2024大学暑假社会实践心得体会（26篇）

大学暑假社会实践心得体会（通用26篇）

大学暑假社会实践心得体会篇2

时间总是过得很快，转眼之间就放暑假了，紧接着开始了我的暑期

打工生活。这是为了完成实践论文，同时也是为以后步入社会累积经验。

课本只能教我们理论知识，还有很多的东西是课本里没有的，在实践中

获得丰富的知识与经验，学会待人处事、学会交际礼仪、锻炼自己的胆

量、积累经验，让我受益匪浅。

在步入大学后，我们离走进社会越来越近了，就业就成为我们头疼

的大事，父母亲友也会询问我们的就业方向和未来打算。我们满怀激情

地走进社会，才发现找工作是没有那么的简单。招聘单位把有经验者优

先放在了招聘的第一位，这对我们这些整日呆在学校里的学生是何等的

残酷，一个在校学生的社会经验又有多少呢？

于是，学生们把目光投到了竞选班委、学生会和团委的职务上，在

提高自己的能力，增加团队工作经验，同时也是为了日后工作增添筹码。

可是在学校的经验就能够应付社会上复杂的人际关系和实际问即，

显然这是不够的，学校只是社会中的小角落，而且在遇到问题时我们可

以请教老师、询问父母，可是当我们步入社会后还能够问谁，还有谁能

为我们遮风挡雨。

所以，我们利用每年的寒暑假的时间去体验社会生活，这也是老师

为了锻炼我们的实践能力，也是写实践论文的目的。而社会实践是我们

接触社会、体验社会生活的好机会。

今年暑假比较往年提前了几天，我也积极的在找暑期工，可是走过

很多的商场、超市，积极的去应聘，却没有一家商场、超市肯让我在那

里做临时工。为什么呢？原因很简单，他们需要的是有工作经验的长期

工，当我说出我应聘的是暑期工而且我并没有丰富的工作经验。所以我

没有找到JL作，只好在家里呆着，而后经朋友介绍找到一份暑期临时工

做某一品牌的促销员。

第一天去上班，主管就交待几个应该注意的细节后，我就开始上班

了。

工作内容：上午9:00上班下午19:00下班。首先要把自己需要的

桌子、冰桶等物品搬下楼，虽然有货梯帮忙运下来，但是跑上跑下的，

我们都出了一身的汗。然后在指定的地方把棚子、桌子给搭起来，若是

太阳伞就比较好撑起来，可我们要搭的是棚子，两个女孩子想要撑起这

个棚子实在是有点困难，我们个子不高，这边撑起来了，那边又够不到

了，有时候好心的路人会帮我们一把，但是大多时候都是我们自己一点

一点的慢慢地搭起来，而最重要的是要把商家的宣传的海报贴起来，要

把它贴在显眼的地方，把一切都摆弄好后，估计也有半个多小时了。可

是我们并不能因此就休息，我们还要上到楼上和超市借货，因为我们的

货物不是商家提供的，他们只提供我们摆摊的工具、海报和活动所需要

的试饮的饮料，我们必须自己和超市商量，向他们借货。我们大致估计

今天能够卖出的数量，然后每一品种都要了一定的数量，和超市的领班

点清了货物的数量，写了一份清单。那超市领班很认真地把每一品种的

数量都数了好几遍，还要我们自己也点算一下，才签字让我们把货拿走。

仔细、负责、认真，无论是在学校、家里、社会上都是必须的，老板不

希望请了一个做事马马虎虎不负责的人，做事不认真就会出错，给自己

或是别人带来不便，不仔细、不认真就是不负责任，所以我们在提高自

己的工作能力的同时，也要注重培养自己的工作态度。把货搬到了棚子

里，在一一地摆在桌子上。我们摆好后就开始向过路的行人介绍我们所

推销的饮料产品。

大学暑假社会实践心得体会篇3

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实

一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来

了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提

供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走

向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历,

也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心

求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真

的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经

验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和

团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道

理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这

样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的

老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、

道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践

自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车实现了从理论到实践再到

理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社

会，了解社会，步入社会打下了良好的基础同时还需我们在以后的学习

中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基

础！

艰辛知人生，实践长才干。通过这次的的社会实践活动，我们逐步

了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自

己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无

形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识

并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更

应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学

生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的

锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会

更加积极的参加这样的活动。

从群众中来，到群众中去。在本次的社会实践中我们还同诸多群众

谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东

西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义,

认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命

运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。

许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，可是我们在这个现实的社

会中懂得了该怎么样生存。我想这个才是最重要最值得我们追求的东

西。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、

责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。

它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，

只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要

明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教

训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才

是我所应该做的。

我也从打工中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交

往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘

不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较,

不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。

不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学

会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活

的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的

打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，

两个月的打工生活、我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在

学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

暑期虽然只有两个月时间，但是在这段时间里，我们却可以感受到

有些厂家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力，这是我们最不能容忍的！

累啊，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作……

不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些

社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产。

为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和

日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工

作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业

和社会实践能力。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能

力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我

们的帮助享用一生。作为一个大学生，社会实践是引导我们走出校门、

步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会;

