八年级道德与法治上册 第一单元 不断完善自我 第1课 善于自我管理 第1框 自我控制很重要教学实录 陕教版

八年级道德与法治上册第一单元不断完善自我第1课善于自我管理第1框自我控制很重要教学实录陕教版课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容分析1.本节课的主要教学内容：本节课主要讲解了陕教版八年级道德与法治上册第一单元“不断完善自我”中的第1课“善于自我管理”的第一框“自我控制很重要”。内容涵盖自我控制的重要性以及如何进行自我控制的方法。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课与学生在生活中已经接触到的道德观念、行为规范和自我认识等方面有密切联系。通过回顾课本中的相关内容，引导学生将理论与实践相结合，提高道德素养和自我管理能力。二、核心素养目标本节课旨在培养学生以下核心素养：首先，提升学生的道德素养，使其认识到自我控制的重要性，形成良好的道德行为习惯；其次，增强学生的法治意识，了解法律对于自我管理的作用；最后，培养学生的自我管理能力，学会在日常生活中运用法律和道德规范进行自我约束，形成积极向上的生活态度。通过本节课的学习，学生能够更好地认识自我，提高自我控制能力，为成为具有社会责任感的公民奠定基础。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：八年级学生已经具备一定的道德常识和法治观念，对基本的道德规范和法律知识有所了解。他们可能已经学习了如何遵守社会公德、家庭美德以及基本的法律常识，如交通安全、消费者权益保护等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对自我管理和自我控制的话题通常表现出较高的兴趣，因为他们正处于青春期，自我意识增强，渴望独立和自主。学生的能力方面，他们已具备一定的抽象思维能力，能够理解复杂的概念。学习风格上，学生中既有偏好直观教学的，也有喜欢通过讨论和案例分析来学习的。

3.学生可能遇到的困难和挑战：部分学生可能难以理解自我控制与道德行为之间的关系，特别是在面对诱惑和压力时，如何保持自律是一个挑战。此外，学生可能对如何将理论知识应用到实际生活中感到困惑，缺乏有效的自我管理策略。在学习过程中，学生可能需要教师提供具体的指导和方法，以帮助他们克服这些困难。四、教学资源-软硬件资源：多媒体教学设备（投影仪、电脑）、互动白板、录音笔、摄像机

-课程平台：学校内部教学平台、网络教学资源库

-信息化资源：道德与法治相关视频资料、案例分析文本、在线互动测试题

-教学手段：小组讨论、角色扮演、案例分析、课堂辩论、学生自评与互评五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：教师通过班级微信群发布预习PPT，包括“自我控制的重要性”和“自我控制的策略”等内容，要求学生阅读并思考如何在实际生活中应用这些策略。

设计预习问题：教师设计问题如“你认为哪些情境下需要自我控制？你通常如何应对这些情境？”引导学生进行预思考。

监控预习进度：通过微信群反馈和课堂点名，监控学生的预习情况。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生阅读PPT，了解自我控制的基本概念。

思考预习问题：学生根据问题进行独立思考，形成初步的看法。

提交预习成果：学生将预习笔记和思考的初步答案提交给教师。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：学生通过自主阅读和思考，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用微信群进行信息交流。

作用与目的：

帮助学生提前接触新知识，为课堂学习打下基础。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过讲述一个关于自我控制的故事，激发学生的兴趣。

讲解知识点：讲解自我控制的定义、重要性以及几种常见的自我控制方法。

组织课堂活动：设计“情景模拟”活动，让学生分组模拟在不同情境下如何进行自我控制。

解答疑问：针对学生的疑问，提供针对性的解答。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，思考自我控制的理论和实践应用。

参与课堂活动：学生积极参与情景模拟，体验自我控制的过程。

提问与讨论：学生提出问题，参与讨论，分享自己的观点。

教学方法/手段/资源：

讲授法：教师讲解理论知识，为学生提供框架。

活动法：通过情景模拟，让学生在实践中学习。

合作学习法：小组讨论，培养学生的合作能力。

作用与目的：

帮助学生理解自我控制的理论，并通过实践活动提高自我控制能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：要求学生反思自己在一天中的自我控制表现，并制定一个自我控制的计划。

