体侧垫球技术 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

体侧垫球技术说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册学校授课教师课时授课班级授课地点教具设计思路本节课以《体侧垫球技术》为主题，结合高二上学期体育与健康人教版必修第一册教材内容，以学生为主体，注重实践操作与理论知识的结合。通过示范、讲解、练习等环节，让学生掌握垫球的基本技术，提高学生的运动技能和身体素质。教学过程中，注重培养学生的团队合作精神和运动兴趣，使学生在快乐中学习，在运动中成长。核心素养目标学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：高二学生已具备一定的体育基础，对排球运动有一定的了解，能够进行简单的排球基本技术动作，如传球、发球等。但对于体侧垫球技术，多数学生可能还未系统学习，缺乏对该技术的完整认识。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对排球运动普遍感兴趣，但部分学生可能因身体素质、协调性等因素，对学习垫球技术存在畏难情绪。学生个体差异较大，部分学生具备较强的运动能力和学习积极性，而部分学生则可能对运动技能掌握较慢，需要更多的指导和鼓励。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习体侧垫球技术时，学生可能面临以下困难：动作协调性不足、手法不规范、垫球准确性差等。此外，部分学生可能因为心理压力，导致在练习过程中出现紧张、失误等情况。针对这些困难和挑战，教师需采取针对性的教学策略，帮助学生克服障碍，提高技术水平。教学资源-软硬件资源：排球、排球场地、计时器、秒表

-课程平台：学校体育教学平台

-信息化资源：排球技术教学视频、动作分析软件

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏化教学、视频回放分析教学过程一、导入

1.老师提问：同学们，大家平时都喜欢哪些体育运动？有没有人对排球运动感兴趣？

2.学生回答，老师总结：排球运动是一项集技巧、力量、速度、耐力于一体的运动，今天我们就来学习排球中的一个重要技术——体侧垫球。

二、基本技术讲解与示范

1.老师讲解体侧垫球技术的动作要领，包括站位、击球点、手臂姿势、击球力度等。

2.老师进行示范，边示范边讲解动作细节，让学生直观地了解体侧垫球技术的正确做法。

三、分组练习

1.学生按照老师的要求分成若干小组，每组选出一名组长，负责组织本组练习。

2.老师对每个小组进行指导，纠正学生在练习中出现的错误动作。

3.学生分组进行体侧垫球技术的练习，包括原地练习、移动垫球练习、对垫练习等。

四、技术要点强化

1.老师针对学生在练习中普遍存在的问题，如站位不准确、手臂姿势不正确等，进行重点讲解和示范。

2.学生跟随老师的示范，反复练习，力求掌握正确的动作要领。

五、实战演练

1.老师组织学生进行实战演练，让学生在实战中运用所学技术。

2.学生分组进行比赛，老师巡回指导，纠正学生在比赛中的错误动作。

六、总结与评价

1.老师对学生的表现进行总结，肯定学生的优点，指出不足之处。

2.学生分享自己在学习过程中的收获和体会，老师给予点评。

3.老师强调体侧垫球技术在排球比赛中的重要性，鼓励学生在今后的训练中继续努力。

具体教学内容如下：

1.站位与准备姿势

-学生应站在排球场地中央，两脚分开与肩同宽，身体重心略低。

-双手自然下垂，眼睛注视来球，随时准备接球。

2.移动与调整

-学生应迅速移动到来球位置，保持身体平衡。

-在移动过程中，注意调整脚步，保持身体重心稳定。

3.手臂姿势与击球点

-学生应将手臂伸直，掌心朝上，手指并拢，手腕放松。

-击球点应在身体侧前方，与地面平行。

4.击球力度与方向

-学生应利用腰腹力量，通过手臂和手腕的协调动作，将球击出。

-击球力度要适中，确保球能够准确落在指定区域。

5.反复练习与总结

-学生应在老师的指导下，反复练习体侧垫球技术，熟悉动作要领。

-在练习过程中，注意总结经验，找出自己的不足，不断改进。教学资源拓展1.拓展资源：

-排球运动的发展历史：介绍排球运动的起源、发展历程以及不同时期的比赛规则变化，让学生了解排球运动的深厚文化底蕴。

-排球运动的健康益处：详细阐述排球运动对身心健康的积极作用，如提高心肺功能、增强体质、培养团队合作精神等。

-排球运动的基本战术：讲解排球运动中的进攻、防守、发球、传球等基本战术，帮助学生全面了解排球运动。

-排球运动的国际赛事：介绍世界排球锦标赛、奥运会排球比赛等国际赛事，激发学生对排球运动的兴趣。

-排球运动的明星运动员：介绍排球运动领域的杰出运动员，如郎平、马龙等，让学生了解他们的成长经历和成功秘诀。

2.拓展建议：

-鼓励学生在课后观看排球比赛的录像，特别是国际大赛，以增强对排球运动的兴趣和认识。

-建议学生参加校内的排球俱乐部或社团，与志同道合的同学一起练习，提高技术水平。

-引导学生关注排球运动的新闻报道，了解排球运动的最新动态。

-建议学生阅读排球运动的科普书籍或相关杂志，深入了解排球运动的科学知识。

-鼓励学生参加校外的排球比赛或活动，锻炼自己的实战能力，提高心理素质。

-建议学生请教有经验的教练或教师，针对自己在排球运动中的不足进行有针对性的训练。

-建议学生通过互联网资源，如排球教学视频、排球技术解析等，自主学习排球运动的相关知识。

-建议学生关注排球运动的网络社区，与其他排球爱好者交流心得，分享经验。

-鼓励学生参加排球运动的志愿者活动，为排球运动的发展贡献自己的力量。板书设计①体侧垫球技术动作要领

-站位：两脚分开与肩同宽，重心略低

-准备姿势：双手自然下垂，眼睛注视来球

-移动：迅速移动至来球位置，保持身体平衡

-手臂姿势：手臂伸直，掌心朝上，手指并拢，手腕放松

-击球点：身体侧前方，与地面平行

-击球力度：利用腰腹力量，通过手臂和手腕协调击球

②体侧垫球技术练习步骤

-原地练习：熟悉基本动作，提高稳定性

-移动垫球练习：提高移动速度和准确性

-对垫练习：提高实战能力，培养团队配合

③体侧垫球技术注意事项

-注意身体协调性，避免动作僵硬

-保持手臂伸直，避免弯曲

-击球时要集中力量，避免力度过大或过小

-注意观察来球，提前做好准备反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.多媒体辅助教学：在讲解和示范体侧垫球技术时，结合多媒体技术，如视频播放，让学生更直观地理解动作要领。

2.游戏化教学：设计一些与垫球技术相关的游戏，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生个体差异较大：部分学生身体素质和协调性较差，学习进度较慢，需要更多的个别指导。

2.教学内容单一：目前的课程设计可能过于注重技术动作的练习，而忽视了学生体能和团队协作能力的培养。

3.实战演练不足：学生在实战演练中的表现并不理想，可能是因为缺乏实战经验和对战术的理解。

反思改进措施（三）改进措施

1.针对个体差异：实施分层教学，根据学生的实际情况，制定不同的教学计划，确保每个学生都能有所收获。

2.丰富教学内容：在技术训练的同时，加入体能训练和团队协作练习，全面提升学生的综合能力。

3.增加实战演练：组织更多的小型比赛或模拟比赛，让学生在实战中提高技术水平，增强战术意识。

4.加强教学方法创新：引入更多互动性强的教学手段，如角色扮演、小组讨论等，提高学生的主动学习意