游泳社会指导题库

游泳社会指导题库一、单选题（共62题，每题1分，共62分）1.陆上站立蛙泳手加呼吸配合,要求学员要分手抬头吸气,(),双手前伸呼气。A、伸手低头憋气B、伸手抬头憋气C、收手低头憋气D、收手抬头憋气正确答案：C2.爬泳腿教学过程中指导员需要求学员()。A、勾脚打水B、膝盖内扣,脚踝外翻C、绷脚尖,双脚内扣D、屈膝打水正确答案：C3.游泳场需要一些附属设施,包括()A、儿童嬉水池B、比赛池C、办公室D、训练池正确答案：C4.()是两臂同时向前移臂,故一般采用低平的直臂姿势向前,从两侧前移。A、蛙泳B、仰泳C、蝶泳D、爬泳正确答案：C5.高水平蛙泳运动员通常在()吸气。A、抓水时B、外划时C、伸臂时D、内划时正确答案：D6.在深水池进行蛙泳腿教学,教员可以坐在池边,用自己的(),让学员做动作。A、双手支撑住学员的身体B、双腿支撑住学员的头部C、双手支撑住学员的头部D、双腿支撑住学员的身体正确答案：D7.仰泳常见错误动作,蹬自行车式打水的明显动作特征是()打水。A、提髋B、坐姿C、挺背D、直体正确答案：B8.潜水蛙泳的速度超过水面蛙泳,原因是成功的减少了()阻力A、波浪B、压差C、形状D、摩擦正确答案：A9.以下属于游泳教学中,良好的教学环境是()。A、水质清晰可见池底B、水深1.5米以上C、水温25度以下D、水深1.8米以下正确答案：A10.在蝶泳游进时,采用小波浪身体姿势可以有效减少()。A、表面阻力B、形状阻力C、波浪阻力D、摩擦阻力正确答案：C11.仰泳打腿教学,“下压”动作要强调()。A、屈膝B、曲腿C、勾脚D、直腿正确答案：D12.熟悉水性教学中()的目的是体会水的浮力,保持身体俯卧平衡。A、呼吸练习B、漂浮练习C、滑行练习D、水中行走练习正确答案：B13.6:2:1是爬泳配合较常见的一种,其中2指的是()。A、2次转身B、2次呼吸C、2次打水D、2次划水正确答案：D14.不易下水进行游泳活动的人群是()。A、残障人B、亚健康人群C、近视眼人D、精神病人正确答案：D15.游泳者进行健康诊断的目的是为了保证()。A、游泳场馆管理B、运动员的科学选材C、游泳教学指导D、游泳者的健康正确答案：D16.潜泳技术分为()和潜远技术。A、潜入技术B、潜深技术C、潜游技术D、潜浅技术正确答案：B17.游泳教员在课前做好上课的准备,上课前要()。A、熟悉场地B、跑步热身C、补充营养D、下水热身正确答案：A18.扶池边身体转动打水练习时,()转动,使嘴露出水面吸气。A、头与身体B、手与身体C、肩于身体D、膝与髋正确答案：A19.蛙泳划水的动作阶段包括()。A、入水方法不当B、向内划水C、向上划水D、向下划水正确答案：B20.蛙泳翻脚错误动作的纠正方法不包括()。A、俯卧蛙泳腿练习B、坐撑蛙泳腿练习C、扶板蛙泳腿练习D、站立蛙泳腿模仿练习正确答案：C21.()练习是熟悉水性教学的主要内容之一。A、扶板蹬壁滑行B、水中蛙泳手模仿C、扶池边蛙泳腿加呼吸D、扶板爬泳打水正确答案：A22.仰泳向下打水时,主要产生()。A、浮力B、阻力C、推动力D、升力正确答案：A23.蛙泳腿部技术没有滑行动作容易造成()。A、平收腿B、“芭蕾脚”C、抬头蛙泳动作D、撅臀正确答案：C24.爬泳教学的难点是()。A、呼吸节奏的掌握B、身体和肩的转动C、呼吸和手臂动作的配合D、爬泳腿部技术正确答案：B25.