日常生活小窍门必知300题（含答案）

日常生活小窍门必知300题(含答案)

一、单选题

1.煲汤时，盐放多了，在不影响汤质量的情况下最好的方式是()。

A、多加点水去咸

B、多加点配菜去咸

C、加点糖去咸

D、用面粉或者大米装在小布袋里放汤中一起煮一下去成

答案：D

2.每天早晨选2个鲜熟()空腹加白糖吃，降血压效果比较明显。

A、鸡蛋

B、柿子

C、桃子

D、西红柿

答案：D

3.鲜猪肉表面粘有污物，最易清除污物的方式是()o

A、用清凉水洗

B、用热水洗

C、用淘米水浸泡后洗

D、用热水加醋洗

答案：C

4.能抑制脂肪在肝细胞内沉积，有促进肝细胞新生作用的是()o

A、花生

B、芝麻

C、枸杞子

D、蜂王浆

答案：C

5.食品放入微波炉解冻或加热，时间超过()小时，则应该丢掉不要，以免引起

食物中毒。

A、0.5

B、0.8

C、2

D、1

答案：C

6.在对病人进行简单急救的同时，要及时拨打120或者()急救电话。

A、110

B、119

C、122

D、999

答案：D

7.被蚊、蜂、蝎、蝶蚣等叮咬后，患处疼痛难忍，可以用()擦抹患处，可起到

止律、止痛的作用，白凉血消肿的效果。

A、牙膏

B、酒精

C、清凉油

D、橘皮茶

答案：A

8.鲫鱼和蜂蜜一起吃，会出现()症状。

A、痢疾

B、致癌

C、便秘

D、中毒

答案：D

9.花椒、艾叶适量，用水煎汤，浸洗患处，可以治疗0o

A、湿疹

B、雀斑

C、痘痘

D、创伤

答案：A

10.女性每天戴胸罩的时间超过O小时，乳腺癌的发病率较高。

A、8

B、10

C、6

D、12

答案：D

11.床单最好选用吸湿性较好的O材质。

A、维棉布

B、的确良

C、天然棉织品

D、麻布

答案：C

12.晚餐摄入过多的热量会使血液中的()增高，久而久之，就会诱发各种心脑

血管疾病。

A、血细胞

B、胆固醇

C、红细胞

D、血小板

答案：B

13.经常用0有加速衰老的作用，对人的记忆力也有一定不良影响。

A、铁制餐具

B、铝制餐具

C、陶瓷餐具

D、不锈钢餐具

答案：B

14.以下食物食用后能使雄性激素显著增加的是()。

A、虾肉

B、鱼肉

C、鸭肉

D、狗肉

答案：A

15.墨鱼和()一同食用，容易引起霍乱。

A、茄子

B、黄瓜

G泥鳏

D、牛肉

答案：A

16.碳水化合物能供给热能，帮助脂肪在体内代谢，调节生理机能的作用，一旦

缺乏会出现的症状是().

A、贫血症

B、骨质酥松

C、酮症

D、关节脆弱

答案：C

17.()中含有馍、钛等对人体有害的物质，具有微毒性0

A、不锈钢餐具

B、搪瓷餐具

C、陶瓷餐具

D、铁制餐具

答案：A

18.擦鞋时，在鞋油中加入适量(),可使皮鞋的光泽鲜亮持久。

A、醋

B、纯净水

C、香油

D、盐水

答案：A

19.当上妆后的面部出现干皮时，可用()进行妆后补水效果最好。

A、乳液

B、爽肤水

C、凉白开水

D、保湿喷雾

答案：A

20.隔夜水龙头窝藏一种细菌叫(),如果人感染这种细菌，会导致抑郁、胸痛、

腹泻等症状。因此，应该流放一段时间后再用。

A、军团杆菌

B、葡糖球菌

C、变形杆菌

D、白喉杆菌

答案：A

21.去掉容器里的鱼腥味和葱味可用()o

A、盐水

B、醋水

C、湿茶叶

D、姜水

答案：C

22.烧开水的水壶有一层厚厚的水垢，坚硬难除，只要用它煮上两次()，即可

全部去掉。

A、鸡蛋壳

B、萝卜

C、生姜

D、甘草

答案：A

23.0切碎后加入少量姜汁，混合拌匀后敷在患处，每日一次，即可治疗关节

扭伤。

A、韭菜叶

B、芹菜叶

C、黄瓜叶

D、红薯叶

答案：A

24.以下食物一同吃会患痢疾的是()o

A、牛奶和醋

B、牛肉和橄榄

C、红糖和豆浆

D、羊肉和田螺

答案：A

25.人短时间内失血量为总血量的（）时，就会发生休克。

A、1/5

B、1/6

Cx1/7

D、1/3

答案：D

26.炒豆芽时加些。，可以使豆芽的蛋白质凝固，减少维生素B1等物质氧化、

流失。

A、料酒

B、酱油

C、食醋

D、香油

答案：C

27.做葱油饼或甜饼时，在面粉中掺一些（），做成的饼既脆又香，还透点肉鲜

味.

