篮球原地双手胸前传接球教学设计

篮球原地双手胸前传接球教学设计1.知识与技能目标学生能够正确理解篮球原地双手胸前传接球的动作要领，包括持球姿势、传球发力顺序、接球手法等。80%以上的学生能够较为熟练地掌握篮球原地双手胸前传接球技术，提高传球的准确性和接球的稳定性。2.过程与方法目标通过教师的讲解示范、学生的自主练习、小组合作练习以及游戏竞赛等教学环节，培养学生的观察能力、分析能力、实践操作能力和团队协作能力。让学生在练习过程中体验篮球运动的乐趣，逐步提高学生对篮球运动的兴趣和参与度。3.情感态度与价值观目标培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质，以及遵守规则、尊重对手、团结协作的体育精神。通过篮球运动，促进学生身心的全面发展，培养学生的自信心和竞争意识。二、教学重难点1.教学重点掌握篮球原地双手胸前传接球的正确动作要领，特别是传球时的发力顺序和接球时的缓冲动作。强调双手持球的稳定性和传球、接球的准确性，确保动作规范、连贯。2.教学难点传球时如何通过上下肢的协调发力，将球准确、有力地传出，并控制好球的飞行方向和落点。接球时如何根据来球的速度、力量和方向，及时做出正确的缓冲动作，确保接球的稳定性。三、教学方法1.讲解示范法通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范，让学生直观地了解篮球原地双手胸前传接球的动作要领，建立正确的动作表象。2.分解练习法将完整的传接球技术动作分解为若干个局部动作，如持球姿势、传球准备姿势、传球发力顺序、接球手法等，让学生逐步进行练习，降低学习难度，提高学习效果。3.游戏竞赛法通过组织各种篮球游戏和竞赛活动，如传球接力比赛、传接球准确性比赛等，激发学生的学习兴趣和竞争意识，让学生在游戏和竞赛中巩固所学技术，提高运用能力。4.小组合作学习法将学生分成若干小组，让学生在小组内相互交流、相互学习、相互帮助，共同完成学习任务。通过小组合作学习，培养学生的团队协作能力和自主学习能力。四、教学过程（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容、目标和要求。安排见习生。2.教学组织四列横队集合，如图所示：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○教师站位：站在队伍前方中央。（二）准备部分（7分钟）1.慢跑热身围绕篮球场慢跑2圈，速度适中，保持队伍整齐。教师领跑，引导学生注意呼吸节奏和身体姿态。2.关节活动操头部运动肩部运动扩胸运动腰部运动膝关节运动手腕踝关节运动每个动作做4个八拍，活动全身关节，预防运动损伤。3.专项准备活动原地高抬腿跑行进间运球接力两人一组，一人运球，一人在对面接应，依次进行接力。通过专项准备活动，提高学生的身体协调性和球感，为学习篮球技术做好准备。4.教学组织慢跑热身时，队伍成两路纵队围绕篮球场慢跑。关节活动操和专项准备活动时，四列横队散开，成体操队形进行练习。教师站位：在队伍旁边进行指导和监督。（三）基本部分（25分钟）1.篮球原地双手胸前传接球技术讲解示范（5分钟）教师讲解篮球原地双手胸前传接球的动作要领：持球姿势：双手手指自然分开，拇指相对成"八"字形，掌心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。传球准备姿势：双脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。传球发力顺序：传球时，下肢蹬地发力，通过腰腹的传导，将力量传递到上肢，最后通过手腕和手指的拨球动作，将球传出。接球手法：接球时，手臂自然伸出，手指自然分开，掌心空出，两拇指成"八"字形，当手指触球时，手臂随球后引，缓冲来球的力量。教师进行完整的动作示范，让学生仔细观察。