2024届高考语文复习：作文主题训练-躺平内卷

作文主题训练•……躺平内卷

1.阅读下面的材料，根据要求写作，

继“佛系”“丧”之后，“躺平'’成为网络热词，越来越多的年轻人深感心累，只想躺平，不

再鸡血沸腾。有人说，“辐平”意味着颓废、妥协和放弃；有人说，“躺平''其实不过是一种减

少自己生活需求的“不消费主义”，清心寡欲回归最基本的生活，无可厚非；有人说，“躺平”

只是降低欲望，淡泊名利，放弃了外在的评价，不追求功利化上进，苟且中不见得彻底放弃

诗和远方。

曾子说：“士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎？死而后已，不亦远

乎？“

宋儒吕祖谦言：“天下之势不盛则衰，天下之治不进则退'“‘自安于弱，而终于弱矣；自

安于愚，而终于愚矣”。

河南大学程民生教授说：“可不敢一直躺平，躺得了初一，躺不到十五啊！”

以上言论具有启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信

息；不少于800字。

2.阅读下面的材料，根据要求写作。

近日，一篇名为《南京家长已疯》的网文刷屏。作者声情并茂地“描述”南京正在推进

的减负政策：南京的小学初中教育“不许补课，不许考试，不许公布分数，不许按成绩分班”，

对于课外辅导的措施是“抵制课外辅导，（在学校）只能用教材配套的教轴”……并感慨：

“也许用不了多久，各位的孩子就会成为一个活泼灵动、热爱生活、轻松愉悦、心智健康的

学渣。”

对此，一些网友表示认同作者的说法，减负就是培养学渣。他们认为教育局给孩子减负

有点矫正过头了，孩子都不用学习，成绩提不上去，着急的是家长。还有一些网友表示不认

同这个说法，教育局给孩子减负是有理有据的。

如果你也是一位家长，对这件事，你怎么看？写一篇不少于800字的文章。

要求：结合材料内容及含意作文，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，

不得抄袭；不得泄露个人信息。

3.阅读下面的材料，根据要求写作。

材料一:

所谓的“躺平”，早期是表示网友对事物（件）不回应不反抗的心理状态：现在被用来

表示当代年轻人看淡竞争之后主动追求低欲望生活的一种社会现状。

材料二：

一棵“端平”的树，要想摇摆，需要有活力的风。

对于上述材料中的“躺平”，你有什么看法？请你写一篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意；明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信

息；不少于800字。

4.阅读下面的材料，根据要求写作。

近日，经过公开征集、专家评选、媒体投票等环节，国家语言资源监测与研究中心公开

了“2021年度十大流行语”：觉醒年代：YYDS：双减；破防：元宇宙：绝绝子；躺平；伤

害性不高，侮辱性极强；我看不懂，但我大受震撼：强国有我。

“躺平”和“强国有我”这两个折射了迥然不同价信观的词语同时入诜年度流行语，对此你有怎

样的思考？请写一篇议论文，谈谈你的看法。

要求：自拟标题，明确文体；不得套作，不得抄袭；不少于800字。

5.阅读下面的文字，根据要求作文。

①近来，“躺平”一词迅速蹿红社交网络。越来越多的年轻人因深感心累，只想“躺平”在

地，不再热血沸腾。有人说“躺平”意味着颓废、妥协和放弃；有人说"躺平'’其实不过是一种

减少自己生活需求的“不消费主义“，回但最基本的生活，倒也无可周非；有人说“躺平”只是

淡泊名利，不追求功利化的上进，苟且中不见得彻底放弃诗和远方。

②一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青春代表的性格。（马克思）

③自安于弱，而终于弱矣；自安于愚，而终于愚矣。（吕祖谦）

以上三则论述，对你有哪些启示？请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意；明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信