A、啤酒

B、白酒

C、红酒

D、醋

答案：A

28.使用浏览器时，空格键可以翻下页，（）加空格键可以上翻页。

A、SHIFT

B、CTRL

C、TAB

D、ENTER

答案：A

29.如果人们同时吃哪两种食物，容易引起中毒（）。

A、牛奶、田螺

B、牛奶、米汤

C、香蕉、瓜子

D、羊肉、西瓜

答案：A

30.同时吃（）可以导致腹泻。

A、鸡肉和芥末

B、狗肉和鲤鱼

C、羊肉和乳酪

D、果汁喝虾

答案：D

31.把木耳放在水里，在水里加入少许O,可以很快除去木耳上的沙土。

A、香油

B、食醋

C、洋葱

D、生姜

答案：B

32.()中含有大量生育酚和性激素，对男性阳痿、早泄有良好的治疗作用。

A、雄鸡

B、母鸡

C、雄鸭

D、母鸭

答案：A

33.西红柿和。一起吃，容易产生致癌物质。

A、芋头

B、地瓜

C、胡萝卜

D、咸鱼

答案：D

34.金鱼饵料的投放量应该为鱼体重的()为宜。

A、1%-3%

B、3%-5%

G5%-8%

D、8%-11%

答案：B

35.早、晚空腹吃个()，有利于治疗中老年人便秘。

A、梨子

B、苹果

C、橙子

D、橘子

答案：B

36.在印度，。是印度教徒爱护的动物，被视为神圣不可侵犯，任何人均不得

伤害它们。

A、猪

B、马

C、牛

D、狗

答案：C

37.经常食0,有促进胃肠道及全身组织脂肪吸收的作用，从而达到减肥目的。

A、冻豆腐

B、麻花

C、豆芽

D、冬瓜

答案：A

38.油画作品的环境温度应控制在()左右。

A、10℃

B、13°C

G20℃

D、30℃

答案：C

39.花卉发生营养素缺乏近会出现许多征兆，如果出现老叶逐渐变黄，但叶脉仍

为绿色，花开得小，说明花卉缺00

A、缺磷

B、缺氮

C、缺镁

D、缺钙

答案：C

40.猫的寿命一般是。年。

A、3—5

B、5—8

C、8—10

D、10—13

答案：C

41.每天吃适量（），可以降低患胃癌的风险。

A、葡萄

B、梨子

C、柑橘

D、桃子

答案：C

42.常吃。能够起到缓解慢性前列腺炎症状及减少复发的目的。

A、韭菜

B、虾肉

C、雄鸡

D、苹果

答案：D

43.大蒜和大葱一起吃，而身体会产生的伤害是()o

A、生雀斑

B、患痢疾

C、伤胃

D、中毒

答案：C

44.维生素B和。在人体激素的分泌过程中起着催化作用，一旦缺乏，将会导

致阴茎退化和萎缩，引发健康问题。

A、维生素A

B、维生素C

C、维生素E

D、维生素D

答案：C

45.以下被称为“万能抗氧化剂”，广泛用于治疗和预昉心脏病、糖尿病等多种

疾病的是()o

A、硫辛酸

B、脂肪酸

C、胆固醇

D、维生素C

答案：A

46.血压升高时，用()泡脚能反射性引起外周血管扩张，血压随之下降。

A、热水

B、凉茶水

C、凉水加醋

D、凉姜水

答案：A

47.鱼肉和()不能一起吃，因为维生素C对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作

用。

A\鸡蛋

B、葱

C、大蒜

D、西红柿

答案：D

48.鸽子的孵化期一般为()天.

A、13-14

B、15-17

C、17-18

D、18-20

答案：C

49.铁树能有效清除室内的()o

A、苯

B、一氧化碳

C、甲醛

D、录乙烯

答案：A

50.洗脸适合的水温应在()左右。

A、2511c

B、30℃

C、34℃

D、38℃

答案：C

51.以下食物一同食用会弓起中毒现象的是0o

A、生鱼加牛奶

B、大蒜和大葱

C、人参和白萝卜

D、红薯和柿子

答案：A

52.失眠患者临睡前喝一杯()有良好的催眠效果。

A、温开水

B、热牛奶

C、蜂蜜茶

D、果汁

答案：B

53.我国海关规定旅客携带人民币进、出境限额均为（;元。

A、3000

B、4000

C、5000

D、6000

答案：D

54.把（）晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮。

A、残茶叶

B、橙子皮

C、苹果皮

D、柚子皮

答案：A

55.鲫鱼和（）一起吃，会导致身体大量脱水。

A、西瓜

B、冬瓜

C、木瓜

D、南瓜

答案：B

56.浇花时，如果先在浇花水中加适量（）,可以延长花期。

A、白糖

B、醋

C、红糖

D、牛奶

答案：A

57.()被称为“蔬菜中的伟哥”，有温贤散寒、补虚壮阳的作用，可以用来辅助

治疗由脾肾阳虚所致的阳痿等症状。

A、韭菜

B、葛苣

C、白菜

D、胡萝卜

答案：A

58.在使用电脑时，用CTTRL加0键可以快速关闭窗口。

A、Q

B、W

C、F

D、C

答案：B

59.手烫起了泡，用()调白糖抹上，连抹几次泡就逐渐蕊了，几天后就可痊愈，

且不留伤痕。

A、鸡蛋清

B、鸡蛋白

C、鸡蛋黄

D、鸡蛋壳

答案：A

60.有“天然的健美饮料”美誉的是()o

Ax自来水

B、白开水

C、茶水

D、矿泉水

答案：C

61.以下是绵羊皮革具有的特征是()o

A、毛孔粗大呈三角形排列

B、毛孔细小呈圆形

C、毛孔细小呈扁圆形

D、毛孔粗大呈椭圆形

答案：C

62.炒青菜时，放盐的最好时机是()o

A、刚入锅不久

B、青菜炒至五成熟时

C、青菜炒至八成熟时

D、青菜出锅时

答案：C

63.减肥已经成为时尚，但专家指出，只有男性脂肪超过体重25%,女性脂肪超

过体重。的时候才称为肥胖。

A、25%

B、30%

C、40%

D、35%

答案：B

64.()甘平性寒，有清热凉血、解毒、活血作用。

A、木瓜

B、西瓜

C、黄瓜

D、丝瓜

答案：D

65.鸡蛋和地瓜一同食用容易引起()。

Av腹痛

B、脱发

C、耳聋

D、痢疾

答案：A

66.可将苹果贮藏一个月左右的方法是()o

A、箱装贮藏法

B、缸装贮藏法

C、小苏打贮藏法

D、大蒜贮藏法

答案：A

67.切洋葱时，怎样可以避免眼睛受挥发物质刺激而流泪？()

