小学生团体心理辅导活动方案2

小学生团体心理辅导活动方案2"阳光心态，快乐成长"二、活动目标1.帮助学生认识自我，增强自我认知能力，提高自信心。2.培养学生良好的人际交往能力，学会尊重、理解和包容他人。3.引导学生树立积极乐观的心态，面对学习和生活中的挑战，学会应对挫折。4.提升学生的团队合作意识和能力，培养集体荣誉感。5.促进学生心理健康发展，营造和谐向上的班级氛围。三、活动对象[具体年级]全体学生四、活动时间[具体时间段，例如每周三下午3:004:30，共持续8周]五、活动地点学校心理咨询室及操场六、活动准备1.材料准备制作活动所需的道具，如眼罩、气球、拼图、卡片等。准备活动奖品，如小贴纸、笔记本、小零食等。打印各种心理测试问卷及活动资料。2.场地布置在心理咨询室摆放桌椅，形成小组讨论和活动的空间。在操场设置团队游戏区域，划分出不同的活动场地。布置一些温馨、有趣的装饰，营造轻松愉快的氛围。3.人员安排安排一名心理辅导老师作为活动主持人，负责引导活动流程，讲解活动规则，组织讨论和分享。邀请若干名志愿者协助组织活动，如维持秩序、分发道具等。七、活动内容与流程第一阶段：相识与破冰（第1周）1.开场介绍心理辅导老师向学生介绍本次团体心理辅导活动的主题、目标和流程，让学生对活动有初步的了解。鼓励学生积极参与活动，分享自己的想法和感受。2."大风吹"游戏所有学生围坐成一圈，主持人站在圈中间。主持人说"大风吹"，学生问"吹什么"，主持人说出一个特征，如"戴眼镜的同学"，符合该特征的学生要迅速站起来，更换位置，没有抢到位置的学生则要接受一个小惩罚，如表演一个小节目。通过这个游戏，让学生快速熟悉彼此，活跃气氛。3."名字接龙"活动学生依次说出自己的名字，并加上一个关于自己名字的有趣描述，如"我叫李阳，阳光的阳，希望我每天都能像阳光一样灿烂"。下一位学生要重复前一位学生的名字和描述，然后再加上自己的信息，依次类推。这个活动有助于学生记住彼此的名字，增强彼此之间的了解。第二阶段：自我探索（第23周）1."我的自画像"绘画活动给每位学生发放一张白纸和彩笔，让他们画出心目中的自己。绘画结束后，邀请学生分享自己画中的内容，包括自己的外貌、性格特点、兴趣爱好等。通过绘画和分享，帮助学生更好地认识自己，了解自己的优点和不足。2.性格测试发放性格测试问卷，如MBTI简易版，让学生进行自我测试。测试结束后，主持人向学生介绍不同性格类型的特点，帮助学生了解自己的性格倾向。组织学生讨论性格对自己学习和生活的影响，引导学生接纳自己的性格，并发挥性格优势。第三阶段：人际交往（第45周）1."盲人方阵"团队合作游戏将学生分成若干小组，每组810人。给每个小组的学生蒙上眼睛，在规定的时间内，让他们将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有成员都要均匀分布在正方形的四条边上。游戏过程中，学生需要通过沟通、协作来完成任务。游戏结束后，组织学生分享在游戏中的感受和体会，如如何倾听他人的意见、如何分工合作等。通过这个游戏，培养学生的团队合作意识和沟通能力。2."优点轰炸"活动学生两两一组，面对面坐下。一方先开始，说出对方的三个优点，注意要真诚、具体。另一方认真倾听，并表示感谢。然后两人互换角色，继续进行。这个活动可以让学生学会发现他人的优点，增强人际交往中的积极情感体验，同时也有助于提升学生的自信心。第四阶段：情绪管理（第67周）1.情绪卡片制作给学生发放一些彩色卡纸，让他们制作情绪卡片。在卡片上画出不同的情绪表情，如开心、难过、生气、害怕等，并写下当自己处于这些情绪时的表现和想法。制作完成后，组织学生分享自己的情绪卡片，让大家了解不同情绪的特点和应对方式。2.情绪应对策略讨论主持人提出一些常见的情绪问题，如考试失利、与同学发生矛盾等，引导学生讨论如何应对这些情绪。学生分享自己的经验和方法，如听音乐、运动、找朋友倾诉等。主持人对学生的分享进行总结和补充，教授一些有效的情绪调节技巧，如深呼吸、积极的自我暗示等。第五阶段：总结与展望（第8周）1.活动回顾心理辅导老师带领学生回顾本次团体心理辅导活动的内容和过程，总结在活动中取得的收获和成长。邀请学生分享自己在活动中的最大感受和最深刻的体会。2.颁发奖品根据学生在活动中的表现，评选出"最佳团队奖""积极参与奖""最具分享精神奖"等，并颁发奖品。对获奖学生进行表扬和鼓励，肯定他们在活动中的付出和努力。3.未来展望鼓励学生将在活动中学到的知识和技能运用到今后的学习和生活中，保持积极乐观的心态，快乐成长。主持人表示会持续关注学生的心理健康，如有需要可以随时寻求帮助。八、活动评估1.学生反馈在活动结束后，发放问卷调查学生对活动的满意度，包括活动内容、组织形式、收获等方面的评价。收集学生的书面反馈意见，了解他们对活动的具体建议和想法，以便今后改进。2.观察记录心理辅导老师和志愿者在活动过程中观察学生的表现，记录学生的参与度、情绪变化、团队协作情况等。通过观察记录，评估活动对学生行为和心理状态的影响。3.教师评价邀请班主任对活动效果进行评价，了解活动对班级氛围和学生人际关系的改善情况。综合学生反馈、观察记录和教师评价，对本次团体心理辅导活动进行全面评估，总结经验教训，为今后开展类似活动提供参考。九、注意事项1.活动过程中要充分尊重学生的意愿和感受，避免强迫学生参与或分享。2.关注学生的情绪变化，对于出现情绪波动较大的学生，要及时给予关心和支持。3