息；不少于800宇。

6.阅读下面的材料，根据要求写作。

材料一：精平，网络流行词，其内涵说法多样，大体是指，主动降低自己的生活欲望，

不买房、不买车、不结婚、不生娃、不追名逐利，甚至不消费，只维持生存最低标准，只做

最低限度的工作，其余的日子“躺平”，做自己想做的闲事。

材料二：由中国新闻出版传媒集团联合清华大学新闻与传播学院开展的“2021媒体迎

新年度词诘推存活动”2月1日启动网络投票。广大网友可通过指定投票渠道，从发展、新

征程、建党百年、十四五、疫情、小康社会、法治、创新、高质量、精神等10个词语中选

出自己关注的年度词语。

材料三：《觉醒年代》第十一集中辜潮铭的台词：“真正的中国人，是有着赤子之心和

成人之思，过着心灵生活的人。中国人的精神，是永葆青春的精神！中国人精神不朽的秘密，

就是中国人的心灵与理智的完美和谐。”

读了以上材料，你有怎样的感受与思考？请结合材料，联系实际，写一篇作文。

7.阅读下面文字，根据要求作文。

最近，"躺平'’一词迅速蹿红，所谓“躺平”，就是瘫倒在地，不再渴求成功了。"躺平族''

青年作为一个群体代称，正在引发讨论，有人认为“躺平”是一种消极的生活态度，青年要拒

绝“躺平”，要奋斗，奋斗才是青春最亮丽的底色；也有人认为年轻人“躺平”看似是妥协、放

弃，实则是年轻人用自己的方式消解外在环境对个体的观训，有时候，真的累了，适当“躺

平”,其实是在蓄积下次扬帆的能量。

对此，你有什么看法？请你写一篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信

息；不少于80()字。

8.阅读下面的材料，根据要求写作。

近来，“躺平”一词璃红社交网络。越来越多的年轻人深感心累，只想端平在地，不再

鸡血沸腾.有人说,“脑平”意味着颓废、妥协和放弃；有人说，“脑平”其实不过是一种

减少自己生活需求的“不消费主义”，清心寡欲回归最基本的生活，无可厚非；有人说，“精

平”只是降低欲望，淡泊名利，放弃了外在的评价，不追求功利化上进，不见得彻底放弃诗

和远方。

在河南大学毕业典礼上，程民生教授致辞时说：“可不敢一直躺平，躺得了初一，躺不

到十五啊！”

宋儒吕祖谦有言，“自安于弱，而终于弱矣：自安于愚，而终于愚矣”。

马克思说：“一个时代的精神，是青年代表的精神；一个时代的性格，是青春代表的性

格。”

读了上述材料，你对“躺平”有怎样的思考？请写一篇议论性文章，表达你的观点。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题：不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信

息;不少于800字。

参考答案:

1.例文：

苟且躺平不如奔向远方

近来，"躺平''一词在网络上掀起热潮，更有不少青企发出“已躺平'’的呼声，这于当代青

年而言，真的是所谓的“生存智慈”吗？

在我看来，“躺平”不过苟且一时，我们更应该奔向诗和远方。

“躺平”一词引发我的深思，当代青年主:动"躺平''究竟是利亦或是弊？在这个时代的背景

里，很显然，弊大于利。“躺平”一词背后折射出的是不少互联网所带来的弊端。在互联网全

面化，而时代却在内卷化的今日，多少青年苟且于眼前，成为一名“节奏划水大师”。原本于

古人而言所不可预知的事情，却在互联网时代可以预先测试，生活渐渐地失去了惊喜感与仪

式感.变得千篇一律，导致不少青年形成“躺''知天下事的思根。

“我迈开步子，奔赴下一场山海。''这是我曾见过所能触碰到我内心深处的句子。习近平

总书记说过：“幸福是奋斗出来的。“一味躺平乂怎能奔赴山海、收获幸福呢？“躺平”一词让

我想起了前段时间同样爆红的“佛系”一词，二者显然师出同门。我并不否认适当的躺平有其

存在的意义与价值，但无疑奔跑更有一番风味。倘若威廉•毛姆笔下的思特里克兰德亦选择

“躺平”，拘泥于稳定的工作与美满的家庭，又怎会留下震惊后世的画作？假使张瑞敏安于现

状“躺平”，又怎会把海尔推上世界电器舞台，成为家电行业一大巨头？假如袁隆平“躺平”，

又怎会研制出杂交水稻，并生出“禾下乘凉梦”呢？所谓“胸有凌云志，敢为天下先”，作为当

代青年更应胸怀大志，奔赴山海。

生活不可无标准。而“躺平”的低标准更不应该出现在当代中国青年身上。若是苗家刺绣

传承人麻兴姐不以高标准约束自己，如何传承苗家刺绣精髓所在？若陈陆不以高标准要求自

己，如何再抗洪救灾之时将生死置之度外？若陈薇不以高标准对待科学，如何研发新冠疫

苗？

人不可“躺平”，国家更不可。国际格局无时无刻不在改变，而这种改变是任何一个人都

不可估算的。如今世界趋向于多极化格局，美国对待中国的态度时刻警醒着中国万不可“躺

平”！在这时代洪流之中，更应开拓进取，奔向远方。

所谓“人无远虑必有近忧”，“躺平”只能是逃避一时的身心受损，却永远都无法抵达诗和

远方。作为当代青年，我们必须意识到，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。年初至今，

中国失去了十四位院士，这无疑向当代青年宣布时代的重担已然交付到我们手中。时代的重

担已沉甸甸地压在我们肩头，那我们，乂怎能躺平？

迈开步子，奔赴山海，一览山河美景，岂不比“躺平”美哉？

【详解】本题考查学生的写作能力。

审题：

这是一则材料作文，围绕对“躺平”的看法审题立意。

材料可以分为两层解读：第一层陈述“躺平”现象，三个“有人说”，表达出“躺平现象背后的

种种心态，这让考生对“躺平”有更全面更客观的认识与思考；第二层是引用曾子、宋儒吕祖

谦、程民生教授三人的话，用意明显，对“躺平”持否定态度，引导考生以正能量立意。