游泳教学中,进行合理分组能够有利于()。A、医务监督B、领导的指挥C、教师的教学活动D、家长的参观正确答案：C26.波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为,当手臂前伸到3/4时,开始()。A、蹬夹腿B、收腿C、外翻D、滑行正确答案：A27.()教学法是指把完整的动作合理地分解成几个部分,按部分依次进行教学,最后掌握完整动作。A、分解B、完整C、分层累加D、减难加难正确答案：A28.扶池边漂浮练习浮不起来时为保持身体平衡可以()扶池边。A、双手上下分开大约一尺的距离B、双手上下分开大约半尺的距离C、双手左右分开大约一尺的距离D、双手左右分开大约半尺的距离正确答案：A29.把身体分为左右两部分,由纵轴和垂直轴构成的面是()。A、水平面B、垂直面C、纵切面D、橫切面正确答案：C30.蛙泳手臂练习中()会导致下肢的下沉,吸完气后头部下沉很多,再吸气时头也上不来了。A、呼吸过晚B、划手过深C、划手过大D、抬头太高太猛正确答案：D31.年龄小的学员,蛙泳划水过深,可以指导他们用手划()。A、大圆圈B、小三角C、小圆圈D、大三角正确答案：C32.游泳教学中采用分解教学法时如果运用不当会()A、难以打好耐力基础B、影响正确动作的形成C、不容易掌握动作较为复杂的部分D、不容易掌握动作的细节正确答案：B33.在改进和提高动作阶段,教师在教学中利用讲解、()和各种直观教具,揭示动作的内在联系与规律。A、照片B、正误示范对比C、多媒体D、示范正确答案：B34.呼吸练习时,鼻子进水的纠正方法是()练习。A、陆上口鼻呼气B、陆上鼻子呼气C、水中口鼻呼气D、水中鼻子呼气正确答案：D35.以下仰泳出发的预备姿势中,正确的是()。A、双脚站立池底B、双脚紧贴池壁C、面对池壁D、双手握紧仰泳出发器正确答案：A36.在游泳教学中,运用分层累加法,应注意控制()。A、控教学时数B、学员人员C、教具的使用D、教学进度正确答案：D37.滑行练习的目的之一是体会和掌握游泳时,身体的()。A、转动姿势B、流线型姿势C、摆动姿势D、波浪姿势正确答案：B38.蛙泳速度与其他三种姿势比较()。A、比仰泳快B、最慢C、最快D、比仰泳慢比蝶泳快正确答案：B39.爬泳的身体姿势特点包括()。A、身体随臂腿动作,围绕纵轴转动B、身体始终保持水平,不能转动C、身体在保证水平的前提下,可以左右摇摆D、身体随臂腿动作,围绕横轴转动正确答案：A40.游泳分解教学法是指把完整的动作,分解成几个部分,按(),最后掌握完整动作。A、部分,依次进行教学B、部分,独立进行教学C、内容,循序进行教学D、顺序,由易到难进行教学正确答案：A41.游泳者进行健康诊断是为了判断游泳者()。A、能否从事游泳活动B、能否获得教员资格C、是否适合专业训练D、是否适合深水活动正确答案：A42.陆上站立蛙泳手加呼吸配合要求学员双手()。A、收手呼吸B、收手吸气C、前伸呼气D、伸手吸气正确答案：C43.熟悉水性教学中,漂浮动作的要点是()。A、做动作之前,用力呼气,全身绷紧B、做动作时,应用力呼气,全身放松C、做动作之前,吸足气,全身放松D、做动作之前,吸足气,全身绷紧正确答案：C44.()的动作要求是:双腿伸直,身体稍后仰,两手在体后撑地。