世界肾脏日认识肾脏保护肾脏慢性肾脏病筛查与预防科普课件

脏肾健爱康世界肾脏日认识肾脏，保护肾脏，享有肾脏健康WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY脏肾健关爱康目录CONTENTS02什么是慢性肾脏病01神奇的肾脏04慢性肾脏病早期筛查03常见肾脏病表现05保护您的肾脏脏肾健关爱康神奇的肾脏认识肾脏，保护肾脏，享有肾脏健康第一章节WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAYYOURLOGO肾脏为成对的扁豆状器官，红褐色，位于腹膜后脊柱两旁浅窝中。它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水分及其他有用物质，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素等。WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY脏肾健关爱康WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY什么是慢性认识肾脏，保护肾脏，享有肾脏健康第二章节肾脏疾病WORLDKIDNEYDAY慢性肾脏病（CKD）是指肾功能在数月或数年内进行性丧失。每个肾脏都有大约一百万个微小的过滤器，称为肾单位。如果肾单位受损，它们就会停止工作。在一段时间内，健康的肾单位可以承担额外的工作。但如果损害继续下去，越来越多的肾单位就会关闭。在某个点之后，剩下的肾单位不能很好地过滤你的血液来保持你的健康。当肾功能下降到一定程度以下时，称为肾功能衰竭。肾衰竭会影响您的整个身体，并会让您感到非常不适。未经治疗的肾衰竭可能危及生命。WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY什么是慢性肾脏病脏肾健关爱康常见肾脏病表现认识肾脏，保护肾脏，享有肾脏健康第三章节WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY01水肿水肿是肾脏病特征性的表现，也是患者到肾内科就诊最常见的症状之一，许多病人是因为出现了水肿才看肾科的。水肿最常见两个部位：组织疏松的部位比如眼睑、面部水肿；位置低的部位比如下肢水肿。02食欲下降恶心呕吐食欲丧失、口腔尿素味和食量小都是肾衰竭患者面临的常见问题。随着肾功能的减退及有毒物质的积累，患者会有恶心、呕吐等不适。此外，这些症状还会影响患者的日常生活质量和心理状态。03泡沫尿正常情况下,因为排尿的高度、角度等原因会使尿液产生一些泡沫,但是一般这些泡沫比较大,也容易消散。但如果出现很多持续不散、细密的泡沫,则提示可能存在蛋白尿。肾病患者可能排泄较多的蛋白质。02血尿尿液颜色变红,呈洗肉水色、浓茶色等,血尿是肾病的一个较常见症状。有时尿液变红是因为服用了一些药物比如酚酞含片，或者食物出现的假性血尿。大多数情况是，尿中只有少量的红细胞，肉眼看不到。夜尿增多正常成人夜间一般不排尿，如果习惯性的每晚起夜2-3次或更多，而且夜间尿量大于24小时总尿量的1/3，称夜尿增多。年轻但夜尿次数较多，是肾病患者常见的一个症状。尿频尿急尿痛以上合称尿路刺激征，是尿路感染的特征性表现，也是肾脏病的常见表现之一。高血压肾病患者有高血压是很常见的。肾是重要的血压调节器,如果高血压在年轻患者(少于30岁)中出现,或者高血压患者在诊断时血压非常高,这可能是肾的问题。贫血乏力工作中乏力、易疲劳和注意力不集中以及脸色苍白很可能是贫血(血色素低于正常水平)的常见表现。肾功能不全患者出现贫血是非常常见的。WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY脏肾健关爱康WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY慢性肾脏病认识肾脏，保护肾脏，享有肾脏健康第四章节早期筛查WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY筛查目标人群：成人CKD早期筛查的目标人群是基于循证医学证据的我国CKD发生的高危人群。慢性肾脏病早期筛查CKD新发的高危人群包括：老年（年龄≥65岁）；来自社会经济落后或卫生医疗条件差的地区；肾脏病家族史；糖尿病；高血压；心脑血管疾病；高尿酸血症；肥胖；先兆子痫；01长期服用可能影响肾脏的药物；长期吸烟者；长期暴露于特定的化学物品或环境中（高危职业或环境暴露）；泌尿系统结石或梗阻性肾病；急性肾损伤病史；02容易继发CKD的系统性或全身性疾病（如系统性红斑狼疮、血液系统肿瘤等）；容易继发CKD的慢性传染性或感染性疾病（如人类免疫缺陷病毒、乙型或丙型肝炎病毒感染等）；03低出生体重；先天性泌尿系统发育异常（如孤立肾或尿路畸形）；可能继发CKD的地区性疾病（如血吸虫、疟疾）。04WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY尿常规蛋白尿和（或）活动性尿沉渣的初筛检测首选尿常规检查，应包括尿生化及沉渣镜检。01尿白蛋白/肌酐当随机尿液标本的ACR结果>30mg/g（或3mg/mmol）时，需于次日留取晨尿标本再行此项检查。02肾功能检测血清肌酐和（或）血清胱抑素C检测。03肾脏超声对于经济相对发达初级医疗机构，泌尿系超声检查可作为CKD筛查的必要补充，有助于发现肾脏结构异常。04其他无创早期筛查手段包括尿液视黄醇结合蛋白、α微球蛋白和β2微球蛋白等肾小管损伤标志物。05针对疑似遗传性肾病或具有肾病家族史的患者结合化验指标可进一步进行基因筛查。早期筛查方法脏肾健关爱康保护您的肾脏认识肾脏，保护肾脏，享有肾脏健康第五章节WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY保持健康，保持活跃这有助于保持理想的体重，降低血压和患慢性肾病的风险。健康饮食这有助于保持理想的体重，降低血压，预防糖尿病，心脏病和其他与慢性肾病相关的疾病。减少盐的摄入量。建议的钠摄入量为每天5-6克盐。这包括食物中已经存在的盐。（约一茶匙）。为了减少盐的摄入量，请尽量限制加工食品和餐厅食品的量，不要在食物中加盐。如果您自己用新鲜食材准备食物，会更容易控制盐的摄入量。保护您的肾脏WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY检查和控制血糖大约一半的糖尿病患者不知道自己患有糖尿病。因此，作为一般身体检查的一部分，您需要检查您的血糖水平。这对于接近中年或老年人的人来说尤其重要。大约一半的糖尿病患者会出现肾损伤;但如果糖尿病得到良好控制，这是可以预防/限制的。定期通过血液和尿液检查来检查您的肾功能。检查和控制血压大约一半的高血压患者不知道自己患有高血压。因此，您需要检查血压作为一般身体检查的一部分。这对于接近中年或老年人的人来说尤其重要。高血压会损害肾脏。当与糖尿病、高胆固醇和心血管疾病等其他因素相关时，这种情况尤其可能发生。通过良好控制血压可以降低风险。保护您的肾脏WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY保护您的肾脏检查和控制血糖对于任何人来说，正确的液体摄入量水平取决于许多因素，包括运动、气候、健康状况、怀孕和母乳喂养。通常，这意味着在舒适的气候条件下，健康人每天需要8杯，大约2升。在恶劣的气候条件下，这需要调整。如果您患有肾脏、心脏或肝脏疾病，可能需要调整液体摄入量。不要抽烟吸烟会减慢血液流向肾脏的速度。当到达肾脏的血液减少时，会降低其正常功能的能力。吸烟还会使患肾癌的风险增加约50%。WORLDKIDNEYDAYWORLDKIDNEYDAY保