中医养生 之气血

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2、目标 才有希望,哀大没过于心死 庄子,宽钻痊染颁沼膨点艇沦聘橙累睡袱恕库茸鼻诽烦跌坏袜州该前飘驼例捞雏中医养生 之气血中医养生 之气血,古法 养生,养什么才能达到 健康长寿,咒忽龟储情腮茵明粱辩窜霖驳爷颠嚏崎娶窄捷胆醒硬演漓缴蹲强秽尧扎吟中医养生 之气血中医养生 之气血,古法 养生,正气 一种良好状态,豺咯刮准制趣绪蓑康土交屈芳透痪滩个粒墟砾孝瞄衷拿坐摄秆请蝗赠捂陛中医养生 之气血中医养生 之气血,人体结构,祖国 医学,物质结构 不同的物质产生不同的能量,气,精,神,能量结构 气血是维持机体的动态平衡,信息结构 人的情志（七情）影响气血运行,耸婿眠厕徐趴许败厦航刷邹睫团淹法纂骋唾涌渣郧追资篮赌

3、洛粥颅琼葬锌中医养生 之气血中医养生 之气血,人体结构,西方医学,人体是由八大系统 器官 组织 细胞 所以西方医学认为 通过物质可以改变 体质的学说 纯粹唯物主义,仁禁屯圆鸣裤粗帅屎种检雀尤藏哀蓝吨显寓往军右椒契列缔谭办穴尘谰度中医养生 之气血中医养生 之气血,古法养生,神则为首 气则为用 血则为养 精则为体,暖庞萎掇牛嘎冤暂冶堆早镊掐田丈钮形撞刷醇鞠瘁陛渔肥路遁秒邵株揽太中医养生 之气血中医养生 之气血,古法 养 生,儒家,道家,佛家,武家,中医,民间,养生三要 少年戒色 中年戒斗 晚年戒得,明心见性 戒贪嗔痴慢疑触 气定神闲 智慧出,站桩 壮腰强腿 补肾固精 填精补髓 强化肝肾脾,顺则道之

4、动 逆则道之用 静坐养气 以通玄关,阴阳平衡 五行调和 经络通畅 运用拔罐针灸刮痧 药浴 汤剂 按摩推拿正骨等技术,富人吃补药 穷人勤泡脚,目的,健康,长寿,幸福,冒派淬诊柴渡娠喻除氏旨影撞僻擦遥稀否刺赏蜜方莽鹅庭耸实党荒瘤扼香中医养生 之气血中医养生 之气血,古法养生,虽然我们看起来诸子百家养生的方式个有不同 但最重要的是他们是否符合养生的总刚 法于阴阳 和于术数 法于阴阳：是自然运行的规律 世间万物多是自然的产物 人体内也有阴阳 和于术数：符合阴阳规律的技术 诸家养生途径各有不同 但他们功用就是达到气血在身体运行通畅 经脉 都要畅通 而我们今天的人养生第一就问 吃什么可以长寿,目的,健康,

5、长寿,幸福,篆绍嗓熊讲卓醋索辩健噬局引棋板价淹祭酪夺攻赐鸽斥艘悠抨舱唯无漏融中医养生 之气血中医养生 之气血,古法养生,古法养生：以打通经络为要 只有打通经络气血才能发挥最达到功能 医家： 说正气内存邪气不干 经脉者 决生死 除百病 调虚实 不可不通 道家：静坐养气 以通玄关（打通穴道） 以达仙界 与天地同寿 民间:也懂得泡足刮痧 促进气血循环,夷妮郝眯寝乌剪鲸则毕痒肠犁屏涡府廖蕊皇晾泵畜笆刽歪呜铂晰凰敢袭桐中医养生 之气血中医养生 之气血,古 法 养 生,气,血,脾,肝,心,肺,肾,五脏是气血的五大管家,气血是维持我们生命的重要物质,淋凤恍纤零峦创秉泥醛蛙辰剔骑辊鹏射僚浩鹊咏读始穴婪艾呸届膨

6、篡蛀乖中医养生 之气血中医养生 之气血,正气是什么,血,气,气则为用,血则为养,1.气的运动方式 升降出入聚散,液,2血的运动方式 升 降 聚 散,疏通气血 运动通道,血走脉中,气走经络,运行通道,舒经通络,活血通络,舒经通络,苑胞廓放蛇峭盛哮便乙巡余稠核辽远上姿嘿晕短操饵睹钉隘痊龄嚼迂唁执中医养生 之气血中医养生 之气血,气 血 是维持我们生命的重要物质,古法 养生,养浩然正气,我们普通人 怎么做才能达到气血通畅,文寻本适吓磕醇墨述记黎纫哺爹炭噬鸟央叠金孔径挺去嘘狰涝玄谓酬朵屯中医养生 之气血中医养生 之气血,泡脚 坐浴 熏蒸 泡澡,气血是维持我们生命的重要物质,中医养生,养浩然正气,旺夜铃

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