湖南省初中体育 23-24 投掷练习教学实录

湖南省初中体育23-24投掷练习教学实录科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）湖南省初中体育23-24投掷练习教学实录设计思路本课以湖南省初中体育教材为基础，针对七年级学生投掷技能训练需求，设计以“投掷练习教学实录”为主题的示范课。课程内容围绕课本投掷技术动作要领，结合实际运动场景，注重学生技能掌握和身体素质提升，培养学生团队协作精神。教学过程注重循序渐进，由浅入深，确保学生在轻松愉快的氛围中提高投掷技能。核心素养目标培养学生健康第一的体育意识，提升运动技能，增强体质。通过投掷练习，培养学生勇敢、顽强、自信的意志品质，培养团队协作精神和公平竞争意识。发展学生感知、观察、分析、解决问题的能力，提高身体协调性和灵活性。学情分析本节课面对的是七年级学生，他们在体育方面已具备一定的基本技能和运动兴趣。学生在知识层面，对投掷动作的基本要领有一定了解，但缺乏系统的训练和实践。在能力方面，学生的投掷技巧较为基础，协调性和力量发展有待提高。在素质方面，学生的团队协作意识和比赛意识尚需加强。部分学生由于平时锻炼不足，可能存在运动技能掌握不牢固、运动负荷承受能力较弱的情况。此外，学生在课堂上的行为习惯参差不齐，有的学生积极参与，有的学生较为被动。这些因素都会对课程学习产生一定影响，因此在教学过程中需要关注个体差异，因材施教，确保每位学生都能在课程中有所收获。教学资源1.软硬件资源：篮球、排球、铅球、标枪等投掷器材，音响设备，计时器，录像设备。

2.课程平台：学校体育教学平台，用于上传教学视频和教学资料。

3.信息化资源：体育教学软件，包含投掷技术动作的动画演示和练习指导。

4.教学手段：多媒体课件，教学挂图，教学示范视频。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求，如“观看投掷技术动作视频，分析动作要领”。

设计预习问题：围绕投掷技术动作要领，设计问题如“如何保持投掷时的稳定姿势？”和“投掷时如何利用全身力量？”。

监控预习进度：通过平台查看学生提交的预习成果，了解预习情况。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读文档，理解投掷技术动作的基本要领。

思考预习问题：学生根据预习问题，思考并记录自己的理解和疑问。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：通过预习任务，培养学生自主学习的能力。

信息技术手段：利用在线平台和微信群，实现预习资源的共享和监控。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过展示优秀运动员投掷比赛视频，激发学生学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解投掷技术动作的步骤，如“握球姿势”、“站位”、“用力顺序”等。

组织课堂活动：设计“分组投掷比赛”，让学生在实践中掌握投掷技能。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考投掷动作的要点。

参与课堂活动：学生积极参与分组投掷比赛，体验投掷动作。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解，帮助学生理解投掷技术动作的要点。

实践活动法：通过分组投掷比赛，让学生在实践中掌握投掷技能。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置“设计个人投掷训练计划”，巩固学习效果。

提供拓展资源：提供关于投掷技术训练的书籍和网站，供学生进一步学习。

学生活动：

完成作业：学生根据个人情况，设计投掷训练计划。

拓展学习：学生利用拓展资源，学习更多投掷技术知识。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：通过布置作业和提供拓展资源，引导学生自主学习和探究。