A、把刀放冷水浸一会再切

B、把洋葱放水里多泡会再切

C、切洋葱时以小片形状切

D、快速切洋葱

答案：A

68.戴首饰时数量以少为佳，最好不要超过()件。

A、2

B、3

C、4

D、5

答案：C

69.油炸食物时，油烧到沸点会从锅里溢出，若马上放些(),沸油会消下去。

A、花椒

B、食盐

C、味精

D、大蒜

答案：A

70.世界上第一套双色邮票是由()发行的。

A、瑞士

B、英国

C、美国

D、中国

答案：A

71.在洗脸水、洗澡水中加入0数滴，长期坚持，皮肤会逐渐变白。

A、盐

B、醋

C、牛奶

D、甘油

答案：B

72.给金鱼喂饵料后，若金鱼在0时间内还没将饵料吃完，则说明投放过量。

A、2

B、3

C、4

D、1

答案：D

73.购买葡萄时，如何判断整串葡萄的酸甜度？()

A、品尝葡萄最顶头的那颗

B、品尝葡萄最末端的那颗

C、品尝葡萄中间的一颗

D、任意品尝一颗

答案：B

/4.螃蟹和。一起吃，容易在体内凝成结石。

A、猪肝

B、茄子

C、地瓜

D、豆花

答案：C

75.多吃0对改善男性的骨质流失非常有效。

A、黄豆

B、芹菜

C、果仁

D、豆腐

答案：A

76.葡萄中含有丰富的（）,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，具有解酒的

作用。

A、酒石酸

B、苹果酸

C、柠檬酸

D、草酸

答案：A

77.以下食物一起吃会导致皮炎的是。。

A、萝卜和木耳

B、黄瓜和菠菜

C、海带和猪血

D、猪肉和茶

答案：A

78.铜具有维持正常的皮肤颜色、健康的神经系统的作用，人体如果缺乏足够的

铜，会出现（）等症状。

A、心律不齐

B、食欲不振

C、关节脆弱

D、中性白细胞减少

答案：D

79.韩国大都以握手为原则，当然也有以“点头为礼”的，可是只限0。

Ax1次

B、2次

C、3次

D、4次

答案：A

80.厨房备用（）块菜板比较科学和适用，可以避免不同食物带来的污染。

A、1

B、2

C、3

D、4

答案：B

81.常吃。的食物能启效锻炼牙龈，还能促进消化液分泌。

A、酸

B、甜

C、硬

D、软

答案：C

82.预防头皮屑可以多吃一些含0较多的食物。

A、锌

B、钠

C、镁

D、钾

答案：A

83.女性妇科体检的最佳时间，最好在月经结束后的()天。

A、3-7

B、7-15

C、15-20

D、20-25

答案：A

84.人体缺乏钙容易出现的症状是()o

A、肌肉软弱

B、贫血

C、水肿

D、骨质疏松

答案：D

85.以下为真丝棉具有的特征的是()o

A、色泽纯白，找不到薄茧

B、色泽呈乳白，偶有薄蛋片

C、色泽呈米白，找不到薄茧

D、丝绵丝细柔软，不粘手

答案：B

86.每次暴晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔()小时擦一次。

A、1

B、2-3

C、3-4

D、5

答案：B

87.()能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗，并有很强的脱水能力,

因此，多吃此食物能变得苗条。

A、千张

B、豆腐

C、胡萝卜

D、芦笋

答案：D

88.用鸡蛋壳碾成细末外敷，有治疗()的功效。

A、雀斑

Bv痘痘

C、创伤

D、高烧

答案：C

89.一般身材较胖的女性，穿。鞋比较好，不会使其失去平衡。

A、半跟

B、高跟

C、平跟

D、坡跟

答案：A

90.煮饭时先烧开水，再方米，能更好地保存大米中的()。

A、维生素A

B、维生素B1

C、维生素B2

D、维生素D

答案：B

91.用适量。炖熟后服用，能治疗痔疮疼痛、大便出血〃

A、苹果皮

B、橘子皮

C、栗子皮

D、香蕉皮

答案：D

92.鲤鱼和()一起吃，会引起消化道癌肿。

A、猪肉

B、豆花

C、咸菜

D、胡萝卜

答案：C

93.()和电视机靠太近会影响电视机的使用寿命。

A、电冰箱

B、电脑

C、手机

D、电饭锅

答案：A

94.为避免鱼皮粘锅，煎鱼时，可在锅里喷上小半杯()。

A、红酒

B、葡萄酒

C、白酒

D、料酒

答案：B

95.头发缺少光泽应该使用0洗发水能帮助头发恢复原有的光泽。

A、强碱性

B、弱碱性

C、强酸性

D、弱酸性

答案：D

96.水草需要足够的照明，照明时间应在。小时之间c

A、3—9

B、10—14

C、14—18

D、18—23

答案：B

97.柠檬中的。能杀灭匚腔里导致牖齿的细菌。

A、维生素A

B、维生素B

C、维生素C

D、维生素D

答案：C

98.漆具上有了污垢后，用（）擦洗，去污效果很明显°

A、汽油

B、酒精

C、青菜

D、醋

答案：C

99.硒具有阻止细胞氧化的作用，成人每日硒的摄取量应该达到（）。

A、2U毫克

B、30毫克

C、40毫克

D、50毫克

答案：D

100.生橘皮和()一起煎汤饮服，可以治疗乳腺炎。

A、生姜

B、甘草

C、大蒜

D、西红柿

答案：B

多选题

1.以下被称为精子的“杀手”的是()。

A、汽车尾气里的二恶英

B、桑拿浴

C、勤洗澡

D、过量运动

答案：AB

2.中暑的救护方式包括(•o

A、将病人移到通风、阴凉处

B、开电扇或者空调尽快散热

C、用凉湿毛巾冷敷头部

D、用温水擦拭全身

答案：ABCD

3.以下方式可以减少脱发的是()o

A、不经常烫发或者染发

B、精神爽快，少烦恼

C、不使用尼龙梳子

D、不紧扎小辫

答案：ABCD

4.不宜乘机的人群有（）。

A、传染病患者

B、精神病患者

C、心血管病患者

D、贫血者

答案：ABC

5.男士长期坐沙发会影响（）。

A、大脑思维

B、食欲

C、性功能

D、生育能力

答案：CD

6.用风油精涂抹按摩人体（）等几个穴位，可防中暑和感冒。

A、太阳

B、人中

C、印堂

D、额头

答案：ABC

7.计算机对视力危害很大，经常操作计算机的人应多吃些明目的食品，以下可以

起到明目效果的有（）。

A、枸杞

B、菊花

C、决明子

D、红枣

答案：ABC

8.穿冷色服装，鞋的颜色应该以（）为主，较为搭配。

A、黑色

B、灰色

C、蓝色

D、米色

答案：ABC

9.巧选服装说法正确的是。.