提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时.，我们要树立近大

的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！

大学暑假社会实践心得体会篇4

暑假如期而至，这个暑假时我大学生活的第一个暑假，时间较长，

俗话说要想充实自己的大学生活，必须在学习的同时积极参加社会实践

活动，这样不仅可以增加自己的社会经验挣点钱而且在人际交往等反方

面也有很大帮助，就我个人而言这也可以为将来自己踏入社会奠定坚实

的基础，使自己立于不败之地，所以我决定利用暑假这个好机会好好实

践，体验一下真正的社会生活，因此我来到我家附近的一家印刷厂打工

进行社会实践。

我一开始去的那个车间是在公司里面主要负责的是设计与排版的，

虽然后来我也去过别的车间学习，可是觉得还是在这个地方更有价值，

他们所设计的是其实只是一些制品例如塑料标签、塑料制品等的大小、

形状、颜色等，有时甚至还要设计出大概的产品的成本与收益。

可是考虑到我本身学经济学的，对什么印刷专业知识一无所知，要

让我先学会设计的话，由于时间的关系，可能是不行的，又担心在设计

上有些问题，要明白对于印务公司来说，设计一错，后面的可就全完了，

所以我的首先岗位是侧重的是排版。一般的工作过程是，客户发到我们

部门，其产品的简单介绍和一些图片，然后排版工人就按照客户的要求

精心排版。这种排版和报纸的排版区别还是很大，起码每一期的报纸在

编排上都会有突出主题和主流思想，而这些塑料类制品哪里有这些，都

只是突出广告价值。可是这些包装品的文字与图片所能出现的空间要比

报纸少的，更显出对于文字与图片审查的重要性。即使客户自己对于发

过来的作品很满意，我们这里还是为了使得产品印刷出的更漂亮更准

确，还是要对作品检查和修改。回想当初刚来做这份工作时，可想而知

所遇到的问题将是比别人要多的多，学历虽比人高，可经验哪里有人家

的丰富。但这没什么，万事开头难，像那些图片怎么简单处理的，我也

不清楚。保持积极心态，我在排版工人旁边协助边学习，帮助接受客户

的文字和图片内容，并且对文字和图片内容进行检查。

这里的文字要求简短，格式统一，占用空间少，而图片的选取要就

有一定的广告的宣传效果。在这里的边工作边学习，别人会搞的，我努

力后也会弄的，时间一久，经过一段时间的练习与实践，慢慢对于这些

的排版技能也多少积累了一点，自己也会慢慢的知道如何来解决和应对

这些问题，相信也会有自己的一套道理的和做法。

想想排版还是太过于轻松，当然只是从劳动强度上来说，要比生产

车间里的人好一点。8月份刚到，公司生产任务好像多了一点，于是我

就来到了有点不愿意的生产车间帮忙。这个是做塑料包装品的车间，经

过这段时间在车间里的磨练，印刷工艺的生产流程各种塑料包装品的生

产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物，认识了不少新朋

友，这三处是我认为最大的收获。当然辛苦是必然的，工作量大也是正

常的，污染也是不可避免。

其实我并不害怕辛苦，我知道在这个社会赚钱是不容易的。我真正

在意是能否和同事和上级处理好关系，这将会是我们以后必须面对的实

际问题之一，也是今后所对待比较重要的人际关系之一。

通过这次实践，初步知道印刷工艺中的排版工艺，生产流程各种塑

料包装品的生产过程，见识到不少只能在书中的听闻到的机械实物°虽

然时间不是很长，但还是要面对许多实际问题，主要的是生产上的问题,

本身就对印刷专业知识一无所知，可想而知所遇到的问题将是比别人要

多的多。

在这里的长达一个多月的时间里，思想端正，道德高尚，对这里的

工作也比较上心，表现良好。既没有迟到拖拉现象，也没有缺勤早退，

和他人相处良好，没冲突，也没吵架斗殴，尽量保持出一个大学生应该

给人的那种好的印象。

每当提起这一段印务公司的实践经历，我总是感悟良多，认识深刻,

备受教育。在还有不多的大学时光里，认真的学习专业知识，掌握点实

用专业技能，为不久之后走向社会做好准备。而未来不管是处在什么类

型岗位，只要努力，肯刻苦，相信总会获得成功和收获的。

大学暑假社会实践心得体会篇5

时光荏苒，岁月如梭。转眼之间大学三年的生活己经结束了。我即

将迎来大学生活的最后一年。在这三年的大学生活中，让我变得成熟了

许多。对自己的身份和处境有了更加深刻的认识，自己也感到了巨大的

压力。

近几年来，大学生的就业问题越来越严峻，作为大学生，作为逐渐

奋起的中坚力量，我们不但要具备充足的理论知识，还要培养优秀的道

德涵养和实际能力。学校给我们安排的社会实践活动恰恰能培养我们在

社会中的沟通交际能力和实践运用能力。培养我们脚踏实地，认真负责

的态度。

这次暑假的社会实践活动，我决定继续在饭店做一名服务生的工

作。这份工作看起来很普通，其实是一项非常锻炼人的工作。它既可以

为我满足上学时的需要而赚取一些生活费，而且还可以通过亲身体脸来

进一步了解和融入这个社会大家庭中，品尝这个社会的酸甜苦辣。更想

通过这次实践，来找出自己的缺陷和不足，提高自己。

我选择了我们小镇离家不远的一处饭店。因为之前已经有服务生工

作的经验。所以对于工作的流程还是比较清楚的。我的工作时间是从每

天早上7点半到下午5点半，上午客人少的时候帮忙打扫卫生，收拾桌

椅，下午客人多的时候帮忙招呼，上菜。有时候一天站下来腰酸背痛，

腿脚很麻，但是为了坚持下去，咬咬牙继续工作。有时候觉得自己挺委

屈也不能说一个不字，这就是生活。我不敢偷懒，即使老板不在没人监

督，因为一但偷懒了，就会一直懒下去，以后进入社会偷懒可能会毁掉

自己的前途，万万不能养成这样的习惯。万事开头难，做事就是要培养

自己的耐心和毅力，就这样过了几天，我渐渐得开始熟悉了这样的生活。

在打工期间，我也认识了许多很好的同行朋友，他们对我很好，教

会了我很多生活上的经验，我很感谢他们，一开始对于陌生的环境我并

不怎么有好感，但是通过他们的热心帮助，让我对这个大家庭充满了希

望，我们平常忙完工作的时候都会有说有笑的，在这些人中，有一位年