所以立意可以从两个方面着手。一方面彻底否定“躺平”，结合材料，置于时代背景，联系青

年身份，论述“躺平”的危害，站在“青年和时代、社会和国家''的高度，展现出•种积极向上

的人生态度。另一方面辩证看待“躺平”，正视"躺平''族史于困境的现实，一•分为二理性看待

一部分人降低欲切，淡泊幺利的人牛诜择，对“躺平”做出理解性支持。只要“躺平”不是消极

无为，而是一种淡泊的人生选择，也是可以的。

立意：

1.“躺平”非缴械，重在适己行。

2.悄悄努力，默默积蓄，找到最适合自己的奋斗姿势。

3.理解你的“躺平”，更期待你的奔涌。

4.国不可一日无奔跑者，人不可一日无精气神。

5.青春之我，当拒绝“丧文化”，不做“躺平”者。

6.起而行，“涨”青春姿势，壮时代声威。

2.例文：

减负就等于制造学渣？

“来啊，一起做学渣啊”……一篇名为《南京家长已疯》的网文，在不少南京家长的朋友

圈里刷屏，也引发网友热议。“减负-制造学遣“，无疑是个极富煽动性的结论。这是把教育

部门和家长完全摆在了时立的位置上，也是“唯成绩论”的借壳出街。循着这番论调，题海战

术与参加培训1“军备竞赛”才是对学生负责。这也让人想起一群学生打出的标语——“我爱学

习，学习使我妈快乐

这样夸大负面性进而对减负污名的说法，不过是拿应试教育的高压学习标准来衡量当前

减负，也是教育焦虑的产物。从逻辑上讲，这根本就站不住脚。

在当下的教育领域，"剧场效应''一直存在。在剧场中，前排的人站起来看戏，没有人叫

他坐下来，后排的人也跟着站起来看戏，结果所有人都站着看完戏。在孩子学习上的主动加

压，就是这样，你给孩子请家教我也请，你送孩子上培训班我也送，最终学生.负担只能在“囚

徒效应”中不断加重。要维持剧场秩序，就该有“执勤人员”。治理教育剧场效应，就需要教

育部门依法治教，严格落实减负政策，保护地方教育生态。减轻孩子过重的学业负担，给孩

子发展个性、兴趣的空间，促进学生身心健康成长，这是减负的价值所在。从这个角度上说,

地方教育部门严格执行减负的规定，也是依法治教，没什么不妥。

但当剧场上观众都站着的时候，说服人们坐下尤为困难。在减负问题上，家长不想其而

患不均：只有一地减负且现行很严，而其他地方继续加码，自家孩子就要吃亏。“减负=制造

学渣”论调，就来自“提高一分，干掉千人”的学业竞争，谁真减负，谁就输了。因此，整个

江苏省的高考压力不减，“•枝独秀”很可能引来民意反弹，使得减负举措半路而返。

从当前的教育生态看，个别地区纵容学校违规办学，如超前教学、提前教学、利用节假

口补课，带动豹个地区的违规办学。因此，南京此番严格减负俏得肯定，但要持续下去，需

要的是省级层面的一致行动，对■那些不严格依法治教的地方教育部门，要依法追究责任，当

所有地区都严格规范办学，当所有人都不用被拽入应考“军备竞赛”，家长的“公平焦虑”才能

更好地缓解。

从根本上说，“减负=制造学渣”的观念背后，连着教育评价体系的偏差。在“每分必争”