A、臀部较丰满的人不适合穿旗袍

B、体型矮肥的适合穿直线条图案的衣料

C、腿短的女子穿长裙容易遮缺点

D、体型矮肥的适合穿横线条图案的衣料

答案：ABC

10.红花有（）作用。

A、兴奋子宫、肠管、血管

B、降血压

C、营养皮肤

D、延缓皮肤衰老

答案：ABCD

11.使用眼霜的禁忌包括（）。

A、不可用面霜代替眼霜

B、不要用油性太大的眼霜

C、眼霜不可用量太大

D、涂眼霜要注意手的卫生

答案：ABCD

12.以下关于围巾的搭配正确的是。。

A、素色服装配花的围巾比较合适

B、花的衣服宜配素色围巾

C、肤色较暗的适合选用乳白、粉红色围巾

D、肤色较暗的适合选用棕色围巾

答案：ABC

13.镁的主要食物来源有（）。

A、五谷类

B、瘦肉

C、奶类

D、绿叶蔬菜

答案：ABCD

14.吃螃蟹时应该去除（）。

A、蟹胃

B、蟹肠

C、蟹心脏

D、蟹腮

答案:ABCD

15.在东南亚的佛教国家，旅客如果对（）等做出轻率的行动，被视为“罪恶滔

天”。

A、寺庙

B、井

C、佛像

D、和尚

答案：ACD

16.好的苹果一般具备以下哪些特征？。

A、果皮薄细

B、光泽鲜艳

C、果肉脆嫩

D、汁多味香甜

答案:ABCD

1/•后以下症状者，喝适量（）会收到满意效果。

A、牙周炎

B、牙龈炎

C、口臭

D、扁桃体炎

答案:ABCD

18.日常生活中，常吃一些排毒的食物，清除体内废物，可以达到很好的保健效

果。常见的排毒食物有（）。

A、木耳

B、蜂蜜

C、海带

D、大蒜

答案：ABCD

19.牙刷使用后的正确保养方法有。。

A、将水甩干

B、毛头向上方漱口杯

C、放置在通风的地方吹干

D、毛头向下放置在漱口杯

答案：ABC

20.出生1个月左右的好猫具有以下特征包括。。

A、毛发有光泽

B、花纹整齐

C、四肢无弯曲现象

D、眼睛圆大，明亮有神

答案：ABCD

21.铁是组成血红素的主要元素，它的主要食物来源有（）。

A、牛奶

B、海藻类

C、豆类

D、葡萄干

答案:ABCD

22.查二手房产权的来源时，具体方式是查验产权记录包括（）。

A、原房主是谁

B、档案文号

C、登记日期

D、成交价格

答案：ABCD

23.高蛋白食品能及时补充人体所消耗的热量，从而较快的消除疲劳。以下属于

高蛋白食品的是（）O

A、豆腐

B、牛奶

C、牛肉

D、鱼类

答案:ABCD

24.西瓜皮的功效包括。。

A、消暑解热

B、解毒利尿

c、宽中利气

D、治疗胀气

答案:ABC

25.啤酒花含有。等，具有强心、健胃、利尿、镇痛等功效，适量饮用啤酒对

心脏病和高血压患者有一定的辅助疗效。

A、蛋白质

B、维生素

C、挥发油

D、苦味素

答案：ABCD

26.巧煮米饭小窍门包括0o

A、煮饭时加入几滴醋，煮出来的米饭洁白不易发馔

B、煮饭时先烧开水，再放米，大米中维生素B4不易丢失

C、煮饭时加入几少许食用油，煮出来的米饭松散味香

D、用茶水煮饭，米饭香味俱住，但不易消化

答案：ABC

27.人体缺乏维生素B1会引起的症状有（）。

A、便秘

B、抑郁症

C、脚气病

D、腿抽筋

答案：ABCD

28.巧除羊肉膻味的方法有()<,

A、煮羊肉时加少许醋

B、烧羊肉时加入少许咖喔粉

C、煮羊肉时放入几颗绿豆

D、与胡罗卜一起煮，并加些姜、葱、酒等

答案：ABCD

29.使用生锈的铁制餐具后，可以引起()症状。

A、呕吐

B、腹泻

C、食欲减退

D、肺气肿

答案：ABC

30.以下可以巧除家具油污的是()<,

As青菜叶

B、碱水加淡皂水

C、加热的盐水

D、加醋的水

答案：ABC

