乳腺癌宫颈癌防治健康讲座健康教育课件

乳腺癌和宫颈癌健康知识讲座

XXXXXX卫生院1第一讲乳腺癌诱发原因及其防治2著名演员陈晓旭因患乳腺癌5月13日在深圳去世年仅42岁3以《叶子》这首歌走红的台湾歌手以《叶子》这首歌走红的台湾“疗伤歌手”阿桑，因罹患乳癌末期4月6日早上8点半病逝于台北新店慈济医院，年仅34岁。4什么是乳腺癌？乳腺癌的危险原因？乳腺癌的防止？5

总体状况：乳腺癌已是全球公认的女性健康杀手之一，全世界每年大概新增一百多万女性乳腺癌患者，至少有四十八万死于乳腺癌。中国近年来成为乳腺癌发病率增长最快的国家之一，在北京、天津、上海、武汉等都市，乳腺癌已跃居女性恶性肿瘤之首。

6乳腺癌是继宫颈癌之后由世界卫生组织认定的可以通过普查来减少死亡率的恶性肿瘤。

遗传原因、乳腺良性疾病、高脂饮食、肥胖、电离辐射、晚生育、不授乳、精神原因以及不良的生活方式等与乳腺癌的发生密不可分，而上述除遗传原因以外的其他危险原因，都是可以通过健康教育、健康干预及健康管理的手段，促使女性采纳健康的生活方式，规避危险原因，从而防止乳腺癌的发生（一级防止）。有研究表明：认识水平与乳腺癌的初期发现呈正有关，与乳腺癌的死亡率呈负有关；通过健康教育，可提高女性的自我检查与初期检查意识，初期发现乳腺癌，最终可以减少乳腺癌的死亡率（二级防止）。7在美国，女性第一位的癌症就是乳腺癌。我国女性乳腺癌的发病率也在不停攀升，如上海乳腺癌已排在女性癌症第一位。8乳腺癌的发病状况：

据记录，全球乳腺癌发病到达120万，全球乳腺癌新发病例超过了110万，乳腺癌的新发病例到达140万。欧美国家7-8个妇女当中就会有一种人患乳腺癌。9

中国不是乳腺癌的高发国家，不过发病的增长速度却超过高发国家1-2个百分点。有些都市如北京、天津、上海和武汉，乳腺癌已经占到女性恶性肿瘤发病的第一位。约有1.8万女性来我院乳腺健康普查，阳性病例160余例，确诊乳腺癌21例。更令人担忧的是，与西方国家比较，我国乳腺癌患者发病年龄较轻,发病高峰年龄在40-59岁，比西方妇女早10-。就诊时病人临床分期相对较晚,术前III、IV期病人比例约为30%,同期美国比例为15%。初期发现至关重要。10

乳腺癌多发生于40—60岁绝经期前后的妇女，有两个发病高峰：4045505560发病

%年龄（岁）11

(1)年龄:40-59岁为我国乳腺癌高发年龄组，占75%；

(2)月经初潮〈12岁、绝经>55岁，行经年数长或长期无排卵；(3)年龄超过40岁未婚、未孕或第一胎足月产>35岁,产后未哺乳者；(4)有乳腺癌家族史，尤其是母亲或姐妹，又在绝经前发病者；

高危原因12高危原因(5)一侧乳腺癌患者，对侧发病率较高；(6)慢性乳腺囊性增生病，伴乳头状瘤，病理构造活跃者；(7)曾患功能性子宫出血或宫体腺癌者；(8)绝经后明显肥胖或伴糖尿病或甲状腺功能低下者13

乳腺癌的症状乳腺肿块初期—无痛性中晚期—阵发性隐痛或刺痛

14筛查乳腺癌国际金原则

﹡20岁以上女性每年专家触诊一次﹡20岁以上女性每年乳腺超声检查一次﹡35岁以上女性每1—2年乳腺钼靶（核磁）检查一次

乳腺癌的筛查15战胜“癌症”的关键定期检查做到

早发现及时就诊做到

早诊断癌前合理干预做到

早治疗16女性健康八大保健1.知晓养生黄金点2.拥有良好心态3.远离有害环境4.良好饮食习惯5.坚持运动6.维持内分泌平衡7.重视补钙8.定期检查17

1.知晓养生黄金点15-20岁：身体发育-充足热量20-30岁：补铁补血-缺铁性贫血25-30岁：最佳生育期-宫颈弹性好子宫肌肉收缩有力30岁：补钙-钙储存达顶峰后下降30-35岁：防止三高-低盐低糖低脂健身瘦身、禁烟限酒1840岁：更年期保健-防止卵巢早衰心情、睡眠、运动、饮食40-45岁：防止心脏病-绝经后迅速攀升控制三高、少许服阿司匹林50岁：防止中风-六七十岁进入高峰期禁烟、控制三高、吃动平衡65岁：防痴呆-用脑、交流、动手脚坚持少许服用阿司匹林

