脚背内侧传球教学设计

脚背内侧传球教学设计一、教学目标1.知识与技能目标学生能够理解脚背内侧传球的动作要领，包括助跑方向、支撑脚位置、踢球腿摆动方式以及击球部位等。80%以上的学生能够较为准确地做出脚背内侧传球动作，传球方向的准确率达到60%以上，传球距离在1520米左右。2.过程与方法目标通过观看示范、模仿练习、分解练习和完整练习等教学方法，培养学生的观察能力、模仿能力和自主学习能力。在分组练习和游戏竞赛中，提高学生的团队协作能力和解决问题的能力，增强学生的节奏感和协调性。3.情感态度与价值观目标培养学生对足球运动的兴趣，激发学生参与足球活动的积极性和主动性。通过足球练习，培养学生勇敢、顽强、果断的意志品质，以及团结协作、尊重对手的体育精神。

二、教学重难点1.教学重点掌握脚背内侧传球的正确动作结构，特别是支撑脚的位置要准确，踢球腿要以髋关节为轴进行摆动。击球时要控制好击球部位，确保球的飞行方向准确。2.教学难点踢球腿的摆动与身体的协调配合，以及如何在传球时准确控制力量和方向。培养学生在比赛情境中合理运用脚背内侧传球技术的意识和能力。

三、教学方法1.讲解示范法通过简洁明了的语言讲解脚背内侧传球的动作要领，并结合教师的完整示范和分解示范，让学生直观地了解动作过程。2.分解练习法将脚背内侧传球动作分解为助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、击球等环节，让学生逐步进行练习，体会每个环节的动作要点，降低学习难度，提高学习效果。3.游戏竞赛法设计各种足球游戏和竞赛活动，如传球接力比赛、射门比赛等，让学生在游戏和竞赛中巩固所学技术，提高学生的学习兴趣和参与度，同时培养学生的竞争意识和团队合作精神。4.纠正错误法在学生练习过程中，及时观察学生的动作，发现问题及时纠正，针对学生普遍存在的错误动作，进行集中讲解和示范，帮助学生改进技术。

四、教学过程

（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。

（二）准备部分（7分钟）1.慢跑热身围绕足球场慢跑3圈，速度适中，保持队伍整齐。要求：学生跟随教师的口令和节奏进行慢跑，注意呼吸的调整，用鼻子吸气，嘴巴呼气。2.关节活动操头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。每个动作做4个八拍，活动全身关节，预防运动损伤。3.专项准备活动足球操：原地颠球练习：双脚交替颠球，每个脚各颠10次为一组，共做3组。左右脚拨球练习：双脚分别向左右两侧拨球，每组左右脚各拨球10次，共做3组。踩球拉球练习：用脚底踩住球，然后向不同方向拉球，每组练习10次，共做3组。