31.巧选戒指，以下说法正确的是()o

A、手指多肉的人不宜戴体积小的戒指

B、手指短小的人适合戴“V”字形戒指

C、手指纤长的人适合戴一二枚有花的戒指

D、关节粗的人可戴圆形刻有花纹的戒指

答案：ABCD

32.男性的戒指讲究的是精巧和尊贵，以具有。特点而颇受欢迎。

A、厚

B、重

C、阔

D、大

答案：ABCD

33.以下属于无机宝石的是()o

A、蓝宝石

B、钻石

C、红宝石

D、煤精

答案：ABC

34.女性不宜穿不透气的内衣，如。u

A、皮裤

B、牛仔裤

C、裤袜

D、保暖裤

答案：ABC

35.维生素C的功用有()。

A、增强机体抵抗力

B、防治坏血病

C、抵抗感染

D、促使骨骼的形成

答案：ABCD

36.人寿保险索赔中，索赔伤残案件时要带的单证有Co

A、保险单

B、伤残鉴定表

C、有关部门的证明

D、户口注销证明

答案：ABC

37.巧用西红柿对治疗以下症状有积极作用的是（）。

A、高血压

B、贫血

C、溃疡

D、牙龈出血

答案：ABCD

38.患有黄褐斑、雀斑者，不宜多吃。。

A、鱼

B、肝脏

C、黑豆

D、芝麻

答案：CD

39.有乳腺增生的患者不宜吃以下哪些食品？0

A、咖啡

B、可可

C、巧克力

D、水果

答案:ABC

40.关于裙子以下说法正确的是0o

A、A字裙较适合22岁以上人群

B、百褶裙较适合18-25岁的人群

C、套装裙较适合27岁以上的职业女性

D、百褶裙较适合18岁以下的青春少女

答案：ABC

41.巧购羽绒服可以参考以下方法()o

A、有腥臭等异味，说明羽绒服消毒不符合要求

B、面料不能有钻绒跑毛现象

C、衣服各部分的充绒量要均匀

D、莫捏衣服，如有大头针一样的硬条，说明不好

答案:ABCD

42.梨具有以下哪些功效？()

A、降血压

B、止咳化痰

C、养血生肌

D、解酒

答案：ABC

43.女性经期不宜()o

Ax喝茶

B、捶腰

C、拔牙

D、体检

答案：ABCD

44.人体缺乏维生素D会出现的症状是()。

A、脊骨弯曲

B、胸骨畸形

C、骨骼软化

D、牙齿损坏

答案：ABCD

45.磷的主要食物来源有()“

A、家禽类

B、鱼类

C、全谷类

D、肉类

答案：ABCD

46.钾的主要食物来源有()。

A、葡萄干

B、土豆

C、西红柿

D、香蕉

答案：ABCD

47.巧妙使用蛋壳有()的用途。

A、除污

B、洗玻璃瓶

C、护肤

D、治疗妇女头晕

答案：ABCD

48.人昏迷后，最好的急救方式是。。

A、把头抬高

B、剧烈搬动

C、把头后仰

D、开放气道

答案：CD

49.巧洗苹果的正确方法包括()o

A、用牙膏洗苹果

B、用热水洗苹果

C、用醋洗苹果

D、用淀粉洗苹果

答案：ABD

50.患有贫血症适宜吃下列哪些食物？()

A、新鲜蔬菜

B、西红柿

C、黑豆

D、鱼类

答案：ABCD

51.鸽子的饲料以杂粮为主，包括()o

A、小麦

B、养麦

C、豌豆

D、麻子

答案：ABCD

52.挑选家庭饲养的金鱼可以从()几个方面来选。

A、体形

B、色彩

C、鱼背

D、鱼尾

答案:ABCD

53.叶酸的主要食物来源有()。

A、菠菜

B、橘子

C、胚芽

D、动物肾、肝

答案：ABCD

54.以下食物对治疗早泄有益的是。。

A、杞子南枣煲鸡蛋

B、鹿茸香菇菜心

C、枸杞粥

D、核桃炖蛹

答案：ABCD

55.食用水果禁忌有（）°

A、饭后立即吃水果

B、用菜刀切水果

C、过量食用水果

D、食用开始腐烂的水果

答案：ABCD

56.室内不宜养鸟的原因有。.

