长春科技学院《运动控制系统实验》2023-2024学年第一学期期末试卷

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《运动控制系统实验》2023-2024学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸时间长度是比较合适的？（）A.每个拉伸动作保持5秒钟B.每个拉伸动作保持15秒钟C.每个拉伸动作保持30秒钟D.每个拉伸动作保持60秒钟2、排球比赛中，当一方队员发球时，球必须从过网区进入对方场地。下列关于发球过网的规则描述，正确的是：（）A.球只要部分越过球网上沿就算过网成功B.球整体越过球网上沿并且落在对方有效区域内才算过网成功C.发球擦网后落在对方场地内，重新发球D.发球擦网后出界，算发球失误3、在体操的高低杠项目中，运动员需要完成一系列高难度的动作。以下关于高低杠动作的描述，错误的是：（）A.运动员在杠上可以停顿休息B.动作的难度和完成质量会影响得分C.运动员需要在高低杠之间进行转换D.落地时要保持稳定，避免摔倒4、对于游泳运动中的仰泳，以下关于手臂动作的描述，错误的是：仰泳时手臂的划水动作有一定的规律和要求。那么，手臂入水时，应该？（）A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平着入水D.随意入水5、在进行瑜伽练习时，身体的柔韧性对于完成各种体式非常重要。如果一个人天生柔韧性较差，以下哪种方法最有助于提高柔韧性？（）A.进行高强度的力量训练B.频繁进行快速拉伸动作C.坚持每天进行缓慢而有控制的伸展练习D.避免任何拉伸动作，以免受伤6、在足球比赛中，如果守门员在发球门球时，直接将球踢进对方球门，进球是否有效？（）A.有效B.无效C.对方球门球D.重发球门球7、进行有氧舞蹈锻炼时，以下哪种音乐风格通常更能激发锻炼者的热情？（）A.古典音乐B.摇滚音乐C.爵士音乐D.民谣音乐8、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.黄牌警告B.红牌罚下C.判给对方直接任意球D.判给对方间接任意球9、在健身训练中，深蹲是一种常见的力量训练动作。以下关于深蹲动作的要点描述，错误的是：（）A.双脚与肩同宽或略宽，脚尖略微朝外B.下蹲时膝盖可以超过脚尖C.保持背部挺直，核心收紧D.起身时要依靠腿部力量，而不是腰部10、在足球比赛中，如果一名球员故意手球阻止对方的进球机会，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.判罚点球，并出示红牌将该球员罚下B.判罚间接任意球，并出示黄牌警告C.判罚直接任意球，并出示红牌将该球员罚下D.判罚间接任意球，并出示红牌将该球员罚下11、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时拉拽对方球员的球衣，裁判员应该如何判罚？（）A.判罚犯规，对方罚球B.判罚技术犯规C.只给予口头警告D.不做判罚12、进行力量训练时，每组动作之间的休息时间过长，可能会对训练效果产生以下哪种影响？（）A.增强力量B.提高耐力C.降低训练效果D.减少受伤风险13、在进行瑜伽练习时，如果身体某个部位感到疼痛，应该采取以下哪种措施？（）A.坚持练习，克服疼痛B.稍微加大动作幅度，突破极限C.立即停止动作，调整姿势或寻求指导D.忽略疼痛，继续完成整套动作14、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本队队员用脚故意回传的球，裁判员应如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚15、在田径投掷项目（如铅球、标枪）中，以下关于投掷技巧的描述，错误的是：（）A.投掷时要充分利用身体的旋转力量B.出手角度越高，投掷距离越远C.手臂要用力将器械推出D.最后用力阶段要爆发式发力二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、在田径的200米比赛中，弯道跑时运动员可以向内道挤压。（）2、在田径比赛中，运动员抢跑两次就会被取消比赛资格。（）3、在田径的跳高比赛中，运动员可以多次试跳。（）4、对于想要提高网球发球速度的人来说，增加发球时的抛球高度是关键。（）5、进行有氧运动，如骑自行车时，选择较高的踏频和较小的阻力比选择较低的踏频和较大的阻力更能有效地锻炼心肺功能和腿部肌肉。这种说法有没有依据？（）6、在网球比赛中，球打在网带上落入对方场地，应重新发球。（）7、进行有氧运动时，心率保持在最大心率的80%以上才能达到最佳减脂效果。（）8、在网球比赛中，如果球员在回球时，球先击中了对方球员的身体，然后落在有效区域内，应判为该球员得分。这种判罚是否合理？（）9、在排球比赛中，自由人可以参与进攻。（）10、在足球比赛中，如果一名球员在比赛中辱骂裁判，应被黄牌警告。（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）分析体育锻炼对大学生逻辑思维能力的影响。阐述体育活动如何通过规则理解、战术制定等方面提升大学生的逻辑思维水平。2、（本题5分）论述大学体育在促进学生社交能力发展方面的作用。通过体育活动中的人际交往、团队合作等方面，分析大学体育对学生社交能力的积极影响。3、（本题5分）从体育锻炼与心理健康的关系出发，论述大学生如何通过体育活动缓解考试焦虑和压力。4、（本题5分）分析大学体育课程中跆拳道项目的教学特点和训练方法，以及跆拳道对大学生身体素质和意志品质的培养作用。5、（本题5分）论述大学体育课程中的民族传统体育教学。分析民族传统体育的特点和价值，以及如何在大学体育教学中传承和发展民族传统体育。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）分析排球运动中，如何提高拦网的成功率，包括拦网手型、起跳时机和集体拦网的配合。2、（本题10分