2025年健康管理师考试实践活动试题及答案

2025年健康管理师考试实践活动试题及答案姓名：____________________

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.健康管理的核心内容是什么？

A.健康评估

B.健康促进

C.健康指导

D.健康维护

E.健康保险

2.以下哪项不是健康管理师的工作职责？

A.制定健康管理计划

B.开展健康教育活动

C.监测健康状况

D.进行健康咨询

E.提供医疗服务

3.健康管理的五大步骤是什么？

A.健康评估

B.健康干预

C.健康监测

D.健康指导

E.健康促进

4.以下哪项不是健康风险评估的方法？

A.问卷调查

B.医学检查

C.生理指标检测

D.健康档案建立

E.健康保险购买

5.健康管理的目标人群主要包括哪些？

A.儿童青少年

B.成年人

C.老年人

D.妇女

E.企事业单位员工

6.健康管理的基本原则有哪些？

A.预防为主

B.全程管理

C.科学合理

D.个体化

E.社会参与

7.健康风险评估报告的主要内容包括哪些？

A.个人健康状况分析

B.健康风险等级评估

C.健康干预建议

D.健康教育内容

E.健康保险推荐

8.健康管理师在工作中应具备哪些素质？

A.专业技能

B.沟通能力

C.团队协作

D.自我管理

E.持续学习

9.健康管理师在工作中应遵循哪些职业道德？

A.客观公正

B.尊重隐私

C.保守秘密

D.持续学习

E.遵守法律法规

10.以下哪项不是健康生活方式？

A.合理膳食

B.适量运动

C.充足睡眠

D.保持乐观

E.频繁饮酒

11.健康管理师在开展健康教育活动时应注意哪些方面？

A.目标人群

B.教育内容

C.教育形式

D.教育效果

E.教育费用

12.以下哪项不是健康风险评估的主要指标？

A.血压

B.体重

C.血糖

D.胆固醇

E.肺功能

13.健康管理师在开展健康咨询时应遵循哪些原则？

A.客观公正

B.尊重隐私

C.保守秘密

D.适度引导

E.遵守法律法规

14.健康管理师在制定健康管理计划时应考虑哪些因素？

A.个人健康状况

B.生活习惯

C.经济状况

D.社会环境

E.健康需求

15.健康管理师在实施健康干预时应遵循哪些原则？

A.科学合理

B.个体化

C.持续性

D.可行性

E.可及性

16.健康管理师在开展健康促进活动时应注意哪些方面？

A.活动主题

B.活动内容

C.活动形式

D.活动效果

E.活动费用

17.健康管理师在建立健康档案时应收集哪些信息？

A.个人基本信息

B.健康状况

C.生活习惯

D.患病史

E.家族史

18.健康管理师在开展健康教育活动时应注意哪些问题？

A.教育内容

B.教育形式

C.教育效果

D.教育费用

E.教育资源

19.健康管理师在实施健康干预时应遵循哪些步骤？

A.健康评估

B.健康指导

C.健康监测

D.健康促进

E.健康维护

20.健康管理师在开展健康管理工作时应注意哪些问题？

A.目标人群

B.工作内容

C.工作方法

D.工作效果

E.工作费用

二、判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理师只需具备医学知识即可胜任工作。（×）

2.健康风险评估可以完全预测一个人的健康状况。（×）

3.健康管理师的工作重点是预防和治疗疾病。（×）

4.健康管理计划应根据个人健康状况和需求进行调整。（√）

5.健康教育活动的目的是提高人们的健康意识。（√）

6.健康管理师在开展健康咨询时应避免提供个人意见。（×）

7.健康风险评估报告应包括干预措施的具体实施步骤。（√）

8.健康管理师在实施健康干预时应确保干预措施的安全性。（√）

9.健康管理师的工作内容仅限于健康教育和健康咨询。（×）

10.健康管理师在建立健康档案时应确保信息的准确性和保密性。（√）

三、简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理师在开展健康教育活动时应遵循的原则。

2.健康风险评估的主要方法有哪些？请举例说明。

3.健康管理师在制定健康管理计划时应考虑哪些因素？

4.健康管理师在实施健康干预时应遵循哪些原则？

四、论述题（每题10分，共2题）

1.论述健康管理师在促进个体健康行为改变中的作用及其重要性。

2.结合实际案例，分析健康管理师如何通过综合运用健康管理策略，帮助个体实现健康目标。

试卷答案如下

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.ABCDE

解析思路：健康管理师的工作内容包括健康评估、健康促进、健康指导、健康维护等，健康保险虽然与健康管理相关，但不是核心内容。

2.E