A、羽毛是致敏原

B、排泄物引起感染

C、飞动加速病菌传播

D、长期人鸟同室会引起憋气

答案：ABCD

57.预防狗的身上出现跳圣，可在狗窝里些新鲜的（）c

A、松叶

B、蕨类植物

C、青菜

D、橘皮

答案：AB

58.用以下梳子梳头容易伤害头发的是（）。

A、塑料梳子

B、金属梳子

C、天然材料制的梳子

D、橡胶树脂制的梳子

答案：AB

59.目前我们必须缴纳的税收包括。。

A、个人所得税

B、契税

C、车辆购置税

D、房地产税

答案：ABCD

60.鱼鳞是良好的美容剂、润肤剂、又有补脑健脑之功效，含有多种营养成分包

括（）。

A、胶质蛋白

B、氨基酸

C、钙

D、磷

答案：ABCD

61.戴首饰的一般规则包括0o

A、季节规则

B、习俗规则

C、身份规则

D、体型规则

答案：ABCD

62.选家具时，应该避免购买具有以下哪些特征的家具？（）

A、有强烈气味的家具

B、局部封边的人造板制家具

C、非正规厂家的家具

D、价格过于低廉的家具

答案:ABCD

63.纯化纤衣物与防虫剂接触易发生化学反应，因此搜藏纯化纤衣物时不宜放防

虫剂〃以下属于纯化纤材料的是。°

A、弹力呢

B、尼龙绸

G涤睛

D、毛涤

答案：ABC

64.下列可用于制作面膜的是（）。

A、蛋清调成白泡状

B、西红柿捣烂

C、草莓轧碎

D、蜂蜜加水

答案：ABCD

65.脂肪能供给热量，它的主要食物来源有0o

A、黄豆油

B、花生油

C、猪油

D、麻油

答案：ABCD

66.女性患有性病的症状表现在（）。

A、白带增多

B、生殖器表面有溃疡

C、身上出现很多红色斑

D、阴道口周围出现锯齿状生物

答案：ABCD

67.猫过量食用鱼肝油会导致。的超量摄入，进而引发骨骼疾病。

A、维生素A

B、维生素B

C、维生素C

D、维生素D

答案：AD

68.烟酸具有协助碳水化合物、脂肪和氨基酸代谢的作用，它主要的食物来源包

括。。

A、鱼

B、向日葵籽

C、粗杂粮

D、金枪鱼

答案：ABCD

69.常见的病态鱼具有的特点包括（）o

A、鱼尾部和鳏盖上有白点

B、鱼腹两侧有白霜

C、鱼肚皮上有鱼丝

D、鱼下颗发红

答案:ABCD

70.短时间内进入高原后可能产生急性高原反应，其症状包括（）。

A、头痛

B、心悸

C、呕吐

D、胸闷

答案:ABCD

〃.患白黄血症的症状是（）。

A、面色青唇色白

B、脱发

C、指甲和毛发的色素黯淡无光

D、面容枯稿

答案：ACD

72.男性应尽量避免长期、大量接触（）等有害物质，这类药物有碍于精子生长。

A、镇静剂

B、安眠药

C、抗癌药

D、激素类药

答案:ABCD

73.女人流产后应该注意营养，加强食疗，可以多吃（;o

A、鸡蛋枣汤

B、豆浆大米粥

C、乳鸽枸杞汤

D、荔枝大枣汤

答案：ABCD

74.茶叶的功用有包括（）o

A、去潮

B、做枕心

C、除臭

D、洗油污

答案：ABCD

75.不宜吃过()等食品，因为头发属于碱性，吃多了会影响体内的酸碱平衡,

加速头屑的产生。

A、淀粉类

B、动物性食物

C、甜食

D、豆类

答案：ABCD

76.夏天出汗多，随汗液流失的钾离子也多，由此造成低血钾现象，会引起倦怠

无力、头昏头痛，因此应该多吃含钾食物。以下含钾较多的食物有()。

A、草莓

B、荔枝

C、大葱

D、毛豆

答案：ABCD

77.下列适宜干性皮肤美交的是().

A、鸡蛋黄

B、煮熟的燕麦粥加鲜牛奶

C、香蕉

D、奶油

答案：ACD

78.以下放在冰箱冷藏室，可除冰箱臭味的是()o

A、柠檬皮

B、橘子皮

C、苹果皮

D、广柑皮

答案：ABD

79.经常不吃早餐有以下危害？0

A、伤肠胃

B、易患糖尿病

C、危害大脑

D、易便秘

答案：ACD

80.以下可以用来制防暑饮料的有。。

A、山楂

B、绿豆

C、荷叶

D、金银花

答案：ABCD

81.领带的色彩应该与年龄相协调，年轻人可以选择（;的领带，看上去可以增

加青春活力。

A、红黑相间的斜条纹

B、黑白相间斜条纹

C、棕色斜条纹

D、粉色斜条纹

答案：AD

82.牛皮革具有的特征包括0o

A、毛孔细小

B、毛孔呈圆形

C、手感坚实而富有弹性

D、革面粗糙

答案：ABC

83.以下属于有机宝石的是（）。

A、琥珀

B、珊瑚

C、象牙

D、珍珠

答案:ABCD

84.巧除皮鞋污的方法有（）。

A、用蛋清擦皮鞋

B、香蕉皮内侧擦皮鞋

C、鞋油中加点醋擦

D、用橘子皮擦

答案:ABC

85.食量吃以下哪些食物有助于减肥？。

A、玉米

B、芦笋

C、羊肉

D、韭菜

答案：ABCD

86.象牙首饰具有的特点包括()o

A、质地细腻

B、油润光泽

C、精工细致

D、呈牙白本色

答案：ABCD

87.关于女士着装说法正确的是0o

A、手腕太粗,忌贴身的设计

B、颈部较短,忌高领套装

C、胸部太大,忌大翻领且双扣

D、颈部较长,忌V字领衣服

答案：ABCD

88.对于番茄,以下说法正确的是()O

A、富含苹果酸和柠檬酸

B、有促进消化的作用

C、含热能比较高

D、病利尿的功能

答案：ABCD

89.根据脸型选择耳饰，以下说法正确的是()o

A、圆脸的人不宜戴圆形耳环

B、长脸形的人可佩戴大耳环

C、脸型较大者不宜用圆形耳环

D、脸型较大者可佩戴三角形耳环

答案：ABCD

90.巧用香蕉皮具有以下功用包括。。

A、擦皮鞋

B、防中风

G治便血

D、巧治高血压

答案：ABCD

91.慢性前列腺炎患者可多食()o

A、蒲公英玉米须汤

B、东葵汤

C、萝卜浸蜜

D、葵菜羹

答案：ABCD

92.以下食物具有清洁肠道作用的是()o

A、红薯

B、芋头

C、土豆

D、豆腐

答案：ABC

93.淘米水用来。，具有良好的效果。

A、清洁肉

B、清洁砧板

C、处理新沙锅

D、泡海带

答案：ABCD

94.缺铁性贫血将危害人体的什么系统？()