A、半陆半水坐撑池边蛙泳腿练习B、俯卧池边蛙泳腿练习C、扶池边蛙泳腿练习D、扶板蛙泳腿练习正确答案：A45.在()姿势打腿中,推进力主要产生于向下打水阶段。A、侧泳B、仰泳C、蛙泳D、蝶泳正确答案：D46.直观性原则对于儿童学员的作用更为明显是由于(),利用直观教学可以有效地提高教学效果。A、儿童模仿能力强B、儿童比较不怕水C、儿童比较怕水D、儿童模仿能力差正确答案：A47.持板仰泳打腿练习时,双手抓住打水板,()在腰部,(D)下沉,肘不要在水面附近。A、大臂,小臂B、小臂,大臂C、肘,手D、手,肘正确答案：D48.蛙泳腿部技术教学难点不包括()。A、脚尖朝外B、腰腹和大腿同时发力C、脚掌朝天D、两脚跟靠近臀部正确答案：A49.游泳过程中,过于逞强而受到伤害,属于()原因。A、生理B、技术C、心理D、智力正确答案：C50.游泳社会体育指导员应该在确保()的前提下,科学的开展各项游泳活动。A、了解水域B、安全C、掌握游泳技能D、水质较好正确答案：B51.仰泳打腿时踝关节()。A、跖屈(绷脚)B、内收C、背屈(勾脚)D、外翻正确答案：A52.爬泳手臂出水时,在肩的带动下,将手臂提出水面,保持()姿势,出水顺序依次是:肩、上臂、前臂、和手。A、拉肘B、高肘C、提肘D、掉肘正确答案：B53.进行单臂拉线划水练习要求推水结束(),使肩露出水面。A、提气B、提臂C、提肘D、提肩正确答案：D54.自由泳比赛中,每次出发与转身后,运动员的头部须在()米前露出水面。A、15B、13C、18D、20正确答案：A55.在纠正爬泳抬头呼气错误动作时可以用一些生活中的动作进行诱导,例如()。A、旋转门开门B、集体站队“向右看齐”C、身体旋转D、团身旋转正确答案：A56.人工游泳池内人均游泳面积不得小于()平方米。A、5.0B、10.0C、7.5D、2.5正确答案：D57.分层累加法的特点是,每次注意其中()。A、多个环节的一个问题B、一个环节的一个问题C、一个环节的多个问题D、多个环节的多个问题正确答案：B58.蝶泳手臂动作由四个部分组成,其中第一部分动作是()。A、第一次向上划水B、向内划水和抓水C、向外划水和抓水D、入水正确答案：D59.侧泳属于()技术。A、实用游泳B、花样游泳C、竞技游泳D、蹼泳正确答案：A60.()练习对改进爬泳呼吸技术和提高打腿能力具有很大的作用。A、扶板身体转动打水B、扶板打水练习C、徒手伸臂打水练习D、双臂体侧打水练习正确答案：A61.波浪式蛙泳游进中,当手臂向内划水时,肩部自然(),嘴露出水面吸气。A、降低B、放松C、升高D、紧张正确答案：C62.纠正蛙泳腿部技术没有滑行错误动作的方法有(.)。A、双脚并拢B、建立动作节奏C、增加游泳距离D、膝盖并拢正确答案：A二、判断题（共38题，每题1分，共38分）1.爬泳的游进速度时四种姿势中最快的。()A、正确B、错误正确答案：A2.仰泳手臂出水时,手掌应对准大腿外侧,使小拇指领先出水。()A、正确B、错误正确答案：B3.蝶泳的打腿动作应从躯干开始发力,腰带大腿、小腿、脚做鞭状打水。()A、正确B、错误正确答案：A4.蛙泳手与呼吸配合的关键动作是:手一动,一往外划就必须抬头吸气,因为双手在前边有支撑,抬头吸气不容易。()A、正确B、错误正确答案：B5.蛙泳手臂练习中,抬头太高、太猛,会导致下肢下沉,吸完气后,头部下沉很多,再吸气时,头上不来。()A、正确B、错误正确答案：A6.