作用与目的：

本节课的重难点在于投掷技术动作的掌握，通过课前预习、课中实践和课后拓展，帮助学生逐步掌握投掷技能，提高运动能力。学生学习效果学生学习效果

1.技能掌握：学生在课堂上通过教师的示范、讲解和学生的实践操作，掌握了投掷技术动作的基本要领。具体表现为：

a.握球姿势正确：学生能够按照要求握住球，确保投掷动作的稳定性。

b.站位合理：学生在站位时能够保持身体平衡，为投掷动作提供良好的基础。

c.用力顺序明确：学生能够按照正确的用力顺序进行投掷，提高投掷效果。

d.投掷距离和准确性提升：学生在练习过程中，投掷距离和准确性都有所提高。

2.身体素质：本节课的投掷练习有助于提高学生的身体素质，具体表现为：

a.力量：通过投掷练习，学生的上肢力量和核心力量得到锻炼，有助于提高日常生活中的力量表现。

b.灵活性：学生在投掷过程中，需要保持身体各部位的协调配合，从而提高身体的灵活性。

c.柔韧性：投掷动作的完成需要学生具备良好的柔韧性，本节课的练习有助于提高学生的柔韧性。

3.团队合作与沟通能力：本节课采用小组合作的形式进行投掷练习，学生在活动中学会了如何与队友协作，具体表现为：

a.分工明确：学生在小组中明确自己的职责，为团队的整体表现贡献力量。

b.沟通顺畅：学生在活动中积极沟通，及时反馈问题，确保团队协作的顺利进行。

c.团队意识增强：通过团队合作，学生的团队意识得到增强，有助于提高团队协作能力。

4.自我评价与反思能力：学生在本节课的练习过程中，学会了如何对自己的投掷动作进行评价和反思，具体表现为：

a.评价标准明确：学生能够根据教师提供的评价标准，对自己的投掷动作进行客观评价。

b.反思总结：学生在练习过程中，能够及时发现自身存在的问题，并思考改进方法。

c.自我提升意识增强：通过自我评价和反思，学生的自我提升意识得到增强。

5.健康意识与运动兴趣：本节课的投掷练习有助于提高学生的健康意识和运动兴趣，具体表现为：

a.健康意识：学生在练习过程中，认识到体育锻炼对身体健康的重要性。

b.运动兴趣：通过本节课的练习，学生对投掷运动产生了浓厚的兴趣，愿意积极参与体育锻炼。内容逻辑关系①投掷技术动作要领

a.握球姿势：正确的握球方式，确保球在投掷过程中的稳定性。

b.站位：合理的站位有助于保持身体平衡，为投掷动作提供基础。

c.用力顺序：明确的用力顺序，提高投掷效果。

②身体素质提升

a.力量：通过投掷练习，增强上肢和核心力量。

b.灵活性：提高身体各部位的协调性和灵活性。

c.柔韧性：增强关节和肌肉的柔韧性。

③团队合作与沟通能力

a.分工明确：小组成员各自负责，协同完成投掷任务。

b.沟通顺畅：团队成员之间及时沟通，解决问题。

c.团队意识：增强团队协作精神和集体荣誉感。

④自我评价与反思能力

a.评价标准：根据教师提供的标准，自我评估投掷动作。

b.反思总结：分析动作中的不足，思考改进方法。

c.自我提升：通过反思，不断改进投掷技术。

⑤健康意识与运动兴趣

a.健康意识：认识到体育锻炼对身体健康的重要性。

b.运动兴趣：提高对投掷运动的兴趣，积极参与体育锻炼。重点题型整理1.题型一：投掷技术动作描述

知识点：投掷技术动作要领

题目：请描述投掷铅球时的握球姿势。

答案：投掷铅球时，握球姿势应为“虎口开、五指并拢，拇指与其他四指成环状握住铅球，确保铅球稳定且便于用力。”

2.题型二：投掷技术动作分析

知识点：投掷技术动作要领

题目：分析投掷标枪时，为什么运动员需要先进行快速旋转？

答案：投掷标枪时，运动员进行快速旋转是为了利用身体的旋转力量，通过腿部和腰部的摆动，将能量传递到标枪上，从而增加投掷的力量和距离。

3.题型三：身体素质提升方法

知识点：身体素质提升

题目：在投掷练习中，如何提高学生的上肢力量？

答案：可以通过增加投掷重量、进行针对性的力量训练（如哑铃练习、俯卧撑等）以及改进投掷技术（如正确的握球姿势和用力顺序）来提高学生的上肢力量。

4.题型四：团队合作案例分析

知识点：团队合作与沟通能力

题目：在一个投掷比赛中，小组成员在比赛中出现了沟通不畅的情况，应该如何解决？

答案：小组成员可以事先进行沟通练习，确保在比赛中能够及时传递信息和调整策略。此外，可以在比赛中设置一