的升学竞争中，家长很难不关注孩子的分数，也很难关注分数之外的其他素质发展。只有改

革教育评价体系，破除升学评价中的唯分数论，才能引导家长走出育儿误区，这也是我国当

前给学生减负的关键所在，

【详解】本题考查学生写作的能力。

审题：

这是一则任务驱动型材料作文。首先要读懂材料，抓住主旨，然后选择角度，准确立意。

材料为时事新闻，考生解答本题时应认真阅读所给材料，了解大意，把握出题者的命题意向。

本材料共包含两个段落，讲述了南京推进的减负政策产生的效果和社会影响。第段列举了

减负的措施，《南京家长已疯》的网文认为“减负=制造学渣”，第二段谈及社会各方面对此言

论的反应，有人认同这种说法，也有人认为社会上有些舆论夸大负面性进而对减负污名。

从“如果你也是一位家长''可见，题目规定了写作主体，考生写作时要从家长的角度思考。可

以认可这种说法，表达减负之后，家长们担忧，诸如时间安排过分宽松导致的学习黄金时间

的浪费，过度放松导致的学业不精、浅尝辄止，孩子的惰性导致的目标不明确、没有进取心

等等。也可以否定这种说法，谈谈对减负的正面思索，诸如减轻学'也负担，避免剧场效应，

培养孩子兴趣，快乐成长，心态阳光，给孩子更多自由生长和创造的空间等等。还可以辩证

地看待减负的优缺点，针对可能出现的问题提出切实可行的建议。

从“你怎么看”可知，文体为议论文，考生注意要观点明确，脉络清晰，论据典型。

立意：

1.减负不等于制造学渣。

2.减负势在必行。

3.减负需要学校、家庭、社会共同努力。

3.例文：

略。

【详解】本题考查学生写作的能力。

审题：

这星一道材料作攵撅，所给材料属引语类材料。

材料的核心词是“躺平”。

材料一指出“躺平”的概念，既是一种心理状态，即对事物（件）不同应不反抗，也是一种社

会现状，即当代年轻人看淡竞争之后主动追求低欲望牛.活。

材料二使用比喻的修辞手法，指出人要有所成就，需要的是活力，动力。

综合两则材料来看，本次作文对“躺平”应是否定的，对于其中所流露出的不思进取甚至颓废

的思想以及消极情绪应是不认可的“尤其是对青年学生来说，应该有理想追求，有货任担当，

应该在当下的时代展现自己的人生价值，面对社会的竞争要适时调节自我，不能用逃避的方

式来应对。

写作时，应围绕如何看待“躺平”这一现象展开，表明自己的观点态度，具体分析“躺平”现象

产生的原因以及解决的办法，在准确理解“躺平”一词含义的基础上紧扣年轻人的生活境况、

自身追求、社会责任等方面来谈当下年轻人应该具有的时代精神风貌。

立意：

1.躺平须摒弃，青年当有为。

2.新时代的青年要有所为，聚焦正能量。

3.警惕“躺平”,远离颓废。

4.略

【详解】本题考查学生写作的能力。

审题：

本题为任务驱动型材料作文题。

材料给出了“2021年度十大流行语”，关键是写作要求，要求对“躺平”和“强国有我”这两个折

射了迥然不同价值观的词陪同时入选年度流行语发表看法，限定了写作时不是十大流行语都

要写，而是“躺平”和“强国有我“，这两个词语材料指出了它们代表的是不同的价值观，这明

显是要有态度，支持或肯定，不可模棱两可；要求写议论文。

“躺平”是负能量，意味着颓废、妥协和放弃。"躺平'’不符合新时期的社会主义核心价值观，

应该批判和摒弃。作为新时代的青年，本应有年青人的朝气、活力和进取心，理当肩负起应

负的家庭责任、社会责任，乃至历史赋予的振兴中华的使命。

“强国有我”是正能量，意味着责任，担当和奋斗。“强国有我”体现的是责任担当和时代风貌,

个人要将青春之志融入国家和民族发展，青年要坚定理想信念，要树立必胜信心，要去奋斗

担当，“强国有我”是值得大力肯定的。

行力思路：先对“躺平”行为批判，分析“躺平”后果和消极影响，然后指出“强国有我”，青年

人要去担当、奉献、拼搏，用止反对比论证，最后号召新时代的青年继承先辈遗志，为国为

民，积极奋进，书写壮丽的青春。

立意：

I.拒绝躺平，强国有我。

2.执奋斗之剑，破躺平牢笼。

3.奋斗光荣，“躺平”可耻。

5.例文：

苟且躺平不如奔向远方

近来，"躺平'’一词在网络上掀起热潮，更有不少青壮发出“已躺平'’的呼声，这于当代青

年而言，真的是所谓的“生存智慧”吗？

在我看来，“躺平不过苟且一时，我们更应该奔向诗和远方。

