学校体育与健康试题

体育与健康课程标准试题⑴

一、名词解释

1、体育与健康课程：体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为目的的必

修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成

部分，是实施素质教育和培养德智体全面发展人才必不可少的重要途径。

2、体育与健康课堂常规：是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育与健康教学的正常

进行，对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。

3、健康：健康是指没有疾病和不虚弱，而且在身体心理和社会各方面都完美的状态。一个人只有在身

体心理和社会适应方面保持良好状态，才算真正的健康。体育是促进健康的重要手段。

4、社会适应：社会适应是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。作为学习

领域的的这会领域，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中

体育与健康知识的方法。

5、体育：包括两层含义：一是指以身体练习为基本手段，结合阳光空气水等自然因素和卫生措施，达

到增强体能，增进健康，丰富社会文化娱乐生活目的的一种社会活动。二是指在学校教育环境中，指导

学生学习和掌握体育基本知识和技能，使他们形成体育锻炼意识，提高体育活动能力，增进健康的教育

活动。体育既是教育的有效手段，又是教育的重要内容。

二、填空题

1、体育与健康课程标准按层次将教学内容设计为精学类教材、简学类教材、介绍类教材、锻炼类教材四

类教材层次。

2、体育与健康课程价值主要表现在增进身体健康、提高心理健康水平、增进社会适应能力、获得体育

与健康知识和技能四个方面。

3、体育与健康教学中思想品德教育的途径为体育与健康课堂常规、体育与健康教材内容、课的组织

教学、突发事件处理。

4、体育与健康课程标准将学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个

学习领域，五个学习领域相互联系、相互影响

5、国家、地方、学校三级课程管理是体育与健康课程标准贯彻落实的保证。

6、《学生体质健康标准》从形态、机能、素质三个方面综合评定学生的体质健康状况。

7、体育与健康课程选择和设计教学内容的依据是根据“健康第一”的指导思想、根据水平阶段的学习

目标、根据学生的不同的需求。

8、体育与健康课程教学选择内容的基本要求是健身性、科学性、兴趣性、实效性、简易性、地域性。

9、体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是实践性、灵活性、综合性。

10、体育与健康课程教学分组的主要形式为随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、帮教型分

组、友伴型分组

11、体育与健康课程标准加强对学生的指导，要求学生运用自主学习、合作学习、创造性学习、探究式

学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习等七种学习方式进行学习

12、体育与健康课程学习评价的目的是了解学生的学习情况与表现，以达到学习目的的程度、判断学

生学习中存在的不足，分析其原因，并改进教学、为学生提供展示自己能力水平个性的机会，并鼓励和

促进学生的进步与发展、培养学生自我认识，自我教育的能力。

13体育与健康课程学生成绩评价的内容为体能的评定、知识与技能的评定、学习态度的评定、情意表现

与合作精神的评定四个方面。

14体育教师教学评价主要对教师的专业素质的评价和、课堂教学评价两个方面进行综合评价。

15、体育与健康课程资源包括人力资源、体育设施资源、课程内容资源、课外和校外体育资源、自然地

理资源、体育信息资源六个方面。

16、体育与健康课程标准中安全教育始于水平二的运动技能领域。

17、体育与健康课程标准水平三中运动技能领域开始要求学生从观看体育比赛中获得运动基础知识

的。

18、敢于进行难道较大的体育活动是从体育与健康课程标准水平三中心理健康领域中开始要求的。

19、使学生指出在体育活动中不道德的行为是从体育与健康课程标准水平四中社会适应领域开始要求

的。

20、使学生养成良好的体育锻炼习惯是从体育与健康课程标准水平五中运动参与领域开始要求的。

21、使学生在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱是从体育与健康课程标准水平三中社会适应领域

开始要求的。

22、通过体育活动树立学生的自尊自信是从体育与健康课程标准水平四中心理健康领域开始要求的。

三、简答题

1、体育与健康课程教学内容选编的原则

答：1）与教学目标相统一原则；2）科学性（健身性和安全性）原则；3）可行性原则；4）趣味性原则；

5）与社会体育和地区体育特色相结合原则。

2、体育与健康课程的基本理念

答：1）坚持“健康第一”的知道思想，促进学生健康成长；2）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意

