江苏省南京市六合区马鞍镇初级中学七年级体育 原地双手头后向前掷实心球说课稿 新人教版

江苏省南京市六合区马鞍镇初级中学七年级体育原地双手头后向前掷实心球说课稿新人教版课题：科目：班级：课时：计划3课时教师：单位：一、设计意图本节课以新人教版七年级体育课程“原地双手头后向前掷实心球”为教学内容，旨在帮助学生掌握正确的投掷技巧，提高身体素质，培养团队协作精神。通过练习，使学生了解实心球投掷的基本原理，学会运用力量和协调性，为今后的体育活动打下基础。二、核心素养目标1.培养学生的运动技能，提升动作的准确性和协调性。

2.增强学生的体能，提高投掷实心球的力度和距离。

3.培养学生的团队协作精神，通过集体练习和比赛，提升集体荣誉感。

4.培养学生的运动兴趣，激发参与体育锻炼的积极性。三、重点难点及解决办法重点：原地双手头后向前掷实心球的动作要领，包括站位、握球、用力顺序和投掷姿势。

难点：协调全身力量，实现快速、准确的投掷。

解决办法：

1.通过示范和分解动作，让学生直观理解动作要领。

2.设置不同阶段的练习，逐步提高动作的准确性和力量。

3.采用小组合作，互相纠正动作，加强学生间的交流与反馈。

4.利用游戏和比赛，激发学生的兴趣，提高练习积极性。

5.对动作不规范的学生进行个别指导，确保每个学生都能掌握正确动作。四、教学资源1.软硬件资源：实心球若干、秒表、计时器、篮球场或田径场。

2.课程平台：体育教学软件、多媒体教学设备。

3.信息化资源：体育教学视频、动作分解图、在线体育学习平台。

4.教学手段：示范教学、游戏教学、比赛教学、小组合作学习。五、教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过提问“同学们，你们知道如何投掷实心球吗？”来引发学生的思考，激发他们的学习兴趣。

-回顾旧知：简要回顾上节课学习的投掷技巧，引导学生回忆和复习。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细讲解原地双手头后向前掷实心球的动作要领，包括站位、握球、用力顺序和投掷姿势。

