大学生职业生涯规划与就业指导 课件10成功转换角色并适应职场环境

大学生职业生涯规划与就业指导模块10成功转换角色并适应职场环境【学习领会】10.1职业适应与职业适应性1．职业适应职业适应指个人的知识、能力、兴趣和性格特征与其正在从事或将要选择的工作相互适合的状态。2．职业适应性职业适应性指一个人从事某项工作时必须具备的生理、心理素质特征。它是在先天因素和后天环境相互作用的基础上形成和发展起来的。职业适应性包括很多内容，由于场合不同，可能有不同的强调要点，如工作效率、无事故倾向、最低能力和特性要求、熟悉工作速度、意愿适应、个人背景等。【学习领会】10.2职业适应性测评职业适应性测评就是通过一系列科学的测评手段，对人的身心素质水平进行评价，使人与职业匹配合理、科学，以提高工作效率，减少事故的发生。职业适应性测评一般不具有强制性，仅作为人才选拔和留用的参考。【学习领会】10.3职业适应性的分类职业适应性可分为一般职业适应性和特殊职业适应性两大类。一般职业适应性指从事一般职业所需的基本生理、心理素质特征。特殊职业适应性指从事某一特定职业需具备的特殊生理、心理气质特征。【学习领会】10.4角色与角色转换10.4.1角色的含义所谓角色，指一定社会身份要求的一般行为方式及其相应的内在心理状态。角色义务、角色权利和角色规范构成了社会角色的三大要素。社会角色的功能是一定的角色通过履行角色义务来实现的。【学习领会】10.4.2角色转换人的社会任务或职业生涯不断变化，角色也随之变化，从一个角色进入另一个角色，这个过程称为角色转换。角色转换的变化从根本上说是社会权利和义务的变化。大学毕业生就业后的社会角色转换不是瞬间发生和完成的，而是有一个过程。【学习领会】10.5学生角色与职业角色学生角色是受教育者掌握本领，接受经济供给和资助，逐步完善自己的过程；职业角色是用自己已经掌握的本领，通过工作为社会做贡献，具有一定的权利和义务，是以自己的行为承担社会责任的过程。请扫描二维码10-1，浏览电子活页中的内容，或者直接打开本书配套的电子文档，认真阅读与了解“学生角色与职业角色的不同”文档的内容。【学习领会】10.6大学毕业生的角色转换10.6.1毕业前夕的角色转换从大学生到职场人，是一种社会角色的重要转换。（1）重视毕业实习和毕业设计，学习与未来工作岗位有密切联系的专业知识和专业技能。（2）进行非智力因素技能的训练，提升多方面的能力。【学习领会】10.6.2试用期内的角色转换1．重视岗前培训2．善于展现自己的知识3．树立工作责任意识4．培养实事求是的工作作风【学习领会】10.7大学毕业生尽快完成角色转换的途径10.7.1心理适应1．克服五个“心理”（1）对学生角色的依恋心理。（2）观望等待的依赖心理。（3）消极退缩的自卑心理。（4）苦闷压抑的孤独心理。（5）见异思迁的浮躁心理。【学习领会】2．有自信在开始的时候，你可能做错很多事情，但只要吸取经验，慢慢地，在同事和前辈的帮助下，整体协作意识和独立工作意识就会形成。3．做事要有耐性做事要有耐性，充分发挥自己的主观能动性和创造性，凡事具体分析、具体对待，脚踏实地地工作，自然而然地会发现自己创造力在提高。【学习领会】10.7.2生理适应大学毕业生既然步入了职场，就已经从学生转换成了职场人，原来的许多生活习惯都得改变。为了自己的职业前途，应该调整生活规律。当然，是否调整生活规律，主要得看自己的工作环境与公司文化。【学习领会】10.7.3岗位适应大学毕业生在踏上工作岗位后，要根据现实的环境调整自己的期望值和目标。原因在于，他们都没有职业角色意识，并不真正了解自己能做什么，应该往哪方面发展，以至于频繁跳槽。如果新人为自己做一个职业规划，明确自己的职业目标，在职场中知道自己应该扮演什么角色，应该怎样强化自己的职业精神，并且钻研下去，自然就能得到较好的发展。【学习领会】10.7.4知识技能适应在学校里，学生比较注重的是学习理论知识。然而，到了职场，更重要的是动手能力和积累经验。因此，新人要再学习，掌握工作需要的知识技能。竞争在加剧，学习不仅是一种心态，还应该是我们的一种生活方式。【学习领会】10.7.5人际关系适应论对领导还是对同事，无论喜欢还是讨厌，都要对别人彬彬有礼。对待年长的同事，如果对方没有职务，不妨称呼“××老师”或“××师傅”，因为对方有很多工作经验值得学习。