灵敏练习 (2)

1、50米跑，卫静，黄薇中学，1。指导思想：本课程以“健康第一”为指导思想，根据彝族学生的认知规律和身心特点，努力提高学生主动参与活动的能力，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，营造宽松的教学环境，让学生愉快、轻松、活泼地学习，掌握运动技能，提高整体身体素质。教材分析：跑步是儿童游戏和生活中最基本的活动技能。快速跑是一项典型的、普遍的跑步运动，也是一级教学内容之一。50米快速跑对培养学生勇敢、顽强、勤奋的精神，发展学生的身体协调能力和快速跑能力起着非常重要的作用。通过学习和实践，可以提高学生的跑步能力，让学生在跑步中体验到正确的动作。本课为30米跑单元教案安排了第四节课的第一节课。学业状况

2、分析：本课程的教学对象是一年级学生，他们模仿性强，思维活跃；这个班纪律好，学习热情高，接受快，集体荣誉感强。50米跑很无聊。在教学过程中，我合理安排学习内容，运用游戏，采用不同的教学方法来激发学生的兴趣，鼓励学生主动学习，让学生乐在其中，变枯燥为有趣，从而在轻松活泼的学习环境中掌握快速跑的要领，培养学生的快速跑能力。学习目标：根据课程标准的要求和学习内容，我确定了本课的学习目标：1。营造良好的学习环境，激发学生的学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。2.通过学习，80%的学生掌握了快速跑的基本技能，提高了跑步能力，发展了上下肢力量。3.培养学生的团队责任感，提高他们的合作意识和竞争能力，

3、勇于克服困难。根据教材的特点和学生的实际情况，我确定了这节课的重点和难点：重点：掌握前脚跑和手臂前后摆动。困难：自然和谐地奔跑，摆动双腿，用力蹬地，放松肩带，自然摆动手臂。根据人体生理机能活动能力的规律、人体运动形成的规律、教材的特点和学生的实际情况，我确定本课的教学方法和学习方法如下：(1)教学方法：(1)语言和情境导入法：诱导和激发学生自觉主动地参与学习。2.讲解法和示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，阐明要领，激发练习方法，学会练习。3.体验与实践：学生练习、体验动作，加深对动作感知的理解。提示自制法：揭示学生的依赖性，增加兴趣。5.纠错：在实践中及时纠正学生的问题。6.表扬和鼓励

4、：增强学生的自信心和自豪感，让学生体验成功和幸福的喜悦。7.游戏法和竞赛法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。体验：通过教师的启发和鼓励，学生实践和体验自己，充分发挥自己的优势。2.创新：提高学生自身技能，增加实践兴趣。自主学习法和合作学习法：让学生体验学习方法，积极参与体育运动。4.展示与评价：让学生直观地获得更多的实践方法，发现和解决问题，激发学生学习和创新的欲望，进一步促进学生实践。7.教学程序：根据人体生理机能的变化规律，本课分为四个部分：开始、准备、基础和结束。1、第一部分2分钟，为了组织好学生，让他们清楚课堂的内容、目标和要求，知道如何跑得快，aro然后，通过奥运明星刘翔，激发学生

5、对跑步的理解，激发学生的学习兴趣。2.准备部分是8分钟。我设计用循环慢跑来热身，这呼应了教材的快速运行，然后安排联合练习。在明亮的音乐节奏中，学生的身体逐渐从静止走向动态，同时让学生的同伴配合，激发学生的学习兴趣。最后，我设计了通过踩尾巴来导入快速运行的学习内容，这显然增加了学习的兴趣。基本部分是25分钟，这是课堂的主要部分。通过学习，学生的学习热情得以保持，身体素质得以发展，运动能力得以提高。1)、前脚跑。首先，我设计了让学生玩绳子，用掌声控制节奏，既激发了学生的学习兴趣，又达到了训练前脚跑的功能，从而达到了提高前脚跑的效果。2)手臂前后摆动。其次，学会前后摆动你的手臂(握一个空心的拳头，前

6、后弯曲你的手臂)。老师示范动作后，用掌声指导学生练习。然后，学生进行演示和评价，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。最后，他练习10米中速跑以提高学习效果。3)50米快速跑。首先，我邀请学生演示动作，然后老师会讲解和演示，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位。然后，组织和引导学生练习(加速跑、自主合作学习、50米快速跑)，提高学生的跑步能力，达到掌握快速跑技术动作的效果。最后，引导学生展示评价，发现问题，解决问题，激发学生学习和创新的欲望，进一步促进学生实践。在实践中，我让学生边玩边想，边学边想，在学习中不断进步，从而达到快速跑的最佳效果，让学生真正掌握快速跑的技术动作。我设计这个游戏是为

7、了体现快速奔跑的功能。将学生日常生活中喜欢的“石头、剪刀、布”游戏引入课堂，不仅激活了体育课堂，提高了学生的跑步能力，而且使体育课堂更加生活化，体现了趣味性。传球接球比赛：小学体育课重视学生的全面发展。我设计了“传球接球比赛”的游戏，不仅锻炼了学生的上肢力量，也锻炼了学生的下肢力量。它体现了兴趣和竞争，使学生实现全面协调发展。通过评价(教师评价、学生自我评价和学生互评)，激发学生的学习热情。学生体验成功的喜悦，达到学习的效果。为了消除紧张激烈的运动带来的疲劳，调整我的情绪，恢复我的身体，我先跳了慢华尔兹舞，通过音乐放松了上下肢体的晃动，然后用通用语言总结了一堂课，最后组织学生拿回了运动器材。再见老师和学生们！8.教学场地和设备：1田径；40条跳绳；1台录音机；塑料卷尺20尺1寸，石灰5公斤；4篮球