轻人年龄比我还小，他很早就出来打工赚钱了，没怎么念过书。我给他

讲我上学的故事他总是很喜欢听。

这让我更感觉到自己能考上大学，坐上课堂的不易，更让我珍喈读

书的机会和感觉。更让我觉得要珍惜最后一年的读书时光，在收获里成

长。在将近快一个月的打工生活中，让我经历了太多太多。这是以往没

有经历过的。从一开始的我被水烫伤过，被顾客刁难过，被碎碗片割伤

过，到后面心态逐渐放平，认真面对和冷静得处理问题。

我都已经成长了一个阶段，也让我明白了许许多多的道理：不要因

为一点点的不如意就转移到工作上去，别人更多的是看重结果，而过程

中的苦只有自己能够体会。当别人批评你教育你的时候，你一定要虚心

接受他人的建议，在失败中吸取教训，在改进中获得进步。要真诚地对

待他人和每一件事。在工作中我学会了学校学不到的待人处事的技能。

多帮助身边的人，对别人真诚相待，给与他人使自己开心，做事要有主

动性和积极性，学会与周围的人沟通了解，互相关心着想与理解，这次

实践是我迈出的极为重要的一步，在这样真实的社会交际中，不能参杂

个人的情感，要时刻明白自己所扮演的身份，对待客人是什么样的态度,

对他人又是什么样的态度，都是我从这次工作中所领悟到的。自己在家

的脾气和待遇早就被磨得消耗殆尽。让我真正的在社会中体验和成长了

一回。

虽然只是短短的一个月的假期工，但是这段时间是值得回忆和深究

的。体会工作的辛劳，锻炼意志的品质，感悟生活的不易，交朋友的快

乐，短时间的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多

的东西，而这些东西都将会让我毕生受用。学校和学院的用心良苦现在

才体会的到，挣钱真的很不容易，一份耕耘一份收获，你的得到和你的

付出是成正比的，也让我更一步体会到了父母培养我的不容易，以后不

会再浪费钱了。我用我自己心酸的历程换取生活的宝贵经验，这份成长

是弥足珍贵的。在学校我一定要认真学习书本知识。增长见识。而在假

期的时间中，锻炼自己的社会能力，将二者结合起来，才是真正获得了

在这个社会生活的能力。当我们培养自己的时候，付出的所有心酸苦辣

都是我们最宝贵的经验。

为了在以后的生活中能够立足于社会，在社会中贡献出自己的能

力，实现自己的人生价值，我们一定要努力学习各种技能，多一份本事

多一份立足的根基。

感谢学校给我立下了这样的任务，感谢身边的人给我创造锻炼的能

力，我一定会继续努力奋进，在社会中发挥我巨大的能量。

大学暑假社会实践心得体会篇6

实践是认识的源泉，社会才是大学生的舞台。书本知识和实践能力

如同鸟之两翼，只有这两个方面都得到提高，才能飞得更高、飞得更快、

飞得更远。

今年“五四”前夕，总书记在同中国农业大学师生代表座谈时指出，

基层一线是了解国情、增长本领的课堂，是磨炼意志、汲取力量的火热

熔炉，是施展才华、开拓创业的广阔天地。只有深入到基层中去、深入

到群众中去，才能加深对社会的认识，增进同人民群众的感情，提高解

决实际问题的能力。温总理在与清华大学学生座谈和给华南理工大学、

中国矿业大学学生信中也指出，基层艰苦地方需要你们，那里大有可

为。艰苦的工作岗位，可能更会造就一个真正的人、全面发展的人和有

益于人民的人。总书记和总理的重要讲话和谆谆教导，充分体现了党中

央、国务院对实践育人的高度重视，也充分体现了实践对于大学生的重

要性。

借着建国六十周年这一历史大背景，我们在学院的号召下也组了一

支队伍前往金华永康开展暑期社会实践活动，真正意义上地进入了社

会，用我们自己的眼睛去看看我们身在却未必时刻都心在的社会。本次

的主题是深入新农村，看六十年的发展。本次暑期社会实践从7月6日

至7月13日，为期8天。活动得到了永康市关心下一代工作委员会、

永康市圆周村村委和村民的大力支持以及永康市飞月门业的赞助。

团队取名为“浙江工商大学统计与数学学院'新风沐乡'赴金华永

康暑期社会实践团队”，由十一名学生及一位带队老师组成，男女比例

为5：6o

这次社会实践主要分为“调研农村”、“护花春泥”、“历史走访”三

个部分，“调研农村”主要包括一个省级课题“农民工现状的调研”和

“农村专业合作社发展现状的调研”。农民工是城市的一个重要的组成,

农民工的问题虽然不是新的热点，但是却影响着整个城市的发展，甚至

对农民工家乡所在地有个一定的影响，我们团队希望通过此次调查，来

向有关部门反应现存的农民工生存状况的问题，希望这些问题能得到社

会的关注;而农村专业合作社是一个新的调研课题，很多人对这个课题

都比较陌生，就算是已经实施了这一政策的地区，大部分农民对这个政

策也不了解，我们这次调研的目的是了解已形成专业合作社的地区的发

展现状以及存在的问题，在调研的过程中也是对这一政策的宣传，了解

农民是怎么样看待这个政策。

近年来，中央政府颁布了一系列改善农村农民生活的政策。然而落

实到农民本身的利益又有多少？很多人关注的仅仅是是否施行了这个

政策，往往忽略了政策带给农民的效益有多少。在调查的过程中我体会

到，农民对颁布的政策并不怎么感冒，他们关心的是这些政策对他为现

在的生活是否有改善作用。有一些地方的政策只是一种设想，对农民的

生活状况根本没有什么作用，但却就这么实施下去了，这样仅仅是噌加

农民的负担。

通过社会实践的调研，我们只是想尽自己的绵薄之力，把农民的心

声反应给有关部门，这样的调研活动才是有意义的。

暑期社会实践对大学生来说是必不可少的，尤具是即将升到大二的

我们，通过这次实践，各方面都得到了很好的锻炼。

大学暑假社会实践心得体会篇7

_年7月中旬，我迎来了大学生涯的第二个暑假。和第一年暑假一

样，我又找到了培训班兼职的工作。我原以为一切会按部就班顺利地进

行一个月的工作，却是那么不平坦。我在培训班里负责三门课程，分别

是拼音、作文、英语。

由于培训班里都是低龄的儿童，在教学过程中遇到了很多难题。在

上拼音课的时候，班上有10个左右的学生，每个学生都大致接触过拼

音，但是基础不尽相同。有的是幼儿园准备升学前班，有的是二四年级，

他们来这里学习拼音目的因此不同。有的是为了启蒙教育也有的是巩

