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文档简介
太极二级培训考试答案
一、选择题(每题2分,共20分)
1.太极二级培训中,以下哪个动作不属于基本步法?
A.弓步
B.马步
C.虚步
D.侧步
答案:D
2.太极二级培训中,以下哪个动作是太极拳的起势动作?
A.起势
B.揽雀尾
C.单鞭
D.云手
答案:A
3.在太极二级培训中,以下哪个动作不属于太极拳的手法?
A.掤
B.捋
C.挤
D.踢
答案:D
4.太极二级培训中,以下哪个动作是太极拳的收势动作?
A.收势
B.揽雀尾
C.单鞭
D.云手
答案:A
5.在太极二级培训中,以下哪个动作是太极拳的腿法?
A.踢腿
B.蹬腿
C.摆腿
D.扫腿
答案:B
6.太极二级培训中,以下哪个动作是太极拳的身法?
A.转身
B.弓步
C.虚步
D.马步
答案:A
7.在太极二级培训中,以下哪个动作不属于太极拳的眼法?
A.视前方
B.视下
C.视上
D.视侧
答案:C
8.太极二级培训中,以下哪个动作是太极拳的平衡动作?
A.金鸡独立
B.揽雀尾
C.单鞭
D.云手
答案:A
9.在太极二级培训中,以下哪个动作不属于太极拳的推手动作?
A.单推手
B.双推手
C.揽雀尾
D.挤按
答案:C
10.太极二级培训中,以下哪个动作是太极拳的跳跃动作?
A.跳跃
B.蹬腿
C.摆腿
D.扫腿
答案:A
二、判断题(每题1分,共10分)
1.太极二级培训中,太极拳的步法包括弓步、马步和虚步。(对)
2.太极拳的起势动作是揽雀尾。(错)
3.太极拳的手法包括掤、捋、挤和按。(对)
4.太极拳的收势动作是云手。(错)
5.太极拳的腿法包括踢腿、蹬腿和摆腿。(错)
6.太极拳的身法包括转身、侧身和前倾。(对)
7.太极拳的眼法包括视前方、视下和视侧。(错)
8.太极拳的平衡动作包括金鸡独立和侧身。(对)
9.太极拳的推手动作包括单推手和双推手。(对)
10.太极拳的跳跃动作包括跳跃和蹬腿。(错)
三、简答题(每题5分,共30分)
1.简述太极二级培训中太极拳的基本步法有哪些?
答案:太极二级培训中太极拳的基本步法包括弓步、马步和虚步。
2.太极拳的起势动作有哪些特点?
答案:太极拳的起势动作特点是动作缓慢、平稳,身体重心逐渐下沉,两手缓缓抬起至胸前,体现了太极拳的柔和与连贯。
3.太极拳的手法中,掤、捋、挤和按各有什么作用?
答案:掤是向上托举,捋是向下引导,挤是向前推压,按是向下按压,这四种手法在太极拳中用于攻防转换和力量的运用。
4.太极拳的收势动作有哪些特点?
答案:太极拳的收势动作特点是动作缓慢、平稳,身体重心逐渐上升,两手缓缓放下至身体两侧,体现了太极拳的柔和与连贯。
5.太极拳的腿法中,蹬腿有什么特点?
答案:蹬腿的特点是动作迅速、有力,通过腿部的伸展和蹬踏,可以产生较大的推力和攻击力。
6.太极拳的身法中,转身有什么作用?
答案:转身的作用是改变身体的朝向,增加身体的灵活性和协调性,同时在攻防中可以
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