心理支持技巧心理咨询师试题及答案

心理支持技巧心理咨询师试题及答案姓名：____________________

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.心理支持技巧中，以下哪项不是倾听技巧？

A.积极倾听

B.情感共鸣

C.主动提问

D.保持中立

2.在心理咨询中，建立信任关系的首要步骤是：

A.了解来访者背景

B.表达同理心

C.建立专业界限

D.提供具体建议

3.心理咨询师在咨询过程中，以下哪项不是非言语沟通技巧？

A.适当的肢体语言

B.语气和语速的调整

C.直接表达个人观点

D.保持眼神交流

4.心理咨询师在处理来访者情绪时，以下哪项不是恰当的做法？

A.允许来访者表达情绪

B.提供情绪宣泄的机会

C.直接否定来访者的情绪

D.帮助来访者分析情绪原因

5.在心理咨询中，以下哪项不是建立良好咨询关系的关键？

A.保持专业态度

B.尊重来访者的隐私

C.强调咨询的长期性

D.适当分享个人经历

6.心理咨询师在处理来访者心理问题时，以下哪项不是恰当的做法？

A.提供专业知识和技能

B.鼓励来访者自我探索

C.强制来访者接受治疗方案

D.倾听来访者的需求

7.心理咨询师在咨询过程中，以下哪项不是有效沟通的技巧？

A.清晰表达

B.保持中立

C.过度参与

D.适当引导

8.在心理咨询中，以下哪项不是心理咨询师的角色？

A.提供心理支持

B.帮助来访者解决问题

C.进行心理评估

D.制定治疗方案

9.心理咨询师在咨询过程中，以下哪项不是恰当的反馈技巧？

A.及时反馈

B.具体明确

C.过度批评

D.鼓励来访者自我反思

10.心理咨询师在处理来访者心理问题时，以下哪项不是恰当的做法？

A.提供心理支持和安慰

B.引导来访者自我探索

C.强制来访者接受治疗方案

D.保持中立和客观

11.在心理咨询中，以下哪项不是建立良好咨询关系的关键？

A.保持专业态度

B.尊重来访者的隐私

C.强调咨询的长期性

D.适当分享个人经历

12.心理咨询师在处理来访者心理问题时，以下哪项不是恰当的做法？

A.提供心理支持和安慰

B.引导来访者自我探索

C.强制来访者接受治疗方案

D.保持中立和客观

13.心理咨询师在咨询过程中，以下哪项不是有效沟通的技巧？

A.清晰表达

B.保持中立

C.过度参与

D.适当引导

14.在心理咨询中，以下哪项不是心理咨询师的角色？

A.提供心理支持

B.帮助来访者解决问题

C.进行心理评估

D.制定治疗方案

15.心理咨询师在咨询过程中，以下哪项不是恰当的反馈技巧？

A.及时反馈

B.具体明确

C.过度批评

D.鼓励来访者自我反思

16.心理咨询师在处理来访者心理问题时，以下哪项不是恰当的做法？

A.提供心理支持和安慰

B.引导来访者自我探索

C.强制来访者接受治疗方案

D.保持中立和客观

17.在心理咨询中，以下哪项不是建立良好咨询关系的关键？

A.保持专业态度

B.尊重来访者的隐私

C.强调咨询的长期性

D.适当分享个人经历

18.心理咨询师在处理来访者心理问题时，以下哪项不是恰当的做法？

A.提供心理支持和安慰

B.引导来访者自我探索

C.强制来访者接受治疗方案

D.保持中立和客观

19.心理咨询师在咨询过程中，以下哪项不是有效沟通的技巧？

A.清晰表达

B.保持中立

C.过度参与

D.适当引导

20.在心理咨询中，以下哪项不是心理咨询师的角色？

A.提供心理支持

B.帮助来访者解决问题

C.进行心理评估

D.制定治疗方案

