第四讲公选课-着装要求

形象与礼仪

——穿衣与身材比例广州城市职业学院人文学院李华身材与比例课堂互动你觉得你的身材好吗？你知道你是什么体型吗?你知道自己有哪些缺陷吗？对你自己的身材你懂得怎样扬长避短吗？身材比例上下身比例：

上身比下身短5—10CM——好！上身比下身短1—5CM——正常！上身比下身长1—5CM——有点危险！上身比下身长6—10CM——很悲哀！头身比例全身有九个头长——超赞！全身有八个头长——赞！全身有七个半个头长——东方标准！全身有七个头长——凑合着看吧！全身有六个头长——看不下去了！

头肩比例2：1——标准（衣架子）一个肩膀的长度超过两个头的长度，则肩膀正常——太宽一个肩膀的长度不足两个头的长度，则肩膀正常——太窄头颈比例1：0.5——标准（美颈）看上去太长：会显得头很小看上去太短：会显得没脖子体型与穿衣标准型身材呈现美的曲线，胸围和臀围等大,腰部纤细,是一般所谓的性感体型。如果你是标准体型，那么恭喜你，你的唯一课题就是好好研究流行趋势，怎么穿都可以。体型与穿衣运动型基本上仍属苗条型，但上半身比例较长，腿较短，看起来比标准型略平坦。此种体型基本上仍是瘦长型身材，只是需要修饰看起来较短的腿。有些人误以为窄紧的裤子可显得腿较长，其实更凸显了腿部实际长度。应选择较宽松或中腰的裤装，可适度拉长比例又不会太扩张，可同时解决腿短的烦恼。体型与穿衣西洋梨型身体呈现上窄下宽的形态，自肩膀到腰部娇小，但腰下至臀、腿较粗壮。

Tips1.梨形身材对下装的选择要格外慎重，对轻薄柔软面料避之则吉，质地挺括、直线条或膨胀廓形的设计才是搭配上选。

此图妮可·里奇身着简洁的A字印花连衣裙，松松垮垮不失可爱，轻而易举遮挡下身肥肥部位。

2.梨形身材一般上身偏瘦，所以应尽量展露上身曲线，同时遮盖下身的赘肉。因重量感集中在臀部，所以绝对不能穿紧身的衣服。如果小腿够细，可多穿及膝伞裙；如果小腿粗，就最好穿A字或蓬蓬长裙。3.可以强调上衣的颜色，图纹或带一点挺适度的上衣搭配深色打褶裤或穿裙子。记住，让上半身成为视觉及比例上的焦点是关键。

体型与穿衣苹果型上宽下窄，腰臀部较小，上半身较短，腿较一般身材长，呈现中性特色的身材。较宽裤管或低腰的裤子都可说是此种体型的最佳搭档，但因为上身骨架较大，所以穿任何上衣都毋须肩垫或只需很薄的肩垫。不宜太强调肩线及扩张的色彩，以自然垂坠的布料或略合身为佳。体型与穿衣正方型整体上看上去方方正正，腰部及胸、臀之间的差距不大，多属超重的身材。此种体型最大的问题在于腰部并不明显，所以不宜强调腰线。上衣最好能盖过腰、臀，不要扎进去。用轻柔和潇洒的线条带出此类型的飘逸感，减少庞大的重量感。脸型、脖子与领子脸型一般分为以下七种类型椭圆型（曲线型）倒三角型（曲线型）三角型（直线型）菱型脸（中间型）圆型脸（曲线型）长型脸（直线型）方型脸（直线型）

脸型、脖子与领子曲线型脸与曲线型领型相对应。线条适中的脸型（中间型）适应领型范围较广，可曲可直。圆脸适合V字领，长脸适合方领或一字领。脖子短的人应该穿开领的款式，如V字领、低领、无领的服装。系丝巾时应系在脖子的下部，另外适合留短发。脖子长的人则穿立领的显得漂亮。如高领、直筒领、系丝巾时应系在脖子的上部。男士衬衫领型与脸型标准领型领子既不太尖也不太方，适合人群很广，属于能上能下、在多种场合可以穿着的衬衫。尖领型适合脸型较宽，脖子较粗的男士穿着。尖领型衬衫适合搭配较正式的公务西服和双排扣西服，这在世界上被公认为是高雅、经典的化身。方领型（国内俗称八字领）适合脸型偏窄的男士穿着，有帮助脸型显得饱满的作用。属于在一般情况下穿着的衬衫。扣领型（西方称办公室衬衫）不适合在正式场合穿着，或者搭配毛衣、背心在里面。男士商务正装男士休闲西服由于休闲式西装大举入侵日常着装领域，导致众多男士开始逐渐混淆了休闲西装与正装的正确穿法。衬衫袖口衬衫的袖子应略长于西装，约1cm左右。这是穿正装时的常识，相反的情况只会让整个人看起来都有种没精神的感觉。西装的理想袖长应为从袖子下端到拇指间距离11cm，而衬衫袖子的长度应为这个测定方式下的10cm左右。衬衫的领口要高于西装的领口。如果西装的领口高过了衬衫，会使人的上身看起来臃肿肥大。完美领带结为了搭配正装的整体协调感，我们建议每个男人都应该在衣柜里预备好至少一件白色或浅蓝色的领部系扣衬衫。领带结除了装饰还有卡住领口，不让领口乱动的作用。正装的领带结应该系在领口的正下方，将第一颗扣子扣起来后与领带结紧密连接，不应露出过多的间隙，以免给别人留下懒散的印象。穿正装时，你的衬衫和领带请务必保证整洁和规范。衬衫肩线衬衫的合身与否，将直接影响到整体着装的贴合程度。尤其对于一些面料轻盈的西装来说，如果穿在里面的衬衫过于宽松，也很难保证上装的服帖整洁。何谓肩线的正确位置衬衫肩线应该落于肩膀骨外侧约1～2cm，过宽会产生慵懒没有活力的视觉感受，过窄则显得人瘦小不够庄重。因为正装衬衫主要以精纺纯棉、纯毛制品为主要面料，在水洗后可能会有不同程度的缩水。为此在选购衬衫时，要选择性地将肩线宽度略微放宽0.5cm。