固基础，但总的来说每个人起点都一样，需要从0开始学起。对于小学

教育，需要特别的耐心，这些小学生都是3年级以下，课堂纪律差，

好动，这对于缺乏教学经验的我是个特别大的难题。上课的时候他们

缺乏注意力，喜欢做小动作和旁边同学打闹，这时候就需要与拼音学

习有关的游戏来吸引他们的注意力。于是我在网上搜集了拼音学习的小

游戏和他们一起玩，效果还不错，学生兴致较高，引起了学习的兴趣。

不过课堂不应该靠游戏来维持，应该有扎实的内容来支撑。于是我

制作了课件，插入可爱的卡通画，这样也能吸引学生的兴趣。

我认为上好一门课首先要吸引学生的兴趣，其次就是教师的引导。

我在这方面是缺乏的，没有能够深入贴近小学生，耐心地引导他们学

习拼音，这是我需要学习的地方。低龄儿童的学习需要教师在上课方式

有不一样的要求，耐心，引导这是最重要的。目前我还没有做到，需

要多多吸取其他优秀教师的上课经验。

我比较喜欢上英语课。学生们大多数喜欢英语课，但是对于记Z单

词方面比较困难。虽然不要求他们拼写单词，但是记读音也是个难题。

学生在记忆众多单词里，由于没有学习过音标，在单词拼读方面出现很

多困难。这个只能靠反复拼读与记忆，但是也需要一些有趣的记2方

法，谐音等，这样有利于学生的记忆。在上作文课的时候，培训班给

了教材。但是不能全按教材上，主要是引导学生会表达，看图说话。

因为我上的是2年级的作文，要求不高，给出一幅图，让他们自己写出

图上的内容即可。但是很多学生是惧怕写作文的，这就需要老师去引

导，循循善诱。时间、地点、人物、做什么事等等。让学生们一点点叙

述出来就可以了，同时也要多鼓励学生，增加学生们的信心。每天的

备课的质量也决定自己的课堂质量，准备得越充分，课堂上则容易完成

教学目标。而自己往往不能完成教学目标，学生们过于淘气花了不少时

间管课堂纪律。在向其他老师请教后了解小学生阶段，学生们还未感

到学习的压力，往往比较好玩。在课间可以给他们看动画片，但是前提

是学生要完成相应的作业。在学习到这个方法后，我在课堂上我问学

生们喜欢看什么动画片，课间可以看，但是有前提，就是需要认真听讲,

完成老师布置的作业。学生们很开心地进入了课堂学习。这些也是我

从第一个暑假在培训班上课积累下的经验。

由于主管老师觉得我上课经验不足，就另外找个更优秀富有经验的

教师去上课了。觉得遗憾的同时应该多总结自身的问题，取长补短，

为更好的明天做准备。不惧怕失败，跌倒了再站起来，每一次挫折都是

成功的垫脚石。

回到学校，应该扎实基础，多多学习教师技能的知识，提高自己

的上课水平。首先自己要有自信心，自信是做好每件事的前提，没有

自信别人也没有理由相信你。要相信自己可以完整准确表达自己的见

解，多与他人沟通，不断地学习表达技巧。其次是要热爱教育事业，

爱护每一位学生，要有责任心，尽自己所能教好每一位学生，为每一位

学生负责。完成教学目标，对于学生的提问要耐心回答，学生出现的

错误要认真纠正。

作为祖国未来发展的中坚力量，作为大学生不仅仅需要学习好课堂

知识，还应该积极投入社会实践当中，提高自身能力。

假期是一个难得的实践机会，没有学校课程的安排，在校外可以选

择自己喜欢的工作去实践。在选择实践单位时，挣钱并不是重要目的,

在作里得到锻炼与学习才是学生真正在乎的内容。感谢这次社会实

践，让我有力量继续前行！

大学暑假社会实践心得体会篇8

暑假期间，我怀着激动的心情积极报名参加姚安团县委组织开展的

大学生“返家乡”社会实践活动，实践单位是姚安县政法委。

在工作过程中，我采用了看、问、学等方式熟悉了常用的办公软件,

为以后的教学工作奠定了坚实的基础。面对困难，我深切体会到了“志

不求易者成，事不避难者进”的道理。

在实践期间，我有幸和他们一起参与了李雪江同志先进个人事泌的

报告会。在这个会议中，我能深切地体会到李雪江同志为人民服务的坚

定信念。他不仅是家里的好父亲，还是老百姓心中的老大哥。为了工作,

他不分昼夜地奔赴现场处埋案件，在一次出差的过程中，由于天气原因，

出了车祸，不幸离世。这一场报告让我知道了，每一个和平时代都是来

之不易的，哪有什么岁月静好，只不过是有人替我们负重前行罢了。

七、八月份的姚安县经常发生暴雨，多个地方的房屋和庄稼遭受了

灾害，在收到文件的第二天，单位的周书记就立刻赶去了灾害现场。当

天办公室来了一位老奶奶，她的儿子因为犯错被抓，作为孤寡老人，因

为不熟悉司法流程，她只能盲目的去不同单位申诉，虽然我所在的单位

并不涉及这项工作，但面对这个无助的老人，在其他人都忙于水灾的时

候，周书记在电话中叮嘱我：“好好安抚老人的情绪J当我把老人接到

办公室时，老人泪眼婆娑的跟我讲起了她的痛苦遭遇。对于司法方面的

知识我并不是很清楚，所以我只能成为一个倾听者，不断的安慰好老人。

当周书记从受灾现场回来时，我把老人的情况和周书记汇报后，周书记

立刻给老人作了答复，老人哭着对周书记说：“感谢中国共产党有你这

样的党员，还有这个小姑娘」虽然只是一句简单的感谢，但我的内心

被她真挚的情感触动了，我体验到了“从群众中来到群众中去”的真正

意义，认识到只有到实践中去，才是大学生成长成才的正确之路。老人

走后，我处理事情的能力也得到了单位领导的赞赏。

青春是一场旅行，我参加的“返家乡”社会实践活动让我深刻的明

白了，每一个成功都是栉风沐雨，每一个成功的人生都是披荆前行，每

一个坚守在岗位上的人都值得我们去学习。青春由磨砺而出彩，人生因

奋斗而升华，实践是检验真理的标准，我坚信这次实践对于我来说是一

个重要的阶段，重要的旅程。

大学暑假社会实践心得体会篇9

放暑假了，学校布置我们做一点社会实践活动。我做的活动是帮助

居委会清除乱贴的小广告。

当我用铲子把社区里的“牛皮癣”一块块地刮下来时，我感觉好累

哦!真的好累，手都软了，气得我一边清理，一边咒骂那些乱贴小广告

的人，为一己私利便不择手段、不顾后果，他们难道不知道乱贴会使整

个城市不美观吗？他们知道。环卫工人每天那么辛苦的收拾小广告，难

道他们不知道环卫工人的辛苦吗?他们知道。城市美观真的是要靠大家!

