2025年健康管理师考试课程资源调整试题及答案

2025年健康管理师考试课程资源调整试题及答案姓名：____________________

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.健康管理师的主要职责包括：

A.提供健康咨询

B.制定个体健康管理计划

C.监测个体健康状况

D.协助患者康复

E.开展健康教育活动

2.以下哪项不属于健康风险评估的步骤？

A.收集个人健康信息

B.分析健康数据

C.评估健康风险

D.制定健康干预方案

E.实施健康干预方案

3.健康教育中，以下哪种方法最能够促进个体改变行为？

A.信息传递

B.互动交流

C.案例分析

D.媒体宣传

E.知识竞赛

4.以下哪项是健康生活方式的标志？

A.适量运动

B.均衡饮食

C.良好的睡眠

D.积极的心态

E.定期体检

5.以下哪项不属于慢性病的主要危险因素？

A.高血压

B.高血脂

C.糖尿病

D.吸烟

E.空气污染

6.以下哪种方法适用于健康风险评估？

A.面谈

B.填写问卷

C.体格检查

D.实验室检测

E.询问病史

7.以下哪种营养素对于维持心血管健康最为重要？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

E.矿物质

8.以下哪项是健康管理的核心内容？

A.健康评估

B.健康咨询

C.健康干预

D.健康教育

E.健康监测

9.以下哪种运动方式对于改善心血管健康最为有效？

A.有氧运动

B.无氧运动

C.力量训练

D.柔韧性训练

E.静态拉伸

10.以下哪项不属于健康生活方式的范畴？

A.适量饮酒

B.戒烟限酒

C.合理膳食

D.积极心态

E.适量运动

11.以下哪种方法适用于健康干预？

A.面谈

B.填写问卷

C.体格检查

D.实验室检测

E.询问病史

12.以下哪种营养素对于维持骨骼健康最为重要？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

E.矿物质

13.以下哪项是健康管理师的主要工作内容？

A.健康评估

B.健康咨询

C.健康干预

D.健康教育

E.健康监测

14.以下哪种运动方式对于提高心肺功能最为有效？

A.有氧运动

B.无氧运动

C.力量训练

D.柔韧性训练

E.静态拉伸

15.以下哪项不属于健康生活方式的范畴？

A.适量饮酒

B.戒烟限酒

C.合理膳食

D.积极心态

E.适量运动

16.以下哪种方法适用于健康干预？

A.面谈

B.填写问卷

C.体格检查

D.实验室检测

E.询问病史

17.以下哪种营养素对于维持骨骼健康最为重要？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

E.矿物质

18.以下哪项是健康管理师的主要工作内容？

A.健康评估

B.健康咨询

C.健康干预

D.健康教育

E.健康监测

19.以下哪种运动方式对于提高心肺功能最为有效？

A.有氧运动

B.无氧运动

C.力量训练

D.柔韧性训练

E.静态拉伸

20.以下哪项不属于健康生活方式的范畴？

A.适量饮酒

B.戒烟限酒

C.合理膳食

D.积极心态

E.适量运动

二、判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理师只需具备医学专业知识，无需了解心理学和沟通技巧。（×）

2.健康风险评估的主要目的是预测个体未来可能发生的健康问题。（√）

3.健康教育可以通过媒体宣传和社区活动来广泛推广。（√）

4.慢性病的主要危险因素包括遗传、环境和个人生活方式。（√）

5.健康管理师的工作内容包括健康咨询、健康干预和健康监测。（√）

6.有氧运动有助于提高心血管健康，而无氧运动对肌肉力量有显著作用。（√）

7.健康生活方式的维护需要个体、家庭和社会的共同参与。（√）

8.健康风险评估的问卷应该尽量简短，以提高受访者的参与度。（√）

9.健康管理师在制定健康干预方案时，应充分考虑个体的实际情况。（√）

10.健康管理师在工作中应注重与患者的沟通，以提高服务质量。（√）

三、简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循的原则。

2.解释健康风险评估问卷的设计原则。

3.列举至少三种慢性病的主要危险因素。

4.描述健康管理师在制定健康干预方案时，应考虑的几个关键因素。

四、论述题（每题10分，共2题）

1.论述健康管理师在促进个体健康行为改变中的作用及其实施策略。

2.分析健康管理师在慢性病管理中的角色和重要性，并结合实际案例进行说明。

试卷答案如下

一、多项选择题

1.ABCDE

2.E

3.B

4.ABCDE

5.E

6.ABCDE

7.E

8.ABCDE

9.A

10.A

11.A

12.E

13.ABCDE

14.A

15.A

16.A

17.E

18.ABCDE

19.A

20.A

二、判断题

1.×

2.√

3.√

4.√

5.√

6.√

7.√

8.√

9.√

10.√

三、简答题

1.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循的原则包括：目标明确、内容科学、方法多样、形式生动、参与性强、持续改进。

2.健康风险评估问卷的设计原则包括：针对性、简洁性、准确性、可靠性、易理解性、无歧视性。

3.慢性病的主要危险因素包括：不良生活方式（吸烟、饮酒、不合理膳食）、遗传因素、环境因素、心理因素、社会经济因素。

4.健康管理师在制定健康干预方案时，应考虑的关键因素包括：个体健康状况、个人需求、生活方式、心理状态、社会环境、资源条件。

四、论述题

1.健康管理师在促进个体健康行为改变中的作用及其实施策略包括：提供健康咨询、制定个性化健康管理计划、监测健康状况、实施健康干预、开展健康教育、促进自我管理。实施策略包括：建立信任关系、强化动机、设定明确目标、提供支持与鼓励、持续监督与