尼泊尔旅游攻略

PART1准备工作以及几个要点

签证上海，北京，拉萨，忘记了成都可不可以办理，费用175+60（上海额外交）--》15天。要填的表格很简单，没见过签证不批的

有个旅行社叫神游，专门做这条线路的，官网也有很多资料各位也可以参考。机票我们是找旅行社买的，如果认识相关人士直接托买好了

2-4人同行最佳，请勿单身前往（特别是妹子）。队中至少一人能熟练英语口语对话

必带物品：

lonelyplanet尼泊尔旅行书X1游玩的圣经，虽然很多消息（主要是物价）有所变化，但是基本还是准确无误的

30-55L登山包X1不要带旅行箱，根据自己要带东西多少选择包的大小，同行的妹子35L的稍小点，我带的55L略显太大

睡袋X1羽绒为佳，虽然住宿的地方都有垫被被子，但是非常潮湿和不干净，一定要带一个睡袋

登山鞋X1

穿了就丢的袜子和内衣裤XN

小包装的洗发水沐浴露

手电筒，手表，智能手机（上WIFI,计算器，闹钟，字典多合一）

防晒霜

相机

冲锋衣

运动裤

卫生纸（我们用了大约八百抽）

水壶

拖鞋

腰包

药（黄连素，创口贴，伤筋膏，感冒药）

罐头2Xtrekking天数

口罩

湿巾

很多塑料袋

扑克牌

遮阳帽（遮阳+挡鸟屎）

可选：

对讲机

要素：

0.砍价的时候一定要使劲砍，招数和国内大同小异，实在谈不下来转身就走，他们都会追你回去，但是前两次都会让你再多出点，一定要坚持no和你的底价，小贩大多也不过是早想卖你在做做戏想多要点罢了。说实话还真没看见过什么东西是一家店独有的整个加德旅游区全是各式各样的店，隔几步就一个卖一样东西的店

1.尼泊尔每天要停电十多个小时，所以你带多了电子设备也基本用不上

2.插座是双圆孔的，少数GUESTHOUSE有双扁孔的，我住过的下面会提到

3.身上要带足现金（大量人民币，少量美元），那边的银行基本不用指望，同样不用指望的还有街道名称啥的，都是按地图自己找的

4.换钱在加德满都换，满地moneyexchange，不用管牌子上写的价格，直接进去砍价。我们去的前一天谷歌出来人民币和尼泊尔卢比是1比11.3，到了当地牌子上写的一般是10.5，因为我们换的量多所以砍到了11.美元大概是72-75之间

5.尼泊尔除了饭店里的菜基本全部都能砍价，大部分物品上有写MBR然后一个数字，意思是这玩意在尼泊尔最高售价是这个。

6.生水不能喝，买1L装矿泉水，加德的价格是10RS，博卡拉15RS，山上60-90RS

7.不要随便给别人拍照不要摸小孩的脑袋，不要给乞丐和小孩钱

8.尼泊尔的阶级构成（所有东西的定价依据）是这样的：西方游客》亚洲游客》印度和本地周边小国的》本地人，比如巴德刚的门票外国人750RS，中国人50RS，本地人免费。卖东西也是，对不同的对象定不同价格。

9.中国的北京上海广州成都这四个城市能享受到和西方游客一样的待遇，所以一般请说自己是小地方的。能装学生的时候一定不要说自己有收入已经工作了。

10.有点档次的饭店都要10%服务费。加德的几个性价比超低的地方还要额外13%增值税（也就是23%额外费用）。住宿的地方也都是有税的，砍价的时候一定要说清楚，让老板含税多少多少钱

11.旅游旺季（10月-2月）所有价格会大幅上扬并且不易砍价，所以有条件的还是在旺季末期去比较好

12.尼泊尔的旅店老板能帮你搞定所有的服务和折扣，所以找个好店住是必要的，后面在trekking环节会提到更多

13.尼泊尔的餐馆效率极其低下，上档次点的大约30分钟，小餐馆可能要至少1小时，请做好心理准备入乡随俗

14.尼泊尔旅游区还是很安全的，所谓罢工也只是上午半天不开门路上没出租而已。反政府武装出没的地方基本你本来就不会去玩

15.noodlesoup就是开水泡棒子汤面

16.你会长很多痘痘

17.走路左行。方向盘在右边。路上很多摩托车什么的一定要注意安全

18.警察很友善有问题一定要找警察

19.对于过于热情的当地人一定要果断拒绝不然会像臭皮糖一样粘着你

20.很多东西当地人会报价美刀给你，量大的话（比如大客钱，挑夫工资，滑翔伞的钱）你直接付美元划算，因为这时候你付卢比它的转换汇率是由当地人说了算。但是买东西用美元没法砍价因为他们都没散钱。。。

