大学生毕业个人实习工作总结（31篇）

大学生毕业个人实习工作总结（31篇）

大学生毕业个人实习工作总结（精选31篇）

大学生毕业个人实习工作总结篇1

三年的大学生活已经接近尾声。人们都说大学是半个社会，

大学生活可以让一个人变得成熟。的确，这三年，我成熟了不少，

再也不是个嫩嫩的男孩。离开了家乡，离开了父母，使我不得不

学会了独立，学会了怎么生活。大学里，有成功的喜悦，有失败

的伤感，有人生的百态，在学校里，可以学到很多做人的道理。

虽然我的大学生活平淡得不能再平淡，但我还是很珍惜这个难忘

的经历。

我的大学生活不算的成功的，在这三年的大部分时间里，我

并不快乐。因为我所学的专业不是我喜欢的专业，也不是我擅长

的专业，学习好象只是应付考试，这种状态一直持续到最近。好

象梦中惊醒，突然想到要毕业了，自己却好象什么都没学到。上

课的内容似乎够还给老师了，四级考了三次，成绩一次不如一次，

一道感觉很简单的面试题，却偏偏答不出来。回想从入学到毕业，

我到底是怎么过的？回忆这三年里的一幕幕，我开始后悔了，后悔

自己不应该那么颓废，却已经没有机会再重来，人生总是这样，

只有等到失去了才懂得珍惜。

大一刚进学校，有很多新鲜事物吸引着我，那时的我是充满

热情的，那时经常跑图书馆，尽管我只对里面的小说感兴趣；热心

于学生会选举，尽管最后没有成功；积极参加运动会，尽管名次并

不理想；积极参加合唱团，尽管在最后的和声我们唱得乱七八糟。

但是，至少那时的我是积极向上的。大二，少了一些新生的激情，

生活开始变得平淡。上课，上网，游戏，吃低，睡觉，几乎构成了

我全部的生活。尽管有向党靠拢的想法，但只能望而却步，因为

我大一有课程重修。郁闷，彷徨充斥着大二一年的生活。大三，

课程很多，好象所有的时间除了上课，也剩下没多少了。这段时

间的压力也比较大，以为我不仅要保证所有的课程都能通过，还

要准备毕业后的出路：或着工作，或者继续深造。这段时间是大

学以来最充实的，我彻底抛弃了颓废，用尽全力去为自己的未来

打拼。

这三年里，确实有不少遗憾，没做过学生干部，没有什么奖

状，没体验过拿奖学金的喜悦，没能加入中国共产党。只希望还

有机会，给我多两年时间去把过去的遗憾补回来。可惜时光一去

不返。

总结大学生活，简单的说，应该学会做人。关于大学里做人，

我有以下几点体会。

1、自我尊重

一般说来，这是容易理解的，但是在我们做事的时候往往难

以每次都真正上实施。自我尊重，还要自我包装，注意自己的外

观形相，让别人尊重自己其实是一种更高的自我尊重。

2、为别人着想

现在的社会需要合作，需要团队，忘记了队友的利益很多时

候就等同于忽略了自己的利益。利他在竞争过程中往往转换为了

利己，因为对方获利了，他必有成功的道理，这些恰恰给了自己

一个弥补缺失的机会，为以后获取更多的收获奠定基础。在学习

工作过程中不应忘记了给你的竞争对手一些力所能及的帮助，协

助对方实现他们的目标。在生活中，和谐的寝室环境，社交圈环

境更多的需要你不断的付出，随时随地的为别人的利益着想，考

虑到自己的所作所为对周围人有没有不好的影响。有句话说：”

付出总有回报”，我觉得不是不报，而是时候没到或者是你更本

就没有觉察到。

3、适应环境

这是我们这一代大学生最需要的基本能力。现在社会，是一

个飞速变化的社会，一个激烈竞争的社会，适者生存在这里无需

用语言来解释。让自己适应环境，让环境接纳自己是我们跳进这

个社会圈首先必须学会的。然而，很多人都还没有意识到这一点，

抱怨高考失利，抱怨周围的同学，抱怨周围没有好的学习环境，

学习气氛，整天在那里干些不愿意干的事情，甚至做一些消极的

事情，浪费了自己宝贵的青春又一无所获。人活着应该要有一种

精神：面对现实，接受现实，改变现实。当我们走上社会，我们和

一个初中毕业的打工者一样，都是出卖劳动力，很多方面我们甚

至都赶不上他们，这就需要我们阁下自己的“尊贵”地位，从基

层干起，从点点滴滴干起，这样才能真正体现受教育的价值！

4、决心、雄心和恒心

一个真正优秀的大学生应该保持雄心！在现实的前面还要放

好雄心的位置，任何时候都对自己的努力满意，保持微笑。在雄

心规划下的目标，计划可以作为激励的一个来源，引领困境前行!