识；3）以学生为中心，重视学生的主体地位；4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

3、体育与健康课程的目标是什么？

答：1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；2）培养运动兴趣和爱好，形成坚持

锻炼的习惯；3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；4）提高对个人健康和群体

健康的责任感，形成健康的生活方式；5）发扬体育精神，形成积极进取乐观开朗的生活态度。

4、简述体育与健康课程教学中场地器材布置几点要求

答：1）场地器材的布局与使用要合理，可移动的器材应尽量向固定器材靠拢；

2）布置器材应符合锻炼卫生安全要求，课前应认真周密检查，严防发生伤害事故；

3）场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动，有利于增加练习密度和适宜的生理负荷；

4）场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。

5、体育与健康课程学习评价的注意事项

答：1）制定评价的内容标准方法形式时，应根据学生的年龄性别和学段的特点，有所侧重和有所区别，

重点考虑学生达到的学习目标的情况。

2）根据学生之间的差异程度和本学科特点，在对学生进行终结评价的同时，必须考虑学生的学习过程。

3）在学生从事学习过程中，教师对学生各方面都很了解，客观评价必须建立在主观评价的基础上。

4）由于学生的学习经历不同，能力不同，造成达到学习目标的时间不同。课程学习评价不单纯是学习能

力和学习水平的评价，更不是选拔精英，因此，可以允许学生选择和延时考试。

5）对学生进行学习评价时，方法要简单方便，易于操作。

6、开发和利用体育与健康课程资源时应注意的问题

答：1）要注意课程内容的选取。要符合学生年龄特点，能满足学生的兴趣和爱好，并具备因地制宜的特点。

2）要注意更新理念，根据“身体心理心理社会适应"整体健康观进行课程设计，活动的内容和方法要有助

于学生达成体育于健康课程目标。

3）是课程建设的重要工作，要注意结合本地和本校的实际情况。

4）把开发和利用工作纳入体育教研工作之中。

5）教育行政部门加强对开发利用的管理督察和指导工作，将其作为评价学校课程建设的一项重要内容。

6）教育行政部门对教师开发利用能力和课程设计能力进行专门培训，并将其纳入学历教育和学历后教育的

计划之中。

7）各地各校应注意不断总结经验，并加以推广。

《新课程教学设计与案例教学》试题（2）

一、基本概念题

1、体育教学设计：体育教学设计是运用系统方法分析体育教学的问题，确定体育教学目标，建立解决

体育教学问题的策略方法，试行解决方案，评价试行结果和对方案进行修改的过程。它以优化体育教学

效果为目的，以学习理论，教学理论和传播学、体育教育学为理论基础。同时，它也是一个系统计划的

过程，应用系统方法研究、探索体育教学系统中各个要素（如体育教师、学生、教学内容、教学条件、

教学目标、教学媒体、教学组织形式、教学活动）之间的本质联系，并通过一套具体的操作程序来协调、

配置，使各要素有机结合以完成体育教学系统的功能。

2、体育教学设计过程的要素构成：体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、体育教学策略、

体育教学评价构成现代体育教学设计的五大要素，也是新课程教学设计过程的共同特征要素。

3、设置教学目标的要求：深刻理解课程性质，正确认识体育与健康课程的目标体系；五个目标并重，

充分体现身体练习为主的三维健康观；目标制订要具体、明确、有层次和可操作性；学校设置教学目标

时，应考虑主体发展目标。

4、初中体育教学学习目标设置的具体方法：表格式、文字式。

5、水平（学段）计划制订的基本要求：考虑各领域目标实现的整体性、考虑内容标准和教学内容的连

贯性、熟悉内容标准目标之间的关系、遵循选择教学内容的基本要求、按“实践性、灵活性、综合性”