西装肩线与下摆决定西装是否合身的两大关键要素在于肩线和下摆。西装肩线的合理位置应该自然落在肩膀和上臂的衔接处。由于如今大部分的西装都内置了垫肩，因此肩线应该比垫肩更长一些。西装的下摆长度应该及至臀部，也就是双手自然垂下时大拇指指尖的位置。到达臀部1/2的位置或者盖过臀部都是可以接受的范围。西装标准的尺寸算法，应该是从脖子开始到地面的距离的1/2，这个长度也就是西装脖颈处到下摆的长度。如何在入座时调整下摆位置由于下摆的长度会盖过臀部，因此在坐下时应将西装扣子解开，保持上装的平整。将下摆向后拨，避免被压住产生褶皱。

裤管的宽度除了考虑裤长，裤腿的宽度是应该严格考虑的，特别是大腿处的宽度。普通职装西裤在大腿处都设计得比较宽松。检测裤腿得宽度是否合适，用手扶住臀部，双手沿着大腿两侧轻轻往前抚平西裤，到了大腿正前方的位置，往前拎起裤管，至高点离大腿有5cm左右的浮动，就是很合适的宽度。如何检查西裤长度裤子的长度取决于腿的长度。只有根据自己下半身的实际情况挑选裤子，才能做到真正的上下合身。我们先要确保裤边不能卷边，而且考虑到裤腰的款式一般为前低后高的设计，正面的裤脚应该能自然垂至脚面。在穿鞋的情况下，从后面看裤子的长度应该刚好到鞋帮与鞋跟的接缝处。腿型略短的人可以让裤管的长度延伸到鞋后跟的1/2处，使腿看起来修长一些，但绝不能让裤边及地。体型与款式胸部大小与款式胸部较大的人适合穿开襟领、竖条纹的衣服，不要穿胸部有摺皱的款式，同时避免质地挺括的料子。胸部较小的人适合宽松领的、胸部带口袋的、有皱褶和褶饰的衣服，花纹尽量选横条纹，可带有大小适当的垫肩。

体型与款式腰身与款式腰部位置较高的人：1、可用与裙子、衬衫、西装颜色相符的细腰带2、选择不带松紧带的裙子或裤装腰部位置较低的人可选择：1、中或大的松紧腰带。2、可在胸部加有装饰品；3、高腰线裙装升高腰线达到变高目的，长裙下面可以搭配高跟鞋

体型与款式臀宽与款式较为平衡的体型是臀部比肩部窄５厘米左右。臀部较宽的人可选颜色为单色或深色的裤装或裙装，上身可选穿印花鲜艳的颜色。臀部较窄的人适合带有印花鲜艳的裤装或裙装，可在腰部多用摺皱，也可选臀部有口袋的款式。

体型与款式手臂与款式手臂较粗的人要避开无袖的衣服，穿半袖的衣服时不要选袖口是紧的或带扣子的，避免穿横条纹的款式。同样，手臂细的人也避免穿无袖的上装，可选半袖的款式。体型与款式腿部和款式腿部较粗的人可选穿之筒裤、宽松裤和带褶边的短裤，穿裙装时丝袜、鞋最好用同一种深颜色。可将上半身穿得看上去宽大些。腿部过细的人也最好不要穿过紧的裤装，也不要穿短的裙装。总结：穿出好身材的错觉搭配法穿衣深浅色层次法——浅色穿在里面，深色套外面，或者穿同一色系，深浅不一的搭配。上多下少、上少下多法上松下紧、上紧下松不同质地面料碰撞。如软硬碰撞、薄厚碰撞等最理想的尺寸是比较丰满的部位大出2CM左右。服饰的长度往往是人们的视觉焦点，所以不要让衣服的长度在最丰满的部位结束。将新品与旧物搭配，体现潮流品味。束身内衣不可少。广州城市学院——人文学院李华主讲