知晓养生黄金点19饮水：晨起吃水果：餐前1小时(上午11时)刷牙：餐后3分钟饮茶：餐后1小时晒太阳：8-10时16-19时锻炼：傍晚18-20时喝牛奶：睡前洗澡：睡前美容：睡前睡眠：22-23时

每天养生保健最佳时间20月经期保健﹡调整情绪，防止刺激和波动﹡休息睡眠足，勿劳累和剧烈运动﹡外阴保洁，防止性生活﹡禁游泳和盆浴﹡不治疗牙病﹡忌食辛辣生冷，多食含钙铁食物﹡勿用活血化瘀药﹡不饮浓茶、咖啡、酒﹡保暖，防止感冒﹡不穿紧身衣裤21影像学检查的措施及价值1.钼钯:精确率很高，可达90%以上，可以发现临床上摸不到的微小肿瘤，因此在肿瘤的普查中钼钯对乳腺癌的初期发现起到重要的作用。2.超声检查:钼钯显示致密的乳腺，临床摸到肿块而钼钯未显示者，运用超声检查均可以有所协助。但在鉴别乳腺肿瘤与非肿瘤疾患方面有困难，不不小于1cm如下的癌不易发现。22影像学检查的措施及价值3.CT检查:临床怀疑乳腺癌，钼钯未发现者或钼钯可疑的细小钙化及病变位置不愿定者可作CT检查。4.磁共振成像:具有无放射线、无损伤和高对比辨别的长处，可获得软组织的清晰成像。5.乳腺导管造影:对乳腺导管病变的诊断具有重要的意义。23怎样防止乳腺癌？1.保持心情舒畅、情绪乐观是防止乳腺癌的最佳防御武器。2.年龄在16岁以上的女性，都应定期进行乳腺普查，也可通过自查、触诊、钼钯等方式检查。3.生活规律、合适运动，保持合适的体重，拒绝肥胖。平时应劳逸结合，睡眠充足，少熬夜；合适进行跑步、扩胸等运动。24怎样防止乳腺癌？4.防止激素药物和美容产品的使用。5.减少食用高能量的补品及食品。减少红肉（猪牛羊肉等）的摄入。在无医嘱的状况下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及某些含激素的口服液，尤其是处在更年期的女性，更不要借助这些补品来改善雌激素水平下降的现实状况。25

乳腺检查的最佳时间

月经正常的妇女，月经期开始计算第9～11天是乳腺检查的最佳时间。此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处在相对静止状态，轻易发现病变。

绝经后妇女可每月月初检查。

26视诊：

在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊：双臂下垂，观测两边乳房的弧形轮廓有无变化、与否在同一高度，乳房、乳头、乳晕皮肤有无脱皮或糜烂，乳头与否提高或回缩。然后双手叉腰，身体做左右旋转状继续观测以上变化。

27触诊：

取立位或仰卧位，左手放在头后方，用右手检查左乳房，手指要并拢，从乳房上方顺时针逐渐移动检查，按外上、外下、内下、内上、腋下次序，系统检查有无肿块。注意不要遗漏任何部位，不要用指尖压或是挤捏。检查完乳房后，用食指和中指轻轻挤压乳头，观测与否有带血的分泌物。通过检查，假如发现肿块或其他异常要及时到医院做深入检查。28中国抗癌协会推荐:

40-59岁一年1次乳腺X光检查+临床体检,每月1次乳房自我检查60-69岁1-2年1次乳腺X光检查+临床体检,每月1次乳房自我检查40岁如下每月1次乳房自我检查高危妇女无论年龄,定期在专业医生指导下接受乳腺检查。29第二讲宫颈癌诱发原因及其防治3012月30日，凌晨2时50分，香港艺坛年仅40岁的梅艳芳，因患宫颈癌在香港养和医院，静静地辞别了人世。31