原则安排教学内容的时数、对内容标准进行统筹安排。

6、制定学期教学计划的要求：预先确定各项教材的排列方法、每次课教材的安排要考虑学生身体的全

面发展、一学期教材的安排要处理好纵横关系、各项教材的安排应考虑季节性。

7、教案：它是根据学期教学工作计划的安排和要求，参照单元教学工作计划，并结合学生、场地、器

材、组织教法、学法等实际情况制订的一节课的具体实施方案，它反映出教师对一节课的教学思想、业

务水平、教学技巧和工作态度。课时计划是教师进行课堂教学的基本依据，是教师备课的主要组成部分

和最终形式。

8、案例：简单地说，一个案例就是一个实际情景的描述，在这个情景中，包含

有一个或多个疑难问题，同时也可能包含有解决问题的方法。它一般是从学校管理者和教师的角度来描

述，涉及学生是如何按照学校管理者或教师提出的解决问题的方案，一步一步向前运行的。

9、案例教学法：案例教学法从广义上来说，可界定为通过对一个具体教育情景的描述，引导学生对这

些特殊情景进行讨论的一种教学方法。

二、简答题

1、现代体育教育的观念发生了哪些变化？

答：由于传统的教育教学思想受到了挑战，新的教育教学思想逐渐成为主流，从而使教学内容、教学方

式、评价方法等发生了新变化。这些新变化主要表现在以下几个方面：强调促进学生健康而全面的发展、

重视激发学生的运动兴趣、关注学生主体地位的确立、重视学生的个体差异和不同需求、从注重教学的

结果转向注重教学过程。

2、教学设计的一般特性指的是什么？

答：现代体育教学设计应具有如下的一般特征性：体育教学的设计、开发、传递和评价是建立在系统理

论基础之上的。创造性地分析、解决体育教学问题是系统理论的核心内容；体育教学目标的确定必须建

立在对整个教学体系环境的分析上。即从体育需要分析中确定问题，形成体育教学目标。不管选择什么

教学内容、采用何种方法，只要有助于达成学习目标就行；）体育学习目标是用可观察的行为术语来描述

的，这就使师生双方对体育学习产生的结果都很清楚，便于学习者主动参与体育学习过程，并使体育教

师对学习是否发生进行准确判断，为评价学生的体育学习提供可测定的标准；对体育学习者的了解是教

学设计成功的必要因素。对他们进行特征分析是体育教学设计学习者和关注“学”的具体体现，必须强

调体育教学设计是以体育学习者的学习为出发点的，关注的是学生个体之间的差异；体育教学设计研究

和工作的重点放在教学策略的计划和媒体材料的选择与开发上，即如何实施成功的教学；评价是设计和

修改过程的一部分。由于体育教学过程的复杂性，为了达到体育教学效果的最优化，设计策略必须经过

多次反复的试行和修改，注重形成性评价，把评价的重点放在学生自身知识、技能、体能、情感、态度、

习惯和能力的发展上。

3、体育教学过程的要素以及包含的内容是什么？

答：体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、体育教学策略、体育教学评价构成现代体育教

学设计的五大要素，也是新课程教学设计过程的共同特征要素。

4、体育教学设计者的素质能力的内容应包括那些？

答：一般素质的要求：头脑机敏、善于学习、乐于进行细致的脑力劳动；好的逻辑思维和创造性思维的

能力、能分析复杂问题并能辨别关键因素；热爱体育教育事业，对工作有责任感，敢于做出决策并承担

责任，具有排除困难、克服挫折的信心和能力；待人诚恳，关爱学生，并善于处理人际关系；勇于改革

