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文档简介
2024版
人教版七年级生物下册
第四单元
第一章人的生殖和发育在什么年龄容易长青春痘(医学上称为痤疮)?长了青春痘应该怎么处理?在这个年龄,身体上还有哪些变化呢?
第二节
青春期想一想,议一议课标要求人在青春期会出现一些显著的生理变化,如身高和体重迅速增加,出现第二性征,各项生理功能增强等青春期的卫生保健和良好的心理状态有利于青少年顺利的度过青春期。学习目标
1.通过阅读文本、分析图片,能够描述青春期的生理、心理变化;形成正确的性观念,培养健康的心理和和谐的人际关系。(生命观念、科学思维、态度责任)
2.通过了解青春期的卫生与保健常识,能够养成青春期卫生保健的习惯。(生命观念、态度责任)青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期的过渡阶段,它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。一、青春期身体的变化一、青春期身体的变化特点:青春期之前,身高增速平稳;进入青春期后,身高突增,随后增速逐渐下降;身高突增年龄:一般女孩早于男孩,女孩8岁左右开始突增,男孩从10岁左右开始突增;增长开始放缓:女孩11岁左右,男孩12.5岁左右。一、青春期身体的变化有关。由三幅图可知,男女生身高突增,体形变化,男孩体内雄激素、女孩体内雌激素含量的增多,变化起始时间基本同步,这表明体形的变化与雄激素和雌激素的变化具有一定相关性。男孩:喉结突出、声音变粗、长出胡须等;女孩:声音变细、乳房增大等。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。男孩和女孩的体形区别越来越明显一、青春期身体的变化女性在青春期的变化1、身高、体重突增2、音调变高3、乳房增大4、骨盆宽大出现了第二性征一、青春期身体的变化男性青春期的变化1、身高、体重突增2、肌肉发达3、胡须、腋毛等的生长4、喉结突出5、声音变粗、声调较低沉出现了第二性征一、青春期身体的变化神经系统、心肺功能明显增强一、青春期身体的变化女生会出现月经男生会出现遗精与此同时,一些特别的变化也会发生。你知道是什么变化吗?一、青春期身体的变化现在的你与小时候相比,在心理上发生了哪些变化?二.青春期的心理变化及卫生内心世界变的复杂有了强烈的独立意识遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀性意识萌动二、青春期的心理变化及其卫生与老师沟通好好学习参加活动互相帮助健康度过人生的金色年华!青春期身体变化心理变化身高突增性发育神经系统、心脏和肺等器官的功能增强生理现象性器官的发育男孩:遗精女孩:月经内心世界逐渐复杂强烈的独立意识具有依赖性性意识萌动课
堂
小
结练习与应用
差异原因:可能与遗传或身体发育状况有关。注意不能因为青春期的身体变化而焦虑,甚至选择不当的生活方式,如不能因体重增加而盲目节食等。1.①加强营养。如,食物应多样化、均衡,适当补充富含维生素和蛋白质的食物;
②选择适合的运动方式。持之以恒地加强锻炼,为一生的健康奠基;
③形成健康的行为习惯。例如,计划好自己学习时间,养成良好行为习惯,避免熬夜等。2.男生:应以健康、平和的心态对待女生来月经这一正常的生理现象。不应嘲笑因来月经而不能参加体育锻炼或重体力劳动的女生,养成关爱女生的意识和行为习惯,热心地帮助她们。如果女生:更能同理共情,从女生的角度关心她,特别是提醒
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