的方法,称推拿手法。,二、基本要求: 持久 有力 均匀 柔和 从而达到深透,持久手法能按要求持续运用一定时间,要保持动作和力量的连贯性,不能断断续续。 有力手法必须具有一定的力量,这种力量不是固定不变的,而应根据病人体质、病证、部位等不同情况而增减。 均匀指手法动作的节奏性和用力的平稳性。动作不能时快时慢,用力不能时轻时重。 柔和指手法动作的稳柔灵活及力量的缓和。手法要轻而不浮,重而不滞,用力不是软弱无力,也不是生硬粗暴或用蛮力,变换动作要自然。,以上各点是有机联系着的,四者相辅相成,互相渗透。

2、持久能使手法逐渐深透有力,均匀协调的动作能使手法更趋柔和,而力量与技巧相结合则使手法既有力,又柔和。这就是通常所说的“刚柔相济”,在临床运用时,力量是基础,手法技巧是关键,两者必须兼有,缺一不可。,三、推拿的分类: 根据手法的动作形态,推拿手法可归纳成为摆动类、摩擦类、振动类、挤压类、叩击类和运动关节类六类手法,每类各有数种手法组成。,四、注意事项: 1、手法操作过程中,要耐心细致,认真负责,精神集中,手到神到。 2、医者要保持双手清洁和适当温度,勤剪指甲,操作时不准戴手饰。 3、诊断明确,辨证施治,合理选用手法。 4、操作时,一般由轻而重,以病人对手法反应敏感度为准。压力一般因人、因病、因部

3、位而异。,五、手法的禁忌证: 1恶性肿瘤部位 2骨折部位 3正在出血或内出血的部位 4皮肤疾病(湿疹、癣、疙疹、脓肿等)患处 5皮肤破损、水火烫伤患处 6骨与关节结核患者,第一节 摆动类手法 以指、掌、腕关节作协调的连续的摆动,称摆动类手法。 本类手法包括一指禅推法、缠法、滚法和揉法。,一、一指禅推法 一指禅推法是一指禅推拿流派的主要手法,因在国内有较大影响,治疗范围广泛,故有“手法宗一指禅”之说。,(一)动作要领 用大拇指指端或罗纹面或偏峰着力于一定的部位或穴位上,手握成空拳状,四指不着掌面,拇指伸直,食指中节桡侧抵住拇指面或指间关节,使拇指关节活动时起稳定作用,沉肩、垂肘、悬腕,肘关节略低

4、于腕关节,以肘部为支点,前臂作主动摆动,带动腕部摆动和拇指关节作屈伸运动。,(二)操作要求 1、腕部摆动时,尺侧要低于桡侧,使产生的“力”持续作用于治疗部位上。 2、压力、频率、摆动幅度要均匀,动作要灵活。 3、手法频率每分钟120160次。 4、在拇指端或其罗纹面能吸定的基础上,再练习在腕部摆动时,拇指端作缓慢直线往返移动,即所谓紧推慢移。,(三)临床运用 本法由于接触面积小,压强大,因而渗透度大,可适用于全身各部穴位。 本手法具有舒筋活络、调和营卫、祛瘀消积、健脾和胃的功能。 临床上常用于治疗内外妇儿伤等各科疾病,尤以治疗内妇科疾病,头痛,胃痛,腹痛,面瘫,失眠,高血压,消化道疾病及关节疾

5、病等见长。,二、滚法 以手背部在体表进行连续的滚动,称为滚法。以其滚动之力作用于体表,刺激平和,安全舒适,易于被人接受,具有良好的调整作用。,(一)动作要领 肩关节放松肩部不要耸起用 力,肩部下垂。 上臂肌肉 放松,肘部自然屈 曲1201400 。 自然屈曲。腕关节部放松。,沉肩,垂肘,松腕,小指掌指关节背侧 为吸定点,小鱼际 掌背侧着力于治疗 部位上(掌背侧中、 无名、小指部位)。以肘部为支点,前臂作主动摆动,带动前臂旋转和腕关节伸屈的复合运 动。,(二)操作要求 1、手法吸定部位 要紧贴体表,不能拖动、 辗动或跳动。 2、压力、频率、 摆幅度要均匀,动作要 协调而有节律。 3、手法频率 1

6、20160次/分。,(四)临床应用 本法由于腕关节伸屈幅度较大,所以接触面较广,压力较大,掌背尺侧面着力柔和而舒适,故适用于肩背腰臀及四肢等肌肉较丰厚的地方。 本法具有舒筋活血、滑利关节、缓解肌肉、韧带痉挛,增强肌肉韧带活动功能,促进血液循环及消除肌肉疲劳等作用。 可用于有些神经系统疾患,软组织损伤和运动系统疾患。,三、揉法 吸附于一定部位或穴位,带动该处的皮下组织作轻柔缓和回旋揉动,称为揉法。 揉法分为掌揉,指揉两种。,(一)动作要领 1、掌揉法 (1) 用手掌大鱼际 或掌跟或手掌吸定于 一定部位或穴位上 (2) 腕部放松。 (3)以肘部为支 点,前臂作主动摆动, 带动腕做轻柔的揉动。,2、

