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文档简介
少儿传接球测试题及答案姓名:____________________
一、选择题(每题[2]分,共[20]分)
1.下列哪个选项不是少儿传接球的基本要求?
A.球要接稳
B.眼睛要看着球
C.用力过猛
D.控制好身体平衡
2.在进行传接球训练时,以下哪个方法最有助于提高球感?
A.单手传接球
B.双手交替传接球
C.跑动中传接球
D.静止状态下传接球
3.以下哪种情况可能导致传接球失误?
A.球速过快
B.接球者注意力不集中
C.传球者力量过大
D.以上都是
4.传接球训练中,以下哪个动作有助于提高传球的准确性?
A.手臂自然下垂
B.手腕用力过猛
C.手心朝上
D.手背朝上
5.在进行传接球训练时,以下哪种方式有助于提高队员间的默契?
A.多进行一对一练习
B.多进行分组对抗
C.多进行集体配合练习
D.以上都是
6.以下哪个动作不是传接球的基本动作?
A.推球
B.投球
C.捧球
D.拍球
7.传接球训练中,以下哪个因素会影响传球的距离?
A.传球者的力量
B.接球者的位置
C.球场的地形
D.以上都是
8.以下哪个动作不是接球的基本动作?
A.手臂伸直
B.手掌张开
C.手臂弯曲
D.手心朝下
9.在进行传接球训练时,以下哪个方法有助于提高传球者的控球能力?
A.单手传球
B.双手传球
C.脚尖传球
D.肩上传球
10.以下哪个选项不是传接球训练中的注意事项?
A.注意安全
B.保持身体平衡
C.避免碰撞
D.忽视规则
二、判断题(每题[1]分,共[10]分)
1.传接球训练中,传球者应尽量将球传向接球者的胸部位置。(√)
2.接球时,接球者应将手臂伸直,手掌张开,以便更好地控制球。(√)
3.传接球训练中,传球者应尽量将球传向接球者的头部位置。(×)
4.传接球训练中,传球者应尽量将球传向接球者的腰部位置。(√)
5.传接球训练中,传球者应尽量将球传向接球者的腿部位置。(×)
6.传接球训练中,传球者应尽量将球传向接球者的脚部位置。(×)
7.传接球训练中,接球者应尽量将球传回给传球者。(√)
8.传接球训练中,传球者应尽量将球传向接球者的侧面位置。(√)
9.传接球训练中,传球者应尽量将球传向接球者的正面位置。(√)
10.传接球训练中,传球者应尽量将球传向接球者的后方位置。(×)
三、简答题(每题[5]分,共[15]分)
1.简述少儿传接球训练的重要性。
2.请列举三种提高少儿传接球能力的训练方法。
3.请说明在进行传接球训练时,应注意哪些事项。
四、填空题(每题[2]分,共[10]分)
1.传接球训练中,传球者应尽量将球传向接球者的________位置,以便接球者更好地控制球。
2.接球时,接球者应将手臂________,手掌________,以便更好地控制球。
3.传接球训练中,传球者应尽量将球传向接球者的________位置,以提高传球的成功率。
4.在进行传接球训练时,传球者应尽量保持________,以便更好地控制传球方向和力度。
5.接球者应尽量将球________,以便迅速做出反应和调整。
五、论述题(每题[10]分,共[20]分)
1.论述少儿传接球训练对提高运动员综合素质的影响。
2.分析少儿传接球训练中常见的问题及解决方法。
六、案例分析题(每题[15]分,共[15]分)
假设你是一名少儿足球教练,下面是你在训练过程中遇到的一个案例,请根据案例回答问题。
案例:在一次传接球训练中,小明在接球时总是出现失误,导致传球失败。以下是小明接球失误的情况:
(1)小明接球时,手臂伸直,手掌张开,但球还是从他的手中滑落;
(2)小明在接球时,身体重心不稳,导致接球后无法保持平衡;
(3)小明在接球时,注意力不集中,没有及时预判传球者的意图。
问题:
1.请分析小明接球失误的原因。
2.针对小明接球失误的情况,你作为教练应该如何指导他改进接球技巧?
3.请提出一种有效的训练方法,帮助小明提高接球能力。
试卷答案如下:
一、选择题答案及解析:
1.C
解析:用力过猛会导致球速不稳定,不利于传接球的成功。
2.C
解析:跑动中传接球可以提高球员的移动速度和反应能力,增强球感。
3.D
解析:球速过快、接球者注意力不集中、传球者力量过大都可能导致传接球失误。
4.A
解析:手臂自然下垂有助于保持传球方向的一致性,提高传球的准确性。
5.D
解析:多进行一对一、分组对抗和集体配合练习都有助于提高队员间的默契。
6.B
解析:投球是篮球的基本动作,而不是传接球的基本动作。
7.D
解析:传球者的力量、接球者的位置和球场的地形都会影响传球的距离。
8.D
解析:接球时手心朝下有助于更好地控制球,防止球从手中滑落。
9.B
解析:双手传球有助于提高传球者的控球能力,使传球更加稳定。
10.D
解析:忽视规则是不应该的,应始终遵守比赛规则。
二、判断题答案及解析:
1.√
解析:传球者应尽量将球传向接球者的胸部位置,因为胸部是人体接球较为稳固的区域。
2.√
解析:接球时手臂伸直,手掌张开可以帮助接球者更好地控制球,防止球从手中滑落。
3.×
解析:传球者应将球传向接球者的胸部位置,而不是头部,以避免头部受伤。
4.√
解析:传球者应将球传向接球者的腰部位置,这样接球者更容易控制球。
5.×
解析:传球者应将球传向接球者的腰部位置,而不是腿部或脚部,以保持传球的稳定性。
6.×
解析:传球者应将球传向接球者的腰部位置,而不是腿部或脚部,以保持传球的稳定性。
7.√
解析:接球者应尽量将球传回给传球者,以保持进攻的连续性。
8.√
解析:传球者应尽量将球传向接球者的侧面位置,这样可以避免对方球员的直接防守。
9.√
解析:传球者应尽量将球传向接球者的正面位置,这样接球者更容易控制球。
10.×
解析:传接球训练中,传球者应尽量将球传向接球者的后方位置,这样不利于进攻的展开。
三、简答题答案及解析:
1.答案:少儿传接球训练的重要性包括提高球技、增强身体素质、培养团队协作能力和提高心理素质等。
2.答案:提高少儿传接球能力的训练方法包括单手传接球、跑动中传接球、分组对抗和集体配合练习等。
3.答案:在进行传接球训练时,应注意的事项包括安全第一、保持身体平衡、避免碰撞、遵守规则和保持专注等。
四、填空题答案及解析:
1.胸部
2.伸直,张开
3.腰部
4.身体平衡
5.传回
五、论述题答案及解析:
1.答案:少儿传接球训练对提高运动员综合素质的影响包括提高球技、增强身体素质、培养团队协作能力和提高心理素质等。
2.答案:少儿传接球训练中常见的问题及解决方法包括接球失误、传球不准确、团队配合不默契等,解决方法包括加强基础训练、提高个人技术、加强团队配合和增强心
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