游泳社会指导模拟试题+参考答案

游泳社会指导模拟试题+参考答案一、单选题（共62题，每题1分，共62分）1.蝶泳向下打水时,踝关节应()。A、背屈(勾脚)B、跖屈(绷脚)C、外翻D、内收正确答案：B2.()练习对改进爬泳呼吸技术和提高打腿能力具有很大的作用。A、扶板身体转动打水B、双臂体侧打水练习C、徒手伸臂打水练习D、扶板打水练习正确答案：A3.游泳教学中采用示范时要()。A、主次分明,重点突出B、段落明确,教程简化C、生动形象,简明扼要D、学习系统,概念具体正确答案：A4.蛙泳腿部水中技术教学难点是()A、滑行B、蹬夹腿C、收脚D、翻脚正确答案：D5.蛙泳划水的动作阶段包括()。A、入水方法不当B、向下划水C、向上划水D、向内划水正确答案：D6.仰泳手臂出水时,臂伸直,()首先出水。A、手B、前臂C、上臂D、肩部正确答案：D7.蝶泳的手腿配合为:每划水1次,打腿()次。A、2B、4C、1D、3正确答案：A8.单个游泳技术动作的教学顺序中,水中有固定支撑练习可以是()练习。A、陆上模仿B、扶池边、池槽、同伴C、扶打水板D、各种分解及配合游正确答案：B9.扶池边漂浮练习浮不起来时为保持身体平衡可以()扶池边。A、双手上下分开大约半尺的距离B、双手左右分开大约半尺的距离C、双手上下分开大约一尺的距离D、双手左右分开大约一尺的距离正确答案：C10.()是游泳社会指导员的职责之一。A、培养冠军B、文化学习C、监督管理D、防止溺水正确答案：D11.游蛙泳时(),主要是大腿收的太多,过猛,没有收小腿。A、滑行B、翻脚C、撅臀D、平收腿正确答案：C12.编写游泳课教案是可以划分为开始部分、准备部分、()和结束部分。A、基本部分B、游戏部分C、蛙泳部分D、跳水部分正确答案：A13.扶池边蛙泳腿的教学中不包括()。A、俯卧蛙泳腿练习B、憋气做蛙泳腿C、扶板蛙泳腿练习D、加呼吸的蛙泳腿正确答案：C14.人体在水中游进中,因形状而产生的阻力是()A、表面阻力B、形状阻力C、波浪阻力D、摩擦阻力正确答案：B15.仰泳划手高肘划水时,手掌距离水面约()厘米,指尖指向外上方。A、5—15B、10—20C、15—25D、2—10正确答案：A16.曲线划水的优势在于()。A、有利于保持良好的身体位置。B、可以增大划水面积C、可以保持良好流线型D、能够有效地延长运动员划水路线。正确答案：D17.()练习是爬泳腿陆上训练的手段。A、俯卧池边打水模仿B、徒手身体移动C、扶板身体移动打水D、扶池边爬泳腿正确答案：A18.爬泳手臂从()开始,身体前进速度开始加快,到向上划水时达到最高速度。A、向下划水和抓水B、向外划水和抓水C、入水和伸臂D、向内划水正确答案：D19.摆臂式出发技术,由于蹬离力量大,()适合于接力交接棒出发技术。A、入水点近B、腾空距离短C、蹬离力量小D、腾空距离长正确答案：D20.爬泳手臂动作阶段包括()。A、向外划水和抓水B、第二次向上划水C、划水D、向上划水和抓水正确答案：C21.改进与提高动作阶段,学员的表现形式包括()A、动作逐步协调B、动作轻松自如C、动作精确D、动作紧张正确答案：A22.熟悉水性教学阶段的合格指标为:换气动作引起身体的()。A、上下起伏较小B、左右摆动较小C、左右摆动较大D、上下起伏较大正确答案：A23.游泳教员在课前做好上课的准备,上课前要()。A、跑步热身B、下水热身C、补充营养D、熟悉场地正确答案：D24.