团建活动方案

团建活动方案一、活动主题"凝聚团队力量，共创精彩未来"

二、活动目的1.增强团队成员之间的沟通与交流，提升团队协作能力，营造积极向上的工作氛围。2.缓解工作压力，让员工在轻松愉快的氛围中放松身心，提高工作效率。3.培养团队成员的领导力、执行力和创新思维，提升团队整体素质。4.加强部门之间的合作与协调，促进公司内部的信息流通，为实现公司战略目标奠定坚实基础。

三、活动时间[具体日期]，上午9:00下午5:00

四、活动地点[详细地址]

五、参与人员公司全体员工

六、活动内容及流程

上午9:009:30集合签到1.在活动地点设置签到处，准备好签到表、笔和活动T恤等物品。2.员工到达后进行签到，领取活动T恤和活动资料。

9:3010:00开场致辞1.主持人开场，介绍活动的目的、流程和注意事项。2.公司领导致辞，强调团队合作的重要性，鼓励大家积极参与活动，享受活动过程。

10:0011:30团队建设活动：分组与团队展示1.按照部门或岗位将员工分成若干小组，每组人数尽量均衡。2.每个小组在15分钟内完成队名、队歌、口号和队徽的设计。3.各小组依次进行团队展示，展示内容包括队名、队歌、口号和队徽的含义，以及对团队的期望。

11:3012:30团队拓展训练：信任背摔1.培训师介绍信任背摔项目的规则和安全注意事项。2.每个小组轮流进行信任背摔，即一名队员站在1.5米高的背摔台上，背向大家，直挺挺地向后倒下，其他队员在台下用手臂搭建起保护网，接住倒下的队员。3.通过这个项目，增强团队成员之间的信任和责任感。

12:3013:30午餐与休息1.前往餐厅享用午餐，提供丰富多样的菜品和饮料。2.员工在午餐后进行短暂的休息，为下午的活动养精蓄锐。

下午13:3015:00团队拓展训练：齐眉棍1.培训师介绍齐眉棍项目的规则和目标。2.各小组队员排成一列，将食指放在齐眉棍下方，所有人齐心协力将齐眉棍缓慢下降至膝盖高度，过程中手指不能离开齐眉棍，且齐眉棍不能倾斜。3.通过这个项目，培养团队成员的团队协作能力和沟通能力，让大家明白团队目标需要共同努力才能实现。

15:0015:30茶歇1.准备一些水果、点心和饮料，供员工在茶歇时间享用。2.员工在茶歇期间可以自由交流，放松心情。

15:3017:00团队拓展训练：盲人方阵1.培训师介绍盲人方阵项目的规则和安全注意事项。2.所有队员蒙上眼睛，在规定的时间内将一根绳子围成一个最大的正方形，并且所有队员要均匀分布在正方形的四条边上。3.通过这个项目，锻炼团队成员的领导力、沟通能力和团队协作能力，让大家学会在困难环境下如何有效地组织和协调团队。

17:0017:30团队总结与分享1.各小组集合，分享在拓展训练中的收获和体会。2.每个小组推选一名代表进行发言，总结小组在活动中的表现，以及对团队合作的新认识。

17:3018:00活动总结与颁奖1.主持人对本次团建活动进行总结，回顾活动的精彩瞬间和取得的成果。2.公司领导对表现优秀的小组和个人进行颁奖，颁发奖品和荣誉证书。3.全体员工合影留念，记录下这难忘的一天。

七、活动预算本次团建活动预算总计[X]元，具体预算明细如下：1.场地租赁费用：[X]元2.餐饮费用（午餐、茶歇）：[X]元3.活动道具及奖品费用：[X]元4.培训师费用：[X]元5.其他费用（如签到表、笔、活动T恤等）：[X]元

八、活动筹备与分工1.活动筹备组负责人：[姓名]职责：负责整个活动的策划、组织和协调工作，制定活动方案，与活动地点、餐饮供应商、培训师等进行沟通和对接，确保活动顺利进行。2.签到组负责人：[姓名]职责：在活动当天负责签到处的布置和签到工作，准备好签到表、笔和活动T恤等物品，引导员工签到并发放活动资料。3.餐饮组负责人：[姓名]职责：负责与餐饮供应商沟通，确定午餐和茶歇的菜品、饮料等，安排餐饮的配送和摆放，确保餐饮质量和服务。4.道具组负责人：[姓名]职责：根据活动需要，准备好团队建设活动和拓展训练所需的道具，如背摔台、齐眉棍、绳子、眼罩等，并确保道具的安全和完好。5.摄影摄像组负责人：[姓名]职责：负责活动当天的摄影和摄像工作，记录活动的精彩瞬间，为活动留下宝贵的影像资料。6.安全保障组负责人：[姓名]职责：在活动现场负责安全保障工作，检查活动场地和道具的安全性，制定安全应急预案，确保员工在活动过程中的人身安全。

九、活动注意事项1.活动前，提前与活动地点、餐饮供应商、培训师等进行沟通和确认，确保活动场地、餐饮、道具等准备就绪。2.活动当天，安排专人负责签到、引导、安全保障等工作，确保活动有序进行。3.提醒员工穿着舒适的服装和运动鞋参加活动，避免穿着高跟鞋、裙子等不适合运动的服装。4.在团队建设活动和拓展训练过程中，强调安全第一，严格遵守培训师的指导和要求，确保活动安全进行。如有员工身体不适或特殊情况，及时安排休息或就医。5.活动结束后，组织员工清理活动场地，保持场地整洁。

十、附件1.团队建设活动分组名单2.活动流程详细时间表3.活动预算明细清单

示例说明以上团建活动方案仅供参考，您可以根据公司的实际情况、员工的兴趣爱好和活动预算等因素进行调整和完善。