二、多项选择题（每题3分，共15分）

1.心理支持技巧包括哪些？

A.倾听技巧

B.情绪管理技巧

C.非言语沟通技巧

D.反馈技巧

2.心理咨询师在建立信任关系时，需要注意哪些方面？

A.保持专业态度

B.尊重来访者的隐私

C.倾听来访者的需求

D.提供具体建议

3.心理咨询师在处理来访者情绪时，以下哪些做法是恰当的？

A.允许来访者表达情绪

B.提供情绪宣泄的机会

C.直接否定来访者的情绪

D.帮助来访者分析情绪原因

4.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些是非言语沟通技巧？

A.适当的肢体语言

B.语气和语速的调整

C.直接表达个人观点

D.保持眼神交流

5.心理咨询师在处理来访者心理问题时，以下哪些做法是恰当的？

A.提供心理支持和安慰

B.引导来访者自我探索

C.强制来访者接受治疗方案

D.保持中立和客观

三、判断题（每题2分，共10分）

1.心理支持技巧中，倾听技巧是最重要的技巧。（）

2.心理咨询师在建立信任关系时，需要主动分享个人经历。（）

3.心理咨询师在处理来访者情绪时，应该直接否定来访者的情绪。（）

4.心理咨询师在咨询过程中，非言语沟通技巧比言语沟通技巧更重要。（）

5.心理咨询师在处理来访者心理问题时，应该强制来访者接受治疗方案。（）

6.心理咨询师在咨询过程中，应该保持中立和客观。（）

7.心理咨询师在处理来访者心理问题时，应该提供具体建议。（）

8.心理咨询师在建立信任关系时，需要尊重来访者的隐私。（）

9.心理咨询师在处理来访者情绪时，应该提供情绪宣泄的机会。（）

10.心理咨询师在咨询过程中，应该鼓励来访者自我反思。（）

四、简答题（每题10分，共25分）

1.题目：简述心理咨询中建立良好咨询关系的步骤。

答案：

（1）了解来访者的基本信息和背景。

（2）建立专业界限，明确咨询的目的和规则。

（3）倾听来访者的需求和期望，表达同理心。

（4）提供心理支持和安慰，帮助来访者缓解情绪。

（5）鼓励来访者自我探索，引导其发现问题根源。

（6）制定合理的咨询方案，与来访者共同商讨和实施。

（7）定期评估咨询效果，调整咨询策略。

2.题目：请列举至少三种心理咨询中常用的非言语沟通技巧。

答案：

（1）肢体语言：保持自然、得体的姿态，与来访者进行眼神交流。

（2）面部表情：表达真诚、关切的表情，让来访者感受到温暖和支持。

（3）语气和语速：保持平和、稳定的语气，适当调整语速，以便来访者更好地理解。

（4）空间距离：保持适当的距离，尊重来访者的个人空间。

（5）沉默：适时运用沉默，给来访者思考和表达的空间。

3.题目：在心理咨询中，如何运用反馈技巧提高咨询效果？

答案：

（1）及时反馈：在咨询过程中，适时对来访者的表达和行为给予反馈。

（2）具体明确：针对来访者的具体表现，给予具体、明确的评价。

（3）积极肯定：在反馈中，尽量运用积极的语言，肯定来访者的努力和进步。

（4）鼓励自我反思：引导来访者对自己的行为和情绪进行反思，促进自我成长。

（5）避免过度批评：在反馈中，避免使用负面、攻击性的语言，以免影响咨询关系。

五、论述题

题目：论述心理咨询中如何有效运用心理支持技巧，帮助来访者应对压力和情绪困扰。

答案：

心理咨询中的心理支持技巧是帮助来访者应对压力和情绪困扰的重要手段。以下是一些有效运用心理支持技巧的方法：

1.倾听技巧：心理咨询师应通过积极倾听，全神贯注地倾听来访者的叙述，不打断、不评判，给予来访者充分的表达空间。这种倾听不仅能够帮助来访者释放情绪，还能增强其自我表达的能力。