()技术能够使游泳者掌握自救、互救、赴救及其他水中作业的知识和机能。A、实用游泳B、蹼泳C、花样游泳D、竞技游泳正确答案：A25.纠正蛙泳腿产生蹬水路线错误的方法是:让学员了解()。A、一定要蹬完后再夹水B、不要夹完后再蹬水C、一定要夹完后再蹬水D、不要蹬完后再夹水正确答案：D26.单个游泳技术动作的教学,应按照()顺序进行。A、无固定支撑→有固定支撑→无支撑B、有固定支撑→无支撑→无固定支撑C、有固定支撑→无固定支撑→无支撑D、无支撑→无固定支撑→有固定支撑正确答案：C27.双手放在体侧打腿练习后,应该安排()。A、仰卧直腿打水B、流线型仰泳打腿C、水中持板仰泳打腿D、池边坐撑直腿打水正确答案：B28.在游泳教学中,运用分层累加法,应注意控制()。A、控教学时数B、学员人员C、教具的使用D、教学进度正确答案：D29.仰泳手腿配合技术中,手()发力时,同侧腿侧向上踢和对侧手加速入水。A、出水B、抱水C、移臂D、推水正确答案：D30.波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为,当手臂前伸到3/4时,开始()。A、蹬夹腿B、外翻C、收腿D、滑行正确答案：A31.水中呼吸练习换气时,猛抬头,头后仰,总是抬身体是()的表现。A、划水动作不对称B、换气动作过猛C、呼气不充分D、吸气不充分正确答案：B32.游泳比赛中,出发台出发不包括()出发。A、摆臂式B、抓台式C、蹬池壁D、蹲踞式正确答案：C33.蛙泳翻脚动作错误的纠正方法不包括()。A、扶板蛙泳腿练习B、跪压蛙泳腿练习C、帮扶蛙泳腿练习D、讲解示范正确答案：A34.在游泳过程中,保持身体的平衡稳定,防止身体过分起伏,目的是为了减少()。A、压差阻力B、摩擦阻力C、波浪阻力D、形状阻力正确答案：C35.爬泳腿教学过程中指导员需要求学员()。A、勾脚打水B、绷脚尖,双脚内扣C、膝盖内扣,脚踝外翻D、屈膝打水正确答案：B36.蛙泳腿的动作阶段包括()。A、向上打水B、向下打水C、鞭状打水D、收腿正确答案：D37.摩擦阻力的产生与()有关A、身体姿势B、肢体动作方式C、游进速度D、水位正确答案：C38.爬泳打水时()柔韧性对打腿效果影响较大。A、膝关节B、髋关节C、趾关节D、裸关节正确答案：D39.下列选项中()是爬泳划手结合呼吸的陆上模仿练习手段。A、双臂扶墙爬泳划手模仿B、扶池边单臂爬泳划手C、弓箭步单臂爬泳划手模仿D、双臂扶墙爬泳划手加呼吸模仿正确答案：D40.当一个物体通过()的位置,可以有效减小波浪阻力。A、水面,或在水下接近水面B、水下10C.MC、水下20C.MD、水下30C.M正确答案：D41.仰泳向下打水时,主要产生()。A、推动力B、阻力C、浮力D、升力正确答案：C42.爬泳游进中,身体左右摇摆会导致(.)阻力的产生A、表面B、形状C、摩擦D、波浪正确答案：B43.()是爬泳配合教学的重点。A、爬泳臂部划水B、转头呼吸技术C、呼吸和手臂动作的配合D、身体和肩的转动正确答案：C44.人工呼吸的每次吸气量应为()。A、1700-2000毫升B、1300-1600毫升C、800-1200毫升D、400-700毫升正确答案：D45.游泳分解教学法是指把完整的动作,合理地(),依次进行教学,最后掌握完整动作。A、分解成几个部分B、拆分成上下肢动作和呼吸动作C、划分为手、腿、呼吸三个部分D、分为上肢动作和下肢动作正确答案：A46.