解析思路：健康管理师的工作职责包括制定健康管理计划、开展健康教育活动、监测健康状况、进行健康咨询，但不直接提供医疗服务。

3.ABCDE

解析思路：健康管理的五大步骤依次为健康评估、健康干预、健康监测、健康指导和健康促进。

4.E

解析思路：健康风险评估的方法包括问卷调查、医学检查、生理指标检测和健康档案建立，健康保险购买不是评估方法。

5.ABCDE

解析思路：健康管理师的目标人群包括儿童青少年、成年人、老年人、妇女和企事业单位员工。

6.ABCDE

解析思路：健康管理的原则包括预防为主、全程管理、科学合理、个体化和社会参与。

7.ABCDE

解析思路：健康风险评估报告应包括个人健康状况分析、健康风险等级评估、健康干预建议、健康教育内容和健康保险推荐。

8.ABCDE

解析思路：健康管理师应具备专业技能、沟通能力、团队协作、自我管理和持续学习的素质。

9.ABCDE

解析思路：健康管理师应遵循客观公正、尊重隐私、保守秘密、持续学习和遵守法律法规的职业道德。

10.E

解析思路：健康生活方式包括合理膳食、适量运动、充足睡眠、保持乐观和限制饮酒，频繁饮酒不利于健康。

11.ABCDE

解析思路：开展健康教育活动时应考虑目标人群、教育内容、教育形式、教育效果和教育费用。

12.E

解析思路：健康风险评估的主要指标包括血压、体重、血糖、胆固醇等，肺功能是生理指标检测的内容。

13.ABCDE

解析思路：健康咨询时应遵循客观公正、尊重隐私、保守秘密、适度引导和遵守法律法规的原则。

14.ABCDE

解析思路：制定健康管理计划时应考虑个人健康状况、生活习惯、经济状况、社会环境和健康需求。

15.ABCDE

解析思路：实施健康干预时应遵循科学合理、个体化、持续性、可行性和可及性的原则。

16.ABCDE

解析思路：开展健康促进活动时应注意活动主题、活动内容、活动形式、活动效果和活动费用。

17.ABCDE

解析思路：建立健康档案时应收集个人基本信息、健康状况、生活习惯、病史和家族史等信息。

18.ABCDE

解析思路：开展健康教育活动时应注意教育内容、教育形式、教育效果、教育费用和教育资源。

19.ABCDE

解析思路：实施健康干预时应遵循健康评估、健康指导、健康监测、健康促进和健康维护的步骤。

20.ABCDE

解析思路：开展健康管理工作时应注意目标人群、工作内容、工作方法、工作效果和工作费用。

二、判断题（每题2分，共10题）

1.×

解析思路：健康管理师需要具备医学、心理学、教育学等多方面的知识和技能。

2.×

解析思路：健康风险评估可以帮助识别健康风险，但不能完全预测未来的健康状况。

3.×

解析思路：健康管理师的工作重点是预防和促进健康，而非单纯治疗疾病。

4.√

解析思路：健康管理计划应根据个体健康状况和需求变化进行调整，以保持其有效性。

5.√

解析思路：健康教育的目的之一是提高人们的健康意识，从而促进健康行为改变。

6.×

解析思路：健康管理师在咨询中可以提供个人意见，但应以科学依据为基础。

7.√

解析思路：健康风险评估报告应包括具体的干预措施，以便个体实施。

8.√

解析思路：健康管理师应确保干预措施的安全性，避免造成不良后果。

9.×

解析思路：健康管理师的工作内容不仅限于健康教育和健康咨询，还包括健康评估、计划制定等。

10.√

解析思路：健康管理师应确保健康档案信息的准确性和保密性，以保护个人隐私。

三、简答题（每题5分，共4题）

1.健康管理师在开展健康教育活动时应遵循的原则包括：目标明确、内容适宜、形式多样、方法科学、效果显著、参与性强、持续性和可持续性。

2.健康风险评估的主要方法有问卷调查、医学检查、生理指标检测和健康档案建立。问卷调查通过询问个体生活方式、健康状况等信息来评估健康风险；医学检查通过物理检查和实验室检测来评估健康状况；生理指标检测通过测量血压、血糖、胆固醇等生理指标来评估健康风险；健康档案建立是通过收集和整理个体健康信息来评估健康风险。

3.健康管理师在制定健康管理计划时应考虑个人健康状况、生活习惯、经济状况、社会环境和健康需求等因素。

4.健康管理师在实施健康干预时应遵循的原则包括：科学合理、个体化、持续性、可行性和可及性。科学合理指干预措施应基于科学研究和证据；个体化指根据个体的具体情况制定干预计划；持续性指干预措施应持续进行，以保持健康效果；可行性指干预措施应易于实施；可及性指干预措施应适合个体的社会经济条件。

四、论述题（每题10分，共2题）

1.健康管理师在促进个体健康行为改变中的作用体现在：通过健康教育和咨询，帮助个体认识到健康行为的重要性；通过制定和实施个性化的健康管理计划，引导个体改变不良健康行为；通过持续的监测和评估，帮助个体了解健康行为改变的效果；通过提供支持和激励，增强个体坚持健康行为的动力。

其重要性在于：有助于提高个体的健康水平，降低慢性病风险；有助于改善个体的生活质量，提高生活满意度；有助于推动社会健康水平的提升，促进健康社会的发展。

2.结合实际案例，健康管理师通过以下策略帮助个体实现健康目标：

-进行全面的健