2025年辅导员招聘考试题库：心理健康教育活动策划与心理辅导技能训练试题

2025年辅导员招聘考试题库：心理健康教育活动策划与心理辅导技能训练试题考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、心理健康教育活动策划要求：请根据所提供的信息，设计一份心理健康教育活动策划书，包括活动目标、活动主题、活动时间、活动地点、活动对象、活动内容、活动流程、活动预算和预期效果。1.活动目标：（1）提高学生的心理健康意识。（2）培养学生的情绪管理能力。（3）增进同学之间的友谊和团队协作能力。2.活动主题：“心灵成长，快乐同行”3.活动时间：2025年4月20日（星期日）上午9:00-12:004.活动地点：学校体育馆5.活动对象：全校学生6.活动内容：（1）开场致辞：介绍活动背景和目的。（2）心理游戏：通过游戏让学生在轻松愉快的氛围中了解心理健康知识。（3）心理讲座：邀请心理专家为学生讲解心理健康知识。（4）小组讨论：分组讨论如何应对心理压力，分享心理调适方法。（5）心理剧表演：通过心理剧表演让学生感受心理健康的重要性。（6）总结发言：总结活动收获，鼓励学生关注心理健康。7.活动流程：（1）8:30-9:00：签到入场。（2）9:00-9:10：开场致辞。（3）9:10-9:30：心理游戏。（4）9:30-10:30：心理讲座。（5）10:30-11:00：小组讨论。（6）11:00-11:30：心理剧表演。（7）11:30-12:00：总结发言。8.活动预算：（1）场地租赁费：1000元。（2）讲师费：2000元。（3）道具及用品费：1000元。（4）宣传及印刷费：500元。（5）其他费用：500元。9.预期效果：（1）提高学生对心理健康的关注度。（2）增强学生的心理素质和抗压能力。（3）促进学生之间的友谊和团队协作。二、心理辅导技能训练要求：请根据所提供的信息，选择合适的方法进行心理辅导，并说明理由。1.小明（男，17岁）近期表现出焦虑情绪，经常失眠、食欲不振，学习成绩下降。以下哪种心理辅导方法最为适宜？（1）认知行为疗法（2）精神分析疗法（3）人本主义疗法（4）家庭治疗2.小红（女，16岁）在与同学交往中遇到困难，经常感到孤独、无助，情绪低落。以下哪种心理辅导方法最为适宜？（1）认知行为疗法（2）精神分析疗法（3）人本主义疗法（4）家庭治疗3.小刚（男，18岁）因家庭矛盾与父母关系紧张，产生厌学情绪，学习成绩下滑。以下哪种心理辅导方法最为适宜？（1）认知行为疗法（2）精神分析疗法（3）人本主义疗法（4）家庭治疗4.小丽（女，17岁）因失恋而情绪低落，产生自我怀疑，甚至有轻生念头。以下哪种心理辅导方法最为适宜？（1）认知行为疗法（2）精神分析疗法（3）人本主义疗法（4）家庭治疗5.小张（男，18岁）因学业压力过大，产生抑郁情绪，注意力不集中，记忆力下降。以下哪种心理辅导方法最为适宜？（1）认知行为疗法（2）精神分析疗法（3）人本主义疗法（4）家庭治疗6.小王（女，16岁）因家庭环境问题，产生焦虑情绪，影响学习。以下哪种心理辅导方法最为适宜？（1）认知行为疗法（2）精神分析疗法（3）人本主义疗法（4）家庭治疗7.小李（男，17岁）因人际交往问题，产生自卑情绪，影响心理健康。以下哪种心理辅导方法最为适宜？（1）认知行为疗法（2）精神分析疗法（3）人本主义疗法（4）家庭治疗8.小赵（女，18岁）因学业压力过大，产生焦虑情绪，影响身心健康。以下哪种心理辅导方法最为适宜？（1）认知行为疗法（2）精神分析疗法（3）人本主义疗法（4）家庭治疗9.小钱（男，17岁）因家庭矛盾，产生抑郁情绪，影响学习。以下哪种心理辅导方法最为适宜？（1）认知行为疗法（2）精神分析疗法（3）人本主义疗法（4）家庭治疗10.