大学生心理健康教育（微课版）（职教版）第1章-测试题-绪论

第一章健康生活，从“心”开始——大学生心理健康单选题1.标志一个民族的良好素质和社会发展水平的重要元素之一是个体乃至大众的（C）A.心理状况B.智力状况C.健康状况D.工作状况2.心理健康的特征不包括下列哪一项（C）A.相对性B.连续性C.不可逆性D.动态性3.自我意识正确是个体心理健康的（D）A.唯一标准B.客观标准C.先决条件D.核心标准4.以下属于世界卫生组织（WHO）提出的心理健康标准的是（C）A.有充分的安全感B.自我客观化C.对未来有明确的生活目标D.智力正常5.导致学生出现学业疲劳问题最主要的原因是（C）A.父母期望过高B.升学压力过大C.学业负担过重D.自我要求过高6.判定一个人心理是否健康,要看他的行为是否很好地适应生活，属于心理健康的（D）A.社会规范标准B.主观经验标准C.心理成熟标准D.社会适应标准7.一些大学生对于如何理性地处理单相思、情感纠葛、失恋以及性需求和性行为等问题感到迷茫与困惑，这属于下列常见的（B）A.适应问题B.爱情与性问题C.人际关系问题D.情绪与压力问题二、多选题1.心理健康专业人士会依靠综合的标准来看一个人心理是否健康，在做出判断时，主要考虑的因素包括（BCD）A.有无不良嗜好B.各项心理特质偏离统计常模的程度C.个人行为的社会可接受性D.个人痛苦水平2.目前研究者确定心理健康标准的依据主要有（ABCD）A.统计学标准B.社会规范标准C.主观经验标准D.社会适应标准3.影响大学生心理健康的因素主要包括社会环境因素和个体心理因素两个方面，其中大学生自身个体心理因素是影响和制约其心理健康的重要原因，通常包括（ABCD）A.自我认识偏差B.人格发展偏差C.内心矛盾冲突D.挫折承受能力不足4.心理咨询是增进大学生心理健康的重要途径与方法，其作用包括（BCD）A.彻底解决来访者的心理障碍B.帮助来访者缓解心理冲突C.帮助来访者恢复心理平衡D.帮助来访者提高社会适应能力三、判断题1.心理健康是相对而言的,健康与不健康只是程度的不同,而无本质的区别。（√）2.心理健康标准是一个发展的文化的概念，会随着社会的发展变化而发展变化，也因不同的社会文化背景而有差异。（√）3.社会的变革，经济以及科技的快速发展等等都是外部因素，对我们的心理状态没有任何影响。（×）4.只要是不符合社会规范标准的人，就一定是心理不健康的人。（×）四、简答题1.大学生常见的心理健康问题主要有哪些？（1）适应问题（2）学习问题（3）人际关系问题（4）爱情与性问题（5）生涯规划与就业问题（6）情绪与压力问题2.影响大学生心理健康的主要因素包括哪些？（1）社会环境因素A.家庭因素B.学校因素C.社会因素（2）个体心理因素A.自我认识偏差B.人格发展缺陷C.内心矛盾冲突D.挫折承受能力不足3.我国当代大学生心理健康的基本标准有哪些？了解自我悦纳自我、善于调控情绪、意志健全、善于与人相处、社会适应正常、人格和谐完整、心理行为符合年龄特征。五、分析题晓华进入大学后，感觉与周围的人格格不入，每当看到同学都是一群人高兴地在一起玩或学习时，他就倍感孤独，每天精神萎靡，对生活的也提不起兴趣，这让他十分苦恼，他意识到自己的心理可能出现了问题。试分析晓华遇到了什么心理问题？并尝试运用所学知识帮助晓华如何来提高自身的心理健康水平。答题要点：人际关系问题。心理健