2023七年级生物下册 第四单元 生物圈中的人 第13章 健康地生活13.1 健康及其条件 说课稿说课稿 （新版）北师大版

2023七年级生物下册第四单元生物圈中的人第13章健康地生活13.1健康及其条件说课稿说课稿（新版）北师大版一、设计思路

本节课以“健康及其条件”为主题，结合七年级生物下册第四单元内容，旨在引导学生认识健康的重要性，了解健康的生活方式和条件。通过案例分析、小组讨论等形式，激发学生学习兴趣，培养他们的观察能力、分析能力和合作精神。教学过程中，注重理论与实践相结合，使学生能够在日常生活中运用所学知识，养成良好的生活习惯。二、核心素养目标

1.培养学生关注自身和他人健康的能力，树立健康意识。

2.培养学生运用科学方法分析健康问题的能力，提高解决问题的能力。

3.培养学生合作交流，共同探讨健康生活方式，形成健康行为。三、重点难点及解决办法

重点：

1.理解健康的内涵和标准，包括身体健康、心理健康和社会适应能力。

2.认识到健康生活方式对个体的重要性。

难点：

1.学生对健康概念的深入理解，包括如何将理论应用到实际生活中。

2.学生对健康生活方式的实践应用，如饮食习惯、运动锻炼等。

解决办法：

1.通过案例分析，引导学生深入理解健康的多维度内涵。

2.组织小组讨论，让学生分享自己的健康经验和习惯，鼓励他们探讨如何改善自己的生活方式。

3.设计实践任务，如制定健康食谱、规划运动计划，让学生将所学知识应用于实际，并通过反馈和调整，逐步形成健康的生活习惯。四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生拥有七年级生物下册第四单元教材，以便查阅相关知识点。

2.辅助材料：准备健康生活方式相关的图片、图表、视频等多媒体资源，用于展示健康概念和生活方式。

3.实验器材：准备健康食谱制作、运动模拟等实验所需的材料和工具，确保安全性。

4.教室布置：设置分组讨论区，提供便利的讨论环境；准备实验操作台，便于学生进行实践操作。五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-利用多媒体展示健康人群和亚健康人群的对比图片，引发学生对健康话题的兴趣。

-提问：“同学们，你们认为什么是健康？健康对我们的生活有什么意义？”

-学生自由发言，教师总结并引出本节课的主题：“健康及其条件”。

2.讲授新知（20分钟）

-教师讲解健康的定义、健康标准以及影响健康的因素。

-通过案例分析，让学生了解不同生活方式对健康的影响。

-引导学生思考如何保持健康，包括合理膳食、适量运动、充足睡眠、心理健康等方面。

-展示健康生活方式的图片和视频，增强学生的直观感受。

3.巩固练习（10分钟）

-分组讨论：每组学生选择一种健康生活方式，进行讨论并总结其重要性。

-小组代表分享讨论成果，教师点评并总结。

-设计选择题，让学生判断哪些行为有利于健康，哪些行为不利于健康。

4.课堂小结（5分钟）

-教师回顾本节课的重点内容，强调健康的重要性。

-鼓励学生在日常生活中关注自己的健康状况，养成良好的生活习惯。

5.作业布置（5分钟）

-学生根据所学知识，制定一份个人健康计划，包括饮食、运动、作息等方面。

-鼓励学生在家长和老师的帮助下，逐步实施健康计划，并记录实施过程中的感受和变化。

-下节课分享自己的健康计划实施情况，互相学习，共同进步。六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《健康生活方式手册》：介绍如何通过日常饮食、运动和心理健康来维护和提升健康水平。

-《生物医学杂志》中的相关文章：探讨最新的健康研究成果，如慢性病的预防、营养学新发现等。

-《健康中国行动》白皮书：了解国家层面上的健康政策和行动计划。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以自主搜索关于健康生活方式的资料，如健康饮食、运动计划、心理健康等。

-设计一个“健康小调查”项目，让学生调查家人或朋友的健康习惯，分析其优缺点，并提出改进建议。

-组织学生参与社区健康活动，如健康讲座、健康知识竞赛等，将所学知识应用于实践。

-鼓励学生开展健康小实验，例如通过制作健康食谱、设计运动方案等方式，亲身体验健康生活方式的好处。

3.知识点拓展：

-深入探讨不同年龄段人群的健康需求，如儿童、青少年、成年人和老年人。

-分析环境因素对健康的影响，包括空气污染、水源质量、噪音等。

-研究心理健康与身体健康之间的关系，探讨心理压力管理、情绪调节等对健康的重要性。

-探索传统医学与现代医学在健康维护方面的结合，如中医养生、瑜伽等。

4.实用性活动建议：

-组织学生进行健康知识讲座，分享自己的研究成果和心得。

-开展“健康生活日记”活动，让学生记录自己的健康生活变化，如饮食日记、运动记录等。

-设计“健康小贴士”卡片，让学生将学到的健康知识传递给家人和朋友。

-通过制作健康宣传海报或视频，提高公众对健康生活方式的认识和重视。七、板书设计

①健康及其条件

-健康的定义

-健康标准

-影响健康的因素

①生活方式

②环境因素

③心理因素

②健康生活