A、消化系统

B、神经系统

C、心血管系统

D、免疫系统

答案:ABCD

95.老人和小孩的帽子，应该选择()的材料。

A、柔软

B、轻便

C、保暖性能好

D、厚实

答案:ABC

.菊花养生妙法后()。

A、用菊花加糯米酿酒，有养肝、明目、健脑等功效。

B、用菊花与粳米同煮成粥，能清心、除烦、明目、去燥。

C、将菊花阴干，制作菊花枕，对高血压、头晕、失眠等均有较好的疗法

D、用绿豆粉与菊花制糕，清香可口，具有清凉袪火的食疗效果。

答案:ABCD

97.以下属于世界十大名猫的有0o

A、美国反耳猫

B、英国短毛猫

C、德文帝王猫

D、异国短毛猫

答案:ABCD

98.常饮茶水的好处。。

A、保持皮肤光洁白嫩

B、推迟面部皱纹出现

C、减少皱纹

D、防止多种影响面部的皮肤病

答案：ABCD

99.旅途中遭遇到雷雨时，千万不要躲在()躲避，电流从这些地方通过时会产

生电弧，击伤避雨者。

A、巨石下

B、悬崖下

C、山洞口

D、屋檐下

答案：ABC

100.因过度疲劳而造成失眠的人，在睡前可吃些。等水果，可解乏助眠。

A、西瓜

B、苹果

C、香蕉

D、梨

答案:ABCD

判断题

1.老年人要注意护背，要使背常暖，因为肺多近背，背暖则风寒不能入侵肺脏。

Av正确

B、错误

答案：A

2.用冷水做饭，这样可保持米饭的营养，也能达到节电的目的。

A、正确

B、错误

答案：B

3.婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

A、正确

B、错误

答案：A

4.醋和少量的盐同喝，可以治疗轻微呕吐。

A、正确

B、错误

答案：A

5.酒肉吃得太多引起的腹胀，可以用盐水擦牙，再用温水饮下，2-3次，即可消

除腹胀。

A、正确

B、错误

答案：A

6.苹果最有营养的是贴在皮下的那部分，因此为了防止削苹果时营养流失，可以

把苹果放热水中烫2-3分钟后，再撕掉果皮食用。

Av正确

B、错误

答案：A

7.贮藏土豆，应该采用高温，温度过低容易冻伤。

A、正确

B、错误

答案：B

8.带鱼鳞不仅有较多的磷脂和多种不饱和脂肪酸，还含有丰富的蛋白质、铁、碘

等营养素，这些物质都具有防止人体动脉硬化的功能。

A、正确

B、错误

答案：A

9•人参能提升元气，对抗癌症，强化免疫系统，可治疗多种生理失调症。

A、正确

B、错误

答案：A

10.经常进行手指运动，如玩健身球等，对预防痴呆有益。

A、正确

B、错误

答案：A

11.煮牛肉时放入少许啤酒，可使牛肉肉质鲜嫩、香味扑鼻。

A、正确

B、错误

答案：A

12.冰箱内有异味，将白食糖放入冰箱，不能出去异味c

Av正确

B、错误

答案：B

13.大量辐射可引起睾丸组织结构改变，增加精子的畸形率，降低精子数量0

A、正确

B、错误

答案：A

14.含铁量为百果之冠的樱桃，其樱桃汁涂患处有治斑点的功效。

A、正确

B、错误

答案：A

15.喝酒时不要和碳酸饮料，入可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

Ax正确

B、错误

答案：A

16.如果有异物进入眼睛，可用手指轻轻拉开上眼皮，头稍低，然后用力咳嗽几

下，眼中异物就会被震出。将落入灰粒的眼睛浸入水中，反复眨眼数次，效果很

好。

A、正确

B、错误

答案：A

17.黄金成色越高越有弹性，成色越低反而越无弹性。

Av正确

B、错误

答案：B

18.大蒜是很好的调味品，对不少疾病有一定的预防作用，因此可以大量食用.

