已阅读5页,还剩9页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
脚背正面运球 泗洪县陈圩小学 王珊,2,教材分析,3,教学重难点,4,教学目标,5,课程结构,6,课堂常规,1. 整队集合 2. 清点人数 3. 检查服装 4. 宣布课内容 5. 安排见习生,队形组织示意图:,7,热身跑、徒手操,1.热身跑,队形组织示意图:,2.徒手操 (1)扩胸运动 (2)振臂运动 (3)肩绕环 (4)腹背运动 (5)体转运动 (6)前后弓步压腿 (7)绕膝运动 (8)手腕、踝关节运动,队形组织示意图:,8,脚背正面运球,9,脚背正面运球,10,脚背正面运球,11,游戏:“运球过障碍折返接力比赛”,12,整理放松, 整队集合 放松练习 1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿,并播放音乐。 课堂总结 收还器材 宣布下课,13,课后小结,14,课后小结,预计脉搏曲线,
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
评论
0/150
提交评论