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文档简介
初中八年级体育教案排球——垫球比赛一、教学目标1.知识与技能目标学生能够进一步熟悉排球垫球的动作要领,提高垫球的准确性和稳定性。通过垫球比赛,学生能够运用所学垫球技术,进行有效的团队协作,提高比赛中的垫球能力。2.过程与方法目标通过分组练习和比赛,培养学生的组织能力、沟通能力和团队合作精神。在比赛过程中,让学生学会观察比赛形势,及时调整自己的垫球动作和策略,提高应对比赛的能力。3.情感态度与价值观目标激发学生对排球运动的兴趣,培养学生勇于竞争、积极向上的精神。通过团队比赛,增强学生的集体荣誉感,让学生体会到团队合作的重要性。二、教学重难点1.教学重点正确的垫球姿势,包括手臂击球部位、击球点和发力方法。垫球时的身体协调配合,保证垫球的稳定性和准确性。2.教学难点在比赛中灵活运用垫球技术,根据来球的方向、速度和力量及时调整垫球的角度和力度。团队成员之间的默契配合,包括传球的时机、力度和方向,确保比赛的流畅进行。三、教学方法1.讲解示范法通过详细的讲解和标准的示范动作,让学生直观地了解排球垫球的技术要领和比赛规则。在讲解过程中,结合图片、视频等多媒体资源,帮助学生更好地理解。2.练习法安排多种形式的垫球练习,如单人自垫、双人对垫、多人循环垫等,让学生在反复练习中巩固垫球技术。根据学生的实际情况,设置不同难度层次的练习任务,满足不同水平学生的需求。3.比赛法组织学生进行垫球比赛,让学生在实践中运用所学技术,提高比赛能力。在比赛过程中,教师及时给予指导和评价,帮助学生发现问题并改进。4.小组合作学习法将学生分成小组,进行分组练习和比赛。通过小组合作,培养学生的团队协作精神和沟通能力,让学生在相互学习和帮助中共同提高。四、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规集合整队,检查人数。师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.热身活动围绕排球场慢跑3圈,速度适中。关节活动操:头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动,每个动作做4个八拍。(二)基本部分(32分钟)1.复习垫球技术(10分钟)教师带领学生回顾排球垫球的动作要领:双脚左右开立稍宽于肩,两膝弯曲,上体前倾,重心降低,手臂夹紧伸直,手腕下压,用前臂的手腕关节以上10厘米左右的地方击球的后下方,击球点在腹前一臂距离。学生进行单人自垫练习,每人连续垫球30次,教师巡回指导,纠正学生的错误动作。请35名学生进行垫球展示,其他学生认真观察,教师针对展示学生的问题进行点评和再次示范。2.垫球技术巩固与提高(12分钟)双人对垫练习将学生分成两人一组,面对面相距34米进行对垫练习。要求学生控制好垫球的力量和方向,尽量将球垫过网。教师巡回指导,提醒学生注意垫球的姿势和配合。练习23分钟后,组织学生交换搭档,继续练习。多人循环垫练习将学生分成若干小组,每组56人,围成一个圆圈进行循环垫球练习。从任意一人开始垫球,依次将球垫给下一个人,循环进行。要求学生注意垫球的准确性和节奏,尽量保持球不落地。教师在各小组之间巡回观察,及时纠正学生的错误动作,鼓励学生积极参与练习。3.垫球比赛规则讲解(5分钟)教师讲解垫球比赛的规则:比赛采用三局两胜制,每局先得21分者为胜。发球方发球后,双方队员可以用垫球、传球等方式将球击过网,比赛过程中不允许用手击球。球落在对方场地内有效,出界或触及障碍物则为无效。每队上场人数为6人,比赛过程中可以进行换人。详细解释比赛中的一些特殊情况,如连击、持球等犯规动作及判罚。通过简单的示例和现场演示,让学生更加直观地理解比赛规则。4.垫球比赛(5分钟)根据学生人数,将学生分成若干个小组,每组6人,进行垫球比赛。比赛前,各小组自行安排好上场队员顺序。比赛开始后,各小组按照比赛规则进行激烈角逐。教师作为裁判,在比赛过程中严格执行比赛规则,及时判罚犯规情况,确保比赛的公平公正。同时,密切关注比赛动态,鼓励学生积极参与,为学生加油助威。(三)结束部分(5分钟)1.放松活动带领学生进行放松拉伸练习,如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等,每个动作保持1530秒,帮助学生缓解肌肉疲劳。放松活动过程中,引导学生调整呼吸,放松身心,享受运动后的愉悦感。2.课堂小结对本节课的教学内容进行总结,回顾排球垫球技术的重点和难点,以及学生在比赛中的表现。表扬在本节课中表现优秀的学生和小组,肯定他们的努力和进步,同时也鼓励其他学生继续加油。对学生在本节课中的团队合作精神、竞争意识等方面进行评价,强调体育课堂不仅要注重技术技能的学习,更要培养良好的体育品德和团队协作能力。3.布置作业课后复习排球垫球技术,巩固动作要领,每人进行单人自垫练习50次。思考在垫球比赛中如何更好地与队友配合,提高团队的整体实力。4.宣布下课师生再见,收拾器材。五、教学预计1.预计大部分学生能够掌握垫球技术,在比赛中能够运用所学技术进行有效的垫球和团队协作。2.预计本节课学生的运动强度适中,练习密度为40%50%,平均心率为120130次/分钟。3.可能出现的问题及解决方法部分学生垫球姿势不正确,导致垫球效果不佳:加强对学生垫球动作的指导,通过个别纠正、集体示范等方式,帮助学生掌握正确的垫球姿势。比赛过程中,学生可能出现紧张情绪,影响发挥:在比赛前,对学生进行心理辅导,鼓励学生放松心态,勇于发挥自己的水平。同时,在比赛过程中,及时给予学生鼓励和支持,增强学生的自信心。团队成员之间配合不够默契:在分组练习和比赛过程中,引导学生加强沟通和交流,培养团队意识。通过组织一些团队协作的练习活动,提高学生之间的默契程度。六、教学反思通过本节课的教学,学生对排球垫球技术有了进一步的掌握,在垫球比赛中也表现出了较高的积极性和参与度。大部分学生能够较好地运用所学垫球技术,与队友进行配合,提高了团队协作能力。在教学过程中,采用了多种教学方法,如讲解示范法、练习法、比赛法和小组合作学习法等,激发了学生的学习兴趣,提高了课堂教学效果。然而,在教学中也存在一些不足之处。例如,部分学生的垫球技术还不够熟练,需要在今后的教学中加强个别指导;在比赛过程中,有些小组的团队配合还不够默契,需要进一步培养
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