A、正确

B、错误

答案：B

19.流鼻血时身体最好直立，或取坐势，头后仰不要动0

A、正确

B、错误

答案：A

20.出外旅游不小心碰破皮肤，可随即把香烟撕开，将烟丝贴在伤口处，能止痛

止血。

A、正确

B、错误

答案：A

21.夏季喂猫的食物应加热煮熟，不能让猫食生的食物,

A、正确

B、错误

答案：A

22.芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

A、正确

B、错误

答案：A

23.将白萝卜洗净后切成丝条，再用纱布过滤，挤去苦涩汁液，加适量白糖。每

天清晨吃一小碟糖罗I、丝，即可慢慢达到戒烟的目的〃

A、正确

B、错误

答案：A

24.猫如果长期使用软性食物，半年就会有齿石，3年后牙齿变成茶色，所以最

好一年除石一次。

A、正确

B、错误

答案：A

25.经常用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往下巴方向按，有助

于甩掉恼人的双下巴。

A、正确

B、错误

答案：A

26.野外迷路时辨别南北可以找一棵树桩观察，年轮窄面是南方。

A、正确

B、错误

答案：B

27.保暖内衣的透气率与保暖率往往成正比。

Av正确

B、错误

答案：B

28.一个人每天饮用3杯半橙汁（约750亳升），血脂水平可下降30%,患心血

管疾病的危险可降低一半。

A、正确

B、错误

答案：A

2夕进餐顺序应该是：先喝汤，然后蔬菜、饭、肉按顺序摄取，半小时后再食用

水果最佳，而不是饭后立即吃水果。

A、正确

B、错误

答案：A

30.皮肤长斑点，说明缺乏维生素C和维生素B,可以多吃蔬菜。

A、正确

B、错误

答案：A

31.猫的抗病能力较弱，常见病友传染性肠炎，这种病容易并发伤寒。

A、正确

B、错误

答案：B

32.男士选购袜子时，需要注意袜子的颜色应该要比自家的西裤的颜色浅，这样

穿着比较适合。

A、正确

B、错误

答案：B

33.方形脸画眉时，应该将眉型修饰成拱形，这会使方形脸的女性更显妩媚。

A、正确

B、错误

答案：A

34.核桃仁、杏仁是增加皮脂分泌、促使皮肤紧凑的营养佳品。坚持常食用杏仁、

核桃仁，可以使皮肤变得紧绷、洁白而丰润。

A、正确

B、错误

答案：A

35.手机进水时，不要按任何键，特别是关机键，那样可能会损坏线路板。

A、正确

B、错误

答案：A

36.将刀烫热切煮熟的鸡蛋、鸭蛋，不容易切碎且切出来的蛋片光滑整齐。

A、正确

B、错误

答案：A

37.碱性食物，如香蕉、黄瓜、茄子、大米等，偏碱性，能平衡人体酸性偏高的

状态，达到恢复体力、消除疲劳的功效。

A、正确

B、错误

答案：B

38.维生素A能使眼睛适应光线变化,维持在黑暗光线下的正常视力，保护表皮，

促进牙齿和骨骼的正常生长。

A、正确

B、错误

答案：A

39.镒有阻止细胞的氧化的作用，能够增强记忆力。

A、正确

B、错误

答案：B

40.煮面条时，加入适量酷，不仅可消除面条的碱味，而且能使面条变得白些。

A、正确

B、错误

答案：A

41.黄瓜切片涂抹雀斑处，坚持使用雀斑可除去

A、正确

B、错误

答案：B

42.烫发往往造成头发脱水，容易折断，因此，具有滋润和保湿作用的美发用品

是最佳选择。

A、正确

B、错误

答案：A

43.散步可以消耗身体吸收的热量，降低血压和心率。

A、正确

B、错误

答案：A

44.软盘应该在低温状态下保管，否则会使软盘老化，影响具使用寿命。

A、正确

B、错误

答案：B

45.袜子洗后，往水里滴几滴醋，能出去臭味。

A、正确

B、错误

答案：B

46.猫是肉食动物，所有饲料以肉食为主，但必须是煮过的。

A、正确

B、错误

答案：A

47.漱口能按摩大脑：连续漱口570分钟，可引起中枢神经系统兴奋。这些复杂

的变化是一种特殊的大脑按摩，对大脑起到良好的保护作用。

Av正确

B、错误

答案：A

48.产权证件是指“房屋所有权证”和“土地使用权证”°

A、正确

B、错误

答案：A

49.给猫喂过量维生素不会引起中毒现象。

A、正确

B、错误

答案：B

50.烫发和染发可以同时进行，不会影响烫发效果和色彩的持久性。

Ax正确

B、错误

答案：B

51.常吃大蒜可以使体内铅的浓度下降；黄瓜、蘑菇有清热、解毒和利尿的功能。

Av正确

B、错误

答案：B

52.鸡兔鱼肉、牛奶、豆制品等食物中均含有丰富的蛋白质，经常食用，既利于

体内蛋白质的补充，又利于美容护肤。

A、正确

B、错误

答案：A

53.经常用淘米水浇米兰等花卉，可使其枝叶茂盛，花香花多。

A、正确

B、错误

答案：A

54.冬瓜所含营养成分较少，且能去除体内过剩的脂肪，具有较强的通便作用。

A、正确

B、错误

答案：A

55.有乳腺增生的患者不能喝白酒，因为白酒会增加患乳腺肿瘤的机会。

Ax正确

B、错误

答案：A

56.茶叶用开水冲泡5分钟，去除茶叶，每日冲饮3次，可治牙疼。

Ax正确

B、错误

答案：B

57.室内喷洒一些纯净的粮食醋，苍蝇就会远避。

Av正确

B、错误

答案：A

58.微波炉使用不当会对身体造成危害。忌长时间在微波炉前工作。

A、正确

B、错误

答案：A

59.分离蛋黄蛋清可以将蛋打在漏斗里，蛋黄可顺着漏斗流出，而蛋清仍留在漏

斗中。

A、正确

B、错误

答案：B

60.被冷冻过的干电池，使用寿命会减短。

A、正确

B、错误

答案：B

61.烧鱼时，应该下锅后就立即放生姜，这样才可达到去腥味的目的。

A、正确

B、错误

答案：B

62.如果面色青唇色白，面容枯槁，指甲和毛发的色素暗淡无光，说明患有贫血

症，应该多吃猪、牛的肝脏，西红柿、新鲜蔬菜、黑豆、鱼等食物。

Av正确

B、错误

答案：A

63.每天坚持转动眼睛一分钟，眼球可顺时针和逆时针运转，能锻炼眼肌，提神

醒目。

A、正确

B、错误

答案：A

64.如厕