项目14目标设定训练-任务1抓球游戏

项目14：目标设定训练1抓球游戏时间：20XX.XX主讲人：目录CONTENT01活动简介和目的02活动规则及实施说明03游戏体验04活动的感受记录05活动的感受分享06活动经验总结07实践应用户外探险准备活动简介与目的14.1.1POWERPOINTDESIGN抓球训练是一个关于目标设定与执行的拓展训练项目，旨在引导学生深入反思自己在决策、合作和应变等方面的问题，提炼出对人生目标设定有价值的经验。通过经验总结，学生可以更加明确自己在目标设定方面的优势与不足，为未来的目标设定提供更加清晰的方向和方法。人生概述游戏前准备绘制梦想画板1（1）一般将学生分为4～6组，每组8～12名学生，每组选出一名组长与一名督导。2.训练道具准备如表7-3所示。人生概述实施流程与规则绘制梦想画板实施流程与规则14.1.2（1）用扑克牌抽签确定各小组出场顺序。（2）不同编号的乒乓球代表不同的分值，每组成员先填写自己估计抓球值（等于所抓到的球的分值之和），然后依次进行抓球（只能用一只手），每人一次抓球机会，可以抓多个球，时间不超过10秒，抓球完成后将球放回，监督记录员（由其他小组的督导或组长担任）检查，并将抓球值登记到小组积分表上。小组积分表如表7-4所示。人生概述实施流程与规则（3）其他小组重复步骤（2）的操作，监督记录员检查，并将抓球值登记到小组积分表上，直到所有小组都完成抓球训练。（4）评分标准如下。Di表示小组成员估计抓球值与实际抓球值的差值的绝对数之和（越小越好）。Ei表示小组每个人实际抓球值之和（越大越好）。根据计算结果填写表7-5。第n组总评分=En÷max（Ei）×100-Dn÷max（Di）×30，统分示例如表7-6所示。绘制梦想画板实施流程与规则14.1.2任务工单1的引导问题（1）训练开始前你是否清楚抓球训练的操作步骤和得分规则？请简述抓球训练的操作步骤和得分规则。（2）训练开始前你设定的目标是抓几个球，获得多少分？你实际抓了几个球，获得了多少分？游戏体验14.1.3户外探险准备感受记录14.1.4任务工单2的引导问题（1）抽签前你认为你所在小组第几个出场比较有利？抽签完毕后，你感觉如何？你们制订了什么抓球策略或计划呢？（2）你抓球时的心情是怎样的？你用了什么策略或方法提高成绩？（3）抓球完毕后，你的成绩是多少，和你的目标成绩相差多少？你的感受是什么？（4）其他组员抓球时你是什么心情？当你们全部完成抓球任务，你所在小组的成绩是多少？你对小组成绩和小组排名满意吗？为什么？你是否认为训练规则不公平？（5）你觉得这个训练与人生目标设定有什么相似之处？户外探险准备感受分享14.1.5POWERPOINTDESIGN老师鼓励学生自愿发言，分享训练中的感受和体会，激发学生的积极性和主动性。发言鼓励老师肯定学生发言中的积极一面，增强学生的自信心和表达欲望，营造积极向上的课堂氛围。发言肯定人生概述学生经验总结（1）你是如何决定先抓哪个球的？你抓球的目标设定是基于什么考虑的？（2）在目标选择过程中，你是更注重目标的重要性还是紧迫性，抑或是可行性？（3）当不得不放弃某些球时，你的心态是怎样的？你从中学到了哪些关于取舍和优先级排序的经验或教训？（4）在训练过程中，你们是如何通过团队合作完成抓球任务的？你认为团队合作对目标达成有何重要意义？（5）在训练过程中，你是否调整过你的策略？你的策略调整是基于什么考虑的？面对突发情况或不可预见的事件，你是如何应对的？（6）你认为自己在这次训练中有哪些方面的成长？你认为自己在哪些环节表现得不够理想？通过这次训练，你有哪些关于人生目标设定的新认识？绘制梦想画板经验总结14.1.6人生概述教师总结在本次设定目标与执行训练的抓球训练任务中，同学们的表现令我印象深刻。大家以饱满的热情和积极的态度投入到了训练中，展现出了良好的团队精神和个人素养。在决策方面，同学们能够迅速分析形势，制定出合理的抓球策略。大家能够充分考虑球的数量、位置以及抓取难度等因素，做出明智的选择。这种在压力下迅速做出决策的能力，是我们在人生目标设定中同样需要的。面对未来的不确定性和挑战，我们需要学会快速分析、果断决策，以把握机遇、实现目标。在合作方面，同学们展现出了高度的团队协作意识。大家能够相互支持、密切配合，共同应对训练中的各种困难。这种团队精神是我们在设定和执行人生目标时不可或缺的。一个人的力量是有限的，但团队的力量是无穷的。只有学会与他人合作，我们才能更好地实现自己的目标。在应变方面，同学们也表现出了较强的适应能力和创新能力。当训练中出现意外情况时，大家能够迅速调整策略，灵活应对。这种应变能力是我们在人生道路上必须具备的。未来充满了未知和变数，我们需要学会在变化中寻找机遇，在挑战中不断成长。绘制梦想画板人生概述教师总结总结经验以促进学生更好地设定人生目标通过这次抓球训练，我们可以提炼出以下几点对人生目标设定有价值的经验：首先，要明确目标。就像抓球训练中的目标一样，我们的人生目标也需要具体、明确。只有明确了目标，我们才能有方向地前进，有动力去努力。其次，要制定计划。有了目标之后，我们需要制定切实可行的计划来实现它。计划要详细、周密，要考虑到各种可能的情况和困难。只有这样，我们才能在执行过程中有条不紊地推进，确保目标的顺利实现。最后，要勇于挑战和应变。人生道路上充满了挑战和变数，我们需要学会勇敢地面对它们，灵活地应对它们。只有不断挑战自己、超越自己，我们才能在人生的道路上走得更远、更高。希望同学们能够认真总结这次抓球训练的经验教训，将所学所得运用到未来的人生目标设定和执行中。相信只要大家坚持不懈地努力、勇于挑战和应变，就一定能够实现自己的人生梦想。绘制梦想画板户外探险准备实践应用14.1.7POWERPOINTDESIG