湖南大众传媒职业技术学院《时尚健身基础》2023-2024学年第一学期期末试卷

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2023-2024学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在游泳的蛙泳项目中，腿部动作对于推进力的产生起着关键作用。以下关于蛙泳腿部动作的描述，正确的是：（）A.腿部先向外蹬，再向内夹B.腿部动作要尽量大幅度，频率越快越好C.收腿时膝盖要尽量靠近腹部D.蹬腿时脚掌要始终向下2、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球，裁判员应该如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚，比赛继续3、在乒乓球比赛中，如果双方比分达到10平，接下来的比赛规则是怎样的？（）A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.继续加赛，直到分差达到2分4、在武术的枪术项目中，以下关于枪的握法，正确的是：枪术的握法有多种，不同的握法有不同的作用。那么，中平枪的握法是？（）A.持枪身中部B.持枪身前端C.持枪身后端D.以上都不对5、在武术套路比赛中，评分标准通常包括动作规范、劲力协调、精神风貌等方面。以下关于武术评分的说法，正确的是：（）A.动作难度越高，得分就越高B.只要动作流畅，即使有一些小失误也不影响高分C.精神风貌好但动作不规范，也能获得较好的分数D.动作规范、劲力协调、精神饱满的表现才能获得高分6、进行骑行运动时，以下哪种因素对于保持正确的骑行姿势和减少疲劳最为重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.轮胎的气压D.车辆的重量7、在马拉松比赛中，运动员途中饮水和补充能量的时间是否计入比赛成绩？（）A.计入B.不计入C.部分计入D.视情况而定8、在武术的长拳项目中，以下关于动作要求的描述，错误的是：长拳动作要求舒展大方、快速有力。那么，长拳的步型主要有？（）A.弓步、马步、虚步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是9、在羽毛球双打比赛中，以下关于发球区域的规定，正确的是：发球方和接发球方的站位和发球区域都有明确的规定。那么，当发球方的分数为奇数时，发球区应在？（）A.左半区B.右半区C.中线D.任意区域10、在羽毛球比赛中，如果运动员对司线员的判罚有异议，应该向谁申诉？（）A.主裁判B.裁判长C.组委会D.观众11、在羽毛球比赛中，如果球触及球网后过网并落在有效区域内，这种情况如何判罚？（）A.重发球B.得分C.失分D.比赛继续12、在武术的棍术项目中，以下关于棍法的运用，正确的是：棍术有多种棍法，如劈、扫、挑等。那么，扫棍时，棍身应该？（）A.水平运动B.垂直运动C.倾斜运动D.随意运动13、关于乒乓球比赛中的双打规则，以下哪种说法是错误的：乒乓球双打有其特殊的规则和要求。那么，在双打比赛中，发球方的队友？（）A.可以接球B.不可以接球C.视情况而定D.以上都不对14、对于游泳运动中的仰泳，以下关于手臂动作的描述，错误的是：仰泳时手臂的划水动作有一定的规律和要求。那么，手臂入水时，应该？（）A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平着入水D.随意入水15、在田径比赛的跳远项目中，运动员起跳时踩线，这一跳的成绩是否有效？（）A.有效，只要跳得远B.无效，踩线即为犯规C.视踩线的程度而定D.由裁判根据运动员的整体表现决定二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、羽毛球双打比赛中，发球方的搭档可以在发球时故意阻挡对方接球人的视线。（）2、在网球比赛中，球员在比赛中可以故意拖延时间。（）3、在排球比赛中，场上队长可以请求暂停和换人。（）4、对于想要通过健身改善体态的人来说，只进行力量训练就可以达到目的。（）5、游泳的蛙泳项目，手臂划水时应该手掌向下。（）6、在网球比赛中，如果球在比赛过程中破裂，且双方运动员对球的状态存在争议，裁判员应立即更换新球，并根据当时的比分和场上情况决定是否重新开始这一分的比赛。这种处理方式是否恰当？（）7、对于想要通过健身减肥的人，运动后大量喝碳酸饮料有助于补充能量和水分。（）8、游泳的自由泳项目，手臂入水点应该在肩部的延长线上。（）9、羽毛球比赛中，发球时球擦网后落在规定的发球区内，应重新发球。（）10、对于想要提高身体协调性的人，跳绳是一种很好的运动选择，但如果跳绳姿势不正确，可能会导致脚踝受伤，这是真的吗？（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）探讨大学体育教学中如何针对不同运动水平的学生进行教学。分析学生运动水平的差异，以及相应的教学方法和策略，满足不同层次学生的需求。2、（本题5分）大学体育教学中的体育课程评价多元化是提高教学质量的重要途径。请论述如何实现体育课程评价的多元化，以全面评价学生的学习成果。3、（本题5分）分析体育锻炼对大学生心理压力应对策略的影响。探讨体育活动如何帮助大学生形成有效的心理压力应对策略。4、（本题5分）阐述大学体育课程改革的方向与策略。讨论体育课程在教学内容、教学方法、评价体系等方面的改革方向和具体策略。5、（本题5分）大学体育教学中的师资队伍建设对于提高教学质量至关重要。请论述大学体育教师应具备的专业素质和能力，以及如何加强师资队伍建设。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）在田径的跳远项目中，如何通过助跑和起跳技术的结合来提高跳远