李媛媛10月20日，著名演员李媛媛因患宫颈癌病逝，长年41岁。32宫颈癌是女性常见恶性肿瘤之一，发病原因目前尚不清晰，早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。初期没有任何症状，后期可出现异常阴道流血。目前治疗方案以手术和放射治疗为主，亦可采用中西医综合治疗，但中晚期患者治愈率很低。33哪些人轻易得宫颈癌？

1.人乳头瘤病毒（HPV）感染者：

资料显示，99.6％宫颈癌因HPV感染引起。

34哪些人轻易得宫颈癌？2.多性伴侣：美国一项研究表明，性伴侣数≥10个者在宫颈癌新发病例中占36％，阐明多种性伴侣与宫颈原位癌及宫颈癌均有明显的有关性。这是由于精子进入阴道后产生一种精子抗体，这种抗体一般在4个月左右方能完全消失。假如性伴侣多，性交过频，则会产生多种抗体（异性蛋白），因此更轻易患宫颈癌。35哪些人轻易得宫颈癌？3.早婚多育者：北京市宫颈癌防治协作组汇报显示，20岁此前结婚的患病率比21—25岁组高3倍，比26岁后来结婚者高7倍。同步宫颈癌的发生率随产次增长而递增，7胎以上比1—2胎的妇女高10倍以上。4.年龄：20岁此前的女性患宫颈癌概率较低，20—50岁宫颈癌高发，50岁后来发病率下降。总的来说，近年有年轻化趋势。36哪些人轻易得宫颈癌？5.宫颈不经典增生者：尤其是中度和重度患者，若不积极治疗，也也许转化为宫颈癌。

37宫颈癌的体现

1、初期多无症状，与慢性宫颈炎无明显区别，有时甚至见宫颈光滑，尤其老年妇女宫颈已萎缩者。症状重要体现为：阴道流血：年轻患者常体现为接触性出血，发生在性生活、妇科检查及便后出血。出血量可多可少，一般根据病灶大小、侵及间质内血管的状况而定。初期出血量少，晚期病灶较大体现为大量出血，一旦侵蚀较大血管也许引起致命性大出血。年轻患者也可体现为经期延长、周期缩短、经量增多等。老年患者常主诉绝经后不规则阴道流血。阴道排液：患者常诉阴道排液增多，白色或血性，稀薄如水样或米汤样，有腥臭味。晚期因癌组织破溃，组织坏死，继发感染等，有大量脓性或米汤样恶臭白带排出。

38宫颈癌的体现2、晚期癌的症状：根据病灶侵犯范围出现继发性症状。病灶波及盆腔结缔组织、骨盆壁、压迫输尿管或直肠、坐骨神经时，常诉尿频、尿急、肛门坠胀、大便秘结、里急后重、下肢肿痛等，严重时导致输尿管梗阻、肾盂积水，最终引起尿毒症。到了疾病末期，患者可出现消瘦、贫血、发热及全身衰竭。3940宫颈癌的检查手段

宫颈刮片细胞学检查：此措施可发现宫颈癌前期病变和初期宫颈癌，因存有5％-10％的假阴性率，因此患者要定期检查。碘试验：正常宫颈和阴道鳞状上皮含丰富糖原，可被碘液染为棕色，而宫颈糜烂、异常鳞状上皮区(包括不经典增生、原位癌及浸润癌)均无糖原存在，不会被染色。宫颈和宫颈管活体组织检查：宫颈刮片细胞学检查为Ⅲ～Ⅳ级，但宫颈活检为阴性者，应取多处组织进行切片病理检查。

41宫颈癌的检查手段阴道镜检查：阴道镜不能直接确诊与否患有癌症，但可协助活检进行宫颈检查。据记录，在阴道镜协助下取活检，初期宫颈癌诊断率高达98％左右。宫颈锥形切除术：活体组织检查不能一定有无浸润癌时，可进行宫颈锥形切除术。确诊宫颈癌后，根据详细状况，还可进行淋巴造影、膀胱镜、直肠镜等检查。42宫颈癌可以根治吗？

宫颈癌不一样于其他肿瘤，疾病自然史明确，有一系列的癌前病变，它的发生、发展是由量变到质变、渐变到突变，总共要经历几年甚