21.加德购物全国最便宜，但是旅行社服务比博卡拉贵很多很多

22.住的时候不要选路边不要选一楼，不然晚上根本没法入睡，吵到飞起。而且住前一定要问清楚热水是太阳能还是太阳能+电能供应。我们这十五天住的都属于比较不错的旅店各位可以参考

23.洗澡前最好和前台打个招呼确认有热水

24.加德买厕纸大约15RS一卷，安尔乐50-100RS，路边的香蕉大约80RS/KG,黑葡萄下点杯茶他们也会给挑夫点小吃和茶水所以请尽量照顾挑夫的感受不要自顾自玩

【

旅店帮我们找的是一个19岁的大学生。叫Surya，很帅气很腼腆，他做挑夫三年了，攻读的科目是物理。

他在一路上给与我们莫大的帮助，不仅给我们沿路介绍风景，帮我们找好的GUESTHOUSE，吃饭的时候帮我们点菜催菜。早上叫我们起来看日出，根据我们体力告诉我们前方多少路，在爬雪路的时候拉我们，帮我们挖落脚点。

我们的登山杖是在Surya的叔叔店里租来的，30RS每根每天，不要押金。他的妹妹好萌好懂事。。。。。。。。

最后下山的时候我们给了他500RS小费。（回到加德以后就一直觉得后悔，该多给点，加德全是动动嘴皮就骗你几百RS的奸商，真的觉得应该多给他一点）

】

poonhill一般走四天为多，但是我们在轻装请挑夫的情况下都觉得四天有点太狠了。另外登山一定要睡袋和登山杖还有厚实的登山鞋。

走法有顺时针和逆时针两种。

推荐各位走逆时针（NAYAPUL----GANDRUK---TALAPANI---GEO???(这里住下后要凌晨五点多起来去poonhill山顶看日出,接着是下山)---UILLERY---NAYAPUL）

优点：1.你会在相机电最充足的时候以及体力最多的时候在山脊上看见波澜壮阔的连绵雪山2.不会经常要配合前后登山队的速度浪费时间和体力3.和别人吹起来比较牛逼4.最难的一天是第一天

山上充电要收费，很贵。

吃饭喝水比山下贵那是一定的了，而且饭种类不多，所以一定要自带罐头。

山上住宿比山下便宜许多，三人间只要400RS左右（Surya有帮我们还价）。洗澡尽量早洗，没热水或者要添被子可以和Surya说他会帮你去要。

房子基本都是漏风隔音差那种，房间里说话整个楼层都听见。

看日出那天会很冷，因为住宿点是2800米，五点起来爬四百米到poonhill山顶（3200），一定要穿上所有能穿的东西。

每晚入睡前要敲敲大小腿

大的住宿点都有很多GH，不满意一家看了房间以后换一家就是了不要不好意思

山上小孩会来向你要糖果，带了的话就给点吧，要钱的一概别理

最后一天我把鞋子走破了orz，下山以后买了一双质量最好的，开价6000RS，砍到2500RS

PART3-2PARAGLIDERING滑翔伞

我们是2.8出发，2.9到加德满都。

2.10到博卡拉，然后上山五天，在2.16日下了山，然后换了个GUESTHOUSE---------HOTELVIEWPOINT

房价开价比较高，1200，但是我们砍到和另一边一样900RS含全部费用

当时换的理由是VIEWPOINT楼比较高房间里有电视还有WIFI，后来听说SACRED也装了==

然后我们找了个洗衣房，收费大约是50RS/KG，三小时和一天的区别不大，因为经常断电。。。他们都是来电了就洗，所以别花冤枉钱选三小时的了。

滑翔伞公司有四家，最老牌的是SUNRISE，然后是BLUESKY，四家公司收费差不多的，公道被宰价是85美元/人/30分钟。

这里建议大家选这两家，不要选其他的，尽管老板会和你说一样的blablabla但是我们到了起飞点才发现其他公司的起飞点比这两家公司的都低，至少低个50米垂直距离……而且教练素质不一样。