可通过熟悉水性,达到适应水环境,消除怕水心理的目的。()A、正确B、错误正确答案：A7.浅水池蛙泳手教学中,学员做练习时,可以边划手边呼吸,从而更好的体会到划手推动身体前进的效果。()A、正确B、错误正确答案：B8.上游泳课时,学员不要在浅水池或水情不明的水域中跳。()A、正确B、错误正确答案：A9.潜水技术可分为潜深技术和潜浅技术。()A、正确B、错误正确答案：B10.做好群众性游泳竞赛活动的组织工作是游泳指导员的基本任务之一。()A、正确B、错误正确答案：A11.在举行第一届现代奥运会时,游泳就被列为竞赛项目之一。()A、正确B、错误正确答案：A12.现代奥运会的游泳比赛池长度为50米。()A、正确B、错误正确答案：A13.滑行练习的目的使学员体会和掌握游泳时身体的角度变化和流线型姿势,为各种泳式的学习打下基础A、正确B、错误正确答案：B14.蛙泳转身必须用单手触壁,在每次转身后可以在水下做一次长划臂动作。()A、正确B、错误正确答案：B15.爬泳从抓水开始,手臂开始有了向后在运动分量,即手臂在动作开始产生阻力推进力了。()A、正确B、错误正确答案：A16.白癣是游泳中易发生的主要感染病。()A、正确B、错误正确答案：A17.手掌的形状与面积是人体在游进中获得最大升力的关键因素。()A、正确B、错误正确答案：A18.蛙泳平收腿的错误动作,导致了脚掌对水的动作,进而减少了对水面积,致使动作效果不佳。()A、正确B、错误正确答案：A19.呼吸练习中,水中鼻子呼气练习时应闭嘴,用鼻子发出“嗯”的声音,一边呼气,一边身体下沉,当嘴露出水面时用力呼气。()A、正确B、错误正确答案：A20.打水幅度不要太大是仰泳腿部教学要向学员强调的。()A、正确B、错误正确答案：A21.推动力可以分为水平推动力和垂直推动力。()A、正确B、错误正确答案：B22.仰泳时,口鼻始终露出水面,所以可以随时呼吸。()A、正确B、错误正确答案：B23.爬泳打腿的推进力主要产生于向上打水阶段。()A、正确B、错误正确答案：B24.人体在水中游进时,因身体前后的压力差而产生的阻力是形状阻力。()A、正确B、错误正确答案：A25.徒手伸臂打水是爬泳腿部水中练习的手段之一。()A、正确B、错误正确答案：A26.仰泳直腿打水是仰泳腿部练习中在最后一步。()A、正确B、错误正确答案：B27.仰泳手臂出水时应伸直,肩部首领先出水,然后再带动上臂,前臂和手依次出水。()A、正确B、错误正确答案：A28.仰泳腿的动作是直腿上踢,屈腿下压。()A、正确B、错误正确答案：B29.人体匀速游进中,形状阻力约占总阻力的1/6。()A、正确B、错误正确答案：B30.仰泳出发预备姿势:双手握住出发台的握手器,膝盖与肩同宽,双脚蹬池壁,脚跟离开池壁,应使脚趾蹬壁的力量垂直于池壁。听到各就位口令时,手臂弯曲,头部靠近出发台,臂部尽量接近水面,以减少蹬出时水的阻力。()A、正确B、错误正确答案：A31.游泳社会指导员的职责包括:无论是耄耋老人和学龄前儿童,还是社会各阶层人事,都要投入最佳的工作热情,给予最效的指导。()A、正确B、错误正确答案：A32.游泳能够提高许多肌肉的力量和协调性,特别是躯干、肩带和上肢的肌肉。()A、正确B、错误正确答案：A33.游泳时可以使脊柱充分伸展,对一些脊柱病人有一定的康复作用。()A、正确B、错