蓝色插画风世界血栓日

世界血栓日世界血栓日不让生命被“拴住”不让生命被“拴住”THROMBOSIS★主讲：某某某★★时间：20XX★WORLDTHROMBOSISDAYCONTENTS目录目录01血栓究竟从何而来WorldThrombosisDay02血栓的诱因和形成表现WorldThrombosisDay03预防血栓快动起来WorldThrombosisDay04血栓的治疗方法WorldThrombosisDay第一部分第一部分血栓究竟从何而来血栓究竟从何而来THROMBOSIS★PARTONE★WORLDTHROMBOSISDAY01血栓究竟从何而来打个比方，血液在静脉血管里流动，就像流水在河道里静静地流淌。河道有泥沙，血液有血细胞；河道有大坝拦截，血液也有瓣膜控制开关。如果水流缓慢，极易导致泥沙俱下，河床堵塞，就会使河水四处闯荡，泛滥成灾。那么，血栓究竟是怎么来的？同理，血液中若是血脂稠，凝血因子多，血细胞自然会大量堆积和黏合到一起，最终凝结成血栓。01血栓究竟从何而来人们经常说的血栓大多数指的是静脉血栓，往往发生于腿部和肺部，并以腿部血栓为多见。下肢静脉血栓在人群中覆盖面最大，占所有血栓类型的80%～90%。人们经常说的血栓大多数指的是静脉血栓特别是长期瘫卧在床、有手术或骨折创伤、有恶性肿瘤、口服避孕药者，以及年龄大于60岁，伴有高血压、糖尿病、卒中、肥胖、抗凝血酶缺乏的人，往往自身血流减慢，血液变得黏滞，就更容易产生静脉血栓。01血栓究竟从何而来临床上，深静脉血栓主要表现为患肢肿胀、疼痛、压痛、发红、水肿、静脉曲张、皮肤溃烂，乃至“老烂腿”。而栓子一旦脱落，随血流到达肺部，堵住肺动脉，就会造成患者致命性的“肺栓塞三联征”，即呼吸困难、胸痛和咯血，严重者随时可能猝死。01血栓究竟从何而来对于自己是否患上了深静脉血栓，大家可以试试两个简易的判断方法第一：在膝盖下方10厘米处用卷尺测腿围，当两侧腿围相差大于3厘米时，说明患侧已经出现肢体肿胀，提示可能是静脉血栓在作祟，要尽快就医，以明确病因。第二：对小腿后侧的腓肠肌进行按压，如压痛明显，表明有血栓的可能。01血栓究竟从何而来血栓的形成通常与以下因素有关：1.血管损伤：血管损伤是血栓形成的重要原因，如手术、创伤、烧伤等。这些因素会破坏血管内皮细胞，使血小板和纤维蛋白在受损部位聚集形成血栓。2.血液凝固性增加：血液凝固性增加意味着血液容易形成血栓。例如，血液中血小板数量增多、纤维蛋白原含量增加等因素都会导致血液凝固性增加。3.血流缓慢：长时间久坐、卧床等不良生活习惯可能导致血流缓慢，从而为血栓形成提供了条件。例如，长时间乘坐飞机、汽车或长时间卧床的病人容易发生下肢深静脉血栓。第二部分第二部分血栓的诱因和形成表现血栓的诱因和形成表现THROMBOSIS★PARTTWO★WORLDTHROMBOSISDAY02血栓的诱因和形成表现发生血栓的诱因有哪些？因素一：血管壁损伤或老化因素二：血流速度缓慢、血流方式改变因素三：血液高凝状态、粘滞度升高02血栓的诱因和形成表现人体血管分为两大系统，一个是静脉系统，一个是动脉系统。像是老百姓常说的脑血栓就是出现在动脉系统当中的血栓。那么另一类疾病就是更为常见的静脉系统的血栓。我们常常讲深静脉血栓，最频发的部位就是下肢的深静脉血栓。血栓爱堵哪些部位？静脉系统里的血栓还有一种表现形式就是静脉系统的血栓脱落，随血流回到心脏内的肺动脉里面，引起肺动脉栓塞，也就是我们医学上所说的肺栓塞或者肺梗死。那么还有一种表现形式，也就是我们所说的急性心肌梗死，给心脏供血的冠状动脉中的血栓堵塞引起心肌坏死。形成的表现是什么？02血栓的诱因和形成表现01血栓在脑部血管产生会导致“脑梗”可出现面瘫、口角歪斜，肢体无力，言语不清等症状。