教师再次强调动作要点，并进行分解示范，让学生进一步理解每个动作环节。2.学生自主练习（5分钟）学生每人一球，按照教师讲解的动作要领进行原地持球练习，重点体会持球姿势和手指触球的感觉。学生进行原地传球准备姿势练习，感受双脚站立的位置和重心的控制。教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作，鼓励学生积极练习。3.小组合作练习（8分钟）将学生分成若干小组，每组45人。小组内两人一组，进行面对面的原地双手胸前传接球练习，一人传球，一人接球，然后交换。要求学生在练习过程中，注意动作的规范性，相互观察、相互学习、相互纠正。教师巡回各小组，检查学生的练习情况，对存在的问题进行集中讲解和示范，并鼓励小组之间进行交流和竞争。4.游戏竞赛：传球接力比赛（7分钟）游戏方法：将学生分成四组，每组人数相等。每组学生站成一路纵队，排头手持篮球。比赛开始后，排头将球双手胸前传给下一名同学，下一名同学接球后再传给下一名同学，依次进行。哪组最先完成传球接力，且传球动作规范，哪组获胜。游戏规则：必须采用双手胸前传接球的方式进行传球，否则传球无效，需重新传球。接球时，球落地一次，该组需在原地将球捡起后继续比赛，但要在总时间上加上5秒钟。传球过程中，不得越出队伍的跑道，否则视为犯规，犯规一次，该组在总时间上加上3秒钟。组织学生进行游戏竞赛，教师在旁边进行裁判和指导，鼓励学生积极参与，为小组争光。游戏结束后，对获胜小组进行表扬，对其他小组进行鼓励，并总结游戏过程中存在的问题，强调正确的传接球技术动作。（四）结束部分（5分钟）1.放松活动带领学生进行深呼吸放松和肌肉拉伸放松。深呼吸放松：学生站立，双脚与肩同宽，闭上双眼，慢慢地吸气，使腹部膨胀，然后慢慢地呼气，感受身体的放松。重复做35次。肌肉拉伸放松：手臂拉伸：双脚左右开立，双手在体前交叉，右手握住左手手指，向身体方向拉伸，感受右臂和肩部的拉伸，保持1530秒，然后换另一侧。肩部拉伸：双脚左右开立，右手向上伸直，左手将右手向身体方向拉，感受右肩的拉伸，保持1530秒，然后换另一侧。腿部拉伸：双脚前后开立，前腿屈膝，后腿伸直，身体向前倾，感受后腿的拉伸，保持1530秒，然后换另一侧。2.课堂小结对本节课的教学内容进行总结，回顾篮球原地双手胸前传接球的动作要领和重点难点。表扬学生在本节课中的积极表现和取得的进步，同时指出存在的不足之处，鼓励学生课后继续练习，提高篮球技术水平。3.布置作业课后复习篮球原地双手胸前传接球技术，每个动作练习20次。与同学一起进行传接球练习，提高传球的准确性和接球的稳定性。4.宣布下课师生再见，收拾器材。5.教学组织放松活动时，四列横队集合，在教师的带领下进行放松练习。课堂小结和布置作业时，教师站在队伍前方进行讲解。宣布下课时，教师与学生相互道别，学生收拾器材。五、教学预计1.预计大部分学生能够掌握篮球原地双手胸前传接球技术，部分学生能够熟练运用该技术进行简单的传球和接球游戏。2.预计本节课学生的运动强度适中，练习密度为40%50%，平均心率为120130次/分钟。3.可能出现的问题及解决方法：问题：传球时发力不协调，球的方向和力量控制不好。解决方法：加强分解练习，重点练习下肢蹬地、腰腹传导和上肢发力的协调配合，多进行对墙传球练习，体会传球的方向和力量控制。问题：接球时缓冲动作不到位，球容易脱手。解决方法：强调接球时手臂随球后引的缓冲动作，进行近距离的自抛自接球练习，感受缓冲的重要性，逐渐增加接球的难度。六、教学反思通过本节课的教学，学生对篮球原地双手胸前传接球技术有了一定的了解和掌握。在教学过程中，采用了多种教学方法，如讲解示范法、分解练习法、小组合作学习法和游戏竞赛法等，激发了学生的学习兴趣，提高了学生的参与度。学生在自主练习和小组合作练习中，能够积极主动地学习，相互交流和帮助，较好地掌握了传接球技术动作。游戏竞赛环节的设置，进一步巩固了学生所学的技术，培养了学生的团队协作能力和竞争意识。然而，在教学过程中也发现了一