通过清除小广告活动，我明白了学校让我们做这个活动的原因，一

是让我们更多的接触生活，在生活中体会到生活。二也是让我们通过做

社会实践，锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。活动中，我

发现只有用心去做，才能把广告纸刮干净，这也培养了我做事要认真的

好习惯。现在生活水平提高了，我们也成了家里的宝贝，在家基本上不

做家务，做这个社会实践，我觉得对我们从小养成吃苦耐劳的品质有好

处。

我们现在还真有点生在福中不知福，在家是饭来张口衣来伸手，长

此以往，以后如何面对更多的考验？在劳动的过程中，我知道劳动了的

辛苦和艰辛。我也懂得了保护环境人人有责的道理。如果人人只图自己

方便，并忘了自己作为人类一分子的责任，我们环境只会越来越恶劣，

我们也将失去我们赖以生存的地球。

大学暑假社会实践心得体会篇10

整理下来，思路己近清晰，所学无非是自学、与事学或与人学，我

从一个不开窍的学生，慢慢的主动张口，保洁阿姨、教官、后勤胖大姐、

虎哥、送饭司机、物业白领、主管、客户、领班、经理、区域经理、众

多同事……无关职称学历，我们同世为人，有过交流亦是缘分;所经之

事良多，苦闷过、烦怨过、委屈过、懈怠过、不满过、退缩过、迷惘过、

无语过、执着过、苦痛过、快乐过、努力过、尝试过、感动过……一切

皆来源于经历，我也渐渐懂得经历的另一面，以及其重要性，文章采用

日记这种文体，自然少不r叙事，一件小事就包含了太多说不出的感受,

这也是我愿意费时费力描述所经之事的目的。

生命的意义不是赋予了才有，而是让我们在挖掘中创造;成功的魅

力更不是伸手可得，而是让我们在追求中细细体验……

大学暑假社会实践心得体会篇11

今年暑假我没有选择呆在家里，而是去打工了，虽然做的是很简单

的工作，但是还是觉得有收获，毕竟是做了很长时间。

即使是扫地，也是要认真对待的，任何一件事都是要认真对待的，

这就是工作。

接电话，是要热情的，没有热情，谁会买你的东西，这生意就没法

做了！

同样的道理，就是干任何一件事，都需要付出自己的热情与激情,

这样才会干好一件事。

认真是必不可少的，缺少认真，即使你有多大的才能，人家而是不

会要你的，你想想看，一个对工作不认真的人，干什么事情总是出错，

谁会要你还不如要个能力不如你好，但是工作认真的人呢！

负责也是对工作的一种态度，没有责任心的人是干什么都干不好

的。

现在社会缺乏的就是责任心，一颗对待工作负责的心，这是比什么

都重要的。不要小看他，很多人也许就是就是缺乏责任心而没办法工作

的！

做事认真是去工作的人必须具有的素质（暂且叫做素质）吧！

干什么都得一步步的来，想一步登天是不可能的事，任何一家的经

理或者董事长都是一步步做来的，不是天生就有的，所以不要幻想自己

一去到工作单位就当什么经理之类的，热门思想汇报那是不可没能也不

现实的事！

大学暑假社会实践心得体会篇12

实践目的；第一，勤工俭学;第二，丰富假期生活;第三，锻炼自己

与人交往的能力，增加社会经验，实践经历。

白驹过隙，一转眼，我们已迎来了寒假，是啊，去年的这个时候我

们还是一个没毕业的高中生而已，准备用整个暑假的时间把高中三年的

压抑释放出来，而现在已然是一名大学生半年了，弄不清是什么时候褪

去的“新生”的外衣，仿佛一切都在一夜之间，让人猝不及防。来不及

多多回忆这半年的生活，寒假伊始我就投入到另一种生活当中去了，说

是辛苦却也充实，说是疲惫却也会觉得那是一种享受，是啊，付出劳动

后并有所得，心总是会感到些许欣慰吧!不再多言，且说这个寒假我是

如何度过的吧！

这是我上大学以来的第一个寒假，理所当然要回家和父母亲人团

聚。不过，在回家的路上我想身为当代大学生，不应该还是像高中时代

一样在学校学习回家继续学习，应该稍稍接触一下社会，多了解社会语

言，社会习惯，和社会文化，那些应该和学校里老师教我们的有所不同

吧。所以我决定回到家休息几天就去找一份社会实践工作，找一个锻炼

自己的能力和实现自身价值的机会，让我的寒假生活更加丰富彩。

但是，回到家和父母商量后，因为存在安全问题，他们不同意去一

些饭店，酒店之类的地方做服务员，他们建议我做一份英语家教的工作，

这样既不会太累，还能充分运用我的专业知识去帮助别人，我也同意父

母的说法，当即准备一些为别人当家教所需要的资料，同时，母亲通过

同事为我找到一份我满意的工作，得到此工作时，我的内心有着一种说

不出的兴奋之感，因为自己得到了一个锻炼自己能力的同时体现自身价

值的机会，我的寒假生活又增添了一道绚丽的风景。

工作是教两个女孩儿英语，一个小学即将毕业，一个初中即将毕业,

我就没有把她当成我的学生，而是当作妹妹来看。我要做的是他们整合

重点，复习一下容易忘记的，详细讲解那些依然不明白的。

辅导是在其中一个孩子家进行，时间原定是每天上午9点到11点

个小时，中间有一段休息的时间，下午3点到5点，其实，如果任务多

的时候，需要一直辅导到午饭时间。第一天辅导，我并没有马上开始打

开课本就课本上的东西惊醒讲解，而是围着桌子坐成一圈听他们说说自

己的情况，哪里比较感兴趣，哪部分还很薄弱，也许是学校的老师从来

没有这样问过她们的学习意见，她们顿时打开话夹子，争先恐后地对我

说她们平时在学校上课时的很多不明白和很多她们认为不合适的地方，

从学习讲到活动，从课堂讲到作业，从性格讲到爱好，最后，我们并没

有因为讲了不少不开心的事而烦恼，反而都笑地很开心从那开始，我们

成了真正意义上的朋。

在交谈中，我可以感受到她们都有很强的求知心，但是由于诸多原

因，她们的成绩很不尽如人意。父母对她们抱以很大的期望，希望她们

能够考上重点大学。而现在的学习情况，让父母感到担忧。我感受到父

母心中那种望子成龙的殷切期望，感受到父母对孩子的那种期望是那样

挚热的、无私的。他们看的很远，看到了孩子的未来，我被父母对子女

的这种情义深深打动了，同时感到肩上的担子很重，对于没有任何家教

经验的我来说，毕竟是一个“挑战”。

家教的第二天，我们开始正式辅导，但是我发现她们在学习上很随

意，对自己要求不严格。开始意识到：现在的首要任务不是讲课，而是

帮助他端正学习态度。我讲了我的同学的经历，阐明了学生的职责和学

习的目的。她们似乎懂得了什，不时地点头表示同意。此后，我也经常

给他聊类似的事，不时地与他交谈学习体会。她们的听课状态比以前有

了很大的改观。我在以后的讲课中，对她们的要求渐渐严格起来，并经

常讲解懒惰的害处。她们虽然听得进去，但改观不是很大，不过这是可

以理解的，毕竟还是小孩子。

由于做家教，这就迫使我改掉了假期睡懒觉的习惯。每天早晨按时

起床，上课，回家后总会有一种十分充实的感觉。转眼她们就要开学了，

我也结束了为期二十天的家教生活。她的学习态度比以前端正了许多，

学习也知道使劲了，以前的疑难问题基本得到了解决，英语水平也有了

很大提高，她们的父母很感激我这段时间的帮助，看到她们的进步，我

也很欣慰。临别时我们拥抱了一下，那时，我真的感觉自己拥抱的不是

我的学生，而是我的妹妹。这些天来，我把很大的精力放在了课程内容

的安排上，孩子的进步就是我的喜悦。

通过在假期的这段家教生活让走出校园的我们，更好的接触社会，

了解社会，加入到社会中。它有助于我们大学生更新观念，吸收新的思

想和知识。同时，社会实践中有很多我们在学校里无法学习到的东西，

让我得到了很多感触。最深切的感受就是：不论什么事只有亲身的体验

过，才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识。还

有一点就是，世上无易事，均须用心去做。这些收获和体会将影响我以

后的学习生活，对以后的工作产生积极的影响。同时。这二十天锻炼了

我的表达能力，交往能力以及职业技能，拉近了与社会的距离，也开拓

的视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。这些收获将影响我

以后的学习生活，并对以后的工作产生积极影响，我相信这些实践中的

收获是在课堂上学2不到的，而且会让我受益匪浅。

以上就是我的寒假的经历和感受，虽然不是那么的轰轰烈烈，也不

是平淡无味，但至少它是充实的，给我或多或少的带来的对于人生感受

和一定的影响吧！

大学暑假社会实践心得体会篇13

为期一个月的暑期社会实践活动已经结束了，在这一个星期的时间

里我感受颇深。温馨、沮丧、感动、快乐、成就感可谓“五味俱全”,

但更多的是一种无以言语的充实感和满足感。

现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，实践则是川上的

桥梁。如何使自己的理想，课本中所学的知识具体的在社会实践中得到

较好的结合，是我们的知识进一步深化，水平进一步提高的重要的方法。

为了提早的融入社会、感受社会生活，为以后的工作生活打下基础，我

参与了“咱们家”的暑期社会实践。实践出真知。作为一名大学生，要

想成为21世纪的合格人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的

理论知识应用于实践，从实践中不断分析、总结，从而提高自身解;央问

题的能力。走向社会，参加实践，可以帮助我们摆正自己的位置：不盲

目自大，也不过分自卑。社会实践，对我们树立正确的人生观、世界观、

价值观有着很大的都助，对我们的事业心、社会责任感，也有一定帮助。

回顾这次社会实践，我觉得很有意义。

在以后，我会充分发挥自己的能力，展现自我，积极向上。这期间,

我留下的是汗水，带走的是知识与经验；留下的是快乐，带走的是人际

交往能力、处事应变能力等方面的技巧。

大学暑假社会实践心得体会篇14

春阳之下，盎然生机，年轻的莘莘学子吐露绚丽的青春年华。谁说

意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们

两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们定能为

自己书写一份满意的答卷……

通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。社会

是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解

社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足,