小周（女，18岁）因恋爱问题，产生焦虑情绪，影响身心健康。以下哪种心理辅导方法最为适宜？（1）认知行为疗法（2）精神分析疗法（3）人本主义疗法（4）家庭治疗四、心理危机干预要求：请根据以下案例，设计一个心理危机干预方案。案例：小王，17岁，高中生，因长期遭受校园欺凌，心理压力大，出现失眠、厌学、人际关系紧张等问题。干预方案：1.初步评估：了解小王的心理状况、家庭背景、学业状况等，评估危机程度。2.制定干预目标：缓解小王的心理压力，改善睡眠状况，重建人际关系，恢复正常学业。3.干预措施：（1）心理辅导：每周进行一次心理辅导，帮助小王了解自己的情绪，学会情绪管理。（2）心理教育：开展心理知识讲座，提高学生的心理健康意识。（3）建立支持系统：与家长、老师沟通，共同关注小王的心理状况，提供支持。（4）校园欺凌干预：开展校园欺凌专项教育活动，营造和谐校园环境。五、心理测评工具运用要求：请根据以下信息，选择合适的心里测评工具。1.需要评估学生的情绪管理能力。2.需要了解学生的心理健康状况。3.测评工具应简便易行，适合高中生使用。测评工具：（1）情绪智力量表（EQ-i）（2）心理健康自评量表（SCL-90）（3）焦虑自评量表（SAS）（4）抑郁自评量表（SDS）六、心理健康教育课程设计要求：请根据以下信息，设计一节心理健康教育课程。课程主题：如何应对压力课程目标：1.让学生了解压力的来源和表现。2.帮助学生掌握应对压力的方法。3.培养学生的心理韧性。课程内容：1.压力的定义和分类。2.压力的来源和表现。3.应对压力的方法：（1）情绪管理技巧（2）时间管理技巧（3）运动调节（4）社交支持4.心理韧性的培养：（1）自我认知（2）积极情绪（3）自我效能感（4）应对策略本次试卷答案如下：一、心理健康教育活动策划1.活动目标：（1）提高学生的心理健康意识。解析思路：活动策划的首要目标是确保活动能够达到预期的效果，因此需要明确活动想要达成的具体目标。提高学生的心理健康意识是心理健康教育活动的基础目标。（2）培养学生的情绪管理能力。解析思路：心理健康教育活动除了提高意识外，还应注重培养学生的实际能力，如情绪管理能力，这对于学生未来的生活和学习都至关重要。（3）增进同学之间的友谊和团队协作能力。解析思路：通过集体活动，促进学生之间的互动和交流，有助于增进友谊和团队协作能力，这是社会性发展的重要组成部分。2.活动主题：“心灵成长，快乐同行”解析思路：活动主题应该简洁明了，同时能够概括活动的核心内容和目的。这个主题既体现了心理健康的主题，也强调了成长和快乐的氛围。3.活动时间：2025年4月20日（星期日）上午9:00-12:00解析思路：活动时间的选择应该考虑到学生的课余时间和参与度，同时也要考虑到时间的合理分配，确保活动内容的完整性。4.活动地点：学校体育馆解析思路：选择合适的地点可以保证活动的顺利进行，体育馆通常空间宽敞，适合举办大型活动。5.活动对象：全校学生解析思路：活动对象应该广泛，以确保尽可能多的学生能够参与，从而提高活动的普及率和影响力。6.活动内容：（1）开场致辞：介绍活动背景和目的。解析思路：开场致辞是活动的重要组成部分，可以起到引导和激励的作用。（2）心理游戏：通过游戏让学生在轻松愉快的氛围中了解心理健康知识。解析思路：心理游戏是一种有效的教育方式，能够在玩乐中传达知识。（3）心理讲座：邀请心理专家为学生讲解心理健康知识。解析思路：专家讲座可以提供专业的知识，帮助学生更深入地了解心理健康。（4）小组讨论：分组讨论如何应对心理压力，分享心理调适方法。解析思路：小组讨论可以促进学生的互动和思考，共同学习如何应对心理压力。（5）心理剧表演：通过心理剧表演让学生感受心理健康的重要性。