中小学心理健康教育成长有迹可循：有为才能有“位”、有“味”

摘要：一位高中心理健康教育教师，在入职之初，面对职业生涯中的重重挑战：没有办公桌，上公开课无人听，心理课常被挤占等，感到很迷茫。因为校长一句“有为，才能有位”的指引，心理教师边思考、边实践，通过积极申报校本课程、担任班主任、提升教学能力等方式，展现了心理健康教育的独特价值，从而站稳讲台、赢得了师生的一致认可，还促使学校加大了对心理健康教育的支持力度，实现了从“有为”的耕耘，并逐渐获得了“有位”的认可，并品味到了育心的幸福“味道”。关键词：专业成长；心理健康教育；心理教师研究生毕业后，我踌躇满志地开启了高中心理健康教师的职业生涯。尽管我就职的学校是一所新建的、拥有先进教学理念的学校，建校伊始就开设了心理课程，并且有一位心理学前辈比我早一年入职，但我很快发现，我们所面临的挑战远比预期复杂。心理课程缺乏标准化的教材和参考模式，学校心理健康教育还未搭建基本的框架，我们仿佛是行走在荒漠中的开荒牛，没有头绪、没有方向、无人指导，举步维艰。在职业生涯的前十年间，我经历了失落、迷茫与苦闷，甚至数次对自己的选择产生过深深的怀疑，但始终没有放弃。从最初的茫然无措，到不断摸索尝试，我逐渐取得了一些小成就——先后在市级、省级教学竞赛中获奖，被评选为校级、市级骨干教师，并有幸成为全市首个心理健康名师工作室的首席名师。经常有年轻教师向我咨询，如何在心理健康教育这一相对边缘的学科坚守并寻求成长的机会。回顾这些年的成长历程，我深刻体会到，我所获得的每一份认可和鼓励，并非仅凭个人之力所能达成，更得益于学校搭建的平台和教育行政部门提供的锻炼机会。我曾遇到过很多优秀的心理健康教育同行，他们默默奉献，经常牺牲个人时间为学生提供心理支持，策划组织各种活动来提升学生的心理健康意识，但他们并非都像我一样幸运地获得一些发展的机会。若问我有什么成长秘诀，我想，首任校长教导的“有为，才能有位”就是我的秘密武器。一、有为：迷茫中的觉醒与实践2013年入校工作时，我面临诸多困境：上了两周课，我连一张办公桌都没有，年级组认为心理老师不需要固定工位；挂着“心理辅导室”门牌的教室，其实是新老师的宿舍；心理课常被其他学科同事“有借无还”。更令我沮丧的是，学校安排给我的新教师首次公开课无人来听。心理课和心理老师在学校似乎是可有可无的存在，只有在各部门需要调配人员时，才会想到心理老师这个“万金油”般的万能替补。面对这些困境，我感到心灰意冷。就在那时，校长找我谈话。我满腹委屈地向他倾诉了自己的挫败感与面临的难题。校长用一句简短却富有深意的话点醒了我：“有为，才能有位。”他说，即使是那些看似不起眼的小学科，只要肯下功夫，同样能拥有成长和发展的广阔空间。起初，我觉得这句话听起来像是一碗心灵鸡汤，也有些不以为然。但经过一番冷静思考，我逐渐意识到，学校的工作千头万绪，每一项都有其独特的价值和意义。如果想要让心理学科获得应有的重视，就不能仅仅停留在抱怨和诉求上，而是需要通过实际行动来展现它的价值。于是，我开始思考如何才能真正地“有所作为”，既能为学生的成长贡献力量，又能向学校展示心理健康教育在提升教育教学质量中的独特价值。我边思考、边实践，并在实践中不断调整和改进工作方案。第一，积极申报校本课程，展示心理学的独特魅力，让师生感受到心理学的价值。我紧跟当时兴起的积极心理学思潮，申请开设了校本课“积极心理学——湖天幸福课”。这门课程不仅让学生在活动中感受到了心理学的独特吸引力，还悄然引导着他们以更积极的心态面对学习和生活的挑战。后来，这门课程有幸被选中在学校首届校本课程展示活动中展示，让我迎来了职业生涯的首次专业“出圈”。在展示会上，我不仅向在场的教师们介绍了课程设计的初衷和理论基础，还展示了学生们在参与本课程后心态和行为上的积极变化，例如，学生面对困难变得更加乐观向上，自发地开始了21天单词背诵计划，参加晨跑更积极，学习成绩有所提升……随着一张张PPT上学生感悟的展示，我能明显感受到领导和老师们原本后倾的坐姿逐渐前倾，眼神中充满了好奇和期待。心理学在他们眼中，不再是简单的游戏活动，而是能够促进学生成长的重要工具。第二，主动请缨担任班主任，深化对学生的了解，深入探索心理课与学校教学体系相结合的途径。尽管我满怀信心地担任班主任，但从理论到实践并非一帆风顺。初次担任班主任时，由于缺乏经验，面对复杂的学生问题，我时常感到力不从心，甚至遭遇了学生的“上书起义”。在担任班主任的第二年，我深入研究了积极心理学与班级管理策略的结合，师生的默契程度显著提升。我利用专业优势，通过组织团体心理活动激发学生们对学校和班级的归属感，鼓励他们不断取得小进步以增强成就感，并引导他们规划未来以提升意义感。学生的自信和内驱力得到了显著提升，班级成绩也从最初的第16名跃升至第8名。