决心没有大小，可以是很小的，坚持每天打开水，每天拖地板，

坚持每天都对自己笑笑都是无价的。执着是一个人最难得的品质,

扬弃急功近利和浮躁的心，经久必成!有了雄心，决心，我们所需

要的就只是是默默无闻，持之以恒的按计划做好手头的每一件事

情了。

大学生毕业个人实习工作总结篇2

一个月工作的时间就这样过去了，作为一名大学生我很感激公

司给予我的机会，在实习生活中我学习到了很多在学校没有学习

的知识，但是在社会工作中相当有用处。回顾这段时间的实习，

我对自己的专业知识有了更深刻的理解，对完成学业后踏上社会

寻找工作有了信心。

刚刚进入公司时，我不了解一切工作，不了解自己该做什么，

如何去做。但是在领导的关怀下，让我先跟随一位经验丰富的老

师傅打下手，再在师傅的指导下完成工作流程中的一部分。在这

里，每一寸地面都浸透着我的汗水，时间见证了我的成长。

通过这段时间的实习，我对理论知识的理解更上一个台阶，

尤其是同事给予的书单，对我深入学习专业知识有很大的积极意

义。但是我觉得一个月的实习真的太短了，因为在平时工作中对设

备要足够的了解，偶尔有一些小的任务，对工作的流程较为熟悉，

但是因为没有上手做导致不能体会到精髓，这是我一个小小的遗

憾。

在实习中从学校到社会环境的转变，我感受到其中巨大的差

异，在学校的我们没有什么大的挫折，老师与家长将前路铺成一

片坦途，而在社会中没有人在会在意你委屈与埋怨，只能勇敢地

向前行。

大学生毕业个人实习工作总结篇3

经过两周的测量实习以及测量后数据处理，本次实习顺利结

束。在这短短的两周里，我们在测量过程中遇到了不少的困难，

我们也克服了不少的困难，解决了一些困扰已久的问题。

这次的实习也是一次培养我们独立思考、工作潜力的一次机

会，在测量过程中，我们都要去想一想如何地去设点，怎样去测

量，要测哪一些数据，如何才能够确保所测的数据有效性，然后

一齐讨论解决。我们都没有很丰富的经验，也没有测绘的天才，

这就是要启发我们个人的主观能动性，发挥个人的聪明才智，自

己给自己一次发挥的机会。

在这次测量实习中，由于个人的因素，对这次测量进度带来

了不少麻烦，例如不认真，不专心把数据抄写错误，从而导致计

算出现问题；还有计算错误也会给之后的测绘工作带来诸多不便,

这些不应出现的错误都是由于个人的不认真、不专心的态度所造

成，在以后的工作中要端正工作态度，认真做好每一项工作，这

是很有必要的。在工作中，我们要持续一种沉着冷静的状态，这

样才能少一点犯错，以提高工作效率，这也是培养个人独立思考

的条件，只要持续这种状态，相信很多问题都能解决。

从画图，对数据的分析及图形的完成，有很多的知识在脑中

浮现，那些计算的公式运用就更加的明白了。从中那发现很多的

问题，误差的计算，数据的处理，还有培养了我们的绘图潜力，

什么叫做地形图，是怎样绘出来的。问题总是有的，但经过思考

及同学的指点，就把它解决了。这次实习给了我一个很大的考验，

对测量有了很大的了解并收获了很多。

总的来说，期望土木工程测量实习这一课以后要坚持下去,

理论结合实际是的收获。让我对土木工程这门专业了解了更深一

步，虽然不是真正工作上的测量，但对以后工作有了一个实习的

机会。为期一周的测量实习就这么结束了，我从中领悟了到：在实

质当中学到的知识比坐在教室里上课要牢固得多。

大学生毕业个人实习工作总结篇4

三年的大学生活，在5月—日结束了，开始了我们为期六周

的实习生涯。社会如果是大海，我们就是海中的鱼，遨游其中。

社会是把双刃剑，充满危机、竞争的同时，又给我们带来了无限

的生机，在有限的时间内，抓住时机，必然会促使我们自身的飞

跃，但是这个飞跃又是有条件的，那就是我们的工作经验、能力

以及我们自身的学历。

也许，在领导看来，一项任务的完成，只重于结果，不在于

过程，然而，对于下属、实习生的我们，必须要重视每项工作过

程，在多项过程的汇总中，发觉自身的不足，及时弥补改正，并

时刻提醒自己，同时，在工作中，我们会遇到许多难题，我们不

仅要沉着应对，更要坚持着自己的信念，步步为营，不抛弃、不

放弃，为最终取得胜利的果实而努力拼搏！

实习生活不仅仅锻炼了我们的体魄，更锻炼了我们坚强的意

志，每项工作的顺利完成都是我们坚持、努力的结果，一分耕耘

一分收获！

大学生毕业个人实习工作总结篇5

中共开平市委党校是在市委直接领导下培养党员领导干部和

理论干部的学校，是党委的一个重要工作部门，由市委副书记兼

任党校校长，副校长主管全面工作。作为加强党员党性锻炼的熔

炉和培训轮训各级党政领导的主渠道，党校在培养各级党政干部

的理论素养、世界眼光、战略思维和党性修养、培养专业管理干

部和各类专业人才等方面发挥着越来越重要的作用。能有这样一

个珍贵的机会到庄严的党校参加社会实践，我感到非常荣幸。

月日，我以党校劳顺球老师的秘书身份参加实习工作，撰写

《在党外中青年干部培训班上的讲话》的稿件，字数左右，领导

稍作修改后被录用。这个过程中，我真正体会到一个秘书工作所

具备的能力和所需要的素质。一篇不长不短的讲话稿看似简单，

其实里面的学问还得讲究。在劳老师的指导之下，我先是从网上

下载了好几篇类似的领导讲话稿，分析比较几篇大同小异的稿件,

发现领导发言都喜欢把观点列成几个大点，然后再细分几个小点,

多而不繁，条理清晰，我才发觉这就是领导讲话的艺术！当我掌握

好这类型稿件的框架之后，我还从网上搜集了很多有关党外中青

年干部的资料，根据这次开班的实际情况和劳老师写给我关于讲

话稿的具体要求（如开班有什么目的和意义，响应了党中央哪个文

件的什么精神，所要达到怎样的效果，对学员的要求怎样，提出

什么希望等等），终于也写成了一篇字左右的有模有样的讲话稿了。

但劳老师只是看了讲话稿的一页就退稿给我了，他说稿件的语言

不符合作为发言的那位领导的一贯风格。我恍然大悟，当秘书非

得细心啊！于是经过了我和劳老师的不断修改，讲话稿终于落实了，

幸好领导还是很满意的，只是稍做修改便录用了，这也说明我的

公文写作水平提高了。接下来的几天我进步很快，能帮劳老师处

理一些琐碎事务，如上网收集资料、撰写公文、整理文件、接收

电话等。秘书工作结束的那天，劳老师对我说，我能够当专职秘

书了，这句话真的是对我工作的最大评价啊！

月日上午，我以实习生的身份旁听开平市委党校常务副校长

关文荫同志作《关于中青年干部成长的探讨》的专题报告，认识

到世界观、人生观、价值观的取向是中青年干部健康成长的关键。

下午，我跟随我市的中青年干部参加五邑大学教授张国雄博士作

《五邑华侨人文文化》的专题讲座，加强了对我市碉楼与民居以

及侨乡文化的认识。

月日下午，我旁听党校原副校长林仲汉副教授作《领导艺术》

的课程，觉得当领导不容易，当好的领导更不容易，没有一定的

领导艺术是不行的，以至于想到自己在学校内当学生干部离有艺

术魅力的领导的距离还是很远，很应该把上课的内容学以致用。

月日，我参加了开平市年中青年干部培训班的学习，列席参

加干部们的面试会，增长了面试技巧的能力，积累了面试知识的

经验。

对于这个暑假为期短短十来天的社会实践，我深感体会：

一.关于职业秘书的思考。我所学的专业是汉语言文学，大概

的就业方向主要是三个：教师、记者和秘书。我比较喜欢当秘书，

也许是性格所致，我会把日常生活、学习和工作的事情整理得条

理清晰，所以我会把秘书的工作当作是自己的兴趣或者是挑战。

当我实习期间，我发觉秘书的工作很能发挥自我所长，工作起来

比较容易如鱼得水。从这次的秘书实习看来，我以后会向着职业

秘书的方向就业，这次的实习机会给了我很多的体会和很大的启

发。

二.关于社会与干部的思考。我对林仲汉领导所讲的《领导艺

术》课印象很深刻，因为他的字字句句都一针见血地贬斥当今某

些地方的基层干部的不齿官行，这让我想到开平乃至其他地方社

会的现状。很多的官员不是本着全心全意为人民服务的宗旨做事,