和创新，并能正视自己的不足；较强的时间观念，能掌握教学设计进程。

专业性的基本素质要求：有较扎实的教育、教学、心理、传播等方面的理论基础和体育专长；一定的体

育教学经验，对体育与健康课程改革有较深的认识；熟练掌握体育教学设计的基本原理、方法和实际操

作机能；具有科学管理的知识与技术。

5、试述水平（学段）教学计划制订步骤与方法。

答：1）认真学习和钻研课程标准，特别是水平四各领域水平目标提供内容和学校选教材的教科书（包

括教材和教师用书），明确各项内容的性质和教学目标，分析这些内容与年级设置的关系，确定测定目标、

难易等，考核项目和标准。

2）根据年级目标及学生的实际情况，恰当提出和确定各学年的教与学要求。

3）计算学段教学总时间，按照教学行政部门有关规定和本校的行政力，每周3课时，每学期一般不少

于16周的教学时数，则全年为32周，96课时，三年累计288课时。适当留出2—3周作为机动时间（包

括考试和学校活动）。

4）选择各学习领域水平目标四内容，预计时数比例。

5）将各学习领域水平四内容及各学校教师自行选择的内容，合理分配到各个学期中去。

6）考虑学校场地器材实际条件，充分挖掘学校课程资源，保证选择内容的落实。

6、制订学期教学计划有哪些要求？

答：1）确定学期教学目标，在学段教学目标的基础上，根据本学期的教学内容与学生实际确定本学期

的教学目标。

2）将学段教学工作计划中，某个学期的教学内容和教学时数，抄录到进度表的相应栏目内。

3）根据全年教学工作计划中所规定的本学期各项教材的时数，计算出各项教材在本学期出现次数，计

算时，以每次课安排两个主要学习内容为例，2课次等于工学时，如某项学习内容，教学时数为6学时,

则所出现的课次应为12次。

4）根据制订学期教学计划提出的要求，结合预先对单元教学计划的把握，先将本学期的考核项目和主

要学习内容，按学习内容出现的课次，系统地安排到每次课中去，然后安排其他教材。因安排时考虑的

因素较多，可先用铅笔记录，便于调整、修改。

7、案例的特征？

答：从总体上来说，案例应该具备这样一些特征：（1）案例讲述的应该是一个故事，叙述的是一个事例；

（2）叙述要有一个从开始到结束的完整的情节，并包含一些戏剧性的冲突；（3）案例的叙述要具体、特

殊。如，反映某一教师与某一学生围绕特定的教学目标和特定的教学内容展开的双边活动，不应是对活

动笼统的描述，也不应是对总体特征所作的抽象化的、概括化的说明；（4）案例的叙述要把事件置于一

个时空框架之中，要说明事件发生的时间、地点等；（5）案例对行动等的陈述，要能反映教师工作的复

杂性，提示出人物的内心世界，如态度、动机、需要等；（6）案例的叙述要能反映出事件发生的特定的

教育背景。

8、案例教学的主要用途？

答：主要用途有：理解并掌握某一理论的原理或基本概念；了解实践中有关的典型事例；领会某些理论

观念及道德两难问题；掌握某些教学及管理策略，达成思维的某些技能和习惯；扩大学生的想象力和视

野；

9、案例教学所需要的前提条件是什么？

答：条件设施、熟悉学生、熟悉案例。

10、案例分析大致包括哪几个步骤？

答：确定问题所在、分析案例材料、产生备择方法、确定选择标准、分析和评价备择方法、形成行动和

实施计划。

11、案例撰写的一般程序？

答：教师在撰写案例时，可以遵循下列程序：首先选择一个或几个典型性的案例，对其内容进行分析;