“躺平”词引发我的深思，当代青年主动“躺平”究竟是利亦或是弊？在这个时代的背景

里，很显然，弊大于利。"躺平''一词背后折射出的是不少互联网所带来的弊端。在互联网全

面化，而时代却在内卷化的今日，多少青年苟且于眼前，成为一名“节奏划水大师:原本于

古人而言所不可预知的事情，却在互联网时代可以预先测试，生活渐渐地失去了惊喜感与仪

式感，变得千篇一律，导致不少青年形成'‘躺"知天下事的思想。

“我迈开步子，奔赴下一场山海。''这是我曾见过所能触碰到我内心深处的句子。习近平

总书记说过：''幸福是奋斗出来的。“一味躺平又怎能奔赴山海、收获幸福呢？''躺平''一词让

我想起了前段时间同样爆红的“佛系”一词，二者显然师出同门。我并不否认适当的躺平有其

存在的意义与价值，但无疑奔跑更有一番风味。倘若威廉•毛姆笔下的思特里克兰德亦选择

“躺平”，拘泥于稳定的工作与美满的家庭，又怎会留下震惊后世的画作？假使张瑞敏安于现

状“躺平”，又怎会把海尔推.上世界电器舞台，成为家电行业一大巨头？假如袁隆平“躺平”，

又怎会研制出杂交水稻，并生出“禾下乘凉梦”呢？所谓“胸有凌云志，敢为天卜先“，作为当

代青年更应胸怀大志，奔赴山海。

生活不可无标准。而"躺平”的低标准更不应该出现在当代中国青年身上。若是苗家刺绣

传承人麻兴姐不以高标准约束自己，如何传承苗家刺绣精髓所在？若陈陆不以高标准要求自

己，如何在救洪之时将生死置之度外？若陈薇不以高标准对待科学，如何研发新冠疫苗？

人不可“躺平”，国家更不可。国际格局无时无刻不在改变，而这种改变是任何•个人都

不可估算的。如今，世界趋向于多极化格局，美国对待中国的态度时刻警醒着中国万不可“躺

平”！在这时代洪流之中，更应开拓讲取，奔向沅方。

所谓“人无远虑必有近忧"，"躺平''只能是逃避一时的身心受损，却永远都无法抵达诗和

远方。作为当代青年，我们必须意识到，生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。年初至今，

中国失去了十四位院士，这无疑向当代青年宣布时代的重担已然交付到我们手中。时代的重

担已沉甸甸的压在我们肩头，那我们，又怎能躺平？

迈开步子，奔赴山海，一览山河美景，岂不比“躺平”美哉？

【详解】本题考查学生的写作能力“

审题：

这是一则材料作文，由三则材料组成。

材料可以分为两层，第一层是陈述“躺平”现象，接着用三个'‘有人说"，表达出“躺平”现象背

后的种种心态，这就让考生对“躺平”有更全面更客观的认识与思考；第二层是引用马克思、

吕祖谦的话，用意很明显，对“躺平”持否定态度，引导考生以正能量立意。

所以立意可以从两个方面着手。方面彻底否定“躺平”，结合材料，置丁时代背景，联系青

年身份，论述“躺平”的危害，站在“青年和时代、社会和国家''的高度，展现出一种积极向上

的人生态度。另一方面辩证看待“躺平”，正视“躺平”族史于困境的现实，一分为二理性看待

一部分人降低欲望，淡泊名利的人生选择，对“躺平”做出理解性支持。只要“躺平”不是消极

无为，而是一种淡泊的人生选择，也是可以的。

立意：

I.美好生活来源于奋斗。

2.拒绝“躺平”,远离“佛系”。

3.理解你的“躺平”，更期待你的奔涌。

4.国不可一日无奔跑者，人不可一日无精气神。

5.起而行，“涨”青春姿势，壮时代声威。

6.略

【详解】本题考查学生写作的能力。

审题：

本题为引语式材料作文题，所给材料为组合型材料。

材料一，对“躺平”的内涵用表现形式作了说明，所谓的“躺平”即低欲望，低标准，对生活没

有明确的长远的规划，“做一天和尚撞一天钟”，得过且过。“躺平”不仅仅是一种生活形态，

更是一种极具代表性的社会现象，透过“躺平”可以窥视到某些现代青年在人生观、价值观和

世界观方面表现出来的问题，无动力，无激情，无追求，向牛活妥协，本应波澜壮阔的人牛

显得暮气沉沉。这肯定不是新时代青年应有的精神面貌，应予以批评。

材料二，叙述了“2021媒体迎新年度词语推荐活动”2月1日启动网络投票这样一个事实，解

读本材料的关键之处在于所提供的10个备选词语，“发展、新征程、建党百年、十四五、疫

情、小康社会、法治、创新、高质量、精神”，这些词语都与国家发展和民族征程相关，都

与时代紧密相联。从中不难看出，活动旨在青年人的价值观朝勇于担当、积极进取、奋发有

为方面发展.