相反，他们恃着自己手上的权利自私自利地为刍己服务，这样的

社会谈何进步呢？

三.关于开平文化的思考。由于我本身的所学专业，我对江苏

籍的张国雄教授作《五邑华侨人文文化》的专题讲座特别感兴趣，

思考得也特别深。会后，我有一个很大的感慨和疑问，开平文化

为什么不是由我们开平人来研究呢？我们自己的文化内涵竟然由

他人来告予我们。在佩服张教授的能干之余，我还想到其他的东

西。这个讲座结束之后的一段时间里，我心里一直有悲有喜，很

不是滋味。

四.关于我个人前途的思考。我在学校的时候，竞选干部要参

加面试，我在参加社会实践的时候，应聘职位需要面试。在月日

上午，我参加了这次培训班中青年干部第小组的面试旁听，参观

这样的在职干部面试于我还是第一次，相对于我自己以前的面试

和看过的一些大学生的不同性质的面试，我肯定会把它们做一番

比较。这次的干部面试之后，我才发觉在职干部的水平有些还不

如我们在学干部的水平，结果是让人失望的。从纪律上看，我市

的一些领导干部都没有对这次面试重视;从审题和答题的思路、技

巧以及语言艺术上来看，他们都较为欠缺，有待提高。不过他们

也有让我们大学生学习的地方，他们从开始到结束都非常镇定自

如，不曾紧张过，这是临场的良好心态。我还有两年就要毕业找

工作了，经过对这次分组面试的学习，我将会取长补短，争取我

的最后胜利。

一纸难尽我的感慨和体会，总结这次我市党外中青年干部培

训班，我发觉跟以往的社会实践很不相同，以前我参加社会工作，

或者是推销产品，或者是传授知识，学到的确确实实是技能上的

提高，而这次的实践，最为有价值的是思想觉悟上的提高，让我

认清了很多的问题，今后我将擦亮双眼，积累经验，成功步入我

的社会人生。

大学生毕业个人实习工作总结篇6

在这次实习的过程中，自己学到了许多原先在课本上学不到

的东西，并且使自己更进一步接近社会，实习期间每一天都有新

鲜的内容，每一天都有新的挑战。在实习基地，我第一次有了走

入工厂的感觉，一台台陌生的机器井然安放，这是现代化生产的

标志。刚接触他们的我发现要自如地操作它们也并不是想象中的

那么轻而易举，这才发觉自己的差距还很大，要走的路还很长。

总之，这次实习是有收获的，自己也有许多心得体会。首先，

感受颇深的一点是，理论学习是实战的基础，但实际工作与理论

的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间，在同一些工作多年

的老员工的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的工作能力

是基础能力，但怎样处理好与同事的关系，为自己和他人的工作

创建一个和谐的氛围，又是那么的重要，于是也就更能体会在企

业中“人和万事兴”的要义。

其次，作为企业的一员，无论是管理人员，还是其他工作人

员，在进行自身相对循环重复的工作中，不仅应保持工作的质量

及效率，还应具备创新精神。为了企业的生存、发展，就得创新，

以变求生存，用新促发展，药业在面临新一轮发展的时期，应鼓

励员工大胆创新，为企业的发展积极献计献策。

大学生毕业个人实习工作总结篇7

经过一年的学习，准备我的毕业之际，为了更好地巩固已有知

识，学习技能，我至！L有限公司办事处进行实习，在办公室担任助

理的工作。

在实习期间，我接触了一些办公用品，如传真机、碎纸机、

打印机、扫描仪等，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办

公的基本情景。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。

作助理，任务比较琐碎繁杂，指导我的教师教我，做事情要

分主次、有条理。说着容易，做着难。每一天要发传真、收信件、

整理废旧纸张在利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候

就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好。这样

就不会乱。正好最近公司要进行培训I,需要复印资料。一共17份，

每份里又有十余份不一样的资料共百余页，这时候就需要有条理,

每份资料分别印刷，清点数量，一张都不能错漏。这时候就要慢

慢来，一点点完成。保证每份资料的完整和质量。

这次实习告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，

还有很长的路要走。要抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认真踏实

的完成每一件事，走好每一步。

经过实习，我有信心，未来的路我能更好地走下去！

大学生毕业个人实习工作总结篇8

20__年一月18日至20__年一月5日，我在一中进行了为期半

个月的实习。实习期间，我能严格遵守学校的各项规章制度，按

时作息，不迟到，不早退，不无故缺席。作为实习组长，我在实习

生和指导老师之间建立起了不可或缺的桥梁作用。每当有同学有

重要事情需要请假时，都由我亲自汇总请假情况给指导老师。

在指导老师刘老师的耐心指导、帮助下，我总共听了4节课，

备了2个教案，说了一次课，较好地完成了教育实习任务。在听

课之前，我仔细钻研教材，认真写教案。在听课期间，我仔细做

听课笔记，学习老师的授课方式和讲课技巧。我在指导老师带领

的高二年级的两个班上各听了一堂课，听课内容为人教版高中化

学必修5中的第二章第三节卤代煌，共2节课。从中我学到了很

多教学方法和教学技巧，使我受益匪浅。我发现刘老师讲课的内

容安排井井有条，教学内容由浅入深，很好地运用了讲练法和多

媒体教学，能激发学生的学习动机和学习兴趣，引导学生积极思

考化学领域中的科学问题。

实习期间，我还了解了班主任的日常工作。每天班主任除了

要上好自己的课以外，还要组织开展班级各项活动，在课间操时

维持学生的秩序，监督到位，此外还要耐心地做好学生的思想工

作。

这次教育实习，虽然短暂，但是对于我们即将步入教学生涯

的实习生来说，是一次非常必要的实践环节。通过教育实习，我

们能把教育学理论知识和教学实践相统一。这半个月的实习，我

收获了很多在学校里学不到的知识，综合素质也得到了很大的提

高。我体会到了作为一名教师的光荣与责任，以及所需要付出的

艰辛和劳累，但我坚信我会为成为一名优秀的教师而不懈奋斗！

大学生毕业个人实习工作总结篇9

一、实习的目的和意义

金属工艺学是在长期生产实践中发展起来的，因此它是一门

实践性很强的课程。通过金工实习的教学，配合金属工艺学课程

的学习，使学生初步的了解加工不同的工件所选取相应的工艺、

加工相同的零件可选取不同的工艺以及使用所需要的机床设备的

操作技术。

本次实习的重点在于金属切削工艺，以及对切削加工的设备

和使用方法的了解，另外在钳工实习方面侧重于钳工工作中所需

用的各类工具。成果是用所给材料结合各种工艺做出实验室专用

实验桌。

二、实习内容

1、钳工实习

因为此次的实习成果是做团队做一个实验室的大铁桌，而以

往的学长们则做的是一个锤子，或许这两个物件的工艺流程也不

一样吧，指导老师对我们的讲解格外详细，最重要的是在安全方

面的知识。第一天老师首先把实习期间的安全问题以及操作注意

事项给我们说了一下，接着把钳工实习所涉及的所有理论知识告

诉了我们。最后，我们就进行了简单的工具使用练习。

钳工实习所要用的工具有：大铿刀、中铿刀、小铿刀、手锯、

钢尺、游标卡尺、垂直度测量仪。由于在理论知识讲解过程中老

师就详细的给我们讲了锤刀如何使用，手如何放置，身体如何站

立，包括与工作台的距离、角度等，还有手锯的如何使用，左右

手放在什么位置，如何用力等知识，所以我们操作起来就觉得很

省力、很自在。

在钳工工作中，涉及到英制单位及于公制单位的换算：1英寸

