6.相信自己（教学设计）五年级下册心理健康同步备课系列

相信自己课前小游戏：找寻优点大挑战活动内容同学们，让我们来玩一个小游戏。请每个人在纸上写下自己的一个优点，并把它折成纸飞机。然后，大家一起飞向教室中央，再随机捡起一个纸飞机打开看。读出你拿到的优点，并猜猜它是谁的。这个游戏不仅能帮助我们认识同学的好品质，还能让我们更加了解自己。目标增强班级成员之间的相互了解与支持。通过正面反馈提高个体自尊心。情境导入：小勇的故事第一部分：情境阅读材料小勇是五年级的学生，他性格内向，平时不怎么爱说话。一次学校组织演讲比赛，老师鼓励小勇参加，但他因为害怕失败而犹豫了很长时间。最终，在妈妈的鼓励下，小勇决定尝试一下。经过认真准备后，虽然演讲过程中有些紧张，但小勇还是顺利完成了比赛，并得到了老师和同学们的认可。从此以后，小勇变得更加开朗自信了。第二部分：提出问题如果你是小勇，在面对这样的机会时你会如何选择？小勇的经历对你有什么启示？第三部分：总结通过讨论我们可以发现，勇敢地迈出第一步往往比想象中要容易得多。当我们克服内心的恐惧、积极面对挑战时，不仅能够收获成长，还可能发现自己潜在的能力。课堂活动活动一：我是超级英雄活动内容将全班分成若干小组（每组4-5人），每个小组需要创造一个“超级英雄”，并为其设计特殊技能、外貌特征以及背后的故事。要求这些特点必须反映团队成员各自的长处。完成后，各组轮流上台介绍自己的超级英雄，并解释为何选择这些特质。规则分配角色时需确保每位学生都能参与其中。设计过程中鼓励大家充分表达意见。介绍时尽量让每个人都发言。对话示例A:我们的小队叫“光之守护者”，我们的队长拥有治愈一切伤痛的能力。B:而我呢，则可以瞬间移动到任何地方去帮助遇到麻烦的人。C:我负责制造快乐氛围，让人们忘记烦恼！总结这个活动让大家看到了每个人身上都有值得骄傲的独特之处。即使是最不起眼的优点也可能成为改变世界的力量之一。活动二：小小记者面对面活动内容挑选几位同学作为“记者”，其余同学则是被采访的对象。“记者”需要提出关于自信心方面的问题，比如：“你觉得什么情况下最容易感到自信？”、“有没有什么事情让你觉得自己很厉害？”等。回答者应当诚实地分享个人经历及感受。规则提问环节限时3分钟。回答时尽量详细具体。听众要保持安静并给予尊重。对话示例J:请问小红同学，你在什么时候最能感受到自己的力量呢？H:当我帮助别人解决了难题之后吧！那种成就感让我觉得自己很棒！总结通过倾听他人的真实故事，我们了解到每个人都有自己独特的价值所在。重要的是要善于发现并珍惜这份独一无二的价值。活动三：我的未来不是梦活动内容每位同学领取一张空白卡片，在上面描绘出理想的自己——包括想要从事的职业、拥有的能力等。画完之后，围绕着梦想进行简短演讲，阐述为什么会有这样的憧憬以及打算如何实现它。规则绘制时间控制在10分钟以内。发言顺序由抽签决定。其他同学在听完分享后可提出建议或祝福语。对话示例Z:我的梦想是成为一名科学家，发明出可以净化空气的新技术。X:那真是太酷啦！希望你能坚持下去，未来一定属于有梦想的人！总结设定目标并为之努力奋斗是我们走向成功的关键。不管你的梦想是什么，只要勇敢追求就有可能实现。课堂总结今天我们一起探讨了如何建立自信，并通过各种有趣的活动加深了对这一主题的理解。记住，每个人都是独一无二的，你们都有着无限的可能性等待发掘。最后给大家几点建议：正视自身优缺点：清楚地认识到自己的长处与不足，学会接受它们。设定合理目标：给自己设立短期和长期目标，分步骤去实现。积极面对挑战：遇到困难不要轻易放弃，勇敢地迎难而上。寻求支持：当感觉迷茫时不妨找朋友或者家人聊聊，他们的鼓励会给你带来很大帮助。庆祝每一次进步：无论多小的进步都值得庆祝，这会让你更有动力继续前进。课外活动：家庭自信计划邀请家长一起