滑翔伞的教练都是在各国旅行滑翔顺便工作下赚钱的，他们都是酷爱fly的但是公司有规定，30分钟的只能在哪个范围做那些事情，所以你可以单独和教练说你想来点厉害的动作啥的。选比较大大咧咧的美国人可以有更好的体验。。

过程没法用言语描述，太爽了--

PART3-3FEWA湖划船

滑翔伞只需要一个上午，下午我们就去了费娃湖划船，湖心岛上有一个世界和平塔，拍点照片就行了，不值得爬上去看

PART3-4骑车去老城

博卡拉有一个大坝区（damside）多为本地人聚集的地方，还有一个老城区，于是隔天我们就租了自行车出发鸟==照着lonelyplanet的路线走就是了

路过一个postoffice把明信片都给寄了，虽然很多地方能代寄但是在客人走后扒掉你邮票再卖一次的情况还是时有发生的。

此时我们在博卡拉已经呆了8天了。鉴于加德满都周边还有些小城镇之类所以我们还是决定在19日回加德。回加德后就开始无比怀念博卡拉的美食和美景了orz

PART4巴德刚

加德周围值得去的一般是巴德刚（老城区和广场很棒），兰毗尼（释迦摩尼相关宗教圣地），帕坦（就一个广场，发呆用）。但是基本都不值得过夜。

我们听了山上遇见的2个北京来的朋友的话说帕坦很没意思但是巴德刚值得过夜，所以我们在2月19日搭乘了greenline返回加德以后直接叫了辆taxi去巴德刚（公道价500RS，或者本地巴士，10RS/人）。

到了巴德刚门口大家就情不自禁的哇出来了。。。的确很美，不过中国护照持有者需要买50RS的门票（最长七天有效期，期间随意进出）

在巴德刚找GH的时候彻底纱布了，别的攻略上推荐的SUNNY开价双人间1650RS（包税和双早），后来看我们面有难色于是降价为1100（什么都不包括）。

SUNNY对面穿过一个小门道里面有一个叫BUDDHILAXMI的，顶楼三张床的大套间开价1600（报税）但是老板不肯降价，最后我们谈到1500RS保税但是第二天早饭在他们那里吃。

放妥行李出去转了一圈发现没几家饭店而且大多歇业很早。

我们去了一家比较抢眼的SHIVA餐馆，里面的mushroomchickengarlicrice很棒

巴德刚大约晚上八点左右路上就没人了，一定要早点回。

然后。。。

第二天早上三点多

野狗吵架

四点多

靠着GH的广场上早起的人们开始活动了，巴德刚有很多小广场，每个广场上都有很多铃铛，任何人走过都要摇一下。。。。

早上起来以后打开窗子全是鸽子，而且花纹一样，有密集物体恐惧症的请自重。

吃完早饭开始逛街，结果发现用了一个小时就走遍了全城，期间还不小心走出去好几次orz

PART5决战加德满都

在巴德刚过了到了尼泊尔以来住的最贵的一天后我们又找了个出租500RS回到了加德满都。

这次我们顺着LP的指引去了加德满都PEACEHOUSE，在机场进thamel以后不拐弯笔直前行的路边拐进去==

相信各位到这个时候已经可以轻松的根据LP找到地图上的点了。。。

这个GH的好处是晚上安静，风景好，因为在THAMEL边缘，THAMEL里晚上经常有露天Live啊，机车啊，野狗之类。三人间价格1100RS含税，双人间500RS，那一带附近有很多叫什么PEACEGUESTHOUSE的，要认准。