在深水池进行蛙泳腿教学,教员可以坐在池边,用自己的(),让学员做动作。A、双手支撑住学员的身体B、双手支撑住学员的头部C、双腿支撑住学员的头部D、双腿支撑住学员的身体正确答案：D47.持板仰泳打腿练习时,双手抓住打水板,()在腰部,(D)下沉,肘不要在水面附近。A、大臂,小臂B、小臂,大臂C、肘,手D、手,肘正确答案：D48.在天然水域上课,对于存在安全隐患的水域,要设置()。A、教学人员B、隔断C、警示标志D、信号灯正确答案：C49.浮心与重心之间的力偶矩越小,身体越容易()。A、下沉B、平衡C、垂直D、倾斜正确答案：B50.()教学中,还可以安排双人练习,一人俯卧在水中,另一人用双手架住对方双腿。A、深水池蛙泳手B、浅水池蛙泳腿C、深水池蛙泳腿D、浅水池蛙泳手正确答案：D51.游仰泳时,身体纵轴与水平面构成一个()A、5—10度的俯角B、15—30度的仰角C、15—30度的俯角D、5—10度的仰角正确答案：D52.仰泳打腿技术动作是:()直腿下压,上踢动作的尺度非常关键,膝关节和小腿不能踢出水。A、屈膝上踢B、直腿上踢C、屈髋上踢D、以上无正确答案正确答案：A53.()不属于身体运动面A、纵切面B、垂直面C、横切面D、水平面正确答案：B54.在水中漂浮时,人体的()一般靠近于人的胸廓部,(B)一般靠近于人的盆骨上端。A、浮力重力B、浮心重心C、重力浮力D、重心浮心正确答案：B55.蝶泳手相对于身体的动作轨迹从下往上看,像一个()。A、方形B、圆形C、钥匙洞D、椭圆形正确答案：C56.蝶泳晚吸气技术为手臂向内划水结束时,()。A、头部露出水面吸气B、低头呼气C、低头入水D、开始抬头正确答案：A57.()完整配合的特点是一次手臂动作一次腿部动作和一次呼吸。A、蛙泳B、蝶泳C、爬泳D、仰泳正确答案：A58.蛙泳手臂练习中,抬头太高、太猛会导致吸完气后,()很多。A、头部上浮B、手臂下沉C、手臂上浮D、头部下沉正确答案：D59.长期进行游泳锻炼,能使(),心血管系统的效率得到提高。A、胰岛素分泌量减小B、脉搏输出量增大C、脉搏输出量减小D、胰岛素分泌量增加正确答案：B60.6:2:1是爬泳配合较常见的一种,其中2指的是()。A、2次打水B、2次呼吸C、2次转身D、2次划水正确答案：D61.在游泳教学中,贯彻巩固性原则时,应注意不要盲目追求()。A、密度B、数量C、进度D、强度正确答案：C62.(),努力提升自身的游泳专业水平,是游泳社会指导员的职责之一。A、积极工作B、组织表演C、科学选材D、制定规章正确答案：A二、判断题（共38题，每题1分，共38分）1.蛙泳臂、腿、呼吸的配合多采用1:1:1配合。()A、正确B、错误正确答案：A2.纠正蛙泳大划手错误动作通过进行陆上模仿明确双手在下颌处并拢前伸。()A、正确B、错误正确答案：A3.蛙泳的内部技术结构是四种姿势中最为复杂的,所以较难掌握好。()A、正确B、错误正确答案：A4.通过举办讲座和组织教学活动,将没有参加游泳活动和没有组织的游泳爱好者动员起来,组织起来,是游泳指导员的基本工作之一。()A、正确B、错误正确答案：A5.游泳池常用教学器材有浮漂、打水板、哑铃等。()A、正确B、错误正确答案：B6.爬泳打水的效果与踝关节的柔韧性无关。()A、正确B、错误正确答案：B7.浅水池蛙泳手教学中,学员做练习时,可以边划手边呼吸,从而更好的体会到划手推动身体前进的效果。