仪表礼仪——着装要求仪表礼仪——着装要求服装的类别着装的TPO三原则着装注意事项

服装类别——正式服装用途：用于参加婚葬仪式、会客、拜访、社交场合夜礼服午后礼服晚会服酒会服婚礼服

女性夜礼服指夜间社交场合中，女士所穿着的华丽裙服。夜礼服选料高档上乘，色彩光感性强，具有强烈的表现性和灯光下的特殊效果。西式晚礼服以西方上层社会的夜生活为背景，款式多采用袒胸露背长裙式。

晚间的正式礼服不能选用帽子作为搭配，而各种光彩耀眼的发饰、头饰则是绝好的装饰。如果用新鲜的花朵作为头饰，那么应选用兰花、玫瑰花等名贵并充满馨香的花卉。晚礼服还有一种饰物与它匹配，那就是手套。由于礼服手套很长，脱戴均不方便，因此近年来即使在正式场合也很少有人戴用了。但是如果出席正式隆重的晚宴，一双长的礼服手套还是必要的。应该强调一点的是，金色和银色应避免同时搭配使用，即使同时搭配使用，也应有所侧重，否则就会主题不突出，扰乱装饰的整体效果。

男性夜礼服（燕尾服）男士在正规的特定场合穿着的礼服。其基本结构形式为前身短、西装领造型，后身长、后衣片成燕尾形呈两片开衩，源于欧洲人马车夫的服装造型。色彩多以黑色为正色，表示严肃、认真、神圣之意。

燕尾服一般用黑色或藏青色的精纺礼服呢子或驼丝锦来做。其正面造型为：前门襟的扣子是用平纹绸包起来的包扣，左右各有三粒，袖口处的三至四粒装饰扣也是同样的小包扣。左胸前有手巾兜。肩较宽，肩头较方，胸部的放松量较大，有英国式西服的造型特点。燕尾服的后衣片长垂至膝部，后中缝开衩一直开到腰围线处，形成两片燕尾。剪裁运用维多利亚时代男装的基本裁法。后腰横切断接缝上装饰着两粒包扣。燕尾服的袖子很细，袖窿较小。

成龙2002的电影《燕尾服》午后礼服款式：午后礼服的款式一般为窄领长袖，礼服以不露肌肤为礼。但是夏天的礼服可微露肌肤，袖子可用中袖。女性午后礼服的前身是宫廷的长礼服，因此午后礼服以一件套的曳地长裙为正宗传统。但上下两件套的套装也可以作为正式礼服来使用，裙子也可略为短些，但绝不能是超短裙。色彩：一般出席较为庄重的场合，礼服的色彩不宜选择过分浮华的颜色，应选用色调稳重的墨绿色、浅茶色、蓝色、银灰色等服色，并且日间穿着正式礼服应尽量避免佩用闪光的饰物，这与晚礼服的饰物佩用原则恰好相反。面料：在冬天午后礼服的最佳衣料是绉纱、波纹绸、天鹅绒等面料，在夏天则适宜选用乔其纱、薄纱等面料。总的说来，日间正式礼服不宜选用绸缎面料制作，这与避免饰物闪光的原则是一致的。饰物：日间正式礼服的最佳饰物是珍珠项链。使用珍珠项链以重复串数越多越表明其华丽。上午可挂一串，下午可挂两串，晚上可挂三串或更多。酒会服——鸡尾酒会服化妆鸡尾酒服，主要用于参加鸡尾酒会。它大量地融合新潮服饰的特点。料子采用与晚礼服相同的闪光料子为主，并随着季节的变化而变化。鸡尾酒服的饰品不必昂贵，但必须精美。手包可以用挂肩式或小轻便袋。鞋子宜华丽别致，并允许穿长筒靴。穿着短裙时，一双黑色的长筒靴会显得美丽动人。穿着鸡尾酒服可以戴没有帽檐的帽子，但傍晚６时以后则不宜再戴。着装的TPO三原则P23时间原则（Time）——代表时间、季节、时令、时代

地点原则（Place）——代表地点、场合、职位

场合原则（Occasion）——代表目的、对象

着装的TPO原则是世界通行的着装打扮的最基本的原则。它要求人们的服饰应力求和谐，以和谐为美。着装要与时间、季节相吻合，符合时令；要与所处场合环境，与不同国家、区域、民族的不同习俗相吻合；符合着装人的身份；要根据不同的交往目的，交往对象选择服饰，给人留下良好的印象。

着装的最基本的原则是体现“和谐美”，上下装呼应和谐，饰物与服装色彩相配和谐，与身份、年龄、职业、肤色、体形和谐，与时令、季节环境和谐等。

TPO知识系统为2008年北京奥运会中国体育代表团服装设计提供了理论依据与设计平台,这本身就体现了国际惯例。着装注