此时已经是2.20号了，我们的飞机是2.23号早上起飞。

所以接着的两天就是加德步行+购物大决战orz

加德满都比较实惠的餐馆是yak,还有hewa.都在机场路进thamel左转那条街上，来回走走就是了，thamel很小的

lp上推荐的中档餐馆都升级成杀猪的了，去了一次新奥尔良吃泰国菜，四个人2000RS。。。。。10%+13%疯掉。

然后又去了次KFC（下greenline的地方往回笔直走过一个路口，路过国家博物馆，然后右转，在路右边，可以问交警），KFC也要10+13。。。而且香辣鸡翅是酸辣的，鸡块超大。附近还有必胜客，applestore等等orz

加德满都很多面包店晚上八点以后半价，解决早饭的好办法。

[加德满都GUESTHOUSE]<----地标，就叫这个。门口的超市东西很全，能买15RS的厕纸和10RS的水

加德满都杜巴广场离thamel很近很近，最多两公里，走去就是了。打车可能会要你几百RS。外国游客要300RS门票。里面有个哈曼努庙，没意思，别去。

进去会有人凑上来问你要不要导游啊啥的，其实根本不需要，LP上写的比他们知道的多多了而且广场很小，十分钟走完了orz。进去右手边是活女神在的房子，每天下午四点会露面五秒，再往右有一个广场很多小摊卖东西，开始我们以为这里很便宜后来才知道sbl,他们都是thamel里买来这里卖的，所有东西thamel里都有卖。

沿着LP上线路回去的话途中会经过本地人的精品街，可以买一些散装咖喱，味道很棒很便宜，一大袋100RS。

回THAMEL以后我们采购了散装茶叶（长城宾馆边上一家店，nepalbestmasalatea800RS/KG，不收包装费，装茶叶小布袋20RS一个）

然后就开始扫荡礼品之类的了：

公道被宰价：镯子50RS,戒指45RS,红色的熏香过的3wisemonkey200RS,大象一家人，背上是浮雕的450RS，背上平的做工好的400RS，没上色过的不值钱别买。手工台历50RS，手工笔记本160RS

总之就是要多问多看，千万别被几家店就蒙蔽了--有时候砍了半天结果到边上一问开价就比你砍的还低真是欲哭无泪

22日遇上了罢工，街上没有出租和摩托了，终于可以安全的行走了orz。大部分店铺下午就开门了但是晚上关门的很早。KFC啥的全天不开。不过我们也庆幸早两天回来了，不然可能就赶不上飞机了

PART6最后

很多书上说尼泊尔人民淳朴善良，的确我从很多GH的主人还有Surya身上感受到了那种没有心机的友善，但是在这15天里也遇到了少许不愉快的事情。

加德满都，在街上遇到最多的是：1.拉你去住店的2.旅行社推销的。第一天我们买票去博卡拉的时候，旅店老板找来了一个会说中文的旅行社的人，当然他可能是好意，但是那个旅行社的人给的价格真的是非常不厚道。他帮我们策划trekking最后算下来要收198美元一个人，问他能不能便宜点他说他可以把我们从博卡拉去nayapul的车换成Localbus。。。。然后一个劲的给我们展示中国游客给他留的言，感谢啊什么的。

trekking完再次路过nayapul的时候几个小孩跟在后面一个劲的说canyougivemesomemoney

刚到巴德刚，一个本地人上来要给我们带路，我们就问了他一下SUNNY在哪里然后就带我们过去，然后我们不住就带我们去另一个地方（就在门口对面），我们住下出门以后就黏上来说：myfriendIhelpyounowyoushouldhelpme,givemexxrs.见我们没反应就一直黏在屁股后面重复说这几句不肯离开，把我们游玩的性质都败坏了--

最败坏性质的还是当地小屁孩，走在巴德刚城郊的时候很多小屁孩手握水袋开始砸人（路边脏水装在塑料袋里朝游客丢），还有当面说给我五卢比不然就砸你的orz。还好没弄湿相机。最后一天傍晚在加德满都的时候同行一个妹子被从2楼丢下来的水袋结结实实的砸在肩膀上，当时我们就火了但是又没办法。后来想了下是因为穿的衣服太显眼，穿暗色调会比较安全。

离开巴德刚的时候一个穿高领毛衣的上来拉客，谭不妥价格以后就跟在我们边上，用本地话和一路上的司机咕哝什么，弄的我们和其他司机根本没法谈价格，后来和他说就他那个价格了他领我们去一个弄堂然后说给我既然其他司机开价那么高你就再给多点吧。后来