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自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页,共3页昆明城市学院
《田径2》2023-2024学年第二学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题(本大题共15个小题,每小题1分,共15分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、在武术的剑术项目中,以下关于剑法的描述,正确的是:剑术有多种剑法,如刺、劈、撩等。那么,刺剑时,剑身应该?()A.与地面平行B.与地面垂直C.倾斜D.随意角度2、长期进行剧烈运动后,如果没有进行适当的拉伸放松,可能会导致以下哪种后果?()A.肌肉酸痛B.关节灵活度增加C.运动能力提高D.身体疲劳感减轻3、对于经常进行长跑训练的人来说,以下哪种装备的选择对预防运动损伤最为关键?()A.时尚美观的运动服装B.价格昂贵的专业跑鞋C.具有减震功能的鞋垫D.轻便透气的袜子4、在田径比赛的100米短跑中,运动员起跑反应时间低于多少会被判定为抢跑?()A.0.1秒B.0.2秒C.0.3秒D.0.4秒5、进行有氧舞蹈锻炼时,以下哪种音乐风格通常更能激发锻炼者的热情?()A.古典音乐B.摇滚音乐C.爵士音乐D.民谣音乐6、在网球比赛中,一方球员在球未落地前将球击回,这种击球方式被称为?()A.截击B.削球C.上旋球D.平击球7、在网球比赛中,球落在有效区域内,但被风吹回网的另一侧,此时应该如何判定?()A.重新发球B.此球有效C.此球无效D.由裁判根据情况决定8、在田径比赛的800米赛跑中,运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗?()A.可以B.不可以,必须分道跑C.前400米分道跑,后400米可以不分道D.由裁判决定9、在网球运动中,以下关于正手击球的描述,正确的是:正手击球是网球中最常用的技术之一,需要注意身体的转动、手臂的挥动和击球点的把握。那么,在正手击球时,身体的转动应该?()A.先转腰再转肩B.先转肩再转腰C.腰肩同时转动D.没有固定顺序10、对于想要增强肌肉力量的人来说,每组训练的重复次数应该控制在多少较为合适?()A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上11、在排球运动中,以下关于防守战术的说法,不正确的是:防守战术需要根据对方的进攻特点来制定。那么,哪种防守战术更适合对方进攻速度较快的情况?()A.区域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不适合12、在进行健身操练习时,如果动作跟不上节奏,以下哪种方法是不可取的?()A.停下来观察他人动作B.按照自己的节奏进行C.向教练请教D.放弃练习13、在乒乓球比赛中,当双方比分达到10平后,以下关于后续比赛的规则描述,正确的是:()A.谁先领先2分谁就获胜B.谁先得到15分谁就获胜C.双方轮流发球,每轮发1个球,直到一方领先2分获胜D.双方轮流发球,每轮发2个球,直到一方领先2分获胜14、在游泳比赛中,自由泳项目的运动员可以采用任何姿势进行比赛,但通常会选择标准的自由泳姿势。以下关于自由泳姿势的特点描述,错误的是:()A.手臂划水动作呈S型,效率较高B.呼吸时需要侧身转头,避免抬头过高影响身体位置C.腿部打水动作幅度大,频率快D.整个身体在水中保持水平,减少阻力15、在马拉松比赛中,运动员途中饮水和补充能量的时间是否计入比赛成绩?()A.计入B.不计入C.部分计入D.视情况而定二、判断题(本大题共10小题,每小题2分,共20分.有多个选项是符合题目要求的.)1、在篮球比赛中,球员可以用头顶球来传球。()2、排球比赛中,后排队员可以在前排完成进攻性击球动作,只要击球时脚不越过进攻线,这种规则允许吗?()3、对于想要提高耐力的人,长跑是一种很好的锻炼方式,但需要逐渐增加训练强度,以免造成身体损伤,这种说法对不对?()4、在长跑比赛中,运动员只要跑完全程,无论成绩如何,都应该得到鼓励和尊重。()5、在瑜伽的三角扭转式中,身体扭转的幅度越大越好。()6、想要增强腿部力量,深蹲时膝盖超过脚尖不会影响训练效果和安全性。()7、游泳的蝶泳项目,手臂入水后应立即划水。()8、参加户外运动时,注意保护自然环境,不随意丢弃垃圾是每个参与者的责任,这种说法正确吗?()9、在篮球比赛中,球员在比赛中可以用头顶对方球员来抢篮板球。()10、在游泳的仰泳比赛中,运动员在转身时可以单手触壁。()三、论述题(本大题共5个小题,共25分)1、(本题5分)探讨大学体育与大学生职业素养提升的结合。分析体育锻炼和体育素养对大学生职业素养的影响,以及如何在大学体育教育中提高学生的职业素养。2、(本题5分)大学体育中的射箭项目有助于培养学生的专注力和稳定性。请详细论述射箭运动对大学生心理素质、身体平衡能力、上肢力量的锻炼价值,分析射箭运动在大学开展的可行性和面临的挑战,如场地设备要求高、专业指导缺乏等,并提出相应的推广策略和发展建议。3、(本题5分)请论述大学生体育志愿者服务的质量提升策略。分析体育志愿者服务的质量要素、提升途径以及建立质量保障体系的方法。4、(本题5分)探讨游泳运动对于人体心肺功能的锻炼价值,分析游泳时心肺系统的工作机制,以及长期坚持游泳如何改善心肺健康,提高身体的耐力和适应能力。5、(本题5分)阐述大学体育课程中的乒乓球教学。讨论乒乓球在大学体育课程中的地位、教学内容和方法以及对学生身体素质和运动技能的提升。四、简答题(本大题共4个小题,共40分)1、(本题10分)解释田径中长跑项目中如何合理分配体力,举例说明不同比赛距离的体力分配策略。
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