同时，在单位里，努力工作，适当表现自己，最大限度地得到同事和领导的认可，是必需的；在论功行赏时，应该展现新人应有的宽广胸怀，赢得职场人缘。【学习领会】10.8关于职业发展10.8.1什么是职业发展职业发展是组织用来帮助员工获取目前及将来工作所需的技能、知识的一种方法。实际上，职业发展是组织对企业人力资源进行的知识、能力和技术的发展性培训、教育等活动。【学习领会】10.8.2什么是职业发展路径员工都有从自己现在和未来的工作中得到成长、发展和获得满足的强烈愿望和要求。为了实现这种愿望和要求，他们希望在自己的职业生涯中顺利成长和发展，为此制定出自己成长发展的职业计划，其实施过程就是职业发展路径。【学习领会】10.8.3职业发展的必要性从组织的观点看，职业发展能够降低员工流动带来的成本。如果企业帮助员工制订职业计划，这些计划与组织密切相连，员工就不大可能离开。热心于员工的职业发展同样能够鼓舞士气，提高生产率，并使组织变得更有效率。【学习领会】10.8.4职业发展的负责者1．组织2．员工3．直接管理者【学习领会】10.8.5职业发展的几个阶段职业发展是一步一步向前进步、不断成熟的过程，而整个过程大体可以分为五个阶段。不同的阶段代表不同的人生历练，认清自己所处阶段有助于我们做出正确选择。1．工作1～3年“青黄不接”阶段2．工作3～5年“职业塑造”阶段3．工作5～10年“职业锁定”阶段4．工作10～15年“事业开拓”阶段5．工作15年以后“事业平稳”阶段【学习领会】10.8.6职业发展的实施1．员工自我评估2．组织评估3．职业信息传递4．职业咨询5．职业道路引导【案例探析】【案例10-1】第一份工作决定职场前途请扫描二维码10-2，浏览电子活页中的内容，或者直接打开本书配套的电子文档，认真阅读“杜娟与齐茉的第一份工作”文档的内容，然后思考以下问题。（1）选择第一份工作，你是倾向于杜娟的做法还是齐茉的做法，你认为谁的成功概率大一些？（2）在选择第一份工作时，摆在你面前的有两个工作选择：一个是烦琐、艰辛的工作，另一个是舒适轻松的工作，你会如何选择？【案例探析】【案例10-2】坚持站好最后一班岗米琳大学毕业后，来到南方工作。通过几番面试，她跟其他两位女生被一家公司录用，试用期一个月，期满合格，将被正式聘用。在这一个月内，米琳和另外两位女生都很努力。到了第二十九天时，公司按照三人的营业能力，一项项给她们打分。米琳虽然很卓越，但得分比其他两位女生低一点。公司王经理让部下通知米琳：“明天你是最后一天上班，后天便可以结账离岗了。”【案例探析】最后一天上班时，两位被留用的女生和其他人都对米琳说：“反正公司明天会发给你一个月工资的，今天不必上班了。”米琳笑道：“昨天的工作还没有做完，我干完再走不迟。”到了下午3点，米琳最后的工作做完了，又有人劝她提前下班，可她笑笑，不慌不忙地把自己工作过的桌椅擦拭得干干净净，一尘不染。而且，和“同事”一同下班，她感觉自己很充实，站好了最后一班岗。其他员工见她这样，都非常感动。【案例探析】第二天，米琳到公司财务处结账。结完账，她正要离开，正好遇见了王经理。王经理对她说：“你不要走，从今天起，你到质量检验科去上班。”米琳一听，惊住了，不相信会有这种好事。王经理微笑着说：“昨天下午，我暗中观察了你好久。面对工作，你有坚持的理念。正好我们公司的质量检验科缺一位质检员，我相信你到那里一定会干得很好。”【各抒己见】【探讨10-1】大学毕业生在角色转换过程中容易出现的问题1．依恋和畏惧并存2．自傲与浮躁同在作为一名刚毕业的大学生，初涉职场，你在角色转换过程中可能出现以下哪些不良心理？你会如何克服这些不良心理？（1）学生角色的依恋心理。（2）观望等待的依赖心理。（3）消极退缩的自卑心理。（4）苦闷压抑的孤独心理。（5）见异思迁的浮躁心理。【各抒己见】【探讨10-2】职场新人融入新环境有哪些妙招请扫描二维码10-3，浏览电子活页中的内容，或者直接打开本书配套的电子文档，认真阅读与了解“怎样尽快融入新环境”文档的内容。作为一名职场新人，当融入新环境时，根据你的思想观念、性格特点、做事风格、能力现状，从心理、观念、外表、语言、行动等方面分析自己快速融入新环境的优势和不足，应该采取哪些有效措施，弥补自己的不足，尽快适应职场新岗位和新环境。【各抒己见】【探讨10-3】大学毕业生在角色转换过程中应培养