约等于25.4毫米，1英尺为12英寸，1英寸为8英分，1英分为

4角。

2、车工实习

车加工所用的机器就是车床，所以，讲的理论主要内容就是

车床各部分的使用。由于是机器操作，所以，效率较高，工件加

工需要时间很短。所以，老师将大部分时间都放在了理论知识的

讲解上。车床由床身、床头箱、挂轮架、进给箱、光杠、丝杠、溜

板箱、方刀架、卡盘、尾座、中心架、跟刀架等组成。

在讲到车刀时，老师将所有的车刀形状和名称告诉了我们。

车削加工刀具一般选用高速工具钢和硬质合金纲，以下列举了几

种不同的刀具，分别为45°；刀，90°；刀，尖刀，方刀，内

孔刀，根据加工工件的要求不同对刀具的使用不同。不同刀具的

主视图如下：

3、铳工实习

钱床的种类很多，有卧式铳床、立式铳床、工具铳床、龙门

钱床、数控铳床，铳床的特点是刀具进行旋转运动，工件作水平

或垂直直线运动。铳床主要部件及附件的名称有床身、主轴、拉

刀杆、横向工作台、纵向工作台、升降台、分度头、圆转盘、平口

虎钳。

根据所加工零件要求不一，铳刀可分为立铁刀、三面刃铳刀、

端铳刀、片铳刀、模数铳刀、和异型铳刀。立铁刀主要用于开长

方槽；开键槽。分度头是利用蜗轮蜗杆变比原理，任何分度头定数

均为40；分度板孔数选为所分等份的最小公倍数。

实习中用到了立式铳床，对脚垫和方钢进行加工。与车床一

样，为保护工件和刀具要使被加工部位靠近夹具。在加工过程中，

为延长刀具寿命可一边加工一边对刀具进行加水降温。

4、焊接实习

手工电弧焊设备主要是由弧焊变压器和弧焊整流器组成，电

弧焊又分为涂料焊条焊、埋弧焊和气体保护焊等。在焊接中使用

的电弧焊机有三相，两相，单相输入;直流和交流两种输出。焊接

时电弧产生在工件和焊条间的温度可高达6000°；c以上，所以

对身体和眼睛的保护工作很重要。

氧气焊是乙焕气和氧气分别通过管道输送到焊炬在焊咀咀进

行混合燃烧，使工件焊接处熔化在一起，也可以在焊缝处熔化铜，

银等其它金属，使工件进行焊接。

氢弧焊是正负极之间产生高频，高频电弧燃烧金属。氧气保

护焊接金属不被氧化。氨气是惰气中较多的，相比成本低一点，

焊接时熔化的焊剂与母材熔合时，为防止超高温状态下熔剂被氧

化，采用惰气（氨气）进行隔离空气，保护焊点，保持化学成分，

从而保护其机械性能。

三、实习总结

短短两周的实习生活结束了，我们的蓝领之行也画上了一个

圆满的句号，感谢学校为我们提供这样的机会，同时更要深深感

谢我们的实习老师，从他们的言传身教中我们受益匪浅，从刚开

始的什么都不懂，到现在对一些机器有着深刻的认识，并掌握一

些基本操作。

在我看来，金工实习是一门实践基础课，它对于培养我们的

动手能力有很大的意义。作为机械设计的一名学生，学好理论知

识固然重要，但动手能力也是至关重要，现在的很多大学生，特

别平时不注重实践的同学，自己动手的机会少，动手的能力差，

很难适应以后社会对全面人才的需求。而金工实习课程为我们这

些学生带来了实际锻炼的机会，让我们走出课堂，自己动手，亲

身体验，这些对我们的帮助是巨大的。

在实习期间，我先后参加了钳工，车工，铳工，焊接，从中我

学到了很多宝贵的东西，它让我学到了书本上学不到的东西，增

强自己的动手能力。金工实习带给我们的，不仅仅是我们所接触

到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的

几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情

况去感悟、去反思，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。

金工大学生实习报告

在这三周的时间里面，每天过的都是那么的充实，因为每天

都是按固定的时间上课，我们就直接称“上班”这就让我们对真

实生产中的工作有了更加贴切的称呼和体验。在这么短的时间内

真正学会这23个工种是不可能的，但经过老师的经验讲解和自己

的动手操作，还是让我们获得了机械制造的基础知识，了解了机

械制造的一般操作，提高了自己的操作技能和动手能力，而且加

强了理论联系实际的锻炼，提高了工程实践能力，培养了工程素

质。以下是一些心得体会。

一上下班制度

在上面已经提到，每天我们都是8点钟“上班”11点半下班,

中午休息两个多小时，下午2点半又要上班，到五点半才能结束

一天的实习时间。这使我改掉了睡懒觉的坏习惯，晚上都提早睡

觉了，有点象回到了军训时那种按时作息的铁一般的纪律环境中。

其中还要求在这时间内完成必要的任务，如果没完成的话就得

“加班”了。任务完成的好就得高分差就差一点，这也正好跟实

际上班的奖励制度相似。还有就是上班时间要佩戴实习证金工实

习尽量的接近了实际生产的上下班制度，让我们感受了与在教室

上课截然不同的上课方式，了解了生产中的纪律是十分重要的。

二安全知识

生产首要问题是安全问题，其次才是效率的问题。在实习的

第一天老师就给我门上了安全知识教育课，观看了一些不安全操

作的事例，了解了各个工种都要注意的安全问题，比如不能在操

作时嬉戏打闹、长头发要盘起来，不能穿拖鞋等等。在各个工种

里面还有更多的安全要求，钳工允许戴手套但车工的就一定不能

戴手套，焊接的还要戴脚套，面罩

在“工业安全”这个工种时老师就十分系统的给我门讲解了

很多安全知识。在每50平方米就必须至少有两瓶灭火器，高楼的

要有一个安全楼梯通道而且门要常打开机械搬运时要注意不能

超负荷工作，人不能站在叉车上；按根据不同的火种来选择不同的

灭火器。怎么样开灭火器，当遇到火灾和其他事故时我们该怎么

办有时候一个无意的动作或是一个小小的疏忽，都可能导致机械

事故甚至人身安全事故。在未发生安全事故前，许多人对安全教

育不重视，认为太烦琐，太枯燥。一旦发生了事故，事后诸葛亮

就很多。看完录像后，我们在车间里，听老师讲解有关工业安全

方面的知识。看着发下来的资料，我才明白工业安全的重要性，

工业安全知识是工业高层管理人员和开发人员的必备知识，对于

草拟或一个企业的安全条例，减少工业污染，防火防爆等方面来

说是非常重要的知识，如果不掌握的话，不但会被人斥为无知，

有时还会发生重大事故。所以安全总是第一位的，我们深深牢记

于心，做起事来认真，严肃。

这些知识始终在实习整个过程中运用到。也是因为我们有了

这些知识使我们很安全的学习了很多课本上没有的东西，保证了

实习的顺利结束。

三专业名词的认识

在实习工程中，我门还接触了很多陌生的专业名词。车床中

的夹盘、手柄、丝杆；砂轮中的法兰、衬套；汽车中的连杆，变速

器；不同的车刀还有很多的名称那么多的专有名称我现在都不记

得全部了。这些名词代表的实物可能我门都认识，但是没有这些

专业名词那就很难说明这个工种的原理和操作，也会很难听的懂

老师的讲解，所以这个就得我们在晚上得空余时间里面看书记了。

这个专有名词知道得不多让我在实习工程有一部分的内容听不明

白，致使我花费不少时间能正常操作但还是没有真正弄懂其中的

奥妙。

四要有合作的精神

像锻压这样的工种，不讲和作是完全不行的，而且还有可能

出现烫伤事故。我们锻压通俗一点来说就是打铁，任务是把一段

圆柱达压成一个正六边形体。我们三人一组，在打铁时三人就应

该合作了，两人用夹子夹紧高温的铁块让其垂直，另外一个人就

拿锤子打压，这样的一次又一次的直到完成任务。有一些组就时

有人没夹好工件，使工件在打压过程中而掉下来！！幸亏没有伤到

人，但是这是多么危险的事呀。

不单单是锻压要我们相互间合作，其他也是需要的，就像在

课文学习有问题大家相互探讨解决一样，多人一组的话还可以轮

流工作，使其得到间歇休息，使人不太累，保证了生产安全系数

又提高了工作效率。

同学间毫无私心的帮助，真诚的相互鼓励加油，一切分担工

作的压力，更一起分享成功带来的喜悦，金工实习更象是一个集

体活动，拉近我们彼此的距离，填补了曾经存在的隔阂，集体主

