幼儿体育锻炼活动设计与指导（幼儿园健康教育活动指导）

幼儿体育锻炼概述幼儿园教育活动设计与指导目录1幼儿体育锻炼的含义和意义2幼儿体育锻炼的目标和内容3幼儿体育锻炼的组织形式幼儿体育锻炼的含义和意义01

幼儿体育锻炼的含义是遵循幼儿生长发育规律，和体育活动的规律，以身体练习为基本手段，以促进幼儿的体质，发展幼儿的身体素质和初步运动能力，提高幼儿的健康水平和健康意识为主要目的而进行的一系列锻炼身体的教育活动。415632

以身体练习为主要特征：包括走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等。强调直观性和兴趣性：模仿、配乐练习、幼儿的表演、创新动作等。需要安排运动负荷：急缓结合、动静交替教学组织难度大：在室外受气候、场地等干扰；幼儿活泼好动。

活动内容简单、灵活性强：锻炼内容简单易学，形式灵活多样。体育活动的游戏化：游戏是基本活动形式，也是主要教学内容。幼儿体育锻炼的特点体育锻炼的意义体育锻炼对幼儿生理发展的作用体育锻炼对幼儿心理发展的作用1.体育锻炼对幼儿神经系统具有促进作用1.体育锻炼有助于幼儿认知发展3.体育锻炼有助于幼儿社会性的发展2.体育锻炼对幼儿运动系统具有促进作用3.体育锻炼对幼儿循环系统具有促进作用4.体育锻炼对幼儿呼吸系统具有促进作用5.体育锻炼对幼儿免疫系统具有促进作用4.体育锻炼有助于幼儿个性的完善2.体育锻炼释放和调节幼儿的情绪幼儿体育锻炼的目标和内容02目标激发参加体育锻炼活动的兴趣促进身心正常、协调发展掌握各类体育活动的基本锻炼方法促进机体生长发育认识自己身体结构的功能添加标题213点击添加标题点击添加文本点击添加文本点击添加标题点击添加文本点击添加文本点击添加标题点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加标题点击添加文本点击添加文本点击添加标题点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加标题点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本ABC添加标题目标2具有一定的力量和耐力点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本内容基本动作走、跑、跳、投掷、钻、爬、攀登、平衡基本体操模仿操、徒手操、轻器械操、队列队形变化体育游戏以基本动作为主要内容，以游戏为主要形式体育器械活动自行车、跷跷板、攀爬架、独木桥、滑滑梯等“三浴”活动日光、空气、水幼儿体育锻炼的组织形式03形式体育教学活动早操活动户外体育活动幼儿运动会室内体育活动远足（短途游览）幼儿园体育锻炼活动设计与指导幼儿园教育活动设计与指导目录1幼儿体育锻炼的规律2幼儿园体育锻炼活动的设计与指导幼儿体育锻炼的规律01上升平稳下降积极的适应性反应大脑皮层的兴奋性身体出现疲劳感觉人体生理机能活动能力变化的规律运动机能水平较低身体运动的效率高机体活动能力下降泛化分化自动化粗略掌握动作阶段改进和提高动作阶段动作的巩固和运用自如阶段动作技能形成的规律幼儿园体育锻炼活动的设计与指导02体育教学活动213形式和手段形式是课堂教学手段是身体练习安排活动时间小班15--20分钟

中班20--25分钟主要活动内容基本动作、队列队形的变化、体操动作、体育游戏等大班30分钟左右

体育教学活动的内容和时间010203开始部分让幼儿在认知、情绪上都为体育教学活动做好准备基本部分让幼儿学会基本动作要领、活动的基本规则，练习巩固结束部分使幼儿恢复相对安静状态，教师对活动进行小结，激发进一步学习的兴趣幼儿体育教学活动过程的基本结构ABC1.做好活动的准备工作，2.教师要情绪饱满、兴趣浓厚3.既面向全体，又注意个别幼儿4.给幼儿创造自由练习的机会和条件5.不进行高难度、高强度、长时间练习6.教师做好活动后的评价工作幼儿体育教学活动的组织与指导走、跑交替；律动和舞蹈；早操活动的内容基本体操；队列队形变化；早操活动的组织与指导15--30分钟；运动量不宜过大；时间和地点相对固定；精心准备音乐；冬季可改为“间操”；早操活动的意义增强体质；振奋精神；培养幼儿纪律；锻炼意志品质；

早操活动的设计与指导户外体育活动及其意义1.各种形式活泼的体育游戏2.利用体育器械展开的锻炼活动3.三浴活动、散步活动等户外体育活动的内容

是非正规的、低结构化的体育锻炼活动。1.对幼儿生理机能