提供拓展资源：推荐相关的书籍和网站，如“自我管理”的书籍、自我控制相关的教育视频。

反馈作业情况：对学生的作业进行批改，给予反馈。

学生活动：

完成作业：学生完成作业，巩固所学知识。

拓展学习：学生利用推荐资源进行深入学习。

反思总结：学生反思自己的作业，总结自我控制的成效和不足。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：学生通过完成作业和拓展学习，培养自我管理能力。

反思总结法：通过反思，学生能够更好地认识自己，提高自我控制能力。

作用与目的：

巩固学生的自我控制技能，通过拓展学习，提升学生的自我管理意识。六、学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.知识掌握程度

2.能力提升

学生在本节课的学习中，自我管理能力得到了显著提升。具体表现在以下方面：

-时间管理能力：学生学会了如何合理安排时间，提高学习效率，避免拖延。

-情绪调节能力：学生学会了在遇到挫折和困难时，如何调整自己的情绪，保持积极的心态。

-目标设定能力：学生学会了如何设定合理的目标，并制定相应的行动计划，提高自我实现的可能性。

-自我激励能力：学生学会了如何激发自己的内在动力，克服困难，实现目标。

3.行为改变

学生在学习本节课后，在日常生活中表现出以下行为改变：

-增强自律意识：学生在面对诱惑和压力时，能够更好地控制自己的行为，遵守道德规范和法律法规。

-良好习惯养成：学生开始关注自己的生活习惯，努力养成良好的作息、饮食习惯，提高生活质量。

-积极参与活动：学生在学习、工作和生活中，更加积极主动地参与各项活动，发挥自己的潜能。

-良好的团队合作：学生在与他人合作时，能够更好地协调沟通，发挥团队精神，共同完成任务。

4.情感态度价值观的转变

-自我认知：学生更加了解自己的优点和不足，认识到自我控制的重要性，从而更加自信。

-自尊心增强：学生在克服困难、实现目标的过程中，自尊心得到提升，更加珍惜自己的努力和成果。

-责任感加强：学生意识到自己在家庭、学校和社会中的责任，努力成为一个有担当的人。

-社会责任感提升：学生关注社会问题，积极参与公益活动，为社会发展贡献自己的力量。

5.学习兴趣的提高

本节课的学习激发了学生对自我管理和自我控制的学习兴趣，具体表现在以下方面：

-学生主动查找相关资料，深入了解自我控制的理论和实践。

-学生在日常生活中尝试运用自我控制的方法，提高自己的生活质量。

-学生将自我控制的理念分享给家人和朋友，共同提高。七、作业布置与反馈作业布置：

1.案例分析：请学生选择一个自己生活中遇到的自我控制挑战的案例，分析案例中涉及到的自我控制问题，并思考如何运用本节课所学的自我控制方法来解决问题。

2.个人反思：学生撰写一篇关于自我控制的个人反思文章，内容包括：

-描述自己在日常生活中遇到的自我控制困难；

-分析这些困难产生的原因；

-运用本节课所学的方法，提出改进自我控制的策略。

3.角色扮演：分组进行角色扮演，模拟不同情境下的自我控制挑战，如面对诱惑、处理压力等，其他同学观察并给出建议。

4.家庭作业：设计一个自我管理计划，包括作息时间、学习计划、锻炼计划等，持续一周，并记录每天的实施情况。

作业反馈：

1.及时批改：教师应在作业提交后的一周内完成批改，确保学生能够及时收到反馈。

2.反馈内容：反馈应包括以下几个方面：

-作业完成情况：评价学生对案例分析的深度、个人反思的真诚度、角色扮演的参与度以及家庭作业的实施情况。

-存在问题：指出学生在作业中存在的问题，如分析不够深入、策略不够具体、实施过程中遇到的问题等。

-改进建议：针对学生存在的问题，给出具体的改进建议，如如何提高分析能力、如何制定更有效的策略、如何克服实施过程中的困难等。