对这个或几个案例进行写作上的分析；运用头脑风暴法，要求每位教师说出自己教育教学经历中曾经遭

遇到过的疑难或两难问题；把所有问题进行归类，汇总成不同范畴；教师分头撰写案例初稿，篇幅限定

在2000字左右；举行案例会议，就所写案例的内容和形式进行讨论。

12、案例写作应注意的哪些问题？

答：第一：在案例写作时，每一位教师要注意正视自己所具有的一些偏见。由于成长经历与生活阅历的

不同，在每个人的心灵深处，有时难免会形成对一定事物或人的固定认识，这种认识有的是合理的，有

的则是不合理的。在案例写作中，注意到这些态度、价值观的存在，既有助于澄清问题所产生的根源，

也有助于读者把握涉及到的多种不同因素。第二：案例虽然要反映当事人的真实情感，但不能陷于感情

的宣泄。案例围绕一定的事件展开，写作者往往是事情的当事人，这样，一方面选择对自己情感有触动

的事件作为素材，另一方面有时也会不由自主地大肆渲染这种感情，使案例的问题重心转移到个人情感

的层面上去。第三：在案例的写作中，要理清案例问题的性质。案例问题的性质是什么？是关于教学策

略，还是教育政策方面的，如此等等。

三、辨别题

1、学习目标与教学目标是相同的。

答：传统的课时教学计划频繁到使用“教学目标”这一概念，而《课程标准》中经常出现的则是学习目

标。两个概念是否指的同一事件呢？回答是否定的，因为，教学目标是教师对教学的期望值，是教师期

望通过教学达到的结果，而学习目标则是学生在课堂学习中的奋斗目标，是学生个人的期望值。由此看

来，教学目标是一种整体性的期望，而学习目标则是每一个学生的期望。学生明确了这个学习目标后，

可以根据自己的篮球基础，选择适合自己学习的基本技术进行练习。

2、有人认为“中小学的体育课是落实‘健康第一’指导思想的重要算什么，只要保证了必要的课时，

就自然体现了‘健康第一’的指导思想，自然地能够达到促进学生健康成长的目标。”请谈谈你的看法,

并举例说明。

答案略

1单元教学和教学单元是相同的。

答：不同的。教学单元，是把一种教学内容的集合，即某种教材按教学顺序的集中排列，强调的是单元

的概念，教学时可连续也可分散。单元教学是一种教学时间的集合，强调了教学的概念，即在一定的时

间范围内组织一项或一组内容进行连续的反复学习，以达成预设的学习目标。

4、案例与其他教学材料是一样的。

答：案例同其他教学材料是不一样的：案例的来源、案例搜集的过程、案例的内容、案例的测评、案例

必须适时等等。

4、案例在进行教学时，教师的准备工作同日常的教学工作是一样的。

答：主要有三个方面内容：内容的掌握、教学的重点和难点、教学的组织。

5、进行案例课堂教学，其过程同一般的教学模式是相同的。

答：是有区别的，主要有：课前准备、案例讨论前的“热身”、案例的讨论、结论

四、观点论述

1、不管是新旧体育教材其体育教学观念不会改变的。

答：变化很多，主要有：强调促进学生健康而全面的发展、重视激发学生的运动兴趣、关注学生主体地

位的确立、重视学生的个体差异和不同需求、从注重教学的结果转向注重教学过程。

2、请设计一份课时为8学时的排球项目单元教学计划。

排球单元教学计划

教学目标：

1.培养学生积极参加排球运动的兴趣。

2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术，安全地进行排球运动。

3.发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，增进学生的心身健康。

4.在排球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力。

课次教学内容教学方法、策略重点、难点

1传垫球1.行进间对传练习；

2.行进间对垫练习重点：动作正确

难点：传垫球落点准确

2侧下手发球1.先分解后完整教学，原地做侧面下手发球徒手动作模仿练习；

2.用信号指挥练习；

3.两人一球，相距8—9米对发练习重点：动作正确

难点：挥臂击球有力

3复习侧下手发球1.先分解完整教学，原地做侧面下手发球徒手动作模仿练习；

2.有条件可一人一球对墙发球重点：抛球位置准确，挥臂迅速有力

难点：击球准确有力

4发斜线球和直线球1.在球场中间设一网或绳；

2.在对方场区内画定目标；

3.二或几人一小轮换对发重点：抛球位置准确，挥臂迅速有力

难点：准确的击球部位和落点

5发斜线球和直线球1.提出比赛的要求和规则；

2.复习传、垫、发球；

3.4—6人一队，一人做裁判进行教学比赛重点：（传、垫、发球准确

难点：配合默契

6侧面下手发球1.规定发界内球的次数重点：检查侧面下手发球，掌握情况

难点：掌握侧面下手发球技术

3、谈谈怎样才能激发学生兴趣，引导学生积极参与体育活动。

答：传统的体育教学重视知识技能地传授，忽略了学生运动兴趣的培养。然而兴趣是学生学习知识，