为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在

实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身

价值。

这个假期我报名参加了学习安排的暑假带薪顶岗实习，过得十分充

实。在此次假期实习中，我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能

力，从社会实践中检验了自我”为宗旨，接触了社会，了解了社会。以

下是我此次实习中的些许心得体会。

一、在社会上要善于与别人沟通

这段时间的工作让我认识了很多的人。如何与别人沟通好，这门技

术是需要长期的练习。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之

间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的

意见，你要听娶耐心、虚心地接受。

二、在社会中要有自信

自信不是狂妄的自夸，而是对自己的能力做出肯定。你没有社会工

作经验没有关系，重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验是积累

出来的，有自信才能使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态

战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键。

四、工作中不断地丰富知识

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识,

头脑就要枯竭。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识应用于社会。实践

是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。

亲身实践，实现了从理论到实践再到理论的飞跃，增强了认识问题，分

析问题，解决问题的能力。为我们认识社会，了解社会，步入社会打下

了良好的基础！

大学暑假社会实践心得体会篇15

做为一名刚刚步入初中的学生，能参加社会实习，是一次难得的机

遇。社会实践可以让我们在掌握基本理论知识后，迅速的加以到社会应

用。同时，在以后的学习中，能对所学知识有了更进一步的深化理解，

便于更好的学习。这是学业上的优势。更为可贵的是，我们在实习好像

一下子长大了，从在家的小皇帝和小公主，摇身一变，变成了一个个“实

习工:由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，

生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦，所以社会

实践是必要的。这个暑假，我将进入小区里的一家超市，来进行社会实

践。

我站在柜台旁，一脸幼稚、迷茫地站在那，不断地提醒自己要大胆

地接近顾客，拉拢顾客，可是，嘴就像被胶水糊上了一样，想说话，却

说不出来。店主一下就看出了我的难题，在顾客少的时候教我该干什么。

我也慢慢地放开胆去尝试，其实这种工作比想象的容易多了。就比如整

理货物，问前来购物的人的需要，帮助收银员来扫条形码，虽然累，但

我很快乐。害怕就是这样被克服的。关键在于大胆地迈出第一步。在超

市实习不能干坐着，也不能在超市随便逛来荡去，得时刻注意服务顾客。

在这里，不想在学校有课程表干什么，完全就是靠你自己的思想，觉得

应该干什么，就立刻去干，容不得半点迟钝。我本以为超市是最容易实

习的地方，可是，短短过了半个小时，我就意识到自己错了。不仅要时

刻注意顾客需要什么，还要把被顾客放乱的东西摆整齐。1个小时后,

我就感到腰酸背痛。

在超市工作会遇到许多样子顾客，我都可以说我已经见过了“人间

百态:从很多顾客的衣着、气质、态度等方面也可以感受到这是种什

么样的人，可我还是不敢乱下结论，正应了那句古话：不能以貌取人。

超市里人来人往，也避免不了会有一两个小偷，虽然有“天眼”在工作,

可也不能大意，要抓住证据，给他们一个有力的打击，这，又是对眼力

的一个极大考验。可见在任何工作中都必须具有敏锐的观察力。也有时

候会遇到蛮不讲理、讨价还价的顾客，但是作为一个营业员必须时刻谨

记“顾客是上帝”，必须什么时候都保持良好的态度，不管是做人还是

工作，都必须具有广阔的胸襟，而且在适当的时候要能够忍耐。体会到

了营业员的辛苦和难处，我想以后我逛超市的时候也应该要注意这些。

不然，就会出大错。

在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的，自己的社

会经验缺乏等种.种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。

几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如世人所说的“在社会中你要

学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对

话，时间长了你自然就不怕了J其实有谁一生下来就什么都会的，小

时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一

切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气

面对是关键，如名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱J

虽然，时间只有短短的三个小时，但是通过3个小时的实践使我增

长了见识，也懂得了许多做人的道理，更明白了爸妈上班的辛苦，还有

认识到自己许多的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严于律

己，提高自己的文化水平和素质，努力学好自己的专业技能，将来回报

父母、回报社会、回报一切关心我的人。

大学暑假社会实践心得体会篇16

也许在家长和老师们的眼里，寒假是学习的重要时段，而在我看来,

寒假是丰富自己阅历的时间。在寒假期间，利用好每一天的时间给自己

充电能够收获很多。下面小编为大家整理了一篇初中寒假社会实践活动

心得体会，期望能为有需要的人带给帮忙，请大家参考。

寒假里我和几个朋友一齐去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进

敬老院，我们什么都不明白。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明

我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着

我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老

奶奶的房间中。

刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股

桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76

岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。

看到老人后，我们便亲热地叫了她一声张奶奶！”她也开心地应了

一声。

张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用

了！”是啊!我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。

然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不

舍的抓住了我们的手说：“你们以后必须还要再来哟！”嗯嗯嗯，我们想

也没想就答应了！

可能这句话并不是只针对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人

吧！

我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往

往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂

寞！

可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社

会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。就应用心想想，如果自己

老了也像这样的活、哪一一该怎样办啊

这短短的实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践

中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了

视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作

为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体

验让我有了深刻感触，这不仅仅是一次实践，还是一次人生经历，是一

生宝贵的财富。

大学暑假社会实践心得体会篇17

在这个小小的餐饮店，你会发现，人没有三六九等，但顾客的素质

却参差不齐，说话要注意措辞，素质是自己的，借不到，别人也强加不

了。在交往中，如果我们不能去改变什么，我们就要采用各种方法去适

应。要知道，他们的出现和存在是为了让你了解，原来世界上有这种人,

而幸好，你不是这种人。

许多人说娱乐圈是个大染缸，各形各色的人都有，其实餐饮业又何

尝不是呢，或者可以说，又有哪个行业不是呢，无论是什么地方，什么

样的人都会有，大家为了工作，为了生活，为了不同的目的走到一起，

每个人都有自己的思想，个性，脾气，要想与他们搞好关系，需要许多

技巧，为人处世之道在于隐忍，少说话，多做事，管好自己，尽量不做

有损他人利益的事。

我信奉人之初，性本善，也不否认人都是自私，关键在于如何把握

一个度。不可忽视，小觑身边的任何一个人，无论是什么时候，任何情

况，都要真诚对人，热诚待人，不要求别人有所回报，只要求自己问心

无愧，只要自己是真诚的，我们的心就会是殷实的。