义的魅力得到了彻彻底底的展现！大学里连同班同学相处的机会

都很少，感谢金工实习给了我们这样一个机会。这样的活动值得

教育部门的借鉴。

大学生毕业个人实习工作总结篇10

一、实习目的

专业实习的主要目的是培养学生综合运用所学的理论知识和

专业技能，分析和处理计算机应用技术专业范围内的一般问题的

能力，进一步巩固、扩大和深化课堂上所学的理论知识，培养学

生独立工作的能力，对学生进行一次全面的、系统的、严格的上

岗前的适应性训练，实现大专教育培养实践性、应用型专业技能

人才的总体目标。同时，通过专业实习，学生能对社会、对本身

即将从事的工作有一个较为深刻的了解，促使其尽早实现与社会

需求的有机融合。通过专业实习，能够更好的加强自身对在社会

工作的适应能力，使个人能力得到全面的发展，为今后踏上社会

迈出更加坚实的一步。

二、实习单位基本情况介绍

广州市准诚市场咨询有限公司(准诚咨询)由一批具有6年

以上丰富市场研究咨询经验的专家队伍组成，以欧洲研究协会

(ES0MAR)、美国营销协会(AMA)和中国市场研究协会等全球行业组

织制定的研究和咨询规范为执业准则，提供专业、可靠和创新的

研究咨询服务，以协助我们的客户积极应对在追求高绩效和高增

长过程中面对的各种挑战。

准诚公司总部设在广州，办公面积410平米。在成都、北京

设置了办事处，并在广东省范围内建立了广泛的执行网络，目前

公司已经在东莞、阳江、肇庆、揭阳、佛山、中山、深圳、茂名等

地建立了长期联络点。

公司目前拥有32人,其中研究人员5名，座谈会主持人2人，

定量督导6名，定性督导2名，CATI督导3名，拥有专职访问员

10名，兼职访问员约3000名。同时，公司还聘请了5名高级顾

问与培训师。

三、实习具体安排

作为一名应届毕业班的学生，我到公司实习是为了能够更好

的了解社会，适应社会，加强自身的个人能力，并通过在公司实

习，使自己各方面能够得到更大的提升。由于我是刚迈入社会的

实习生，各

方面的知识和能力都不高，公司就分配了一份让我担当视频

监控员的工作，在工作期间通过电脑的视频软件，监控员工的工

作表现，并为员工表现进行初步评分。

四、实习岗位介绍

职位名称：视频监控员

岗位主要工作：使用电脑上的视频监控软件，控制监控区中

的所有摄像设备，监控员工的工作表现，并在下班前写好初步的

员工工作表现评价。

岗位次要工作：对公司中的电脑进行例行维护，并维修出现

问题的电脑。

五、实习内容

六、个人表现情况

在刚开始进入工作的第一周里，由于对工作环境很陌生，并

且因为是第一次工作的原因，心里仍有一定的不习惯，使得第一

周的工作表现强差人意，虽然基本完成了工作任务，但仍未能适

应这份工作。通过第一周的适应，再后来的几周工作中，我慢慢

的适应了工作的环境，也对自己的工作有了一定的经验，公司要

求的工作任务都能顺利的完成，并且得到了上司的赞赏，在最后

一周的工作中，上司还问我是否能够继续留任这个职位，成为公

司的正式员工。

七、实习心得体会

7月12日是我离开校园的保护正式迈入社会的一天，我在那

天，成为了广州市准诚市场咨询有限公司的一名实习生，担任视

频监控员的职位。作为一名刚刚踏入社会的学生，心智上仍然停

留在校园中的欢声笑语中，刚刚来到公司，对于一切都很陌生，

新的环境，新的脸孔，新的工作岗位，使我感到又新奇又紧张，

更有很大的不适应感。第一周的工作表现是我感觉最差的一周，

对于新的工作完全没有适应下来，公司要求的任务没有顺利的完

成，虽然上司知道我是刚进入工作，对新的事物还没有适应下来，

所以没有对我那么差的工作表现有所批评，但我自己对自己的工

作表现感到很不满意。第二周开始，我的工作效率有了很大的提

高，对自己的工作有了一定的经验，也慢慢适应了工作环境，工

作表现有了很大的提高，每周都圆满完成了公司下达的工作任务,

并得到了上司的赞扬，在最后一周的工作期间，上司还主动向我

提出了希望我继续留在公司，成为正式员工的想法，这使我感到

很开心，明白到自己的工作表现受到了上司的肯定。

7月12日到10月28日，是我作为一名在校学生转变成一名

社会工作者的时期，在整个实习阶段，我深刻体会到了自己的不

足，也对以后的工作环境有了一定的了解，也使我各方面的能力

有了很大的提高，这一次实习经验，使我受益良多，在完成了所

有学业后，迈入社会的那天，这将会是我最好的社会经验。

大学生毕业个人实习工作总结篇11

经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，在就业

心态上我也有很大改变，以前我总想找一份适合自己爱好，专业

对口的工作，可现在我知道找工作很难，要专业对口更难，很多

东西我们初到社会才接触。所以我现在不能再像以前那样等待更

好机会的到来，要应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上

独立，敢于参加与社会竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在

社会上快速成长。再就是时常要保持一颗学习、思考的心。作为

一名大学生，最重要的就是自己学习和思考的能力。在—公司这

样一个新环境中，有我们很多值得学习、值得志、考的地方，这就

需要自己保持一颗学习、思考的心。首先在技术方面，要刻苦的

补充自己的不足，认真地对待工作，时时刻刻的思考和学习。同

时，在企业的环境中，更要注重学习他们先进的管理和人文文化，

以丰富自己的社会知识和管理文化知识。这样，可以为自己日后

的职业生涯打下良好的基础。

总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽

然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我

想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还是技能上。现代社

会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会

开出希望的花，结出成功的果一一我相信。

大学生毕业个人实习工作总结篇12

本周由毕业实践指导老师主持召开了顶岗实践动员的会议，

共同学习了《软件技术专业毕业实践任务书》，使我们了解毕业实

践的真正含义：它是学生进行技术综合应用能力训练的重要环节,

在真实工作环境中锻炼提高职业工作能力的有效途径，从学校走

向工作岗位的必要过渡，对将来的职业发展有着重要的意义。

交待了有关注意事项及做人做事的原则，布置了顶岗实习任

务。遇到的主要问题及解决措施：主要问题：一般项目的准备工

作和整个施工过程不了解，理论和实际很难联系在一起。

解决措施：通过咨询老师同学与同学们进行讨论，有关问题

得以解决。收获与体会：学校与社会的这道坎迟早都要迈过去的，

只有有心的人才能作好提前的准备。

毕业实践刚好能缩短这个的距离。多学多看，要把理论与实

践结合在一起。有与同学、同事、老师多沟通。

本周终于等到实践单位的具体实践岗位及任务，由此我们对

任务进行分工。根据公司的要求实践的岗位有：软件开发、软件

测试、软件销售、售后服务（软件硬件包括网络监控等）、用户培

训等。

根据我本身的特点，被安排在我不是喜欢的软件销售具有挑

战性质的岗位，我们正在准备学习顶岗实践岗位的相关文件。

遇到的主要问题及解决措施：岗位的安排与我想去的岗位不

一样。

对销售岗位不了解，准备不足。通过老师的指导和同学的帮

忙，慢慢的了解软件销售性质。

收获与体会：单方面的学习是不够的，要全面发展。人其实

时刻都在营销自己。

大学生毕业个人实习工作总结篇13

通过这次毕业实习，使我对青岛荏原再生资源热电有限公有

了一个更深入地了解。

实习真的是一种经历，只有亲身经历才知其中滋味。在整个