（三）基本部分（25分钟）1.讲解示范脚背内侧传球技术动作（5分钟）教师讲解脚背内侧传球的动作要领：助跑：斜线助跑，助跑方向与出球方向约成45°角。支撑脚：支撑脚位于球的侧后方约一脚远的地方，脚尖指向出球方向，膝关节微屈。踢球腿：踢球腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动，在摆动过程中，小腿加速前摆，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖指向斜下方。击球部位：击球的后中部，击球瞬间，踢球腿的膝盖要高于髋关节。随前动作：踢球后，踢球腿要随球继续前摆，以保证出球的力量和方向。教师进行完整示范，让学生观察传球的全过程。然后进行分解示范，重点示范支撑脚的位置、踢球腿的摆动和击球部位等环节，让学生仔细体会每个动作的细节。2.学生模仿练习（5分钟）学生两人一组，一人练习，一人观察并模仿。练习者按照教师讲解的动作要领进行无球模仿练习，体会动作的感觉。观察的学生要认真指出练习者动作中存在的问题，并给予纠正。教师巡回指导，对学生的模仿练习情况进行检查和指导，强调动作的规范性和准确性，及时纠正学生的错误动作。3.分解练习（8分钟）助跑与支撑脚站位练习：学生在足球场的端线处，进行斜线助跑，然后确定支撑脚的位置，进行多次重复练习。要求学生注意助跑的方向和支撑脚的位置要准确。踢球腿摆动练习：学生手持足球，在原地进行踢球腿摆动练习，体会以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动的动作过程。教师提醒学生注意摆动的幅度和速度，以及小腿的加速前摆动作。击球部位练习：学生将足球放在固定位置，用脚背内侧轻轻击球，感受击球的后中部位置。练习时，教师强调击球部位的准确性，让学生反复体会正确的击球感觉。分解练习时，每个环节练习1015次，学生分组依次进行练习，教师巡回指导，针对学生出现的问题进行个别辅导和集中讲解。4.完整练习（5分钟）学生两人一组，相距1015米，进行脚背内侧传球的完整练习。要求学生按照动作要领进行传球练习，注意传球的力量、方向和准确性。教师巡回观察学生的练习情况，及时发现学生在传球过程中存在的问题，如支撑脚位置不准确、踢球腿摆动不协调、击球部位不正确等，并进行针对性的指导和纠正。鼓励学生互相交流和学习，分享传球的经验和体会，提高学生的学习效果。5.游戏竞赛：传球接力比赛（2分钟）将学生分成四组，每组人数相等。每组学生站成一列纵队，每组的排头手持足球。比赛开始，排头学生用脚背内侧传球的方法将球传给对面的排头学生，接球后再用同样的方法传回给下一名学生，依次进行传球接力。最先完成传球接力的小组获胜。规则：传球过程中必须使用脚背内侧传球技术，否则视为犯规，犯规一次在总成绩上加罚5秒。接球失误时，要在失误处重新传球。

（四）结束部分（5分钟）1.放松活动带领学生进行放松拉伸活动，如小腿后侧拉伸、大腿前侧拉伸、腰部拉伸等。每个动作保持1530秒，帮助学生缓解肌肉疲劳，放松身心。要求：学生跟随教师的口令和动作进行拉伸，尽量做到位，感受身体的放松。2.课堂小结对本节课的教学内容进行总结，回顾脚背内侧传球的动作要领和重点难点，表扬学生在课堂上的表现和进步，同时指出存在的问题和不足之处。鼓励学生在课后继续练习脚背内侧传球技术，提高自己的足球水平。3.布置作业让学生回家后，与家长一起进行脚背内侧传球的练习，每人传球50次以上。4.宣布下课师生再见，收拾器材。

五、教学预计1.预计大部分学生能够掌握脚背内侧传球的基本动作要领，部分学生能够在传球的力量和方向控制上达到较好的水平。2.预计本节课学生的运动强度适中，练习密度为40%50%，平均心率为120130次/分钟。3.可能出现的问题及解决方法：问题：学生在传球时支撑脚位置不准确。解决方法：加强支撑脚站位的专项练习，让学生反复体会支撑脚的正确位置，教师在学生练习过程中及时纠正错误动作。问题：踢球腿摆动不协调，导致传球力量不足或方向不准确。解决方法：进行踢球腿摆动的分解练习，强调以髋关节为轴的摆动动作，通过慢动作示范和讲解，让学生逐渐掌握正确的摆动方式。同时，增加一些辅助练习，如单腿摆动练习等，提高学生的协调性。问题：击球部位不准确。解决方法：让学生进行击球部位的专门练习，用不同的力量和角度击球，感受正确的击球部位。教师在学生练习时，通过语言提示和示范动作，帮助学生找准击球点。

六、教学反思通过本节课的教学，学生对脚背内侧传球技术有了初步的了解和掌握，大部分学生能够在教师的指导下完成基本的传球动作。在教学过程中，采用了多种教学方法和手段，如讲解示范法、分解练习法、游戏竞赛法等，激发了学生的学习兴趣，提高了学生的参与度。同时，注重学生的个体差异，对不同水平的学生进行了有针对性的指导，帮助学生逐步掌握技术动作。

然而，在教学中也发现了一些问题。部分学生在传球时仍然存在支撑脚位置不准确、踢球腿摆动不协调、击球部位不正确等问题，需要在今后的教学中加强练习和指导。另外，在游戏竞赛环节，个别学生过于注重比赛