这不仅让我在家长和同事中赢得了更多的尊重和信任，还让我对于如何将心理健康教育工作融入班级、年级组、学校的整体工作有了更切合实际的思考，为后续开展全校性的心理活动奠定了基础。第三，参加教学展示，提升课程设计和课堂管理能力，站稳讲台。高质量的心理课能够激发学生的学习兴趣，让他们乐于参与并从中受益。长期以来，由于无人引领，我一直处于自我摸索的状态。每当走进教室，看到学生们的欢呼和掌声，我便自认为课上得很好，这种盲目的自信让我忽视了自身的不足。直到工作第三年，我代表怀化市参加湖南省心理健康优质课评比时，评委老师指出了我在素材运用、问题设置、理论运用和逻辑连贯性方面的不足，我才认识到我在教学中存在的问题。那是我工作后首次获得专业评委的点评，点评让我清晰地看到自己在教学设计和课堂教学中还存在诸多需要提升的地方。自此以后，我将这四个要素作为审视自己教学的核心点，不断打磨自己的课堂，教学能力得到显著提升：2018年，在湖南省的生涯教育研讨会上，我有幸成为仅有的示范课六位执教者之一；2019年，我获得怀化市心理教师基本技能竞赛第一名，并代表怀化市参加湖南省首届教师基本技能竞赛，又获省级一等奖。这些成绩不仅让我获得了学校的认可，还为我赢得了省市教育行政部门提供的更多机会，例如参与编写了我职业生涯中的第一本著作《高中生涯教育课堂实录》。二、有位：实践后获得的肯定和认可随着我参与校本课展示、担任班主任以及投身于各类专业比赛活动，我逐渐感受到，在学校开展心理健康教育工作正变得日益顺畅。学校对心理健康教育的支持力度显著增强，我许多关于心理活动的建议都能够得到积极响应。第一，心理课程已经赢得了师生们的一致认可，心理课不再被随意占用。心理课程已经成为最受学生们欢迎的课程之一，而老师们也日益认识到，心理课在帮助学生缓解压力、激发内在潜能方面发挥着重要作用。心理课已成为常规教学的一部分，即便是高三年级也坚持开设。甚至当某些班级遭遇特殊难题时，班主任还会主动请求定制专属心理课，以助力班级问题的妥善解决。第二，心理活动的开展获得了学校全方位的支持，学校的心理健康教育氛围日益浓厚。学校支持我们成功举办了很多面向家校社的心理健康教育活动。例如，“湖天学长帮帮帮团”通过组织毕业学长回母校分享经验，极大地激发了学生们的学习热情。该活动已连续举办八届，已经成为学校的跨年传统。高三的心理拓展活动也从最初的小试牛刀，逐渐固定为每年高考前学生最期待的活动。对家长的心理健康教育支持则从单一的讲座形式，升级为互动性更强、参与度更高的工作坊，让家长们在实践中学习，在互动中感悟。在心理危机干预方面，心理发展指导中心编制的《心理危机干预应知应会手册》已在全校教职工中广泛推广。每当我有新构想提出，学校总是以开放的姿态，给予充分的信任与坚定的支持。更值得一提的是，学校还主动引入了清华大学的积极教育项目，为心理健康教育的深化与发展注入了新的活力。基于学校搭建的平台，我得以有机会不断将心理健康教育的新想法付诸实践，将心理健康教育融入学校教育教学的方方面面。这些积极的变化，主要得益于教育行政部门的政策保障与学校自上至下的有力推动。而个人的不懈努力则如同催化剂，促使政策、措施更高效地落地实施。在这种相互促进中，个人的机遇也随之而来：我不仅顺利晋升了职称，还荣幸入选了全市首届骨干教师。此外，我还荣获了全市教师培训师、市级优秀教研组长等称号，并担任了市直心理健康教育与生涯规划学科工作室的主持人。作为优秀教师代表，我有幸在全市教师座谈会上分享了专业发展经验。同时，我校心理健康教育工作的实践也在全市教育大会和心理健康教育推进会上得到了广泛推介与分享，我个人也因此被评为“全市中小学心理健康教育先进个人”。三、有味：与学生共成长的幸福这些年，除了感受到心理学在学校有了更高的地位，我还感受到了一种“味”，味道的味。这味道，不仅是被看见、被尊重的成就感，更是与学生并肩同行、共享成长喜悦的幸福感。在十余年的教学生涯中，我累计教授的学生早已远超孔子的“弟子三千”。然而，心理健康教育工作的价值却难以用分数或排名等外显指标来衡量。我不能暴露学生的隐私，说出哪位考入顶尖学府的学生曾接受过我的辅导，更不能宣扬自己曾帮助哪位同学走出自杀的阴影。虽然那些厚厚的心理辅导记录都是不能公开的秘密，但我知道，每一份记录都见证一个心灵的成长与蜕变。这些年，作为心理老师，我有幸带领学生在天马行空的活动中认识自我、突破困境、追逐梦想。每当听到学生们分享他们在心理课上的成长，我都倍感欣慰：小藤同学说在心理课上成功挑战了40分钟记住全班同学名字的任务，从此对自己的学习能力有了全新的认识；小芝同学说在经历了蒙眼登岛的挑战后，学会了直面内心的恐惧；考上飞行员的小杰同学说在心理课“标出我的目的地”活动中，鼓起勇气喊出了飞行员的梦想，那让他充满了力量。还有无数我无法一一叫出名字的毕业生，