-举例说明：通过展示正确的动作示范，让学生直观了解动作要领，并举例说明动作中的关键点。

-互动探究：组织学生进行小组讨论，让学生分享自己对动作要领的理解，并鼓励他们提出问题。

3.巩固练习（约30分钟）

-学生活动：组织学生进行分组练习，让他们在小组内互相纠正动作，提高动作的准确性和协调性。

-教师指导：巡回指导学生，针对动作不规范的学生进行个别指导，确保他们能够掌握正确的动作。

-小组比赛：设置比赛环节，让学生在比赛中运用所学技能，提高投掷实心球的能力。

4.课堂总结（约5分钟）

-总结本节课所学内容，强调动作要领和练习方法。

-鼓励学生在课后继续练习，养成良好的运动习惯。

5.作业布置（约5分钟）

-布置课后作业：让学生回家后与家人一起练习原地双手头后向前掷实心球，并记录练习过程和感受。

-鼓励学生相互交流练习心得，提高运动技能。

教学过程详细安排如下：

一、导入（约5分钟）

1.提问：同学们，你们知道如何投掷实心球吗？

2.回顾：上节课我们学习了投掷技巧，今天我们将学习原地双手头后向前掷实心球。

二、新课呈现（约20分钟）

1.讲解新知：详细讲解原地双手头后向前掷实心球的动作要领。

2.举例说明：展示正确的动作示范，举例说明动作中的关键点。

3.互动探究：组织学生进行小组讨论，分享对动作要领的理解。

三、巩固练习（约30分钟）

1.学生活动：分组练习，互相纠正动作，提高动作的准确性和协调性。

2.教师指导：巡回指导学生，针对动作不规范的学生进行个别指导。

3.小组比赛：设置比赛环节，让学生在比赛中运用所学技能。

四、课堂总结（约5分钟）

1.总结本节课所学内容，强调动作要领和练习方法。

2.鼓励学生在课后继续练习。

五、作业布置（约5分钟）

1.布置课后作业：让学生回家后与家人一起练习原地双手头后向前掷实心球，并记录练习过程和感受。

2.鼓励学生相互交流练习心得。六、学生学习效果六、学生学习效果

1.技能掌握：学生能够掌握原地双手头后向前掷实心球的基本动作要领，包括站位、握球、用力顺序和投掷姿势，为今后的体育活动奠定了基础。

2.动作规范性：学生在练习中逐渐提高了动作的规范性，能够按照正确的动作要领进行投掷，减少了错误动作，提高了运动效率。

3.体能提升：通过反复练习，学生的上肢力量、协调性和爆发力得到了有效锻炼，体能水平得到了提升。

4.团队协作：在小组练习和比赛中，学生学会了相互帮助、互相鼓励，增强了团队协作能力，培养了集体荣誉感。

5.兴趣激发：通过游戏和比赛等形式，学生对投掷实心球产生了浓厚的兴趣，激发了参与体育锻炼的积极性。

6.自我评价能力：学生在练习过程中，学会了自我评价和反思，能够对自己的动作进行客观分析，找出不足，并努力改进。

7.健康观念：通过学习投掷实心球，学生认识到体育锻炼对身体健康的重要性，树立了健康的生活观念。

8.安全意识：学生在练习过程中，养成了遵守规则、注意安全的好习惯，提高了自我保护意识。

9.时间管理：学生能够合理安排练习时间，充分利用课余时间进行锻炼，提高了时间管理能力。

10.情绪调节：通过体育锻炼，学生能够有效地调节情绪，减轻学习压力，提高心理素质。七、内容逻辑关系①动作要领

-站位：两脚前后开立，距离与肩同宽，前脚掌着地，后脚跟稍抬起。

-握球：双手掌心相对，手指自然弯曲，将球置于锁骨上方，靠近颈部。

-用力顺序：先用力向后引球，然后迅速向前上方挥臂，最后用手指和手腕将球投出。

-投掷姿势：投掷时，身体保持正直，眼睛注视前方，投掷后，迅速降低重心，准备接球或继续投掷。

②练习方法

-分阶段练习：从基本站位和握球开始，逐步过渡到完整动作的练习。

-小组合作：分组练习，互相纠正动作，提高动作的准确性和协调性。

-游戏和比赛：通过游戏和比赛，激发学生的兴趣，提高练习积极性。

③安全注意事项

-注意场地安全，避免在硬地面上投掷。

-投掷时，避免与他人发生碰撞。

-投掷后，迅速降低重心，防止摔倒。

-针对动作不规范的学生，进行个别指导，确保安全。八、教学反思这节课已经结束了，我觉得有很多地方值得反思。首先，我要说的是学生的表现。整体来看，他们对原地双手头后向前掷实心球的动作要领掌握得还算不错，尤其是经过一段时间的练习，大家都有了明显的进步。

①动作规范性

在教授动作要领时，我特别强调了站位、握球和用力顺序的重要性。我看到很多学生在练习时能够按照要求去做，这让我感到很欣慰。但是，也有少数学生的动作还不够规范，比如站位不够稳定，握球时手的位置不够正确等。在接下来的教学中，我需要更加细致地指导这些学生，确保他们能够完全掌握正确的动作。

②学生个体差异

在教学过程中，我发现每个学生的学习能力和接受程度都不尽相同。有的学生学得快，有的学生则需要更多的时间来理解和掌握。为了更好地照顾到每一个学生，我决定在课后提供个别辅导，针对不同学生的学习情况制定个性化的练习计划。

③课堂互动

我注意到在小组练习和讨论环节，学生们能够积极地参与进来，互相帮助，这很好。但是，我发现有些学生可能在表达自己的观点时有些犹豫，不够自信。为了鼓励他们更积极地参与课堂互动，我会在下一次课上设计更多的小组活动，让学生们在安全、支持的环境中大胆发言。

④教学资源的利用

我使用了多媒体教学设备来展示正确的动作示范，这对于学生来说是一种很好的学习方式。但同时，我也意识到，仅仅依靠视频和示范是