()A、正确B、错误正确答案：B8.蛙泳配合教学难点是配合中的滑行动作,没有滑行动作,就不能持续游较长的距离。()A、正确B、错误正确答案：A9.游进仰泳时,身体保持伸展、正直、几乎水平地仰卧于水面。()A、正确B、错误正确答案：A10.俯卧在水中,将身体分为上下两部分,由横轴和纵轴构成的面是横切面。()A、正确B、错误正确答案：B11.在游蛙泳时,收腿会增大身体游进的波浪阻力。()A、正确B、错误正确答案：B12.仰泳划手时当手臂划到肩下与水平面垂直时,肘关节弯曲约90°-120°,称其为高肘划水。()A、正确B、错误正确答案：A13.扶水槽单臂练习能够很好的改进仰泳划臂技术,是仰泳陆上划手模仿练习的重要手段。()A、正确B、错误正确答案：B14.在改进与提高动作阶段,教师在教学中应抓住动作的重点和难点。()A、正确B、错误正确答案：A15.对学习动作较慢或自觉性较差的学员,可以进行适当体罚。()A、正确B、错误正确答案：B16.爬泳身体围绕纵轴转动,不利于充分发挥躯干肌肉群的力量。()A、正确B、错误正确答案：B17.波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为:当手臂前伸到3/4时,腿开始做收腿动作。()A、正确B、错误正确答案：B18.脚外翻对蛙泳腿效果起着重要的作用,使对水面增大。()A、正确B、错误正确答案：A19.踩水的特点是技术动作简单、方便、省力且持久。()A、正确B、错误正确答案：A20.在游泳教学中贯彻巩固性原则应注意采用挂图、照片、幻灯、录像等直观教具的运用。()A、正确B、错误正确答案：B21.蛙泳收腿结束时,足跟位于臀部后面,两膝之间的距离宽于两脚之间距离,小腿与水面几乎垂直。()A、正确B、错误正确答案：B22.游泳时水中呼吸是嘴吸嘴呼或嘴吸鼻呼,一个呼吸动作由吸气—憋气—吐气组成。()A、正确B、错误正确答案：A23.初学仰泳者最难掌握的就是身体姿势,这也是教学的重点。()A、正确B、错误正确答案：A24.仰泳手臂出水时,手掌应对准大腿外侧,使小拇指领先出水。()A、正确B、错误正确答案：B25.扶池边身体转动打水练习的身体基本要求是单手扶池边,另一臂放在体侧。()A、正确B、错误正确答案：A26.动作巩固与运用自如阶段,动作表现为日趋巩固与完善,逐渐形成动作自动化。游得更为轻松、自如、省力、熟练。()A、正确B、错误正确答案：A27.白癣是游泳中易发生的主要感染病。()A、正确B、错误正确答案：A28.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力,鞭状打水。()A、正确B、错误正确答案：B29.游泳教学要符合人的心理、生理条件和特点即人体生理机能活动变化的规律。()A、正确B、错误正确答案：A30.纵切面是俯卧在水中,将身体分成左右两部分,由纵轴和垂直轴构成的面。()A、正确B、错误正确答案：A31.出发预备姿势:双脚与肩同宽,脚趾扣住池沿,弯腰,躯干贴近大腿,膝关节稍弯曲。双手抓住出发台前沿。特点是臀高头低。()A、正确B、错误正确答案：A32.游仰泳时,身体自然伸展、平、直地仰卧于水面,头和肩部略高于腰和腿部,身体纵轴与水平面构成一个仰角。()A、正确B、错误正确答案：A33.波浪式蛙泳技术中,重心的运动轨迹是平稳的。()A、正确B、错误正确