解析思路：心理剧表演是一种直观的教育方式，能够让学生通过角色扮演来体验和理解心理健康问题。（6）总结发言：总结活动收获，鼓励学生关注心理健康。解析思路：总结发言是对活动的回顾和总结，同时也是对学生的一种激励和鼓励。7.活动流程：（1）8:30-9:00：签到入场。解析思路：活动流程的安排要合理，确保活动的有序进行。（2）9:00-9:10：开场致辞。解析思路：开场致辞是活动的重要环节，需要提前安排好。（3）9:10-9:30：心理游戏。解析思路：心理游戏是活动的高潮部分，需要精心设计和组织。（4）9:30-10:30：心理讲座。解析思路：心理讲座需要提前邀请专家，并准备好相关材料。（5）10:30-11:00：小组讨论。解析思路：小组讨论需要分组，并准备好讨论话题和引导。（6）11:00-11:30：心理剧表演。解析思路：心理剧表演需要提前排练，确保表演的质量。（7）11:30-12:00：总结发言。解析思路：总结发言是对活动的一个收尾，需要提前准备。8.活动预算：（1）场地租赁费：1000元。解析思路：活动预算的制定要考虑所有可能的费用，包括场地租赁。（2）讲师费：2000元。解析思路：专家的讲座费用是活动预算的一部分，需要提前与专家协商。（3）道具及用品费：1000元。解析思路：活动需要准备相应的道具和用品，以确保活动的顺利进行。（4）宣传及印刷费：500元。解析思路：活动的宣传和印刷材料也是必要的费用。（5）其他费用：500元。解析思路：预留一定的预算以应对可能出现的额外费用。9.预期效果：（1）提高学生对心理健康的关注度。解析思路：活动的预期效果需要与活动目标相一致，提高学生的关注度是活动成功的关键。（2）增强学生的心理素质和抗压能力。解析思路：通过活动，学生能够学习到应对压力的方法，从而增强心理素质。（3）促进学生之间的友谊和团队协作。解析思路：活动的设计应该有助于学生之间的交流和合作，从而增进友谊和团队协作能力。二、心理辅导技能训练1.小明（男，17岁）近期表现出焦虑情绪，经常失眠、食欲不振，学习成绩下降。以下哪种心理辅导方法最为适宜？答案：（1）认知行为疗法解析思路：认知行为疗法（CBT）专注于改变不良的思维和行为模式，对于焦虑情绪和睡眠问题有较好的治疗效果。2.小红（女，16岁）在与同学交往中遇到困难，经常感到孤独、无助，情绪低落。以下哪种心理辅导方法最为适宜？答案：（1）认知行为疗法解析思路：认知行为疗法可以帮助小红识别和改变负面的思维模式，从而改善情绪状态和人际关系。3.小刚（男，18岁）因家庭矛盾与父母关系紧张，产生厌学情绪，学习成绩下滑。以下哪种心理辅导方法最为适宜？答案：（1）认知行为疗法解析思路：认知行为疗法可以帮助小刚改善家庭关系中的认知扭曲，从而缓解厌学情绪。4.小丽（女，17岁）因失恋而情绪低落，产生自我怀疑，甚至有轻生念头。以下哪种心理辅导方法最为适宜？答案：（1）认知行为疗法解析思路：认知行为疗法可以帮助小丽处理失恋带来的情绪困扰，减少自我怀疑和轻生念头。5.小张（男，18岁）因学业压力过大，产生抑郁情绪，注意力不集中，记忆力下降。以下哪种心理辅导方法最为适宜？答案：（1）认知行为疗法解析思路：认知行为疗法可以帮助小张管理学业压力，改善抑郁情绪，提高注意力。6.小王（女，16岁）因家庭环境问题，产生焦虑情绪，影响学习。以下哪种心理辅导方法最为适宜？答案：（1）认知行为疗法解析思路：认知行为疗法可以帮助小王处理家庭环境带来的焦虑，改善学习状态。7.小李（男，17岁）因人际交往问题，产生自卑情绪，影响心理健康。以下哪种心理辅导方法最为适宜？答案：（1）认知行为疗法解析思路：认知行为疗法可以帮助小李改善人际交往中的认知问题，减少自卑情绪。8.小赵（女，18岁）因学业压力过大，产生焦虑情绪，影响身心健康。以下哪种心理