参加活动，发展能力的直接动力。因此在教材选择，教学手段的运用，教学活动的具体安排，都要考虑

趣味性因素。例如：在新课标水平四发展体能的目标中指出“通过多种练习（如定时跑、定距离跑或跳绳

等）发展有氧耐力”，进而提高学生的心肺功能。为了达成上述的体能目标，我们完全可以改变以往传统模

式，采用多种多样的教学内容和教学形式，如：让学生进行图形跑，障碍跑、运球跑或玩追逐跑游戏，

或登山、放风筝等方式激发学生兴趣。我发现学生对图形跑挺感兴趣，乐于去尝试，乐于去参与。在参

与中鼓励学生积极去开动脑筋，去思考，去体验，去创新。在分组练习时，有的小组对图形跑的图形进

行创新，有的对跑的动作进行创新，有螺旋形、8字形、长方形、蛇形，也有高抬腿、后退跑、小步跑、

单脚跳等，其形式多样，可谓五花八门。整个课堂有笑声、有掌声、有汗水，学生在不知不觉中完成学

习任务，又增强了创新意识，提高了创新能力。

4、请你设计一个运用新的学习方式进行教学的教案或教学片断。

耐久跑（水平五）

学习目标：

1.提高心肺功能；2.在提高1500米跑成绩的基础上体验成功感；3.培养坚强的意志品质。

学习步骤：

1.教师指导学生根据自己的现有水平设置本节课1500米跑要达到的成绩目标。

2.教师按同质分组的方法将学生分成若干组，并由小组成员推荐一名学生担任组长，集体讨论1500

米跑的策略，如确定领跑者、跑速等。

3.教师将所有小组分两批进行耐久跑练习，每批各小组间隔一-定时间出发。

4.第一批学生跑时，第二批学生帮助相应小组报时，为各组鼓劲、“加油”。第一批学生跑完，稍事

休息后，帮助第二批跑的相应小组报时，并为各组鼓劲、“加油”。

5.学生要对每一个到达终点的同伴给予热情的掌声鼓励。

6.学生评价自己是否达到了预期的学习目标。

7.各小组成员相互进行评价。

本案例的设计思路是让学生通过自我设置学习目标与合作学习的方法，提高自己的1500米跑成绩,

从而看到自己的进步，体验成功感和愉快感，培养坚强的意志品质和合作的精神。

5、案例同论文一样，主要是对某一问题的研究成果进行文字方面的论述。

答：是有所区别的无论从写作的一般步骤、规范都是不同的。（步骤、规范省略）。

6、案例其实就是教师的教案。

答：是完全不同的，二者无论是时间、格式、规范、写作的一般步骤、教学内容及重点和难点上等

明显有所区别。

五、案例分析

1、小明是某校初二男生，平时很喜欢体育运动，但就是不喜欢上体育课。问题：作为教师（1）针

对这一现象，你如何解决？（2）结合体育新课程改革，你认为出现这一现象的原因是什么？

答：根据体育新课程改革，有目的地改变课堂教学内容，培养学生兴趣；改变传统的教学方法，从

教学手段、教学内容、场地设施等全方位入手，以培养学生学习体育课的兴趣。（略）

主要原因是传统的体育教学是以竞赛体育作为主要内容，教法单一；师生距离很大，常规的教学方

法是以教师为主体；教学手段单一等。（略）

2、小王是一名初一女生，体型肥胖，平时不喜欢运动，对体育课不感兴趣。问题：作为体育教师（1）

对该学生你将采用什么方法进行教学？（2）结合新课程改革，对这一现象的原因作一分析。

答：针对肥胖学生，应制定科学的合理的饮食习惯，定身制作运动处方。通过一段时间的训练，在

看到减肥成功后，学生就会逐步对体育课感兴趣。平时在教学中，应以表扬鼓励为主，逐步增强其对体

育学习的自信心等（略）。

主要是学生的心理在起作用，新课程改革是以学生为主体，鼓励培养学生终身锻炼的习惯。因此，

作为体育教师重要的是减除她的心理障碍，通过一段时间的锻炼，在教学方法、教学手段、教学设施特

别是教学内容上开设一些适合女生喜欢的项目，在课中应多用鼓励表扬的口语给予支持，相信她对体育

课是会感兴趣的（略）。

体育与健康课程标准试题⑶

一.填空题

1.《体育与健康课程标准》将课程学习内容划为运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适

应等五个学习领域。

2.原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同，前者的指导思想是增强学

生体质，而后者则以健康第一为指导思想。

3.体能要素包括与健康有关的体能要素和与运动技能有关的体能要素。

4.制订运动处方时需充分考虑运动的次数，强度和时间三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。

5.1992年世界卫生组织在《维也纳宣言》提出健康的四大基石，它们是合理膳食，经常进行体育锻炼,

良好的生活习惯，健全的心理。

6.皮埃尔•顾拜旦是第二任国际奥委会主席。

7.体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学

校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。它是

