广播操-“第九套广播体操”说课稿 初中体育课

广播操-“第九套广播体操”说课稿初中体育课一、教学内容

本节课的教学内容为初中体育教材中的《广播操——“第九套广播体操”》。课程主要包括以下内容：

1.学习第九套广播体操的基本动作，包括头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、腿部运动等；

2.掌握第九套广播体操的动作要领，提高动作的准确性、协调性和连贯性；

3.培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感；

4.增强学生的身体素质，提高心肺功能。二、核心素养目标

1.运动能力与健康行为：学生能够准确执行第九套广播体操的动作，增强身体协调性，提高日常体育锻炼的积极性，形成良好的运动习惯，促进身心健康。

2.体育道德与品格：学生在集体练习中培养团队协作意识，遵守运动规则，展现公平竞争的态度，培养尊重他人、自律自强的品质。三、重点难点及解决办法

重点：

1.第九套广播体操各个动作的标准执行。

2.动作的连贯性与节奏感。

难点：

1.复杂动作的协调性。

2.集体操练中的同步性。

解决办法：

1.通过分步骤教学，先分解每个动作，让学生逐一掌握，再逐渐组合，形成完整的体操流程。

2.采用示范与模仿相结合的教学方法，教师示范标准动作，学生跟随模仿，并及时纠正错误。

3.设置小组练习，让学生在小组内部互相学习，提高协调性。

4.在集体操练中，使用节拍器或音乐来帮助学生掌握节奏，增强同步性。

5.通过反复练习，加强学生的肌肉记忆，提升动作的熟练度和准确性。四、教学方法与策略

1.采用讲授与示范相结合的方法，讲解动作要领并展示标准动作。

2.设计分组练习和角色扮演活动，让学生在小组内轮换担任“教练”角色，相互指导与纠正动作。

3.利用音乐和节拍器辅助教学，增强学生的学习兴趣和动作节奏感。

4.使用视频媒体播放标准体操示范，帮助学生直观理解动作细节。五、教学过程设计

一、导入环节（用时5分钟）

1.教师以轻松活泼的音乐作为背景，引导学生做简单的热身运动，调动学生的积极性。

2.教师提出问题：“同学们，你们知道广播体操对我们身体健康有哪些好处吗？”让学生思考并回答，激发学生的学习兴趣。

二、讲授新课（用时15分钟）

1.教师简要介绍第九套广播体操的历史背景和动作组成，引导学生关注体操的动作要领。

2.教师示范第九套广播体操的头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、腿部运动等基本动作，并讲解每个动作的要领。

3.教师针对每个动作进行分步骤讲解，确保学生理解和掌握。

三、巩固练习（用时15分钟）

1.学生分组练习，每组由一名“教练”负责指导其他成员的动作。

2.教师巡回指导，纠正学生的动作错误，解答学生的疑问。

3.学生进行集体操练，教师用音乐和节拍器辅助教学，增强学生的节奏感。

四、师生互动环节（用时5分钟）

1.教师邀请学生展示自己最擅长的动作，其他学生进行评价。

2.教师提问：“同学们，你们在练习过程中遇到了哪些困难？是如何解决的？”引导学生分享自己的学习经验。

3.教师总结学生在互动环节的表现，对学生的积极性和团队协作精神给予肯定。

五、课堂小结（用时5分钟）

1.教师总结本节课的学习内容，强调第九套广播体操的动作要领和重要性。

2.教师鼓励学生在课后继续练习，提高自己的运动能力。

六、作业布置（用时不超过5分钟）

1.教师布置课后作业：让学生回家后向家长展示第九套广播体操，并拍摄视频上传至班级群。

2.教师提醒学生注意练习的时间和强度，避免过度劳累。

本教学过程设计紧扣实际学情，凸显重难点，通过师生互动、分组练习等方式，培养学生的团队协作能力和运动能力，提高核心素养。六、知识点梳理

1.第九套广播体操的基本动作

-头部运动：包括低头、抬头、左右转颈等。

-肩部运动：包括肩部上提、肩部下沉、肩部环绕等。

-扩胸运动：双臂展开，胸部扩张。

-腰部运动：腰部前屈、后仰、左右侧弯等。

-腿部运动：包括踢腿、蹲起、跳跃等。

2.第九套广播体操的动作要领

-动作要标准，力度适中，避免过度用力。

-动作要连贯，每个动作之间要平滑过渡。

-注意呼吸的节奏，保持呼吸均匀。

-集体操练时，保持动作的同步性。

3.广播体操对身体的好处

-提高心肺功能：通过有氧运动，增强心脏泵血能力和肺活量。

-增强肌肉力量：各个动作可以锻炼不同部位的肌肉群。

-改善身体协调性：通过协调四肢动作，提高身体的协调性。

-促进身体健康：规律的运动可以增强免疫系统，预防疾病。

4.集体操练的团队协作

-遵守集体纪律，按时到达操练地点，整齐排队。

-在操练过程中，注意与周围同学的动作同步。

-互相鼓励，共同进步，培养团队精神。

5.安全运动注意事项

-热身运动：在开始操练前，进行充分的热身运动，预防运动损伤。

-量力而行：根据自身的身体状况，适当调整运动强度。

-运动后放松：操练结束后，进行适当的放松运动，缓解肌肉紧张。

6.体育道德与品格培养

-尊重教练和同学，遵守运动规则。

-公平竞争，不抄袭他人动作，诚实反映自己的练习水平。

-自律自强，通过坚持练习，提高自己的运动能力。

7.核心素养能力的拓展

-运动能力与健康行为：通过规律的运动，培养良好的运动习惯，提高身体健康水平。

-体育道德与品格：在集体操练中，培养尊重他人、团队协作的品质。

-自我管理能力：通过自我监控和调整，提高运动表现，形成自我管理的习惯。七、内容逻辑关系

①广播体操的基本动作与身体部位关联

-头部运动：涉及颈部肌肉的拉伸与活动。

-肩部运动：关联肩关节的灵活性和肩部肌肉的锻炼。

-扩胸运动：与胸部肌肉的舒展和呼吸系统的协调相关。

-腰部运动：涉及腰部肌肉的柔韧性和核心力量的训练。

-腿部运动：关联下肢肌肉的力量和关节的灵活性。

②动作要领与运动效果关联

-标准动作：保证运动效果，避免运动损伤。

-动作连贯性：确保体操流程的流畅，提高运动效率。

-呼吸节奏：与心肺功能的提升密切相关，保证氧气供应。

-同步性：增强集体操练的视觉效果