桐城师范高等专科学校《定向越野（田径）》2023-2024学年第一学期期末试卷

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页，共3页桐城师范高等专科学校《定向越野（田径）》

2023-2024学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑时如果出现抢跑现象，会受到怎样的处罚？（）A.取消比赛资格B.警告一次C.重新起跑D.罚跑一圈2、对于游泳运动中的蛙泳，以下关于腿部动作的描述，正确的是：蛙泳的腿部动作包括收腿、翻腿和蹬腿，动作的规范和协调很重要。那么，收腿时，大腿应该？（）A.尽量贴近腹部B.与身体平行C.向外张开D.随意动作3、在马拉松比赛中，运动员途中饮水和补充能量的时间是否计入比赛成绩？（）A.计入B.不计入C.部分计入D.视情况而定4、在足球比赛中，裁判员判罚直接任意球后，防守队员在罚球区内排人墙时，距离罚球点不足9.15米，应如何处理？（）A.重罚B.进球有效C.黄牌警告D.继续比赛5、在足球比赛中，如果一名队员故意手球破坏了对方明显的进球机会，裁判员应该如何判罚？（）A.出示黄牌警告B.出示红牌罚下C.判罚间接任意球D.判罚点球6、在排球运动中，以下关于进攻战术的说法，不正确的是：进攻战术需要根据对手的防守情况和自身队员的特点来制定。那么，哪种进攻战术更适合身高较高的队员？（）A.前排强攻B.后排进攻C.快攻D.以上都不适合7、在进行瑜伽练习时，身体的柔韧性对于完成各种体式非常重要。如果一个人天生柔韧性较差，以下哪种方法最有助于提高柔韧性？（）A.进行高强度的力量训练B.频繁进行快速拉伸动作C.坚持每天进行缓慢而有控制的伸展练习D.避免任何拉伸动作，以免受伤8、游泳是一项全身性的运动，对于初学者来说，以下哪种泳姿相对更容易掌握？（）A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳9、长期进行剧烈运动后，如果没有进行适当的拉伸放松，可能会导致以下哪种后果？（）A.肌肉酸痛B.关节灵活度增加C.运动能力提高D.身体疲劳感减轻10、对于足球比赛中的越位规则，以下描述准确的是：越位是足球比赛中的一个重要规则，判断越位需要考虑进攻队员、防守队员和球的位置关系。那么，当进攻队员处于越位位置接到队友传球，且此时他干扰了比赛，应该？（）A.判越位B.不判越位C.视情况而定D.以上都不对11、在健身训练中，引体向上是锻炼背部肌肉的有效动作。以下关于引体向上的技巧描述，错误的是：（）A.双手握住横杆，间距与肩同宽或略宽B.向上拉起时，头部要超过横杆C.下放时要缓慢控制，不能自由落体D.可以通过晃动身体来借力完成动作12、在田径比赛的110米栏项目中，运动员撞倒栏架是否会被取消比赛资格？（）A.会B.不会，但会影响成绩C.只要扶起栏架就不会D.由裁判决定13、对于游泳运动中的仰泳，以下关于手臂动作的描述，错误的是：仰泳时手臂的划水动作有一定的规律和要求。那么，手臂入水时，应该？（）A.小拇指先入水B.大拇指先入水C.手掌平着入水D.随意入水14、在田径的投掷项目中，以下关于铅球的投掷姿势，正确的是：铅球投掷姿势有多种，常见的有背向滑步式和旋转式。那么，哪种姿势更适合力量较大的运动员？（）A.背向滑步式B.旋转式C.两种效果相同D.取决于个人习惯15、在篮球运动中，以下关于快攻战术的发动，描述不正确的是：快攻是一种快速进攻的战术。那么，快攻的发动通常需要？（）A.抢到篮板球后B.对方失误后C.随意发动D.以上都不对二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、游泳的仰泳项目，腿部打水时膝盖可以弯曲。（）2、羽毛球比赛中，发球时球的飞行弧度越高越好。（）3、网球比赛中，球员在球还未落地时就将球回击过去，属于违规。（）4、乒乓球比赛中，运动员在比赛中衣服碰到球台，应判其失分。（）5、篮球比赛中，进攻队员在篮下投篮时被对方犯规，同时球进，应加罚一次。（）6、想要增强腿部力量，深蹲时膝盖超过脚尖不会影响训练效果和安全性。（）7、在游泳比赛中，仰泳运动员在转身时，身体的任何部分触及池壁都可以，只要不影响正常的比赛进程。这种规定是否准确？（）8、力量训练时，每组动作之间休息时间越长，越有利于肌肉恢复和增长。（）9、网球比赛中，球在过网之后挂在了网带上，然后落到了对方有效区域内，此球有效。（）10、游泳的仰泳项目，头部可以随意转动，不会影响身体的平衡和速度。（）11、网球比赛中，球员在回球时球击中了网带但落在对方场地内，应判此球有效，这种判定准确吗？（）12、在健身时，女性进行力量训练会变得过于强壮，失去女性特征。（）13、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了对方球员用膝盖顶过来的球，应被判罚间接任意球，这个判断准确吗？（）14、想要增强核心力量，只进行仰卧起坐训练就足够了。（）15、游泳比赛中，运动员在仰泳出发时，头部未完全入水就开始游进，应判犯规。（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）瑜伽中的扭转体式对身体有什么特别的益处？怎样正确地进行扭转练习？2、（本题5分）探讨在网球运动中，如何在底线对拉中寻找机会进行主动变线进攻？3、（本题5分）阐述羽毛球运动中，如何提高网前球的处理能力，包括搓球、放网、勾对角等技术的运用。4、（本题5分）武术的基本功训练包括哪些内容？它们对提高武术水平有何重要性？5、（本题5分）在武术训练中，如何提高身体的协调性和柔韧性？四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）论述大学体育课程中的体育舞蹈教学。探讨体育舞蹈的艺术价值和健身功能，分析体育舞蹈教学在大学体育课程中的意义和教学方法。2、（本