实习过程中，我的感触颇多。知识对于我们每个人来说都是至关

重要的。知识的匮乏会使我们在工作中寸步难行。反之，知识的

充裕会使我们在工作中顺风顺水，顺理成章。对于我这些即将走

出校门的新一代大学生来说，知识的学习没有到尽头，要不断的

用知识武装自己。

通过这次实习，我学到了不少专业知识：首先，我明白了一

般的工业企业和事业单位在科目的设置和会计的处理上是有出入

的；其次，新会计准则颁布后，我一直没有机会接触具体的业务，

通过这次实习，我掌握了新旧会计准则的差异;再者，我还发现这

次的实习与以前的会计模拟实习有不同的地方：模拟实习的时候,

作废的凭证只要用红笔写上作废就可以了，而这次的实习必须有

相关责任人的盖章才可以。还有在模拟实习的时候对摘要栏很不

看重，而这次实习对摘要栏要求很严格，摘要必需顶格写，这样

做的目的主要是为了防止人为的篡改。

实习期间，除了浅层次地学习了专业技能外，我还感受和体

会到了很多技能之外的东西：首先，作为一名会计人员，必须安

分守己，决不能做假账，诚实守信是作为一名会计人员需具备的

最基本的素质；其次，作为一名会计人员，还需要有耐心，决不能

看到一大堆数字就心烦，必须始终保持谨慎，细心，因为你多写

一个零或少写一个零，都会给企业造成致命的打击；最后，会计人

员必须有集体合作的精神，因为会计是一项团队工作，一个人是

不能完成全部的会计工作的。

在本次实习期间，通过做具体的工作，也发现了自身存在的

不少问题，主要有：一是自己的动手能力还有待进一步的提高，

不能很熟练地把所学知识用于实践，虽然独立完成工作的能力有

所提高但还有所欠缺；二是发现工作中的情况与所学知识冲突时,

有点感觉手足无措，应变能力还有待提高；三是自己的沟通能力还

有待进一步提高。

知识的实践对于我们大学生来说是匮乏的。不进行实际的工

作，不把知识运用到实践，那么学习知识就失去了它本来的意义。

要始终坚持工作和学习、实践和知识的结合，只有这样我们才能

不断的进步。相反，如果只学习专业理论知识，而不进行具体的

会计实习工作，那么永远也成不了一名合格的会计人员。

这一次的实习虽然时间短暂，接触到的工作很浅，但是依然

让我学到了许多知识和经验，这些都是书本上无法得来的。通过

此次的实习，使我更好的了解了自己的不足，了解了这个社会的

方方面面，作为一名即将迈入社会的新人，使我深深感觉到在以

后工作中我们不仅要有有吃苦的决心，平和的心态和不耻下问的

精神，还要有很强的责任心，在工作中要多看，多观察，多听，坚

持学习，为下一步走向社会打下坚实的基础。

总之，本次实习还是成功的，较好完成了实习的目标，达到

了实习的目的，比较好的完成了实习任务，达到了产学研相结合

的目的，是一次比较成功的实习。

大学生毕业个人实习工作总结篇14

实习过程中，教师们都十分尽职尽责，也十分风趣幽默，令

我们的实习很愉快，也学到了很多东西。只可是在铁工实习时，

教师给我们讲课时旁边机器开着，嘈杂声很大，加上人多，在外

围的同学看不到教师的操作，也听不到教师说什么。期望能像数

车那样再分成两个小组讲课，这样效果会好些；还有，在学习数

车软件时电脑比较缺乏，甚至有一天是二三个同学共用一台电脑

的；另外，对整个实习过程来说，一天一个工种实在学不到什么

东西，只能说是有一个了解。如果能增加实习时间的话就好了。

不管怎样说，十天的实习经历，是我们一段难忘的经历。再

次多谢教师们的悉心教导！

大学生毕业个人实习工作总结篇15

成为一名人民优秀的人民警察一直是我的梦想，而我现在所

就读的河南警察学院正是我走向梦想的第一步，她给了我一个飞

跃的平台。所以我十分珍惜学习的机会，并且在运用假期的机会，

我申请到内乡县公安局进行假期实习，很快的，实习生活就快要

结束了，在这段时间里体验增添了许多新的感悟.无论是公实践的

业务知识，还是人际交往处理方式中，都给我留下了深刻的印象,

更是生动的一课，加深了我对警察这份职业的热爱，下面就是我这

段时间的实习报告。

我在实习期间严格遵守纪律，严格要求自己，按时完成领导交

给的任务，将在校期间学到的理论知识与实践相结合，兢兢业业,

任劳任怨的投入到警察工作中并从中感悟到了很多道理，使自己

在社会实践方面有了一定的经验。

六、七月份的内乡县天气是那么的酷热，白天县城的人寥寥无

几，到了晚上八点至十点，县城人数达到一天当中最大人数.实习

的时候我一直在县局，我们在值班室时不时地接到报案的电话人

在某某宾馆外的停车场打架，你们赶快过来人啊！要出人命了！由

于晚上值班室就剩值班人员和我们几个实习生在，人数有限就打

了中队里其他民警的电话到现场去，等我们出了警到了现场，围观

的群众很多，只见受害者满身是抓痕还有血迹，.还好头脑还清醒,

还能说话，并且还能说出打他的人是哪些，这时120的车子也赶到

了现场，而打架闹事的人在我们赶到之前早已逃之夭夭。

凌晨12点多钟，我们在值班室的都差不多都睡着了，只听见

有人在敲值班室的门，我去打开了门，敲门的是一个中年妇女，她

来报案.15分钟前她在街南门桥旁被一辆载2人的摩托车的青年

飞车抢夺了一只女士手提包，包里面有1000多元钱现金，一只手

机和相关证件.大约10多分钟后，又有一个20多岁的女的来报案,

也是被摩托车飞车抢夺了，摩托车上也是载2个人,和刚才那个中

年妇女的报案材料差不多.根据她们的报案材料可以看出，很明显

这是同一伙人做的案.二是，我们出了警到县城个街道去巡逻下,

看看能发现什么线索，防止类似的案件再次发生.可是很不巧，当

天的飞车抢夺案没有发生了.第二天晚上，我们在值班室的又不停

的接到流氓帮派之间打架斗殴的事情和飞车抢夺的案件，只是这

天的案子多了些盗窃案,其中以入室盗窃和盗窃机动车为主.半个

多月过去了，每天这样的案子都会发生。

这段时间，由于双捡案件很多，加上醉酒后的打架时有发生,

一时间县城晚上阴罩着一种恐怖的气氛，市民纷纷议论说公安局

的怎么不采取相关行动•这样一来，市民的言语和舆论压力引起了

领导的高度重视，决定整个队内人员分为2个专案小组，一个小组

负责双抢案件，另一个小组负责扫黑除恶.我被分在了负责双抢案

件的专案小组里.每天晚上，我们这个专案小组分批机动部队蹲点

守候在案件多发地点.每天晚上守到12点.通过半个月下来，取得

了良好的效果.双抢案件明显减少，甚至连续数天都没有发生一例

被抢案件，通过现行追捕，讯问.实施飞车抢夺的犯罪嫌疑人多为

郊区和附近乡镇的20岁左右的青少年，实施抢夺后，将包里的现

金和受机等有价值的拿走其他的全部丢掉.而实施抢劫的犯罪嫌

疑人多为县城的小混混,他们在黑暗的小巷实施持刀抢劫.案子还

算破的顺利.可是，专案组的同志们都疲惫不堪,缺少睡眠不说，好

几个民警由于连续熬夜和讯问生出病来，我也深深地体会到了作

为人民警察的艰辛.也看到了我们的同志们不怕吃苦艰苦奋斗的

精神是如何体现在人民警察的身上.通过这次专案组的破案，我看

到了人民警察的伟大和公安事业的神圣，也体会到了作为一名人

民警察的艰辛，同时更加坚定了我要当一名人民警察的信念。

接触案件并进行审讯的经历中，我学到了很多东西。第一，

公安人员要对各种法律熟练掌握，解决各类案件必须依法处理，

因此要加强对各种法律文宪的学习。第二，公安人员要对案件有

全面充分的了解，要进行大量的调查取证，掌握详细、全面的犯

罪证据。第三，讯问犯罪嫌疑人，是一场复杂的面对面的智斗，

罪犯为了掩盖其罪行，总是回避要害，避重就轻，千方百计地进

行狡辩，甚至伪造口供，歪曲和隐瞒事实真相，公安人员必须善

于从对方的供述中发现疑点，发现逻辑矛盾，并利用矛盾戳穿其

阴谋。第四，公安工作的性质对公安人员的表达、论证和记录能

力也提出了很高的要求，要善于识别谬误和诡辩，并能有力地加

以揭露和驳斥，在同犯罪嫌疑的的谈话中，抓住其薄弱环节，顺

藤摸瓜，使犯罪分子将他的犯罪事实全部交待出来，并同时做好