对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。

二.问答题

1.教师制订教学方案时，选择教学内容要符合那些要求？

答：（1）符合学生身心发展、年龄和性别特征；（2）运动形式活泼，能激发学习兴趣；（3）具有健身性、

知识性和科学性；（4）对增强体能、增进健康有较强的实效性；（5）简单易行。（6）为了适应学生的身

心特征，提高学生的学习兴趣，可以对一些竞技运动项目进行适当的改造，如简化规则、降低难度等。（7）

可以根据实际情况，在课堂教学中引入一些学生喜爱的新兴运动项目。在少数民族地区或其他有条件的

地区，还应该挑选、整理一些民族民间体育活动项目引入课程教学，以增加学生对民族传统文化的了解

程度和自豪感。

2.如何对教师专业素质进行评价？

答：体育教师的专业素质评价，应包括对教师职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。

（1）职业道德主要是指教师的敬业乐业精神以及对学生的热爱和尊重。

C2）教学能力主要包括对《标准》、教学内容的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌

握及运用程度；从事体育教学必需的基本技能；激发和保持学生运动兴趣、促进学生形成体育锻炼习惯

的能力；运用计算机和多媒体辅助教学以及开发和运用体育资源的能力等。

C3）教育科研能力主要包括学习能力和研究能力。

3.试述如何对体育设施资源进行开发？

答：1）发挥体育器材的多种功能

体育器材一般都具有多种功能，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍

等；利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新功

能。

2）制作简易器材

各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改善教学条件。例如：用废旧的铁锹杆、锄把等制作接力

棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制

作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作"山羊"，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿

代替球网等。

3）改造场地器材，提高场地利用价值

可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材，例如：降低篮球架高度，降低排

球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的场地等。

4）合理布局学校场地器材

学校场地器材的布局，应当既要满足教学的需要，还要满足课外体育活动和校内比赛的需要；既要方便

组织，又要方便教学活动；既要确保安全，又要保证学生有地方活动；要形成相互依托、互为补充的多

功能活动区。

5）合理使用场地器材

应当根据本校和周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生能进行安全、适宜的体育活动。学校要加

强场地器材和周边环境的协调、管理工作，安全地、最大限度地提高场地器材使用率，同时要加强场地

器材的保养工作，合理地使用有限的财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的作用。例如：在课

余时间对学生开放体育场地，安装多向篮球架，因地制宜设计自然地形跑道等。

体育教师专业知识考试⑷

一、填空题：

1、课时计划也称教案，它是根据学期计划、单元教学计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编

写的。

2、耐久跑的呼吸方法一般要求以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏。

3、武术运动是手型有拳、掌、勾；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。

4、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。

5、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面，掌心不触球。

6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，小学三、四年级测试项目包括身高、体重、50米跑、立定跳