02血栓在冠状动脉产生就形成“心梗”可出现胸闷、胸痛、压榨感，下颌、肩颈、手臂或背痛，恶心、出汗、乏力、气短等症状。02血栓的诱因和形成表现03血栓堵塞到肺部形成“肺栓塞”下肢的深静脉血栓一旦脱落，有可能随血流移动，最后堵住肺动脉，形成肺栓塞，造成呼吸困难、剧烈胸痛、咯血等症状，严重者可致命。04下肢深静脉血栓深静脉血栓一般发生在下肢的静脉血管，可出现患肢的肿胀、疼痛，在慢性期可能出现患肢的沉重、静脉曲张、皮肤瘙痒、色素沉着，甚至形成溃疡经久不愈等。也有不少病人并没有很明显的症状，成为了隐患。02血栓的诱因和形成表现确诊冠心病、心房颤动、颈动脉狭窄的患者；高血压、糖尿病、血脂异常等基础病患者；老年人、孕产妇、肥胖人群；长期吸烟者；经常久坐不动，缺乏锻炼或常出差需要长时间乘坐交通工具者；特定家族病史的人群（如某些遗传性血液疾病等）；外伤、手术后卧床，使用特定药物或治疗手段的人群（如长期服用雌激素、避孕药或化疗患者等）血栓更容易找上哪些人？第三部分第三部分预防血栓快动起来预防血栓快动起来THROMBOSIS★PARTTHREE★WORLDTHROMBOSISDAY03预防血栓快动起来了解了血栓的成因，我们就可以针对性地采取措施预防血栓形成，主要从生活习惯、饮食、运动和药物等方面入手：生活习惯预防：1长期久坐或卧床可能导致血液在静脉中淤积，从而增加血栓形成的风险。因此，定期活动身体、避免长时间保持同一姿势是预防血栓形成的重要措施。此外，戒烟和限制酒精摄入也有助于降低血栓形成的风险。03预防血栓快动起来合理的饮食对于预防血栓形成至关重要。2.饮食预防：富含纤维的食物有助于促进肠道蠕动，保持大便通畅。2.饮食预防：同时，减少摄入饱和脂肪、精制糖和加工食品，适当摄取富含抗氧化物质的食物如新鲜蔬菜和水果，有助于减轻血管内皮细胞的氧化应激损伤，降低血栓形成的风险。2.饮食预防：03预防血栓快动起来3.运动预防：适度的运动可以促进血液循环，降低血栓形成的风险。有氧运动如快走、游泳和慢跑等可以改善心肺功能，增加血液循环。然而，剧烈运动可能导致血液在短时间内大量淤积在腿部肌肉中增加深静脉血栓形成的风险。因此，选择适当的运动方式和强度对于预防血栓形成至关重要。03预防血栓快动起来4.药物预防：对于存在高风险的患者，如手术患者、长期卧床患者、孕妇等，可以使用抗凝药物进行血栓形成的预防。抗凝药物可以抑制血小板聚集和纤维蛋白原的形成，从而降低血栓形成的风险。然而，使用抗凝药物时需严格遵循医嘱，避免过度用药导致出血等不良反应。第四部分第四部分血栓的治疗方法血栓的治疗方法THROMBOSIS★PARTFOUR★WORLDTHROMBOSISDAY04血栓的治疗方法药物治疗抗凝：及时的抗凝治疗可以防止动脉或静脉系统远端由于血流过缓导致的血栓扩大或新发血栓形成，给侧枝旁路循环和血管解痉提供宝贵的时间。对于某些患者来说，系统抗凝甚至是最重要的治疗方法，尤其是对于高危、合并症较多的患者。溶栓：药物溶栓过程有脑出血的风险，当患者治疗过程中出现下肢缺血加重或严重出血事件时，应有条件得到及时的处理。扩血管：可以通过静脉输注或口服扩张血管的药物，为患肢改善供血，从而来改善患者肢体缺血的症状。04血栓的治疗方法介入治疗介入治疗是目前的主流治疗方式。通过多样化的微创腔内治疗手段，将动脉血管内的血栓清除，扩张管腔，恢复远端肢体的血运。根据病变位置的不同，所使用的治疗方式也有所不同。越是细小的血管，治疗方式越有限，治疗效果越差。04血栓的治疗方法手术治疗:通过开放手术，杂交手术的方式，进行血管切开取出血栓，开通闭塞的血管，或者血管置换搭桥等方法，重新恢复腿部血供应。04血栓的治疗方法在深静脉血栓形成的14天内为急性期，是血栓最易脱落的时期，也是最需要干预的时机，可通过药物抗凝，结合溶栓或取栓而早期治愈。错过