详细、全面的笔录。我知道了公安民警在执法中要做到合法、合

情、合理。公安民警的一切执法行为要符合法律规定，既要遵守实

体法，又要遵守程序法；既要了解法律条款的字面含义，又要把握

法律条款的立法本意和精神实质，既要了解法律原则的内容，又要

准确把握法律的原则规定及其价值取向。在法律规定的自由裁量

的范围内，公安民警在执法活动中所采取的措施、作出的决定符合

人的理性要求，符合社会公共利益和善良风俗的要求，符合公平原

则和刑事政策的要求。做到权力的行使符合法律赋予该项权力的

目的；案件情况与处理结果轻重幅度相当；同样情形同样处理。

而在抓捕疑犯过程中我冲锋在前，在搜查中细致入微表现出

了警察学院学生的风采，受到了领导的表扬。但我并没有沾沾自

喜，而是通过此案件总结了成功经验，找出一些不足的地方。学

到了很多公安机关的实践经验，在抓捕的过程中，公安人员一定

要隐藏好自己的身分，万万不可暴露自己的身分，让犯罪分子得

到风声，提前逃跑。

通过这段时间的实习，了解到公安民警的任务是多么的艰巨,

他们的工作是多么的重要，我做为一名实习警官深深体会到了将

来的任务是多么的重大，我也深刻体会到了自己所学习到的知识

是多么的浅薄。通过这次实习，我学到了很多的东西，同时也发

现了我自己的很多不足，在剩下的在校期间，我要努力学习法律

知识，加强公安业务方面的学习，学好外语，为将来的工作打下

坚实厚重的基础。并且以后要多利用假期时间，到公安机关实习，

一是提高自己的工作能力，学习更多的业务知识；其次，也是要多

帮助公安人员解决一些小事情，能够减轻他们的负担，使他们有

更多的休息时间。

通过这次有意义的实习，让我更加热爱警察这份崇高、光荣

的职业，并且立志将来做一名优秀的人民警察，同犯罪分子作斗

争，保护祖国和人民的安全，为人民群众的安居乐业、国家的长

治久安、为祖国的建设贡献自己的一份力量。

大学生毕业个人实习工作总结篇16

自从被分到这里已经有三个月的时间，转眼间实习就准备要

结束了。细想刚去分局治安大队的这三个月的学习与生活中，还

真是受益匪浅，纵然不曾有机会立下汗马功劳，但终也不枉此行。

一实习单位职能简述治安大队，顾名思义，是维护辖区内社

会治安秩序，保障公共安全的人民警察队伍。其职能即是依照国

家法律、法规对所属辖区进行社会治安管理；维护社会治安秩序;

处理治安案件；管理特种行业；查禁违禁物品；预防犯罪；了解并掌

握社会治安动态；预防和处理治安灾害事故；进行治安巡逻；发动

群众参加维护社会秩序等工作。总而言之，治安工作包罗万象，

是一项既复杂又普遍的工作。

〈二〉专业知识在实习过程中的具体应用。身为一名法律系

的学生，实习的目的就是将在学校学到的知识能在实践中应用，

以达到巩固熟知的境地。对法律的条条框框自然比较熟悉，相信

这对我学习新的法律知识又提供了基础条件。但刚进治安大队实

习不久，我以为自己进错了实习单位，并没有m己专业知识的用

武之地，理论知识必须通过实践的检验和认可，这样才能与实践

相结合，才能更好的指导实践工作，我陷入了浑沌状态。后来，

我发现事情有了转机，这些工作在我的学习课堂都是有所耳闻的,

不一样的是现实是复杂的，不分明的，好多问题不是单凭理论框

架就可以解决的。一个案子里，涉及的不是一两个知识点的考察，

看似简单的治安问题也要耗尽单位人几天甚至几星期的时间，不

是我们的工作人员头脑不好使，而是治安问题的复杂与麻烦程度

确实不容忽视，讲究的绝对是融会贯通。

〈三〉协助单位领导处理审查基层派出所及其它单位递交的

各类报表，协助打印，记录一些问题，以及一些其他的法律文书

工作。记录是一些询问笔录，以及一些其他的法律文书工作。文

书工作在实践当中，我发现这些操作与自己曾学习的文书工作有

许多相通的地方，有区别，但是基本上大同小异，并没有什么难

度，只是对于笔录，我觉得自己缺少经验，许多地方不知如何写，

问题的提问方式，被询问者回答时的记录过程，以及许多语言的

组织，去留方面不知如何把握，哪些是重点，哪些是非重点，碰

到一些棘手的问题又应该怎么解决，怎么应对，这些天真是对和

初生牛犊的考验。有些文书是在计算机上直接进行的。计算机一

时之间成了我实习的绊脚石。曾以为，只要课本知识学好就万事

恒通了，其实不然，这才发现，自己不得不再次充电学习电脑在

工作中的具体应用知识。于是我立即请教老师，学习一些办公自

动化的基本技能操作。学习打字，应用各类软件绘制图表之类，

这时经过我几天的艰辛努力，脑子里才有了办公自动化的概念，

才有了独立完成一张表格的成就感和自豪感。同时也明白了，计

算机是三大生存技能之一这句话蕴含的深刻道理。于是我也暗下

决心，必定重新审视自己的人生，为的是不让青春留下遗憾。

〈四〉实习过程中对学习态度的转变。人都说：态度决定成

败。我不以为然，我只是一味的追求，却从未关注过态度对学习

的影响，不论工作还是学习，首先端正态度，这是我今后工作前

的必修课，那是我孙队长合作的一些天里让我对此感悟颇深。枪

支管理在公安机关是一项很重中之重的管理工作。这直接涉及到

公民的人身财产安全，因此严格、认真在我们心中也是自然产生。

哪个单位，哪个部门，职位的人民警察配备哪种型号的，或哪个

编码的枪支在制作的枪支管理系统上要一目了然，这些材料的具

体信息要一个不能少的传入网内，一个数字之差，可能就会酿成

大错，翻工是随时的事。

〈五〉实习过程中发现的问题及其原因和解决途径虽然当今

社会强调办公自动化，网络化，提高工作效率，但现实又是怎样

的呢？设备陈旧，不完善加之我们国家体制的一些不健全，使得处

理案件工作，以为群众高速效率办事进程严重受阻，产生许多待

解决的问题。可想而知，把所有的工作交给一台电脑来完成似乎

不合乎现在社会上畅导的人道主义思想吧？并且有的设备相应的

技术软件落后至极，一个地方出了故障正常的日常工作就无法进

行，要把电脑主机送往市局重新组装系统，这是一天两天可以解

决的事吗？这耽误了多少群众办事的宝贵时间？这样还说要提高办

事效率，简直是不切实际的天方夜谭。浪费的不只是工作人员的

经历，更是浪费了纳税人的金钱。除此之外，结合我的日常观察，

发现案件处理的后续工作总是无人问津，我们执法人员查办案件

的目的是什么，是单纯的为了惩治违法人员吗?其实不然，更重要

的是查找案件出现的原因，应当及时向相应的矶关部门单位提出

合理切合实际的司法建议，对于犯罪的预防才是我们工作的重点。

〈六〉实习体会沙南分局治安大队实习期间，我任劳任怨，

得到了各位领导和前辈们的赏识及肯定，在治安氛围的学习下，

重温了公安工作的宗旨意识，强化了警察的纪律观念，我感觉自

己确实又成熟了许多，似乎在朝着人生的另一阶段迈进的路上实

实在在地跨出了一大步。公安大对的实习虽然已经结束了，但是

在这三个月里面，我不仅仅学习了许多的业务技能，更重要的是

深刻了自己做好公安工作的信念。

今后我将更扎实地学习，充实自己，改正错误，提高不足，

发挥长处，努力完善，做好本职工作，努力让m己成为一名合格

的人民警察。为保卫祖国而奋斗。

大学生毕业个人实习工作总结篇17

转眼实习生活过去了，回首最大的感受：收获+喜悦.这短短的

实习给我们留下的不仅仅是回忆，因为他使我们的自身价值得到

了提高。

真的说不出是什么感觉，伴着时间，就像是在和自己的影子

赛跑，不可能从真实的两面去看清它，只是经意不经意的感受着

有种东西在过去，也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻

足。原以为实习对于我来说会是很长，但实际却不同。想象收获

的东西，真的很多，看看我的工作笔记，一篇又一篇，记别人的

事情比自己的还多，也许实习，并不像我想象中的那样轻松惬意，

而是充满了挑战和艰辛。我给自己敲响了警钟：不要半途而废，

做事情切忌三分热度。我信心十足的回答到：我一定会坚持到底!