3.反馈方式：可以通过以下方式进行反馈：

-面对面交流：教师与学生进行一对一的交流，针对学生的具体问题进行指导。

-课堂展示：选择部分学生的作业在课堂上进行展示，引导学生共同讨论和改进。

-书面反馈：通过书面形式给出反馈，包括评语和改进建议，学生可以保留以便于复习和改进。

4.反馈效果跟踪：教师应定期跟踪学生的作业反馈效果，了解学生在改进过程中的进步，并在下一节课中适当进行总结和评价，以激励学生持续进步。八、反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.案例教学法的应用：在课堂上，我们可以尝试更多地使用真实案例，让学生通过分析案例来理解自我控制的重要性，这样不仅能提高学生的兴趣，还能让他们将理论知识与实际生活相结合。

2.互动式教学法的引入：通过小组讨论、角色扮演等活动，让学生在互动中学习，这样可以培养学生的团队协作能力和沟通技巧，同时也能让他们更深入地理解课程内容。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生参与度不足：有时候，学生在课堂上参与讨论的积极性不高，这可能是因为他们对某些话题不感兴趣或者对自我控制的认知有限。

2.教学方法单一：我发现自己有时候过于依赖讲授法，没有充分利用其他教学方法，如小组合作、案例分析等，这可能会限制学生的学习体验和效果。

3.评价方式局限：目前的评价方式主要依赖于作业和考试，缺乏对学生日常行为和自我管理能力的评估，这可能不利于全面了解学生的学习情况。

反思改进措施（三）

1.提高学生参与度：为了提高学生的参与度，我计划在课堂上引入更多互动环节，比如设置一些与自我控制相关的游戏或竞赛，激发学生的兴趣和积极性。

2.丰富教学方法：我会尝试更多样化的教学方法，如小组讨论、角色扮演、案例分析等，让学生在多种学习体验中提高自我管理能力。

3.完善评价体系：我将设计一个更加全面的评价体系，包括学生的课堂表现、小组合作、个人反思、日常行为等多个方面，以更全面地评估学生的学习效果。同时，我也会鼓励学生进行自我评价，让他们对自己的学习过程有更清晰的认知。课后作业1.案例分析题

题目：小明在课堂上总是忍不住玩手机，经常被老师批评。请分析小明这种现象的原因，并提出改进建议。

答案：小明上课玩手机的原因可能包括对课堂内容不感兴趣、缺乏自律意识、追求新鲜刺激等。改进建议包括：1）小明可以尝试调整学习策略，寻找适合自己的学习方法，提高学习兴趣；2）培养自律意识，设定明确的学习目标，并坚持执行；3）提高自我控制能力，学会抵制诱惑。

2.个人反思题

题目：请结合自己的实际情况，反思一下自己在日常生活中遇到的自我控制挑战，并谈谈如何克服这些挑战。

答案：示例：我在面对晚上熬夜的诱惑时，经常无法控制自己。为了克服这个挑战，我制定了以下计划：1）设定固定的睡眠时间，保证充足的睡眠；2）在睡前进行放松活动，如阅读或听轻音乐；3）减少使用电子产品的时间，避免过度刺激大脑。

3.角色扮演题

题目：请分组进行角色扮演，模拟一个学生在面对诱惑时如何进行自我控制。

答案：示例：情景设定：一名学生在图书馆学习，旁边有一部手机在诱惑他。角色扮演分为三个部分：

-学生面对诱惑，内心挣扎；

-学生运用自我控制方法，抵制诱惑；

-学生总结经验，提高自我控制能力。

4.家庭作业题

题目：设计一个自我管理计划，包括作息时间、学习计划、锻炼计划等，持续一周，并记录每天的实施情况。

答案：示例：自我管理计划（一周）

-早上6:30起床，进行晨练；

-7:00-8:00进行早餐和阅读；

-8:00-12:00上课，认真听讲；

-12:00-14:00午餐和休息；

-14:00-18:00自习，完成作业；

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