哪些角色转换意识请扫描二维码10-4，浏览电子活页中的内容，或者直接打开本书配套的电子文档，认真阅读与了解“大学毕业生在角色转换过程中应培养哪些角色转换意识”文档的内容。大学毕业生在角色转换过程中应注重培养的角色转换意识包括独立意识、角色意识、责任意识、协作意识、竞争意识。在这些角色转换意识中，你已基本具备哪些角色转换意识，哪些方面还需加强？【各抒己见】【探讨10-4】大学毕业生如何面对工作中的挫折1．积极调整工作心态调整工作心态可以采取以下方式。（1）适当调整心理预期。（2）放低姿态，从基础工作做起，不断积累工作经验。（3）主动沟通，创造良好的工作关系。（4）不断学习、锐意进取，高标准要求自己。【各抒己见】2．正确面对工作中的挫折（1）以平静的心态面对挫折。（2）以正确的态度分析挫折。（3）以坚强的意志战胜挫折。思考并回答以下问题。（1）面对挫折如何积极调整工作心态，成功实现角色转换？（2）在职场中，我们应如何正确面对工作中的困难与挫折？【各抒己见】【探讨10-5】从学生角色到职业角色的角色

转换内容有哪些请扫描二维码10-5，浏览电子活页中的内容，或者直接打开本书配套的电子文档，认真阅读与了解“从学生角色到职业角色的角色转换内容”文档的内容，然后根据自己的体会和想法，说一说大学毕业生应如何适应六个转变。【各抒己见】【探讨10-6】大学毕业生如何成功“蜕变”1．调整就业心态，做好心理准备2．热爱本职工作，培养职业兴趣3．安心本职工作，培养吃苦精神4．虚心学习知识，提高工作能力5．勤于观察思考，善于发现问题6．勇挑工作重担，甘于无私奉献思考并回答以下问题。大学毕业生作为职场新人，如何才能成功蜕变，尽快实现角色转换？【各抒己见】【探讨10-7】大学毕业生如何适应从学生角色到

职业角色的转换请扫描二维码10-6，浏览电子活页中的内容，或者直接打开本书配套的电子文档，认真阅读与了解“大学毕业生如何适应从学生角色到职业角色的转换”文档的内容，了解大学毕业生从学生转变为职场人的方方面面。大学毕业生要适应从学生角色到职业角色的转换，你认为可以从哪些方面入手？你可以做出哪些实质性的改变？【各抒己见】【探讨10-8】职场中有哪些典型的“学生思维”请扫描二维码10-7，浏览电子活页中的内容，或者直接打开本书配套的电子文档，认真阅读与了解“职场中有哪些典型的‘学生思维’”文档的内容，然后针对该文档列举的职场中典型的“学生思维”，说一说你认为哪些方面自己不同程度地存在，你打算如何尽快克服这些“学生思维”，成功实现从学生角色向职业角色的转换。【各抒己见】【探讨10-9】基础岗位如何做出骄人成绩如何在基础岗位中收获价值，为自己的职业生涯加分？1．低调做人，高调做事2．不仅要“做完事”，更要“做好事”3．懂得汇报，“秀”出成绩思考并回答以下问题。（1）你认为基础岗位是否也能做出骄人成绩？（2）作为初入职场的新人，你打算如何适应基础岗位的工作，努力做出骄人的工作成绩？请扫描二维码10-8，浏览电子活页中的内容，或者直接打开本书配套的电子文档，认真阅读与了解“职场新人快速适应职场新岗位和新环境的方法”文档的内容，然后进行以下训练。（1）分别针对校内学习环境的班级管理工作或学生会管理工作、职场工作环境，完成以下各项任务。（2）职场新人要快速适应新岗位和新环境，请你给出以下问题的答案。【训练提升】【训练10-1】职场新人快速适应职场新岗位和新环境职场新人应该努力提高以下各方面的能力，从而全方位提高自己的综合能力。（1）岗位适应能力。（2）独立生活能力。（3）人际交往能力。（4）心理承受能力。（5）自我调适能力。【训练提升】【训练10-2】职场新人努力提高自己的综合能力（6）团队合作能力。（7）观察能力。（8）沟通能力。（9）应变能力。（10）抗压能力。请扫描二维码10-9，浏览电子活页中的内容，或者直接打开本书配套的电子文档，认真阅读“职场新人努力提高自己的综合能力”文档的内容，熟悉各项能力的含义。作为职场新人，我们应该正确认知自己的能力现状，针对自己在某些能力上的不足，进行针对性的训练和提高。【训练提升】请扫描二维码10-10，浏览电子活页中的内容，或者直接打开本书配套的电子文档，认真阅读与了解“大学毕业生养成关注职场细节的习惯”文档的内容，具体了解大学毕业生在职场应关注的8大类40个细节。为尽快适应职场，结合自己的思想观念、性格特点和现状，我们要从细