远。

7、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中基本部分是课的核心部分和

主要部分，时间安排不应少于全课的五分之三。

8、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。

9、“向右转走”预令落在左脚上，动令落在右脚上。

10、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、

途中跑、终点冲刺跑。

11、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转至1号位一个位置。

12、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体、心理和社会各方面都处于完美的状态。

13、1—6年级，在运动参与领域要让学生体验参加体育活动的乐趣。

14、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系，他们是课程目标、领域目标、水平

目标。

15、体育与健康课程将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五

个学习领域，并根据领域目标，构建课程的内容体系。

二、选择题：

1、下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法？（A）

A、图形变换跑B、自然地形跑C、轮流领先跑

2、下列哪一组运动属于球类项目？（C）

A、篮球、足球、水球B、水球、排球、网球C、手球、乒乓球、网球

3、篮球的标准场地、边线长米，底线长为米。（A）

A、28m15mB、28m16mC、26m15m

4、分腿腾越练习时，保护人应站在（A）

A、跳箱旁边B、垫子旁边C、跳箱前方

5、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括（B）

A、擦伤挫伤裂伤B、擦伤刺伤裂伤C、拉伤刺伤挫伤

6、在广播体操的教学中，教师多采用示范授课（C）

A、正面B、侧面C、镜面

7、2008年北京奥运会帆船比赛将在我国城市举行？（C）

A、大连B、连云港C、青岛

8、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在（C）

A、10—30度B、20—30度C、30—60度

9、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是（C）

A、小、大、中B、大、中、小C、小、中、大

10、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有（B）o

A、节奏B、速度C、力量

11、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高，要注意创设一些专门的（B）

A、器材B、情景C、音乐

12、体育课程标准要求，从实际出发，以（C）需要为中心来选择和设计教学内容。

A、运动项目B、教师C、学生的发展

13、社会适应领域目标，在1-6年级应着重帮助学生了解一般的（B）,学会尊重和关心他人，并表现

出一定的合作行为。

A、运动技能B、游戏规则C、体育知识

14、小学体育课程标准课时要求是1—2年级相当于每周（A）学时。

A、4学时B、3学时C、2学时

三、简答题

1、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？

答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须

遵循体育锻炼的基本原则。

（1）循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、

由简到繁，逐渐进行。

C2）全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展

某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响。

（3）区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻

炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。

（4）经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打

鱼、两天晒网。

（5）安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，

就可能出现伤害事故。

2、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？

答：每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各

器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤

部”（血液循环、呼吸等器官）动员起来，发挥最大的工作能力。

在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作（如深呼吸），能帮助补偿身

体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲

劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。

3、说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。

答：1）握球：推球的手五指自然分开，将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球

的两侧，手腕背屈。

2）持球：将球放在锁骨窝处，铅球紧贴颈部和下颌，肘关节抬起自然外展略低于肩，投掷手臂放松。

3）预备姿势：握持好球后，侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖与右

脚跟在同一条直线上，右脚与投掷方向成90—135°,左脚与投掷方向约成45°,身体向右倾斜，重心

在右腿上，左臂微屈置于体前，低头、含胸目视右下方2m—3m处。

4）最后用力：铅球出手角度：38-42°,球离手时手腕要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿

用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。球出手后，，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体

重心，缓冲向前的力量，以维持身体的平衡。

4、在日常体育教学中，请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。

答：灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下，迅速、正确、协调改变身体运动的能力，是人的

一种综合素质，是田径运动员不可缺少的身体素质之一。

（一,）徒手练习：

1）听口令做目标选择性快速折反跑练习。

2）快速后蹬跑。

3）原地跳起转体360度或180度。

4）脚步移动练习。如：前后、左右、交叉的快速移动。单脚为轴的前后、转体的移动。左右侧滑步、

跨跳步的移动。

5）原地、行进间或跑步中听口令做动作。

如：喊数抱团成组。力口、减、乘、除简单运算得数抱团组合，看谁最快等。

（二）组合练习：

1）10秒小步跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

2）10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

3）一对一面向站立，双手直臂相触，虚实结合相互推，使对方失去平衡。

4）一对一弓箭步牵手互换面向站立，虚实结合互推互拉使对方失去平衡。

5）双膝跪地（正向逆向都可）听口令后迅速起身接加速跑。

6）身体平躺或趴在地面上，听到口令后做左右转体（可一周也可多周）后接加速跑（正向逆向都可）。

7）行进间的转体跳（180度或者360度）。

（三）游戏练习：

1）走矮子步：教练与一名队员将跳绳拉直，并把高度适当降低，队员在绳子下走矮子和滑步动作。

2）“跟屁虫”游戏。两人或多人一组，其中一人做站立或活动的各种动作，并不断变换花样，其他人必

须照他的样子做出与之相同的动作。

要求：想象力丰富，变换动作快。

3）“打老鼠”游戏：学生围成一个圆，在圆内进入一人或多人扮演“老鼠”，由围成圆圈的同学拿球类

进行滚动，以来打到圈内的“老鼠”。被打到的“老鼠”与圆圈上滚球的同学互相轮换。

4）听号接球：练习者围圈报数后向着一个方向跑动，教练持球站在圈中心，将球向空中抛起喊号，被

喊号者应声前去接球。

要求：根据时间和空间采取应急行动。

5）老鹰抓小鸡：“小鸡”跟在“母鸡”背后，用手扶住前面人的髓。“老鹰”站在“母鸡”前面要抓后

面的“小鸡”。“母鸡”伸开双臂设法阻止。

要求：斗智斗勇，巧用心计。

6）捕鱼：将练习者分为两组，一组为鱼，一组手拉手为网，在规定的范围内进行捕鱼游戏。

要求：斗智斗勇，巧用心计。

5、在弯道上起跑，你应站在什么位置上？如何克服弯道跑中的离心力？

答：在弯道上起跑，教师应站在扇点位置上。

为了克服弯道跑中的离心力，弯道跑时，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍向外展，以前脚掌

外侧着地；右膝稍向内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时，左臂摆动

幅度稍小，靠近体侧前后摆动；右臂摆动的幅度和力量稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向

外。以便利用重心，产生向心力，克服离心力。从弯道进入直道时，身体逐渐减小内倾程度，放松跑2〜

3步，然后全力跑完全程。

6、体育与健康课程的基本理念是什么？

答：1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；2）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意

识；3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；4）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。

7、根据新课程精神结合教学实际，你是如何加强学生学法指导的？

答：1）提高学生自学、自练的能力。2）教师要给学生营造合作学习的氛围。3）教师要为学生提供机

会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。4