这一个月的兼职生活让整日呆在象牙塔的我，尝到了社会的现实，

生活的不易，或许，这种真切的体会，才是最宝贵的收获。

大学暑假社会实践心得体会篇18

20一年寒假开始了半个月的社会实践。时间不长，体会甚多。明白

了那句读万里书，不如行万里路的深刻体会，也许在此时此刻的我，真

实的将寒假社会实践当做工作了吧。

本次寒假社会实践的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会

的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、

待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以

便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融

入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学

校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的

专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理

论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了

解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己

的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

参加社会实践在帮助在校生从校园走向社会起到了非常重要的作

用，因此要给予高度的重视。通过寒假社会实践，让自己找出自身状况

与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求

职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的

心理适应期。

虽然马上就是大二下学期了，但对于实际社会工作还是茫茫然的，

毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的寒假社会实

践机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确

实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不

能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出

来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本

无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。在这寒假社会实践

期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投

入到工作中去。

寒假社会实践对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的

学生生涯也经历过很多的实践，但这次却又是那么的与众不同。它将全

面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是

一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来

能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，

所以，我对它的投入也是的！紧张的半个月的寒假社会实践生活结束了，

在这两个多月里我还是有不少的收获。寒假社会实践结束后有必要好好

总结一下。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样

的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的

工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着公司领导下达的任

务，凡事得尽心尽力，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后

果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

回顾这半个月来，自己的工作情况，扪心自问，坦言总结。在诸多

方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思想，端正意识，

提高销售工作的方法技能与业务水平。

首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还一定程度的

存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

作为一名公司的销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们

的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎

样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为

重要。因此，在以后的销售工作中，我必须努力提高强化说服顾客，打

动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工

作积累宝贵经验。

其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝

这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的

服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，

满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服

务品牌。

再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款超市酒水，出产地，开

房价格，各种套餐价格。做到烂熟于心。学会面对不同的顾客，采用不

同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力

争增加销售数量，提高销售业绩。

最后，端正好自己心态，其心态的调整使我更加明白，不论做任何

事，务必竭尽全力。这种精神的有无，可以决定一个人日后事业上的成

功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了通过全力

_L作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了达到成功的原理，倘

若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都

很难有所建树。

通过这次的寒假社会实践，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的

了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次寒假社会实

践中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需

要进一步的再学习。在这次寒假社会实践中，我可谓受益匪浅。仅仅的

半个月寒假社会实践，我将受益终生。通过此次寒假社会实践，不叹培

养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知

识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。

寒假社会实践是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践

中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了

视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

大学暑假社会实践心得体会篇19

在这个异常炎热的暑假，怀着一份让自己的假期生活更充实更充满

乐趣的心态，我加入了学院组织的社会实践。在刚刚入学的那会儿，就

听学长学姐不断的在说他们实践过程中的开心而又难忘的故事，让我好

羡慕。现在，终于有机会亲自体会一番了。

现在已经在家了，可每次吃饭的时候却还是会想起在惠来等待开饭

的日子。不是因为我们贪吃，而是因为等待开饭的时间都是我们自娱自

乐的时间。在这段时间，会有很多开心的事会发生，有很多时刻都将让

我铭记一生。最难得是和言川、其灌那一顿真正的大餐，现在即使有一

模一样的饭菜放在我面前，恐怕也很难吃出那种感觉来了。永远得怀念

那一句：老板，开饭啦！

回忆准备工作阶段，辛苦的排练伴随着紧张的复习。这个阶段我的

工作算是比较多的。有《歌舞青春》要排练，另外要负责教会那些男生

《青花瓷》。一下子要记好多舞蹈动作，对我这个记性差的人来说还真

不是件容易的事。但是自己没有放弃过，一直坚持着把两个节目都搞定

了，虽然辛苦，却觉得很充实，很值得。

在文娱工作的准备阶段，我和很多队友都培养了深厚的友谊。因为

跟进了多个节目，跟每个节目的成员都有接触，所以很快就跟整个实践

团的人混熟了，看来文娱工作还帮了我不少忙。在文娱工作方面还嬷到

了很多人的帮助，在这里要谢谢他们了。至于文娱组那群家伙就更不用

提了，大家打成了一片，一起工作，很是开心。

实践的最后一个晚上，就是我们的文娱晚会了。晚会在《街舞》秀

中开场了，虽然演员都不是专业，但是动感的舞姿却赢得了观众的片片

掌声。双胞胎姐妹用她们优美的歌喉展示她们《手心的太阳》，《鸿门宴》

和《青花瓷》将晚会推向了热潮，在一曲《朋友》歌声中，所有惠来的

朋友们一起高歌，一起铭记我们曾经相聚在惠来这个美丽的海滨城市。

晚会由此落下了帷幕，但我们的友情却得到了升华。