材料三，辜鸿铭的台词对“真正的中国人''和“中国人的精神”作了说明，并阐释了“中国人精

神不朽的秘密“真正的中国人”肯定具有“中国人的精神”，而“中国人的精神”即“永葆青春

的精神”，也即“心灵与理智的完美和谐“，也就是“有着赤子之心和成人之思“赤子之心”

代表着感性的心灵，有活力和激情；“成人之思''则代表着理性和智慧：这两方面统一于“真

正的中国人”身上，形成完美的国民人格。辜鸿铭的台词也是国家、民族和新时代对当代青

年人的希冀。

综合三则材料可知，命题意图在于引导青年人摒弃消极颓废的“躺平”意识形态，主动担当，

有所作为，不负青春，不负时代，以“中国人的精神''标准培养自己的“真正的中国人”的国民

人格。

在写作中可以体现出辩证性思维，对“躺平”与“进取”进行正反对比分析，作文观点要明朗，

态度要鲜明。

立意:

1.永葆青春，拒绝“躺平”。

2.与其逃避现实，还不如积极面对。

3.做有活力、有智慧的中国人。

7.例文：

“躺平”蓄力，起身奔跑

“躺平族''青年作为一个群体代称和生活理念，正在引发讨论。其实，青年在实力不足、

遭遇挫折时，暂时“躺平”不失为一种明智的选择。但是，"躺平''只能是权宜之计、蓄力之举,

“躺平”休整、调节之后，应该拗腰而起，奋起奔跑。

“躺平”是茫然无助、困顿失意时的驻足休息，是挫败低落、徘徊难行时的略作停留，是

境遇不佳、积淀不足时的以静制动。一直高速冲刺、竭力向前固然昂扬振奋，但人生如此漫

长，碰壁、摔倒、选错方向都在所难免，在迷茫之际减速，在疲劳之时缓步，本就是一种不

失智禁的巧妙应对。更何加，身处困境时，青年也需要有中多的时间和空问来消解压力，调

节情绪，考虑得失，仔细权衡，以期作出更合理的选择。而且，基于现实环境自主做出适合

个人的生活选择，本身就是社会发展成就的一方面体现.此时“躺平”，无可非议。

但是，“躺平”作为休总室、加油站则可，一直“躺平”,不肯起身,拒绝再次上路奔跑,

却有悖青年在奋斗中实现价值、在创造中担当责任的时代使命。有的大学生长期佛系“躺平”,

导致毕业即失业；有的青年号称拥有选择生活方式的自由，公然自我标榜“与世无争”；有的

青年因为一时受挫而自暴自弃，干脆在压力面前一躺了之……看似情有可原，实则都是对生

活的厌弃，对责任的逃避。正如梁启超在《少年中国说》里所比喻，少年之人如朝阳、如乳

虎、如春前之草、如长江之初发源。青春是活力的代名词，青年承载着一代人的期望，是国

家发展、民族振兴的中坚力量，如果连最应坚强拼搏、奋勇创造的青年都选择了“躺平”不起,

国家和民族的未来又应该去向何方？

不可否认，青年有成长的烦恼，有工作的焦虑，有现实的压力……前行路上，风雨坎坷,

确实辛劳疲累。偶尔“躺平”喘口气，看看来时路，望望脚下尘，准确定位，认清处境，振作

精神，把遭遇的压力转化成再次挑战的动力，将负面情绪转向成促人上进的正向能量，厚积

薄发，敢于克服“不容易”，勇于挑战“不可能”，不怕走泥泞的道路，青春的底色才足够闪亮,

青春的意义才不会褪色。大学毕业后放弃其他机会、选择在颐和园当个小小讲解员的“80后”

姑娘韩笑，热衷钻研、发明出快递“神渊”的“快递小哥”田追子，返乡创业、给内蒙古老家的

农村牧区带去增收致富的新点子、新技能的“农创客”杨艳军……他们都曾遇到困难，也都曾

暂时'、躺平”，积蓄能量，重头再来，把逆境阻力化为前进勇力，耐得住寂寞，经得住风雨,

才能取得如今的光辉业绩，创造出无限的可能。

一张一弛，文武之道。偶尔“躺平”并非不可，但更