七年级体育 双手头上前掷实心球说课稿

七年级体育双手头上前掷实心球说课稿学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：七年级体育——双手头上前掷实心球

2.教学年级和班级：七年级（1）班

3.授课时间：2023年10月15日

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生的运动能力，通过学习和实践双手头上前掷实心球的技术，提高学生的投掷技能。

2.发展学生的体育品德，培养他们在团队合作中的协作精神和遵守规则的意识。

3.增强学生的健康意识，通过体育锻炼提高他们的身体协调性和力量，促进身心健康。重点难点及解决办法重点：掌握双手头上前掷实心球的基本技术和动作要领，提高投掷的准确性和力量。

难点：学生在投掷过程中的动作协调性和力量的合理分配。

解决办法：

1.采用示范教学法，教师或优秀学生进行标准动作演示，让学生直观地理解技术要领。

2.分步骤教学，将复杂动作分解为简单步骤，逐步引导学生学习并掌握。

3.实施个性化指导，针对不同学生的特点和能力，给予个别化的指导和建议。

4.安排练习时间，让学生反复练习，加强动作记忆，提高动作的熟练度。

5.运用游戏化教学，通过设置竞赛和游戏环节，激发学生的学习兴趣，增强团队协作和竞争意识，从而提高投掷技术的掌握和应用。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有体育教材，包含双手头上前掷实心球的相关章节。

2.辅助材料：准备教学视频，展示标准投掷动作，以及PPT，用于讲解和演示动作分解。

3.实验器材：准备适量的实心球，确保数量足够，以及安全防护装备，如护具等。

4.教室布置：在操场或体育教室设置投掷区域，划分安全线和投掷线，确保学生安全练习。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过提问“同学们，你们有没有看过铅球比赛？觉得运动员是如何投掷铅球的？”来引发学生对投掷运动的兴趣。

-回顾旧知：让学生回顾之前学过的投掷基本动作，如肩上投掷、侧身投掷等，为学习双手头上前掷实心球做好铺垫。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：详细讲解双手头上前掷实心球的动作要领，包括站位、握球、摆臂、用力顺序等。

-举例说明：通过示范或视频展示，让学生观看正确的投掷动作，理解动作的连贯性和力量分配。

-互动探究：学生分成小组，讨论如何才能更好地完成投掷动作，并尝试模仿和练习。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：学生在教师的指导下，分组进行投掷练习，注意动作的规范性和力量的合理运用。

-教师指导：教师在旁观察，对学生的动作进行纠正和指导，确保学生能够正确掌握技术。

4.课堂总结（约10分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调双手头上前掷实心球的关键技术，并鼓励学生在课后继续练习。

5.作业布置（约5分钟）

-布置学生课后练习双手头上前掷实心球，并记录自己的投掷距离，下节课分享进步情况。同时，提醒学生注意安全，避免在非练习区域进行投掷。拓展与延伸1.提供拓展阅读材料：

-《田径运动技术图解》中关于投掷技术的详细介绍，让学生了解不同投掷项目的技术特点和训练方法。

-《青少年体育训练》杂志中关于青少年投掷训练的文章，提供针对性的训练建议和技巧。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-观看国内外优秀运动员的实心球投掷比赛视频，分析他们的技术特点和动作细节。

-安排学生进行家庭作业，要求学生记录自己一周内的投掷练习情况，包括投掷次数、距离和感受。

-鼓励学生设计自己的投掷训练计划，包括训练内容、频率和目标，并在下一节课分享自己的训练心得。

-探究投掷运动中的物理学原理，如力的作用点、力的分解和运动轨迹等，理解实心球投掷中的物理规律。

-组织学生进行小组讨论，探讨如何通过改进技术来提高投掷成绩，以及如何在训练中避免运动损伤。

-邀请专业教练或运动员进行讲座，分享他们的训练经验和比赛心得，帮助学生更好地理解投掷运动。

-安排学生参与学校或社区的体育活动，如田径比赛，让学生在实践中学习和体验投掷运动。教学反思与总结今天的体育课上，我们进行了双手头上前掷实心球的教学。在回顾整个教学过程后，我发现自己在教学方法和策略上做得比较好的地方，也有一些需要改进的地方。

首先，我觉得在教学方法的运用上，我通过示范和视频相结合的方式，让学生直观地感受到了正确的投掷动作，这一点收到了很好的效果。学生们能够迅速理解动作要领，并在练习中逐渐改进自己的技术。但是，我也发现自己在互动探究环节上，可能没有给予学生足够的思考和讨论空间，导致学生在这个环节的参与度不够。

其次，策略上，我将学生分成了小组进行练习，这样既保证了安全性，也增加了学生的合作机会。不过，我在课堂管理上可能有些放松，导致部分学生在练习时纪律性不够，影响了教学效果。

在情感态度方面，我鼓励学生积极参与，对于学生的每一点进步都给予了肯定，这极大地提高了学生的积极性。但同时，我也意识到，对于一些运动能力较弱的学生，我可能需要更多的耐心和个性化的指导。

对本节课的教学效果，我认为学生在知识和技能上都有了一定的收获。他们不仅掌握了双手头上前掷实心球的基本技术，而且在投掷的准确性和力量上也有了一定的提高。情感态度上，学生们对体育运动的热情更加高涨，这让我感到非常欣慰。

然而，我也发现了一些问题。比如，在巩固练习环节，我没有及时纠正所有学生的错误动作，这可能影响了他们技术的正确形成。此外，课堂上的纪律管理需要进一步加强，确保所有学生都能在安全的环境中学习和练习。

针对这些问题，我计划在今后的教学中采取以下改进措施：

-在互动探究环节，我会更多地引导学生进行思考和讨论，鼓励他们提出问题和解决方案。

-在课堂管理上，我会设定更