《心理咨询师个人分析报告》3600字（论文）

心理咨询师个人分析报告目录TOC\o"1-2"\h\u2450心理咨询师个人分析报告 123108关键词：成长分析；职业分析；自我认定 1302541.心理咨询师内涵分析 1141111.1家庭背景 1148931.2个人的觉悟 250131.3进行自我觉察 27903.自我总结 3摘要：在每一段成长历程中，每一步都是我学习积极面对人生的机会。在对自我成长过程，情感诉求，处事交往以及职业展望的分析中，我学会不断认识自我，完善自我。面对困境，不会悲观，在人生的任何时候都不怕重头再来。对生活与工作多一点耐心，信心与坚持。相信未来掌握在自己的手中，有得有失，才是人生。关键词：成长分析；职业分析；自我认定心理咨询师的首要任务并不是对他人的知道，而是自我人格的不断提高。学习和咨询的专业知识固然重要，但是在心理咨询的不断发展中，认识自我、提高自我，理解自我是必不可少的。如何到达这种地步呢？那必然是自我觉察，自我觉察是一种培养自我意识最有效的手段，这个方法是我们所要重视的。心理咨询师的成长包括心理上的和专业上的成长，而起到最为关键性的作用是心理成长，这样的成长和专业成长相互促进，是咨询师未来工作效果的至关重要的条件。心理咨询师的个人成长是之后帮助他人帮助自己关键前提。心理咨询师的自我觉察的概念是指对自己的动机、价值取向、自我需求、对生活的态度、性格取向和自我经历等方面，在成长的过程中不断地自我反省、自我评估，保持理智以此来提高自己的工作效率。心理咨询师的自我觉察的手段包括自我的提问、每天写日记、观察思考咨询时的录像、参加心理咨询培训和学术讨论、与其他心理咨询师的相互咨询和接受长辈和朋友指导、寻找专业的咨询督导等等。不断的提高对自我的认知，无时不刻的对自己的行为做到理智分析，这是作为一名心理咨询师的自我修养。所以自我觉察时心理咨询师成长的必不可少的道路，而且对心理咨询工作有着重要的辅助作用。1.心理咨询师内涵分析1.1家庭背景成长经历从小生长在一个军人家庭。父亲要求严格，爸爸妈妈很爱我，在教育和兴趣上都给予了我极大的支持，是我的领路人父亲于三年前生了一场大病对我的打击很大，不过后来经过努力和调节终于从伤心悲痛中走了出来。1.2个人的觉悟自我意识的优秀是心理咨询师所必备的条件之一，自我意识促使我们在每件事里自我反省，由此我们可以进行不断的自我改进和自我提高。自我觉察促使心理咨询师了解自我价值有更好的定位，在自己在进行咨询的行为方面、自我评价方面、对待事物的态度方面有着更加清楚的认识。自我觉察可以更好的觉察自我，使自己更加明确的了解、认识自己，通过这样的认识不断地改进、不断地成长。心理咨询师的心理健康是必不可少的，作为一位为他人疗伤的人，心理咨询师的自我要有着一颗良好健康的内心。这是与其他科室的医生很不同的地方，有着自我觉察不仅仅是是心理咨询师的重要素养，也是让咨询师保持心理健康、积极态度和优秀素养的条件。自我觉察是咨询师在日常生活中乃至咨询的治疗过程中自己的所做所想是否有利于保持自身的的心理健康，比如说自己的生活习惯是否有规划，是否对他人有所奉献。良好的自我觉察可以帮助心理咨询师对自我的约束与自身的调节，从而来提升自身的心理健康。人们都有一个舒适区，很难逃离这个舒适区，所以普通人再面对困境时都会有无意识的去选择逃避，不敢去面对真正的现实。但是心理咨询师如果不能直面自己的困境和伤口，就无法真正的了解自己，会被受到伤害的内心所掌控。这样就不能胜任心理咨询师的位置。而自我觉察就能够帮助心理咨询去直面自己过去遭受的困难，面对自己最深的痛苦，深刻的接触那些消极能量，并将其化为我们成长的动力。心理咨询师的成长也是充满着痛苦，需要不断的超越自我、突破自我，要冲出束缚自己的“旧我”茧壳，在不断地受伤中才能实现。这严格的要求了心理咨询师要深刻的了解自己的内心，要把曾经的痛苦和伤害再临，重新审视。然后从中汲取道理，领悟真谛。这样才能真正的把这些消极能量转化为成长的积极因素。1.3进行自我觉察心理咨询师在进行自我觉察的时候应该先思考自己的思想观念、价值观念是否与来访者一致。如果不同，那么不同点是什么，是否这样的不同点可以存在，是否可以抛弃自我的价值观念，从而达到中立。