高中体育与健康课教案篮球运球急停急起

体育与健康课教案教学内容篮球运球急停、急起

教学目标1、认知目标：全体学生了解运球急停、急起的运用时机和作用。2、技能目标：85%的学生要基本掌握篮球运球急停、急起的基本动作。3、情感目标：通过技术练习和游戏，培养学生吃苦耐劳的精神和团结协作的作风。

重点难点重点：手控制球的能力，脚步动作的质量和身体重心的控制。难点：运球急停、急起过程中手脚的协调配合。

课的组成教学内容教师活动学生活动时间

准备部分（12分）

准

备

部

分（12分）一、课堂常规1、

集合：体委整队，报告人数2、

师生问好

3、

宣布本课内容

4、

安排见习生

二、准备活动1、一路纵队围绕篮球场慢跑4周。

2、球操练习1）指尖弹拨球2）抛接球3）绕球4）跨下运球5）左右手运球6）高低运球7）指尖转球

3、游戏：“搞破坏”

规则：在一个篮球场内，男女分开在各自的半场，在保持运球的状态下，抢、打、断同性别同学的球。球出界后主动捡球进入场地后继续运球，抢打断别人的球并尽量保护好自己的球。

教法：讲解法，教师向学生宣布本次课的教学内容及安排。

教法：教师在球场内提醒学生放松跑，慢慢预热身体，跑的过程中教师以哨声指挥学生，一声停，一声跑。

教法：讲解示范，以口令指挥学生进行练习。

教法：讲解示范，教师首先讲解游戏规则，然后安排学生以男女分开的形式在各自半场内随机散开。游戏过程中监督学生必须在场地内保持运球状态。游戏结束后统计最高打断球次数和被打断次数。教师:△

男生：●

女生:○组织：●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○△要求：整队快、静、齐；上课器材有顺序地放在场外指定点。见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协助教师教学。

组织：

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组织：●

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要求：学生成体操队形散开，根据教师示范动作进行球操练习。组织：○：女生●：男生

：教师

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○○○

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要求：学生按教师的指挥男女分开在各自的半场，不能越界，全程必须运球，球被打掉后主动捡球回到场内，进入场地必须保持运球状态。

1分

5分

6分

基本部分（25分）

基

本

部

分（25分）

基

本

部

分（25分）

1、篮球运球急停、急起动作要领：行进间运球要急停时，重心后移降低，跨步急停，手按拍球的前上方，运球速度加快。运球急起时，重心前移，蹬地短促有力，手拍球的后上方。动作口决：重心低，运球快，急停稳，重心移，脚蹬地，急起快。

重点：手控制球的能力，脚步动作的质量和身体重心的控制。

难点：运球急停、急起过程中手脚的协调配合。

2、运球急停、急起模仿练习。1）徒手跨步急停和急起练习，往返一次。2）运球急停、急起模仿练习，往返一次。规则：学生根据教师的哨声进行练习，一声哨运球急起，一声哨急停，依次练习。

3、完整动作练习。1）学生以单列为单位进行运球急停、急起完整动作练习，往返一次。2）全体同学同时进行运球急停、急起完整动作练习，往返一次。规则：全班在篮球场一侧底线呈四列横队，教师用哨音指第一列由一侧底线运球急停、急起至另一侧底线，一声哨急起，一声哨急停，第二列、第三列、第四列依次进行。

4、榜样示范：在适当时机选择动作规范的同学进行动作展示。

5、比赛：运球急停、急起绕障碍接力规则：全班分四组，在1个球场，每组5男5女，从一侧底线开始运球急停后绕一圈过障碍物再急起至对侧篮底线，绕过障碍物后抱球跑回本队，并采用手递球的方式将球递交给下一名同学接力进行，先完成的队伍为胜队，最后两名队伍学作龟爬至中线返回。比赛过程中运球失误要捡球回到失误点后继续。

教法：探究法，提出问题，让学生自己思考、探索运球急停、急起的作用和方法。（体现学生教学过程中的主体地位）1）

问题：游戏中你的打断对方的球次数多吗？被打断多吗？如何在运球过程中保护好自己的球并快速打断对方球？

2）引导：采用师生探讨和讲解示范的方法，让几个学生说出自己的见解，教师进行简短点评并引出本课内容：运球急停、急起。教师进行讲解示范。（体现教师的主导作用）教法：分解法，完整法。1）

教师带领学生进行徒手急停、急起练习。运用口哨指挥学生。2）

解决动作重点：先徒手练习急停、急起步伐和对身体重心的控制，再通过原地运球由慢到快练习手对球的控制。3）

解决动作难点：结合单个动作，重复进行完整动作练习，提高身体协调性和动作的连贯性。

教法：教师指挥全班成四列横队，用哨声指挥全班同学进行练习，并实时对动作错误同学进行纠正。

教法：榜样法，鼓励法，教师选取动作较好同学进行榜样示范，并进行表扬和适当点评。教法：讲解法。教师对全体同学进行分组，每组5男5女，并任命排头为队长，指挥学生在一侧底线标志处成一路纵队，队长对标志桶进行排放，教师对比赛过程和结果进行裁判。

组织：●：男生

○：女生

△:教师●●●●●●●●●●●●●●○○○○○○○○○○○○○○△要求：前两排女生蹲下，在教师进行讲解示范的过程中，学生认真听讲，积极提问，了解基本技术动作方法。

组织：●：男生

○：女生

△:教师

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△

要求：学生成体操队形散开，通过观察教师动作，体会动作要领与动作节奏，听从哨声指挥进行分解和完整动作练习。组织：●：男生

○：女生

△:教师●

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要求：学生认真听哨声，一声急停，一声急起，动作错误同学要仔细听教师讲解，并实时观察其它同学动作，全体同学要认真完成完整动作练习。组织：同上要求：学生认真观察榜样的动作，并以掌声表示支持和感谢。

组织：●：男生

○：女生

△:教师▲：障碍物○

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要求：运球过程中出现失误要捡球回到失误点继续进行。运球过程中要求抬头看前方，尽量不要低头看球。

5分

7分

8分

5分

结束部分（3分）1、

收球集合2、

放松练习1）

深呼吸2）

放松上体、手臂3）

两人互背放松下肢3、

教师点评4、

布置课后作业5、

安排学生送还器材6、

宣布下课，师生再见教法：1）教师讲解示范带领大家做放松练习。2）教师对本课中学生的表现进行总结，对练习效果进行点评，对错误的动作加以说明。3）带领大家重复动作口决：重心低，运球快，急停稳，重心移，脚蹬地，急起快。

组织：教师:△

男生：●

女生:○

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