浙江经济职业技术学院《运动人体机能评定》2023-2024学年第二学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页浙江经济职业技术学院《运动人体机能评定》

2023-2024学年第二学期期末试卷题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在篮球比赛中，一名队员在投篮时被对方犯规，球未进，此时应如何判罚？（）A.罚球两次B.罚球三次C.发界外球D.重新投篮2、在足球比赛中，如果一名球员故意手球阻止对方的进球机会，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.判罚点球，并出示红牌将该球员罚下B.判罚间接任意球，并出示黄牌警告C.判罚直接任意球，并出示红牌将该球员罚下D.判罚间接任意球，并出示红牌将该球员罚下3、在乒乓球比赛中，如果球在比赛中碰到了球台的边缘，是否算有效击球？（）A.算B.不算C.视情况而定D.由裁判决定4、在进行瑜伽练习时，身体的柔韧性对于完成各种体式非常重要。如果一个人天生柔韧性较差，以下哪种方法最有助于提高柔韧性？（）A.进行高强度的力量训练B.频繁进行快速拉伸动作C.坚持每天进行缓慢而有控制的伸展练习D.避免任何拉伸动作，以免受伤5、在进行瑜伽练习时，如果感到身体某个部位疼痛，以下哪种做法是正确的？（）A.坚持完成动作，克服疼痛B.稍微减轻动作的难度，继续练习C.立即停止练习，检查疼痛原因D.忽略疼痛，继续按照原强度练习6、在网球比赛中，一局比赛中双方比分达到40：40时，接下来叫什么？（）A.平分B.占先C.赛点D.局点以下为您生成70个大学体育考试的选择题：7、在羽毛球比赛中，发球时球擦网后落在规定的发球区内，此球应如何判定？（）A.重发B.得分C.失分D.继续比赛8、在网球比赛中，如果球员对裁判的判罚不满并进行抗议，会受到什么处罚？（）A.警告B.罚分C.取消比赛资格D.视抗议的程度而定9、长期进行高强度的体育锻炼，但睡眠不足，可能会对身体造成以下哪种影响？（）A.提高免疫力B.增强肌肉力量C.导致疲劳和损伤D.改善心血管功能10、在羽毛球比赛中，如果双方比分达到29平，接下来哪一方先得到30分就获胜吗？（）A.是的B.不是，要领先2分才能获胜C.重新开始比赛D.由裁判决定11、在足球比赛中，角球是一种重新开始比赛的方式。以下关于角球的规则描述，正确的是：（）A.角球可以直接射门得分B.踢角球时，球必须放在角球弧内C.对方队员必须距离角球区至少9.15米D.以上都是12、在足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球，应如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚点球C.不做判罚D.守门员黄牌警告13、以下是70个大学体育考试的选择题：在进行高强度有氧运动时，如长跑，以下哪种呼吸方式更有助于提高运动表现和减少疲劳？（）A.快速浅呼吸B.缓慢深呼吸C.用嘴大口呼吸D.随意呼吸，不刻意控制14、关于健美操的编排，以下哪种因素不是主要考虑的：健美操的编排需要结合音乐、动作难度和队员的特点等。那么，对于初学者组成的健美操队伍，应该更注重？（）A.动作难度B.音乐选择C.动作的规范性D.队形变化15、在跳水比赛中，运动员完成动作的难度系数和完成质量哪个对得分的影响更大？（）A.难度系数B.完成质量C.同等重要D.视情况而定二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、对于想要提高短跑速度的人来说，加强腿部的爆发力训练比提高耐力训练更为重要，因为短跑主要依靠瞬间的爆发力来取得好成绩。这种训练策略是否恰当？（）2、经常进行户外运动的人，涂抹防晒霜的时间应该在出门前半小时左右。（）3、长期进行体育锻炼可以改善睡眠质量，减少失眠的发生，因为锻炼可以调节身体的生物钟和激素水平。这种说法是否有道理？（）4、对于想要通过健身增肌的人来说，晚上进行力量训练比早上效果更好。（）5、在篮球比赛中，进攻队员在运球结束后，可以将球抛向空中，然后自己再接住继续运球。（）6、田径投掷项目中，运动员在投掷圈外完成投掷动作，成绩有效。（）7、足球比赛中，裁判员在比赛中出现明显的误判，但比赛结果不可更改，这种情况常见吗？（）8、在游泳的仰泳项目中，运动员可以一直保持仰卧姿势。（）9、武术套路表演中，只要动作难度高，即使出现失误也不会对成绩产生太大影响。（）10、在排球比赛中，球员可以用脚将球踢过网。（）11、在篮球比赛中，球员在比赛中可以用头顶对方球员来抢篮板球。（）12、网球比赛中，球员对裁判的判罚不满并大声辱骂裁判，将被直接取消比赛资格。（）13、对于想要通过运动减肥的人群，每天进行短时间但高强度的锻炼比长时间低强度的锻炼效果更好，这是真的吗？（）14、在足球比赛中，如果一名球员故意手球阻挡对方的必进球，会被红牌罚下。（）15、篮球比赛中，队员在防守时用手阻挡对方的视线，应被判为防守犯规，这种判罚合理吗？（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）简述篮球运动中，如何组织有效的快攻反击，包括传球的准确性和队员的跑位配合。2、（本题5分）瑜伽练习中，如何通过冥想和放松技巧减轻心理压力，提高心理调适能力？3、（本题5分）网球运动中，如何提高底线相持能力和稳定性？4、（本题5分）详细说明在田径短跑项目中，起跑技术的关键要点及如何通过训练提高起跑速度。5、（本题5分）阐述羽毛球运动中，如何通过步伐的移动来提高接球的效率和质量，包括前场、中场和后场的不同步伐特点及训练方法。四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）从体育锻炼与心理健康的关系出发，论述大学生如何