2.同理心：咨询师应设身处地地理解来访者的感受，通过同理心建立信任关系。这种情感共鸣有助于来访者感到被接纳和支持，从而更愿意开放自己。

3.情绪管理技巧：咨询师可以教授来访者一些情绪管理的策略，如深呼吸、放松技巧、认知重构等，帮助来访者学会如何处理和调节自己的情绪。

4.非言语沟通：通过肢体语言、面部表情和眼神交流等非言语方式，咨询师可以传递出关心、支持和理解的信息，这些非言语信号对建立良好的咨询关系至关重要。

5.反馈技巧：咨询师在适当的时候给予来访者反馈，可以帮助来访者认识到自己的行为和情绪模式，促进自我认知和自我改变。

6.自我探索：通过引导来访者进行自我探索，咨询师可以帮助他们发现自己的内在资源和解决问题的能力，从而增强其自信心和自主性。

7.情境模拟：咨询师可以与来访者一起模拟可能出现的情境，帮助来访者预演应对策略，提高其应对压力的能力。

8.边界设定：在咨询过程中，咨询师需要设定清晰的边界，既保护来访者的隐私，也维护咨询的专业性。

9.资源取向：咨询师应帮助来访者识别和利用自己的内在和外在资源，包括家庭、朋友、社区等，以支持其应对压力。

10.持续关注：心理咨询是一个持续的过程，咨询师需要关注来访者的进展，适时调整咨询策略，确保咨询效果。

试卷答案如下：

一、单项选择题

1.D

解析思路：倾听技巧包括积极倾听、情感共鸣、主动提问等，而保持中立属于非言语沟通技巧，因此选择D。

2.B

解析思路：建立信任关系的关键是表达同理心，因为同理心能够帮助来访者感受到被理解和接纳，从而建立信任。

3.C

解析思路：非言语沟通技巧包括肢体语言、面部表情、语气和语速等，而直接表达个人观点属于言语沟通技巧。

4.C

解析思路：在处理来访者情绪时，直接否定来访者的情绪会使其感到被忽视，不利于建立信任关系。

5.D

解析思路：建立良好咨询关系的关键是保持专业态度，尊重来访者的隐私和需求，而不是强调咨询的长期性或分享个人经历。

6.C

解析思路：心理咨询师的角色是提供心理支持、帮助来访者解决问题和进行心理评估，而不是强制来访者接受治疗方案。

7.C

解析思路：有效沟通的技巧包括清晰表达、保持中立和适当引导，而过度参与会干扰来访者的表达。

8.D

解析思路：心理咨询师的角色包括提供心理支持、帮助来访者解决问题、进行心理评估，但不涉及制定治疗方案。

9.C

解析思路：恰当的反馈技巧应该及时、具体明确，而过度批评会损害咨询关系。

10.C

解析思路：心理咨询师在处理来访者心理问题时，应该提供心理支持和安慰，而不是强制来访者接受治疗方案。

二、多项选择题

1.ABCD

解析思路：心理支持技巧包括倾听技巧、情绪管理技巧、非言语沟通技巧和反馈技巧。

2.ABC

解析思路：建立信任关系时，咨询师需要保持专业态度、尊重来访者的隐私和倾听来访者的需求。

3.ABD

解析思路：处理来访者情绪时，咨询师应允许来访者表达情绪、提供情绪宣泄的机会和帮助来访者分析情绪原因。

4.ABD

解析思路：非言语沟通技巧包括适当的肢体语言、语气和语速的调整以及保持眼神交流。

5.ABD

解析思路：处理来访者心理问题时，咨询师应提供心理支持和安慰、引导来访者自我探索和保持中立和客观。

三、判断题

1.×

解析思路：倾听技巧是心理支持技巧中最基本和最重要的技巧。

2.×

解析思路：在建立信任关系时，咨询师应保持专业态度，避免主动分享个人经历。

3.×

解析思路：心理咨询师在处理来访者情绪时，应允许其表达情绪，而不是直接否定。

4.×

解析思路：非言语沟通技巧与言语沟通技巧同等重要，两者相辅相成。

5.×