举个例子，如果咨询师的性格内向，而来访者的性格十分外向且喜欢表现自己，这样的原因导致其他人不能接受他。这样的价值观的不同是否能将咨询顺利的进行下去。在咨询的过程中，咨询师要时刻的反省自己是否用父母和教师的态度和语气与来访者交流，是否将自己的价值观念带给来访着，是否对来访者说教。咨询师还要时刻的反省自己在对待来访者的情绪和态度，比方说是否喜欢来访者，是否能接纳来访者，程度如何，自己的不接受和不喜欢是否让来访者感觉到，是否阻碍了咨询关系的建设发展，如果有的话，应该如何改变自己来修复双方的关系。咨询师要注意自己能否真正的在来访者的角度上来考虑问题，来体验来访者的感受、情绪、目的和情感变化，同时要注意自己有没有投入自己的情感。咨询师也要时刻的思考自己是否在不自觉地将自己的情感加入来扭曲来访者的感知。为了降低反移情对来访者的消极作用，咨询师应该时刻监视自我的情感反应，并且要有严谨的时间安排来督导和与专业人员进行讨论。心理咨询师的同理心是在工作中及其重要的，这不仅仅是一个工作技术，更是心理咨询师的人品和职业修养的表现。同理心就是指心理咨询师可以做到客观的进入到来访者的内心中，心理咨询师要准确的分辨出什么情况下是出自自己的主观表达，哪些情况下是站在理解对方的角度上去表达的。要能区分这种言语然后保持自我觉知，做到把自我的观念放下。放下的自我包括自我观念、立场、情绪、经验和态度等等，要去融入来访者的内心世界，做到能从客观上理解来访者，不用自己的观念来评价来访者，要想去陪伴来访者，心理咨询师必须做到放下自我。而能做到放下自我的前提条件就是通过觉察自我，只能通过自己知道自己的所有的情绪来源，才可能真正的放下自我。比方说来访者在讲述自己的黑暗的童年时，咨询师会感同身受，回想到自己的童年，而这样的经历会让咨询师对来访者产生同情。在进行自我觉察的时候，应该主动的把自己咨询师的身份放弃，把自己当作一个普通人来考虑和分析，从而来分析自己需要改善和提高的部分。觉察力也就是自己反省自己的时候，培养对自己的透明度，从而来明白自己的失败之处和成功所在，看清自己的内在和外在是否相一致，做到自我的旁观者清。培养自我觉察力不是一个短暂的过程，而是需要咨询师不断地实践，不断的改进的过程，这是咨询师在训练中不可或缺的一部分。心理咨询师的自我觉察是在咨询师的成长历程中必不可缺的，他是心理咨询师培养自我意识的重要方式，它可以促进心理咨询师的对自身的认知和觉知，从而来帮助心理咨询师正常的维护心理健康，不断的突破自我，健康成长。从这些可以看出，咨询师的自我觉察是通过自我反思和自我解析的形式的成长模式来提高的。另外一个方面时通过每个案例的积累，在不断地经历中来提高自己。不管怎么说，心理咨询师的自我觉察贯穿着咨询师的职业生涯。3.自我总结和大多数人一样，我渴望追逐着幸福，也一样的遭遇着困惑。在这个过程当中，有过拒斥，有过执著，有过微笑，也有过绝望与哭泣，但是我始终没有遗失我认为值得拥有的也是在朋友心中我最可贵的品质：胸怀，善良，理解，真诚，反省。同样，在这个过程当中我也在努力改进自己的不足，克服自己的惰性，希望自己能够坚毅，敢为，进取，避免过于克制或执著。我的气质类型是多血质和抑郁质的混合型，有强，平衡且灵活的神经过程，同感能力很高，也有很高的感受性，耐受性，内省度。我和大多数年轻人一样，一直在努力寻找自己生活的目标，意义。身处急剧变迁的时代，面对生活中的种种诱惑，常常感到困惑，迷茫，也曾彷徨在十字路口，终于选择一条路行走过一段时间后才明白，对于年轻人来说，成熟都是必经之路。幸福观，苦乐观，荣辱观，爱情观，友谊观，生死观等等会随着成长的过程不断变化和提高，已达到和人格最大的吻合。人生之所以会幸福是因为我们懂得自己。心理学带给我好的生活态度，努力塑造一个人格健康的自我，学会客观评价自己，渐渐拥有了成人的感觉――选择你可以承担的。而我自己也要以青春为代价获取知识与智慧，为自己的人生积累足够的资本，为这个社会的进步与文明尽一份微薄之力。我个人从事心理咨询的优势十分明显，那就是共情能力较强。作为心理咨询师需要有一定的共情能力。共情（empathy）最初被应用在哲学和美学，源于德文术语的研究术语“Einfuhlung”，在1909年，这一概念被tetchener引入心理学领域，共情被有的人当做是