天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。从学校到社会的大环境

的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变

成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，

迷茫，无法马上适应新的环境，但在同学、同事的帮助和自己摸

索的情况下，我还是完成了这次实习。但我发现，以我们的经验，

不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此

反映出学习的还不够，缺点疏漏。需在加以刻苦钻研及学习，不

断开拓视野，增强自己的实践操作技能，我们也许看不惯企业之

间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时

候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活,

自己的提议或工作不能得到老板的肯定。

做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的

嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，

很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习

时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，

做学问。只有拥有自信才能够克服一切，去实现自己的理想，创

造自己的人生。

实习是个人综合能力的锻炼。作为一名新时代的新青年更应

该把学习作为保持工作积极性的重要途径。像我这种文聘不高的

人，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，

因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时间是

社会职业选择自己面试，更多的不是自己去选蟀职业，这应该就

是所谓的先就业再择业吧。所以自己会把心态放正，在公司的时

候先全面发展，等过段再看看精于哪个方面，然后向那个方向努

力发展。

在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提

升自我，努力创造业绩，继续在自己的工作领域创造更多的价值。

大学因实习而完整，而大学生活却因实习而精彩。

总之，这次实习，自己确实学到了很多也成长了许多。在实

习期间，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工

作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的

麻烦或损失，还是得认真完成。这段时间，我看到了自己本身存

在着许多问题，也会遇圜这样那样的问题，当前的时代日趋复杂，

不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此

反映出学习的还不够，缺点疏漏。需再加以刻苦钻研及学习，不

断开拓视野，增强自己的实践操作技能，为以后的工作存储更多

的能力。

大学生毕业个人实习工作总结篇18

在结束本学期的课程后我就开始寻找一家设计公司去实习，

因为仅仅通过在学校所学理论知识是远远不够的，这就需要我们

去实践，走进设计公司，将所学理论与实践相结合，这也是我们

这次实习课程的目的。经过很长时间的寻找终于在路找到了一家

很小的设计公司。

短暂的实习生活过去了，通过这次实习，在设计方面我感觉

自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业

务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，

为我们能在以后立足增添了一块基石。从学习中也让我更深刻的

了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不

仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。

作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间

的鸿沟，让设计与市场更加融合。

总得来说在实习期间，很辛苦，更受到了很大的启发。这也

为我的人生开启了一条新的旅程，回到学校后我一定会更加努力

学习专业知识，理论与实践相结合，在丰富自己社会经验的同时，

更向我自己的人生目的地又迈进了一步！

大学生毕业个人实习工作总结篇19

一实习公司简介

美大集团有限公司，总部座落在著名的世界观潮胜地海宁市。

是国家级企业集团，国家中型企业。公司占地面积41万m2,建

筑面积25万m2,是集科、工、贸、技一体的现代化大型企业集

团。美大太阳能总部是专业从事太阳能等新能源应用产品的技术

研究、生产制造和市场推广的高新技术企业，是中国最大的太阳

能热水器出口产品制造基地，产销量、市场占有率和综合竞争能

力稳居行业领军位置，产品外贸出口在全国同行中遥遥领先，远

销全球一百多个国家和地区。美大下辖韩国、西班牙两个海外公

司，多个国内子公司，经营范围涉及全玻璃真空集热管、太阳能

热水器、光电等产品。芜湖县美大太阳能经销店开业于20__年，

一直秉承着，诚信、超越、持续成长的核心理念，遵循为客户创

造有价值的服务的营业方针。售后服务到位，赢得了顾客的一致

好评。

二公司的相关规定

公司坚持以人为本的策略，要求员工按时上班，时刻保持微

笑的服务，给予消费者最满意的回答。同时耐心的讲解本产品给

消费者听。完善好服务工作.公司拥有独特的文化理念分为三条⑴

把清新自然融入生活公司之产品理念即：把清新自然融入。靠科

技使品质更专业，以爱心使产品更贴心，强调企业以尊重人性，

关注环保、关爱生命为产品的根基，以发自内心的真切关怀、树

立诚信服务之美誉，并通过建立标准化的管理和规范，创造一流

的产品，以产品营造信用，以品质营建品牌。（2）勇为人先、攀

越颠峰.公司之企业精神即创办到今天始终支撑我们共同发展的

信念：勇为人先、攀越颠峰。这是公司过去、现在和将来始终奉

行的经营准则，也是公司争创行业先锋所依托之.（3）健康、和谐、

新生活，公司之产品理念健康、和谐、新生活，即强调公司之产

品追求人类与自然的和谐统一，追求健康生活的高品位，强化北

京冠驰太阳能热水器时尚品位之理念。

三实习部门简介

本店拥有销售人员5名，平均年龄为26岁左右，是一支年

轻化的团队小组。拥有高中以上的文化水平，是一支素质较好，

业务能力较强的，服务意识一流的优秀销售团队。

四工作内容及作业流程

我所在的部门便是销售部门，从事太阳能的推销和销售的工

作。工作的职责是作为一名普通的销售人员，帮助销售店里面的

商品（美大太阳能）。我们部门是负责现场的销售工作；主动接待客

人，带客人按照指定的销售程序进行参观，主动接听电话，并做

电话登记。做好客户的跟进工作，定期与潜在的客户沟通。自觉

地完成经理所分配的任务。

五实习期间所获得的经验及感想

这次实践让我受益匪浅，感触颇多哦，这次实践首先我是抱

着尝试的态度去的。在去之前，我都心里都没底。因为自己这个

是第一次参加类似的社会实践活动。学校让我们参加这个活动的

目的就是为了让我们更早的了解社会，借此活动培养我们的动手

能力，将我们从书本上所学的理论知识和社会实践相结合起来，

不至于所学和未来的工作脱节，被社会淘汰。但是实习单位不同

于学校，单位和学校有着不同的理念，和文化。两者存在着一定

的差异。所以我怀着忐忑的心情去了实习单位。

一个月的实习中，我获得了很多的经验和知识，这些都是书

本上未曾提到的。在美大太阳能的营销店，我知道了，太阳能热

水器的工作原理，它拥有三个大的组成部分，一是集热器，二是

保温水箱，三是连接管道。保温水箱顾名思义是用来保温蓄水用

的，管道是连接的枢纽，较难理解的就是集热器，所谓的集热器

就是系统的集热元件。其功能相当于店热水器中的电热管。和电

热水器，燃气暖水器不同的是，太阳能集热器利用的是太阳的辐

射暖量，故而加暖实践只能在有太阳照射的白昼。我知道了太阳

能热水器的安装技巧这些较专业的知识。

我觉得学校让我们大学生参加暑假的社会实践活动是非常好

的一件事。首先，在暑假的社会实践中我们预先踏足社会，了解

将来所要走的路大致的轮廓。更加重要的是我们要借此活动培养

出了一定的创新性，也让平时的理论学习有付诸实践的机会。在

暑期实践活动当中我们会接触到一些与政府、企业、公司和乡镇

单位等打交道的媒体，我们可以借此机会与他们建立联系。获得

向社会推荐自己形象与能力的难得机会，为未来创业建立良好的

媒体关系在平时的实践学习中大家可以相互之间交流沟通，这些

交流活动会让我们累计很多宝贵的经验。其次，社会实践是一笔

财富。

大学生毕业个人实习工作总结篇20

时间过的真快，转眼间，在海规生物科技有限公司的实习马

上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅

有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。

做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会

经验。不过，在老师和师姐的帮助下，

我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位

是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，

如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。

相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是

每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解

社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的'知识，也打开

了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的

基础。

这次在海规生物技术（上海）有限公司为期7个月的实习生活,

对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对生物技术

这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真

正地做到了学以致用。刚接触论文课题时，我对自己能否完成它

曾表示怀疑，也为自己长期存在的惧怕动物的心理所左右。可是，

现实的脚步声却是那么地清晰、有力