7、指揉法: (1)用手指罗纹面吸 定于一定部位或穴位 上,常用的有拇指揉; 中指揉;食、中、无 名三指揉等。 (2)腕部放松。 (3)以肘部为支点, 前臂作主动摆动,带动腕和掌指轻柔和缓 的揉动。,(二)操作要求 (1) 压力要轻柔,动作要协调而有节律。 (2) 频率120160次/分。,(三)临床运用 本法轻柔缓和,刺激量小,适用于全身各部,老幼皆宜。 有宽胸理气,消积导滞,活血祛瘀,消肿止痛等作用。常用于治疗脘腹胀痛,胸闷胁痛,便秘泄泻等胃肠道疾患,以及因外伤引起的红肿疼痛等。,第二节 摩擦类手法 以掌、指或肘贴附在体表作直线或环旋移动称摩擦类手法。 本类手法包括摩法、擦法、推法、搓法、抹法

8、等。,一、摩法 用掌面或食中无名指指面附着在体表的一定部位上,作环形而有节奏的抚摩称为摩法。 主要分为指摩法和掌摩法。,(一)动作要领: 1、掌摩法: (1) 用掌面附着于 一定部位上。 (2) 肘关节自然屈 曲,腕部放松,指掌 自然伸直。 (3)以腕关节为中 心,连同前臂作节律 性的环旋运动。,2、指摩法: (1)用食中无名指指面附着于一定的部位上。 (2)肘关节自然 屈曲,腕部放松, 指掌自然伸直。 (3)以腕关节为 中心,连同掌指作 节律性的环旋运动,(二)操作要求: (1) 动作要缓和而协调 (2) 频率120次/分左右。,(三)临床应用: 本法刺激轻柔缓和,最适宜用于胸腹及胁肋部。临

9、床上常配合揉、推法,按法等使用。有和中理气,消积导滞,调节胃肠蠕动等作用。对脘腹疼痛,食积胀满,气滞及胸胁迸伤等症常用本法治疗。内功图说“两手摩腹,移行百步,除积滞”。 有活血散瘀的作用,用于外伤肿痛。医宗金鉴:“摩其壅聚,以散瘀结之肿。”,二、擦法(平推法) 擦法是内功推拿流派的主要手法之一。 分为掌擦法、大鱼际擦法、小鱼际擦法(侧擦法)。,(一)动作要领 1、掌擦法: (1)掌面紧贴皮肤,手掌自然伸直,手指自然伸开,腕关节伸直或稍背伸,使前臂与手接近相平。 (2)以肩关节为支点,上臂主动,带动手掌作前后或上下往返直线移动。,2、小鱼际擦法: (1)小鱼际部位紧 贴皮肤,手指自然伸 直,腕关

10、节自然伸直。 (2)以肩关节为支 点,上臂主动,带动小鱼际和手指作前后或上下往返直线移动。,3、大鱼际擦法: (1)大鱼际紧贴皮肤,掌指并拢微屈成虚掌,或手指自然伸开。 (2)以肩关节为支点,上臂主动,带动手掌和大鱼际作前后或上下往返直线移动。也可运用肘关节屈伸往返直线移动。,(二)操作要求: 1、直线移动,不可歪斜,否则难以擦热。 2、向掌下压力适中,不宜太大,以皮肤不折迭为宜,用力要稳。 3、动作要均匀连续,往返距离要拉得长。如果动作间歇停顿,就不能使热量深透而影响疗效,如果往返距离太短,则易擦破皮肤。 4、频率100120次/分。,(三)注意事项: 1、擦法应在在施术部位涂少许润滑剂,如

11、冬青膏,红花油,按摩乳之类,这样既可保护皮肤防止擦破,使擦的热量深透,还可是手法和药物的作用相得益彰。 2、擦法使用后,皮肤局部发红,已经类似轻度烫伤,因此不能再在该部使用其它手法,否则容易造成破皮。所以在治疗时,擦法一般者是在使用其它手法之后应用。但擦后可配合湿热敷,对提高疗效有一定帮助。 3、擦法操作时,医者要保持呼吸自然,不可迸气,另外要把指甲剪平,防止戳破皮肤。 4、保持室内温暖,防止着凉。,(四)临床应用: 本法是一种柔和温热的刺激,具有温经通络,行气活血,消肿止痛,健脾和胃等作用。临床常用于治疗内脏虚损及气血功能失常的病症。 掌擦法接触面较大,适用于肩背、胸腹等面积较大而又较为平坦

12、的部位,临床上常用以治疗呼吸道疾患,消化道疾患以及体虚乏力等症。 大鱼际擦法接触面较掌擦法为小,适用于四肢部,尤以上肢部为多用。常用于治疗四肢伤筋。 小鱼际擦法接触面积较小,如操作技术熟练,摩擦后可使局部产生灼热感,如擦腰骶部,可使温热透达少腹或至下肢。常用于治疗腰背风湿痹痛,筋脉拘急及脾肾阳虚等症。,三、推法 推法有指推法, 掌推法,肘推法三种。,(一)动作要领: 1、用指、掌、肘着力 于一定部位上,(用指称指 推法,用掌称掌推法,用肘 称肘推法)。指、掌或肘要 紧贴体表。 2、在着力部位作单方向 的直线移动。,(二)操作要求: 1、用力要稳。 2、速度要缓慢 而均匀。,(三)临床应用 推法可用于人体各部,能增高肌肉兴奋性,促进血液循环,并有舒筋活络,缓解肌肉痉挛的作用。可用于腰肌劳损,四肢肌肉酸痛等症。推法可直接在人体练习。,四、搓法 (一)动作要领: 用双手掌面挟住一定的部位,相对用力做快速搓揉,同时做上下往返移动,称搓法。,(二)与操作要求: 1、双手用力要对称。 2、搓动要快,移动要慢。,(三)临床应用: 搓法适用于腰背、胁肋及四肢部

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