中小学跨越式跳高详细教案

中小学体育与健康“同课异构”五校教研教学设计指导思想本课在《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，遵循小学生身心发展规律，重视学生的情感体验。贯彻以“学生为主体”的教学理念，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的个性发展，以增强学生身心健康为目的，在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用；激发学生学习的积极性，提高学生的运动技能，增强体能，为培养学生的终身体育锻炼奠定基础目标要求运动参与目标：通过本课教、学、游戏，激发全体学生能积极参与本课内容学练，培养学生热爱体育活动的积极性，提高学生良好的锻炼习惯和终身体育意识。运动技能目标：发展学生的灵敏素质，提高跳跃能力和动作的协调性，初步掌握所学的技术动作，提高跳跃能力。身体健康目标：学生通过练习和游戏发展身体协调灵敏性、下肢力量，增强体能，促进身体的正常生长发育。教材分析跨越式跳高是学生较喜欢的一种具有挑战和展现性的体育项目，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用，所以在小学体育教学中占有重要地位。跨越式跳高的动作由助跑、起跳、腾空过杆、落地紧密衔接的四个部分组成。本节课让学生体会跨越式跳高的基本动作为主。四、学情分析本节课是针对小学二年级的学生设计的，学生的特征：大多数学生好动，对新鲜事物好奇心强，在学习中表现出好奇心、好新、好动、好挑战。同时独特性突出，喜欢在集体中标新立异。五、教学方法摒弃传统的教学模式，充分发挥教材趣味性强的特点，使学生在快乐活动中自主地发展自己的弹跳素质。教学中，以绳子代替横杆，消除学生对横杆的畏惧心理，充分利用器材调动学生的积极性。让学生自主练习，充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习，学生在了解跳高的知识后，主要练习简单的跨越式跳高技术。练习时，发挥学生的主体性，教师适当的巡回指导，进行纠错，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。六、教学要求及重难点教学重点：有力脚起跳教学难点：两腿相继过杆七、问题预计1、学生可能对自己能力预计不足，起跳和落地时身体不协调，这样容易引起摔倒等伤害事故，因此教学中一定要从每个分解动作分别练习，从走动中抬腿，采用循序渐进的方法进入到慢跑踏跳。2、用垫子替代沙坑进行练习，落地时强调屈膝缓冲，加强自我保护意识。八、预计效果1、预计心率1201502、运动密度为20%25%，运动负荷为中等强度。九、场地器材录音机一个、橡皮筋绳两根、垫子8床教学内容跨越式跳高教学目标初步体会跨越式跳高的完整动作，激发创新思维和自主学习。发展学生个性，培养良好的运动兴趣爱好，为终身体育打下基础。重点、难点重点：有力脚起跳难点：两腿相继过杆过程教学内容教师活动学生活动组织时次间数负荷开始部分课堂常规整队集合‘报告人数师生问好检查服装，安排见习生要求：声音洪亮精神饱满语言亲切要求：快、静、齐精力集中积极向上组织如图示：2分钟1小准备部分准备活动游戏报数成团韵律操1教师引导，讲解2教师在音乐伴奏下指挥要求：语言准确，组织有序教法与步骤：教师带领示范学法与步骤：跟随老师的路线和方法完成游戏要求：1慢跑2前踢腿3后踢腿学法与步骤：1、在教师的带领下听音乐统一练习。2、练习时，要求动作规范，跟上老师的节奏。要求：1、动作协调2、跟上节奏组织如图示基本部分结束部分基本部分1、起跳的练习：A上一步起跳B脚跟过渡到前脚掌上两步起跳C起跳后屈膝下蹲用自己的方式跳过皮筋挂图展示跨越式跳高的动作：讲解跨越式跳高：由助跑、起跳、腾空过杆、落地的几个环节组成。学习慢走跨越式过较低的橡皮筋5、组织做小跑开始的跨越式跳高放松韵律操教师小结布置课后作业收还器材师生再见引入情境找自己最有劲的那只脚。引入情境：在生活当中，我们会遇到许多的障碍，现在我们面前的障碍就是一定高度的皮筋，用自己的方式跳过皮筋。教法：1配以图片，让学生观察2讲解动作要领教师提出要求教师边观察边提示。教师巡视指导，鼓励学生并及时纠正错误动作。教师评价教法与步骤：教师带领学生进行教师口令指挥学生进行练习要求：采用镜面示范教师小结简明扼要师生共同收还器材学法与步骤：认真听讲，仔细观察教师示范动作认真进行练习要求：听老师的指挥进行练习1带着问题观察图片2听讲解和观察图片，对跨越式跳高有个初步的认识。男女两组分别进行，着重体会两腿依次过绳，相互观察。要求：1学生认真听讲，注意观察，认真练习。2小组讨论并推荐一名同学展示。3注意安全学法与步骤：师生共做学生根据音乐进行练习要求：放松呼吸注意力集中在被伸展的部位身体尽可能向远