在惠来，我还负责了去敬老院的演出工作。当时决定了要迎合老人

家的兴趣，发挥我们在广工学习太极拳的优势，表演一个太极拳。结果

到了前一天晚上，发现几乎没有人记得太极拳是怎么打的。当时晓通很

想帮我，很努力得叵忆动作。最终这个节目还是被取消了，仍然很感谢

晓通帮忙。去敬老院之前，我还被团长派去买水果慰问敬老院。但当时

买水果的时候也很为难，觉得各种水果都不适合，有得水果过酸，有得

水果过硬，有得容易上火。当时考虑到老人牙齿不好，所以特地买了香

蕉。结果回来后，团长告诉我，有些老人不能吃香蕉的。虽然说水果只

是我们对老人们的一片心意，但事实上意义并不是很大。而且老人们还

说不希望我们这些学生为他们破费什么，能来和他们聊聊天就已经很好

To老人们虽然年纪大了，却还能为我们着想，值得我们敬佩埃在敬老

院，由于语言上的不通，虽然我很想做点什么，却似乎帮不上什么忙。

只能帮忙打扫一下王生，其他的也做不了。刚好我们打扫完后不久，更是

老人们的冲凉时间，所以之前准备的小表演也就取消了。只有那些会讲

潮汕话的队友能跟老人沟通了一段时间，我在旁边听他们交谈，听得是

一头雾水。

大学暑假社会实践心得体会篇20

今年的暑假，为了响应学校的号召，更为了锻炼自己，提高自己的

社会实践能力，为将来的就业打下基础。我不仅在实践中深化了知识，

而且学到了书本上没有的知识，收到了深刻的教育，了解了我们村里的

一些民情和青年的一些现状。

通过我的观察，我感受到了农村基层党员干部务实的工作态度和全

心全意为人民谋利益的无私奉献精神。此外，在这次实践中，据我亲身

所感、亲眼所见、亲耳所听，我对我们村的现状有了更多更深的了解。

村里自20xx年以来，全体村民在村委村领导的带领下，同心同德,

修乡村公路5条，打居民用水井12眼，兴修水利灌溉池塘8口，新建

养鸡产2座……。自20xx年至今的7年时间内，全村700多户村民从

人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外，村领导干部积极响应党中央国务院建设社会主义新农村的号

召，主动转换思维，跟上科技前沿，大力引进抗虫棉、超级杂交稻、三

倍体无子西瓜等新型农作物品种。既增加了农作物的产量，有改良了土

壤。另外，村领导带领村里一批有志青年利用寒暑假时间到一些信息科

技相对发达的新型农村示范点进行考察和交流，在村里率先引进水晶

梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品种，将原来一些劣质土壤的农

田进行大面积整合改造，在上面载起了果树。

如今的马埠头村，再不是原来的穷乡僻壤了，村民的腰包鼓了，腰

杆直了，村里的精神文化生活也越来越丰富了。村民开始盖起了各自的

小二楼，一个个对社会主义新农村充满了信心和期待。

放假之前，我就联系了爸爸曾经的同事，村领导王会计，表明自己

希望参加和帮助村委会的口常工作，从而锻炼自己，同事也可以为乡亲

们服务。村主任和其他村干部商量后，同意我在村委会挂名并开展工作

社会实践报告，主要负责基础的日常工作和一些对自己感兴趣的课期进

行调查。接到可以正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走进了

村委会的办公室，正式开始了我的第一次社会实践。第一天“上班”，

难免有些激动和紧张，接受的工作完成的都不是很顺利。例如在帮王会

计作工作记录时，经常记住上句忘了下句，而且为了赶时间社会实践报

告，字迹十分潦草，整个会议过程都手忙脚乱的，闹了不少笑话。但是

会后村支书找我谈话，并没有批评我的“错误”，反而对我进行了鼓励,

并告诉我他的一些工作经验和教训，让我受益匪浅！一天下来，我深感

工作的不易，但我学会了怎样调整自己的心态，很快融入到了新的环境

中去！

以后几天，我一直做着整理文件，清洁卫生，接打电话等一些较容

易较轻松的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻体会到做任何

事都不能马虎，要做就要认认真真、一丝不苟。一页文件整理错了，到

需要时候就很难找到；卫生大扫得不干净，就会给上级领导和人民群众

留下不好的印象；接电话的语言不得体、传达事情表述不准确，就会影

响到工作效果。我加强了对自己的要求，不放过任何微笑的细节，尽量

将每件事情都做到出色和完美。

最终，我在村委会完成了将近20天的社会实践。这些天下来，我

收获了太多太多，许多都难以用语言来形容和表达。而通过这次实践活

动，让我感受最深的除了我的能力得到锻炼和提高外，就是农村在这几

年里的飞速发展，农村经济的欣欣向荣，农民生活的巨大改变给了我很

深的感受，让我对社会主义新农村建设充满了信心。

作为一名在校大学生，我生在农村，长在农村，能够在农村中参加

社会实践，去体验中国最底层的社会生活，这对我以后的人生道路来说

绝对是一笔宝贵的财富。通过这次活动，我开阔了眼界、增长了知识、

锻炼了能力，还丰富许多工作经验，自己的认识和理论水平也明显有了

很大提高，也让我对以后的生活和工作充满了信心。我会用饱满的热情

去迎接即将到来的大学新学期生活和未来的挑战！

大学暑假社会实践心得体会篇21

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁

说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我

们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们能否

不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷……

在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质

教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重

要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直

来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、

美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动

是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。

它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习

知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良

好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象

牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识

到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正

确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去,

才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条

件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为

社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践

活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人

才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会

的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的

发展贡献力量为社会创造了新的财富。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的

电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书

本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。

也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作

为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年

学生的成长、成才有着极为重耍的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰

富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会,

了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为

以下四点是在实践中缺少的。

一在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多

的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机

会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬

的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，

人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别

人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做

出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工

作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积

累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更

有精神。